"On parle de dépendance physique : On ne peut pas se passer de boire parce qu'on ressent des symptômes de manque (irritabilité, sueurs, tremblement, qui peuvent aller jusqu'au delirium ou à des crises d'epilepsie)." ---------------> je ne connais pas ces symtomes Sur ce point, il est nécessaire de suivre un sevrage (période d'une semaine environ) sous contrôle médical et en général sous médicament (pour éviter les inconvénients que je viens de te décrire).
----------------> mais kje veux bien en arriver la
On parle aussi de dépendance psychique. Ca touche aux comportements, aux habitudes, mais aussi aux raisons profondes qui font qu'on ressent le besoin de s'alcooliser (c'est à dire de se mettre dans un état de conscience modifiée). Il y a presque toujours un travail psychologique à accomplir.
--------------------> je crois que j'ensuis la
Je te conseille de voir un médecin alcoologue qui déterminera avec toi la stratégie à mettre en place pour te soigner (oui, l'alcoolisme est une maladie, je dirais même une maladie complexe).
La cure en milieu hospitalier présente des avantages pour quelqu'un qui comme toi remet toujours au lendemain la décision (rassure toi, tu n'es pas le seul ).
Les rdv étant parfois un peu longs à obtenir, tu peux aussi, et cela rapidement, te rapprocher d'un MAB (Mouvement d'Anciens Buveurs) ou tu rencontreras des bénévoles qui connaissent bien le sujet (pour la plupart des malades alcooliques abstinents) et qui pourront t'informer et t'aider dans cette période difficile.
Les MAB en France : Vie Libre, Alcooliques Anonymes, Croix Bleue, Croix d'or.
Courage et bravo pour ta prise de conscience et ton premier pas sur le forum.
---------Merci de tout coeur
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