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"reconstruction"

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betty (VNI) (55 messages) 06-02-05, 17:59  (GMT) "reconstruction" je suis abstinente depuis i mois et 4 jours je me préserve et essaye de me reconstruire mais parfois le cafard et des angoisses insurmontables me gagnent cela vous arrive t'il? COMMENT LES SURMONTER? MERCI de me répondre   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: reconstruction svaincra 06-02-05 1

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svaincra (619 messages) 06-02-05, 18:45  (GMT) 1. "RE: reconstruction" Salut betty !!! Des angoisses, des crises de paniques et tout l'tremblement... Normal ! Pareil ! Je me suis faite aidé par un médecin et des médicaments. J'ai pas trop attendu (surtout pas d'ailleurs !). Les cachets ont mis un peu de temps à faire l'effet souhaité (en gros une quinzaine de jours... je sais... c'est long !). J'pouvais plus toute seule !!! Trop insupportable et toujours cette impression de tomber dans la folie !!! Maintenant je vais mieux... Il faut apprendre à vivre sans ta/tes béquilles... ta tête n'est pas trop habituée... Laisse lui un peu de temps ! Mon conseil donc : file rapido chez un "bon" médecin, parle, explique ton ressenti... c'est pas facile (je sais aussi !!! j'en sais des trucs hein ... c'est ma grandeuhhhhhhh expérience ). Allez, t'inquiètes pas trop, t'es tout à fait normal !!! Tes idées noires aussi... C'est le début c'est pour ça !!! Après, j'te rassure, ça passe !!! Ouffffffff ! ça soulage ça !!! bisous, courage betty ! s.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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