Bonjour Tintin 
Je m'appelle Sylvie, je suis abstinente d'alcool depuis quelques années maintenant; Je trouve que Francis a raison dans tout ce qu'il dit :
Le véritable artisan de ta guérison, c'est toi et toi seul, avec l'aide des autres, ça d'accord, mais d'abord, avec TON aide.
Et je voudrais rajouter une chose :
Tant que tu chercheras à arrêter de boire pour ne pas perdre quelqu'un, pour ne pas perdre un travail, ou pour n'importe quel prétexte autre que toi même, tu auras trés peu de chance d'y parvenir.
On ne peut pas faire bien longtemps un bras de fer avec l'alcool lorsqu'on est malade alcoolique; L'alcool, pour un malade alcoolique, c'est comme Mike Tyson face à l'un de nous à la boxe : Il aura le dessus !
Par contre, si tu baisses les bras devant l'alcool, que tu acceptes que tu es atteint de la maladie de l'alcoolisme, que tu reconnais que tu ne peux rien faire contre cette évidence, et que tu DECIDES, TOI et TOI SEUL (si tu en as envie, bien sûr, sinon laisse tomber ce que je te dis là), de VIVRE avec cette maladie au lieu d'en mourir ou d'en devenir fou (issue fatale lorsqu'on n'arrête pas de boire), tu vas pouvoir prendre en considération ce qui est bon pour toi afin de te soigner et de vivre du mieux possible avec cette maladie mentale.
Mais n'oublie pas : Si tu veux arrêter de boire, fais le POUR TOI d'abord ! Fais en sorte que la personne la plus importante pour Frédéric ce soit Frédéric, même si tu n'y es pas habitué, essaie...
Tu seras surpris, lorsqu'on s'occupe de soi, les choses et le monde autour de nous change au mieux pour nous.
Poulou