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"polytoxicomane"

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dauvergne (3 messages) 18-10-03, 22:51  (GMT) "polytoxicomane" Modifié le 19-10-03 à 00:23  (GMT) Bonjour, Depuis des années, je suis addictive au cannabis, à l'alcool, et au tabac. J'ai arrêté le cannabis depuis 15 jours, je ne dors plus et mon mal être est tellement intense que j'ai notablement augmenté ma consommation d'alcool et je fume 40 cigarettes par jour alors que je n'en ai pas les moyens. Ma vie est terne, j'ai un travail minable, j'ai tellement honte que je n'ose même pas en parler à mon médecin traitant. J'essaie de donner le change, bien qu'à force, les stigmates de ces excès se lisent sur mon visage... Bref, je suis complètement paumée et tellement dépressive que même la maladie et la mort précoce, je les ai déjà intégrées. Je voudrais sortir de cette spirale mais je n'en ai pas les moyens moralement, je suis devenue une loque. Mon "abstinence" ne dure que quelques heures, au mieux quelques jours...et je retombe. Même en écrivant ce post, je picole pour me donner un courage que je n'ai pas. J'ai perdu toute estime de moi-même. Je suis au fond du gouffre, je n'ai plus la force de lutter. Qui peut m'aider? Je suis vraiment à la dérive. Merci pour votre aide.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: polytoxicomane Francis3 19-10-03 1    RE: polytoxicomane dauvergne 19-10-03 3  RE: polytoxicomane Poulou 19-10-03 2    RE: polytoxicomane dauvergne 19-10-03 4  RE: polytoxicomane vince2 08-11-03 5  RE: polytoxicomane gwen38 (VNI) 13-11-03 6  RE: polytoxicomane gerard fond (VNI) 05-01-04 7    RE: polytoxicomane iseulta 05-01-04 9  RE: polytoxicomane coolgate 05-01-04 10

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Texte des réponses

Francis3 (148 messages) 19-10-03, 00:29  (GMT) 1. "RE: polytoxicomane" Dauvergne, Tu n'as pas à avoir honte. Va voir ton médecin qui t'orientera. Il existe des moyens entre autres medicaments qui t'aideront. Entre autres des anti depreseurs. Moi j'etais addictif à l'alcool et à la cigarette, j'ai arrete l'alcool mias pas encore la cigarette. J'ai lu des tonnes de site sur l'alcoolisme, et les cures, et j'ai ete voir mon medecin. Moi aussi, j'ecrivais la bouteille à la main. Il n'y a pas à avoir honte. Il ne s'agit pas d'etre fort ou courageux, c'est de la foutaise. Il faut etre persuadé et aidé. Cela fait 3 semaines que j'ai arreté la picole, et meme si j'etais anxieux au debut d'avoir peur de souffrir lors du sevrage, ca a été plus facile que je n'imaginais. Moi aussi j'ai des problemes d'endormissement. Mais quand meme on a tellement maltraité notre corps pendant x années, qu'il lui faut du temps pour s'habituer. Alors, la seule aide que je peux t'apporter, c'est te dire "fais toi aider" et bien entendu discuter avec toi. Voila, amicalement Francis   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

dauvergne (3 messages) 19-10-03, 01:09  (GMT) 3. "RE: polytoxicomane" Merci beaucoup, Francis, pour ces mots d'encouragement et tes précieux conseils. Merci aussi de t'intéresser à mon cas car je suis bien seule et ça fait du bien d'avoir l'avis de gens comme toi, qui ont réussi à s'en sortir. Je sais que ce n'est pas gagné mais tu m'a donné une lueur d'espoir... ce qui est beaucoup. Je te souhaite bon courage de tout mon coeur pour poursuivre ta route vers la liberté et je me sens déjà réconfortée. Merci et à bientôt sur ce forum.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Poulou (958 messages) 19-10-03, 00:59  (GMT) 2. "RE: polytoxicomane" Bonsoir Dauvergne. Je souffrais de plusieurs maladies de dépendance comme l'alcoolisme, le cannabis (rarement), la boulimie vomitive/L'anorexie, l'hyperactivité... Comme vous je me sentais Honteuse. La Honte m'habitait quoi que je fasse; C'était ma compagne de tous les jours, triplée de la culpabilité et de la peur. Si la peur vous submerge comme elle semble vous submerger lorsque vous n'êtes pas sous l'emprise de drogue, je pense que le fait de parler anonymement de votre angoisse, de votre mal être, pourrait peut être vous soulager dans un premier temps, puisque vous dites ne pas vouloir parler à votre médecin pour l'instant : Pour celà, il existe des permanences téléphoniques tenues par des malades alcooliques chez les Alcooliques Anonymes (Vous trouverez les coordonnées dans l'annuaire) chez S.O.S. Alcool... Vous ne risquez rien d'essayer... Ca vous soulagera dans un premier temps en tout anonymat et vous permettra de mettre vos premiers mots sur votre mal être... Bonne chance à vous Dauvergne... Poulou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

dauvergne (3 messages) 19-10-03, 01:21  (GMT) 4. "RE: polytoxicomane" Merci aussi à vous Poulou de m'adresser vos encouragements, ça me parait déjà plus facile de dialoguer avec des gens qui ne me jugent pas, et qui ont connu cette grande souffrance qui est la mienne actuellement. Grâce à votre aide, je crois que je recouvre un peu de force pour affronter mes problèmes. A bientôt avec toute mon amitié.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

vince2 (61 messages) 08-11-03, 01:09  (GMT) 5. "RE: polytoxicomane" Salut, Je te conseille de lire "la méthode simple pour en finir avec la cigarette" de Allen Carr. C'est pour arrêter de fumer, mais tu peux faire le parallèle avec l'alcool. Quoi qu'il en soit, ce livre te permettra de voir les choses sous un autre angle. Bises Vince.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gwen38 (VNI) (9 messages) 13-11-03, 15:44  (GMT) 6. "RE: polytoxicomane" bonjour dauvergne tout d'abord bravo de prendre conscience de tes pb mais il te faut savoir que sans une aide professionnelle le chemin qui est deja vachement rude se compliquera encore plus alors sans aucune hesitation fais toi aider.ceci sont des conseils d'une compagne de polytox comme toi qui est en cure de desintox depuis un moi et demi et les resultats se font deja ressentir c'est dur mais il s'accroche donc courage et peut etre a plus   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gerard fond (VNI) (1 messages) 05-01-04, 12:49  (GMT) 7. "RE: polytoxicomane" je viens de lire ton cri et moi-même qui cherche à me sortir de la bouteille je suis sensible à ton appel. Quel âge as-tu ? mariée ? Que puis-je faire pour toi ? moi même je pense que personne ne peut rien pour moi je me cache de mes proches pour piccoler dansla cuisine. je ne suis plus tout jeune mais malgré tout le vin accentue sur mon visage ce que l'alcool fait en moi. Je suis de tout cœur avec toi tu n'es pas seule. mais comme je viens juste d'acquérir mon ordi je ne sais pas comment communiquer. Je t'embrasse affectueusement sans te connaître. Un monsieur de 60barreaux mais hyper jeune dans la tête.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

iseulta (2345 messages) 05-01-04, 13:37  (GMT) 9. "RE: polytoxicomane" Bonjour Gérard Si tu veux communiquer avec certains d'entres nous tu peux commencer par t'inscrire au lien suivant: http://www.atoute.org/cgi-bin/dcforum/dcboard.cgi?az=login tu clique sur inscrivez vous. Par la suite tu auras acces aux boites aux lettre privée des membres (petite enveloppe) et tu peux y laisser des messages privés ou même ton adresse e-mail. Amicalement Iselta   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

coolgate (41 messages) 05-01-04, 16:10  (GMT) 10. "RE: polytoxicomane" bonjour dauvergne Ton message ressemble beaucoup au mien.Moi aussi j'ai abusé de toutes sortes de substances qui altèrent le comportement.Cannabis,drogues chimiques,pour terminer cela avec la cocaine,le tout avec une consommation d'alcool.Si ceci n'est pas de la polytoxicomanie,je me demande bien ce que c'étais.Un jour comme toi,J'ai eu une décision a prendre.Mourrir ou vivre.J'ai décidé de vivre plutot que de me détruire.J'ai pris cette décision voila 11 ans.Mais,j'ai eu besoin de groupes de soutien.J'ai fréquenté les A.A.régulièrement au début ainsi que Narcotiques Anonymes .Pour moi l'abstinence totale est le seul moyen d'avoir une vie équilibrée.Je me suis impliqué dans ces groupes tranquilement,seulement en y retournant, le plus souvent que je pouvais.Avec le temps j'ai redonné ce que ces réunions m'avaient apportées.Aujourd'hui il n'y a aucune comparaison avec ma vie nouvelle et mon ancienne vie dans les consommations.Prends tous les moyens pour te sortir de cet enfer et dis toi que l'humain est a son meilleur,quand les choses sont au pire.Courage dans tes démarches,cela en vaut la peine. Bonne chance a toi.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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