bonjour, ça va là l'écriture ?J'ajoute un petit mot pour dire que ma réponse qui semble débile, là, elle est quand même un peu réfléchie.
Chris, dites-moi : pourquoi 63 ? Feriez-vous allusion à un département français ?
Pour votre petit bout, il faut bien sûr tenir compte de vous et de vos nuits, si vous êtes sur les genoux (et c'est peut-être bien le cas, puisque vous faites la démarche d'écrire).
La grille de sommeil, je la conseille vraiment. C'est laborieux et répétitif, on ne voit les fruits qu'au bout de plusieurs semaines mais ça peut provoquer des prises de conscience et mettre en route de nouvelles habitudes qui tiennent réellement compte des besoins de toute la famille.
Et puis pourquoi je fais la leçon, moi, je ne suis pas médecin, encore moins pédo-psychiatre. Je ne sais pas pourquoi on semble m'accorder du crédit. Attendez donc les conseils d'autres mamans ou des médecins du site.

Cécile