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"5 JOURS d abstinence...."

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)
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Clarisse (VNI) (22 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 15:51  (GMT)
"5 JOURS d abstinence...."
Bonjour à vous tous,

J ai un problème avec mon ordi et je vais donc vous répondre à tous, suite à mon message 72 heures, le premier!!!!

Je remercie ceux qui ont bien voulu me répondre à ce premier message et je tiens à préciser que je m arrête de boire à la suite d un long processus de reflexion et non pas parce que j ai perdu mon permis de conduire.... Les trains suisses sont très confortables et en ce moment, les paysages sont particulièrement beaux....

J ai préparé cet arrêt depuis 6 mois. Eh oui!!!! D ailleurs, je n ai jamais autant bu que pendant cette période. Je m en suis donné à coeur joie-désespoir..., bravant toutes les situations ( ) dans mes états délirants. Combien de matin me suis je levée avec la honte de ce que j avais fait ou dit la veille ??? Par miracle, je n ai tué personne. Je le redis encore une fois: Par miracle, je n ai abimé, ni tué PERSONNE.

Ce n est pas facile: Maux de tête, courbatures, envie de boire "un grand coup".... J ouvre et je referme le frigo machinalement, comme avant mais plus pareil. Je bois plein d'eau, de l eau qui pétille parce que ces bulles sont gaies dans ma gorge.

Je vous disais donc que je me suis préparée comme lorsque j ai cessé de fumer 4 ans en arrière. Je fumais 2 paquets par jour et après plusieurs tentatives infructueuses, j'ai acheté un livre sur l arrêt du tabac que j ai lu et relu jusqu à en connaitre quasiment la moindre phrase. Après, j ai commencé à écrire dans un cahier mes pensées et j ai daté l arrêt avec précision sur mon calendrier plusieurs mois à l avance. Cette période m a servi à élaborer à mon rythme, ma stratégie pour lutter en temps voulu contre "l ennemie"....

Le jour J, pour un peu, je me serais peint le visage aux couleurs de la guerre... Du coup, je pensais plus à ma guerre qu'à mon ex delicieuse copine!

Bien sûr, j ai dû mener mes batailles et aujourd hui, je suis à nouveau en guerre, cette fois contre la bouteille. Mais elle le sait, je lui ressasse toute la journée: "Tu ne m auras plus...."

Ce soir, je vais à ma première réunion AA. En planifiant ma guerre, je fais tout pour ne pas être prise au dépourvu par cette vicieuse. Mais, nous sommes tous des humains avec nos faiblesses.

J ai besoin de vous tous et j aimerais aussi vous apporter une infime partie de mon courage.

A très bientôt.

Clarisse.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 5 JOURS d abstinence.... maryta 03-01-05 1
   RE: 5 JOURS d abstinence.... Clarisse (VNI) 04-01-05 4
 RE: 5 JOURS d abstinence.... hafler 03-01-05 2
   RE: 5 JOURS d abstinence.... Clarisse (VNI) 04-01-05 3
       RE: 5 JOURS d abstinence.... hafler 04-01-05 7
 RE: 5 JOURS d abstinence.... Patrick 2 (VNI) 04-01-05 5
   RE: 5 JOURS d abstinence.... Clarisse (VNI) 04-01-05 6

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Texte des réponses

maryta (82 messages) Envoyer message email à: maryta Envoyer message privé à: maryta Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 18:04  (GMT)
1. "RE: 5 JOURS d abstinence...."
>Bonjour ,
>
>>
>Je remercie ceux qui ont bien voulu me répondre à ce
>premier message et je tiens à préciser que je m
>arrête de boire à la suite d un long processus
>de reflexion et non pas parce que j ai perdu
>mon permis de conduire....

Jai dû te bleeser, je m'en excuse, mais ta péonse me fait du bien.


>de matin me suis je levée avec la honte de
>ce que j avais fait ou dit la veille ???
>

>encore une fois: Par miracle, je n ai abimé, ni
>tué PERSONNE.

D'où ma question, Elodie
>
>
>Ce soir, je vais à ma première réunion AA.
>>
>Grâce eux en autre, je m'en suis sortie.

>A très bientôt.
>
MARYTA


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Clarisse (VNI) (22 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-01-05, 17:50  (GMT)
4. "RE: 5 JOURS d abstinence...."
Bonjour Maryta,

Je ne sais pas pourquoi mais j ai le plus grand mal à te lire. Des phrases à toi, à moi se superposent, plus un message d Elodie. Je te remercie pour tes encouragements. J ai lu ailleurs que tu avais échoué pour la cigarette. Pas grave. Chaque tentative te rapproche de la réussite. J ai moi même échoué 4 fois avant d y arriver. Courage à toi.
Clarisse.

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hafler (31 messages) Envoyer message email à: hafler Envoyer message privé à: hafler Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 18:25  (GMT)
2. "RE: 5 JOURS d abstinence...."
Bonjour Clarisse,

Cela fait plaisir de lire un tel message. Je ressens derriere tes mots une volonté de s'en sortir qui ferait soulever des montagnes ! Bravo à toi !
Amicalement

hafler

PS : Tiens nous au courant pour ta 1ere reunion aux AA, je suis très curieux de ta réaction car personnellement je ne me sens par encore pret à franchir ce pas

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Clarisse (VNI) (22 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-01-05, 17:46  (GMT)
3. "RE: 5 JOURS d abstinence...."
Bonsoir Hafler,

Merci de ton message. J espère que tu vas bien et que tu cours plus vite que ta vilaine ex vicieuse petite copine (tous les mots seraient trop faibles pour décrire ses méfaits démoniaques,destructeurs, voire diaboliques.....) Ouf, ça fait du bien!!!!

J+4 pour toi.... Bravo Hafler!!!! Je sens chez toi une grande détermination, c est encourageant.

Aujourd hui, J+6, je suis montée en telesiege tout en haut de la montagne, j ai enfoncé mes deux pieds dans la neige jusqu aux chevilles et je me suis sentie la tête bien vissée sur les épaules..... C 'était divin d avoir les idées claires et de ressentir du bonheur en même temps avec l envie d un café bien chaud.
Evidemment, tout n est pas aussi simple que ce moment là.... Les pics d angoisse me prennent souvent au dépourvu, des peurs et des envies subites m assaillent.... Mais rappelle-toi, je suis en guerre et une guerre implique un ennemi.... Dès lors que la chose est acquise et entendue, on est bien mieux armés pour se défendre, manque de pouvoir attaquer. Quoique.... Je pourrais m amuser à dégommer à la carabine une caisse de bouteilles de rosé.... Ca ferait jolie tache sur la neige.... Je me moque de l ennemie et la ridiculise.... Avec bonheur!!!!
Oui, je suis allée à ma première réunion AA. Emouvant, intense, moment d extrême humilité où l'école de la vie se superpose à ce foutu problème d alcool. J ai acheté un livre à l issue de la réunion. Je crois que je vais guérir de l alcool et de ses conséquences grâce à mes nouveaux amis que je peux appeler si je vais mal. Je ne veux pas t en dire plus parce que je crois qu il est important que tu découvres seul cet univers où tu vas recevoir de l amour sans condition. Vas-y, c est tout ce que je peux te suggérer. Et raconte-nous après.
Hafler, je suis heureuse de te parler à toi et à tous les autres.
Courage, la vie nous appartient désormais.
Clarisse.

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hafler (31 messages) Envoyer message email à: hafler Envoyer message privé à: hafler Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-01-05, 22:25  (GMT)
7. "RE: 5 JOURS d abstinence...."
Bonsoir Clarisse,

Merci de ton message et felicitations pour ton J+6 ! Decidemment quand tu es decidée à faire quelque chose tu n'y vas pas par quatres chemins ! Je comprends tout à fait que tu n'en dises pas plus sur ta 1ere experience aux AA, c'est un moment qui ne doit appartenir qu'à toi seule. Mais tes mots encouragent à franchir le pas. J'ai donc noter sur mon agenda l'adresse du lieu de rencontre des AA (le jeudi comme toi). Cette semaine je ne pourrais pas car mes contraintes professionnelles ne sont pas compatibles avec les horaires de rencontres. Donc ma 1ere possibilité sera le Jeudi 13, soit à J+13 ! Mais ne nous emballons pas ! 24 h après 24 h c'est cela qui compte pour l'instant. Je ferais le point d'ici là ! Mais depuis 4 jours je passe 2 heures devant l'ecran et c'est plus qu'une bouffée d'oxygéne ! Mais comme me l'a dit Maryta, ne soyons pas trop excessif, l'excés est un luxe dangereux pour le malade alcoolique !
Bon courage à toi et on se serre tous les coudes, nous formons une chaîne de solidarité et d'entraide !
Amicalement

hafler

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Patrick 2 (VNI) (30 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-01-05, 19:55  (GMT)
5. "RE: 5 JOURS d abstinence...."
Bonjour !

Un truc tout bète : ne prends pas "ton" premier verre pour une courte période ; et recommence continuellement cette expérience positive .

Fais toi aider par des personnes qui sont aussi des malades alcooliques . C plus facile !

Amitié, Pat

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Clarisse (VNI) (22 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-01-05, 20:50  (GMT)
6. "RE: 5 JOURS d abstinence...."
Bonsoir Pat et merci pour ce message ensoleillé. Oui 24 heures à la fois. Ma guerre peut aussi se résumer à toutes ces batailles 24 heures après 24 heures. C est effectivement plus facile que de regarder la ligne d horizon en soupirant de découragement.
Bonne soirée à toi.
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