Forum "le fenugrec"

Page d'accueil du site

Recherche :

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
 
Précédente | Suivante 
Accueil Général des Forums
Forum : Recherche d'informations sur une maladie (Protected)
Message d'origine

seb2tlse (17 messages) Envoyer message email à: seb2tlse Envoyer message privé à: seb2tlse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 17:24  (GMT)
"le fenugrec"
Boujour je fais de la musculation ai j'aimerais savoir si la fenugrec pourrait etre un complément valable.
J'ai entendu parler de cette plante, est-elle intéressante dans un programme de prise de masse musculaire?(je ne veux pas prendre de protéines en poudre pour diverses raisons)

Si oui comment la consommer ? Ya-t-il des contre indications ?

Merci d'avance.

  Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour


  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: le fenugrec Cafe_Sante 09-11-03 1
   RE: le fenugrec seb2tlse 09-11-03 2
       RE: le fenugrec Cafe_Sante 09-11-03 3
           RE: le fenugrec seb2tlse 09-11-03 4
               RE: le fenugrec Cafe_Sante 09-11-03 5
                   RE: le fenugrec seb2tlse 09-11-03 6
                       RE: le fenugrec Cafe_Sante 09-11-03 7
                           RE: le fenugrec seb2tlse 09-11-03 8
                               RE: le fenugrec Cafe_Sante 09-11-03 9
                                   RE: le fenugrec ctissier 28-08-04 10
                                       RE: le fenugrec Cafe_Sante 28-08-04 11
                                           RE: le fenugrec Stopele 30-08-04 12
                                               RE: le fenugrec Cafe_Sante 30-08-04 13
                                                   RE: le fenugrec Stopele 02-09-04 14
                                                       RE: le fenugrec Cafe_Sante 02-09-04 15
                                       RE: le fenugrec Irleana 02-09-04 16
                                           RE: le fenugrec TYREX 21-10-04 17
                                               RE: le fenugrec Irleana 21-10-04 18
                           le fenugrec me coupe l'appetit???????? halea 09-12-04 19
                               RE: le fenugrec me coupe l'appetit???????? Irleana 09-12-04 20
                               RE: le fenugrec et pipeauterie Irleana 09-12-04 21

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

Cafe_Sante (8965 messages) Envoyer message email à: Cafe_Sante Envoyer message privé à: Cafe_Sante Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 17:40  (GMT)
1. "RE: le fenugrec"
Bonjour,

C'est un épice. Excellent pour accompagner certains plats. Elle donnerait de l'appétit.
Où avez vous trouvé un effet anabolisant ?

http://stephkup.nexenservices.com/epices/affichage/affiche.php3?nom_espece=Fenugrec
http://www.reseauproteus.net/1001solutions/t/trigonellafoenumgraecum.htm


Philippe, médecin à la campagne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

seb2tlse (17 messages) Envoyer message email à: seb2tlse Envoyer message privé à: seb2tlse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 17:45  (GMT)
2. "RE: le fenugrec"
http://membres.lycos.fr/jeannot31/PlusLoin/Pages/Fenugrec.htm
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cafe_Sante (8965 messages) Envoyer message email à: Cafe_Sante Envoyer message privé à: Cafe_Sante Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 18:37  (GMT)
3. "RE: le fenugrec"
Bonjour,

Franchement, vous y croyez ?
Vous ne risquez rien à essayer. Ce qui me gène le plus dans ce genre de démarche, c'est le besoin de "prendre quelque chose" et la plupart du temps n'importe quoi.

Les produits efficaces sont tous dangereux. Sinon, nous nous en servirions pour nos malades cancéreux, anorexiques, etc. Le reste n'est que du pipi de chat vendu en gélules et parfois source d'hépatites et autres joyeusetés.

Faites gaffe.

Philippe, médecin à la campagne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

seb2tlse (17 messages) Envoyer message email à: seb2tlse Envoyer message privé à: seb2tlse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 18:49  (GMT)
4. "RE: le fenugrec"
Si je viens en parler ici c'est bien parce que je fais attention. Je suis contre la prise de produit chimique, je cherche juste éventuellement un petit complément naturel.
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cafe_Sante (8965 messages) Envoyer message email à: Cafe_Sante Envoyer message privé à: Cafe_Sante Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 18:58  (GMT)
5. "RE: le fenugrec"
Bonjour,
Il n'y a pas de compléments "naturels", ni d'ailleurs de médecine "naturelle". La seule façon d'etre "naturel" est de laisser faire la nature.
Quand vous ingurgitez des gélules avec des plantes et donc en général à des doses supérieures à celles que vous prendriez pour l'alimentation, vous avalez en fait des dizaines de composés chimiques différents.

De nombreuses plantes, utilisées pourtant depuis des siècles s'avèrent être toxiques (germandrée petit chène, mille-pertuis, etc.) Il a fallu attendre les systèmes de pharmaco vigilances actuels pour mettre en évidence le risque d'hépatite parfois mortelle, pour un bénéfice thérapeutique absent ou très léger.

Soulevez de la fonte, mangez des protéines (viande, poissons, œufs, soja, lait). C'est bon et vous ne risquez pas grand chose.

Bon appétit.
Philippe, médecin à la campagne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

seb2tlse (17 messages) Envoyer message email à: seb2tlse Envoyer message privé à: seb2tlse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 19:02  (GMT)
6. "RE: le fenugrec"
"Soulevez de la fonte, mangez des protéines (viande, poissons, œufs, soja, lait). C'est bon et vous ne risquez pas grand chose."

Je vais m'en tenir a cela.

En revanche je ne sais pas si vous pouvé m'aider docteur, mais pourriez vous me fournir un repas typique riche en protéines ?

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cafe_Sante (8965 messages) Envoyer message email à: Cafe_Sante Envoyer message privé à: Cafe_Sante Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 19:10  (GMT)
7. "RE: le fenugrec"
Bonjour,

C'est trop long et trop difficile sur un forum. Il faut consulter un diététicien. Il faut que votre régime soit riche en protéines, mais il ne faut pas qu'il soit carencé par ailleurs et il faut qu'il vous apporte suffisament d'énergie pour soulever la fonte.
Il faut donc manger un peu de tout en insistant sur les aliments cités plus haut.


Philippe, médecin à la campagne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

seb2tlse (17 messages) Envoyer message email à: seb2tlse Envoyer message privé à: seb2tlse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 19:38  (GMT)
8. "RE: le fenugrec"
Je vois, encore une derniere question.

Lorsque nous faisons de la muscu ou plus généralement du sport en supposant que mes 3 repas journaliers soient bien equilibrer, les repas je dirais secondaire comme le "gouter" de 17h ect sont ils necessaire, ou plutot néfaste ?

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cafe_Sante (8965 messages) Envoyer message email à: Cafe_Sante Envoyer message privé à: Cafe_Sante Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-11-03, 22:58  (GMT)
9. "RE: le fenugrec"
Bonjour,

Le goûter de 17 heures à la rigueur, les etc. sont en trop
Et surtout n'oubliez pas de boire. Surtout de l'eau.

Philippe, médecin à la campagne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ctissier (40 messages) Envoyer message email à: ctissier Envoyer message privé à: ctissier Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-08-04, 03:57  (GMT)
10. "RE: le fenugrec"
Quand on allaite, le fenugrec permet d'augmenter la production de lait...
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cafe_Sante (8965 messages) Envoyer message email à: Cafe_Sante Envoyer message privé à: Cafe_Sante Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-08-04, 16:00  (GMT)
11. "RE: le fenugrec"
>Quand on allaite, le fenugrec permet d'augmenter la production de lait...
>

C'est bien connu. D'ailleurs les paysans en donnent aux vaches N'importe quoi !

Philippe,
médecin à la campagne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Stopele (2 messages) Envoyer message email à: Stopele Envoyer message privé à: Stopele Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-08-04, 15:04  (GMT)
12. "RE: le fenugrec"
C'est aussi l'info que j'ai eu...

J'allaite ma fille depuis 4 mois et depuis 2-3 jours je sens bien qu'elle n'a pas son compte de lait surtout en fin de journée.

Ce sont des mamans de la lactaliste qui recommande cette prise de gellules pour aider à la lactation et visiblement ça a fonctionné pour des tas de mamans...

Vous me recommanderiez quoi vous plutôt que de prendre ces gellules ? Sachant que : Je donne bien les 2 seins à chaque têtées, je suis reposée (de retour de vacances et en congés parental) etque je donne la têtée au calme.

Merci

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cafe_Sante (8965 messages) Envoyer message email à: Cafe_Sante Envoyer message privé à: Cafe_Sante Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-08-04, 21:37  (GMT)
13. "RE: le fenugrec"
Bonsoir,

>Vous me recommanderiez quoi vous plutôt que de prendre ces gellules
>? Sachant que : Je donne bien les 2 seins
>à chaque têtées, je suis reposée (de retour de vacances
>et en congés parental) etque je donne la têtée au
>calme.

Si tout fonctionne correctement vous pouvez continuer le fénugrec. La médecine est parfois magique.

Le manque de lait chez une femme n'existe pas, si elle n'est pas malade. Même les femmes éthiopiennes dénutries ont assez de lait pour leurs bambins. Les seuls problèmes sont soit des problèmes de mauvaise mise en place de l'allaitement, mais le plus courant est un manque de confiance en leur sein des mamans. Tellement de conneries (désolé pour la grossièreté) sont racontées autour de l'allaitement…

La stimulation du bébé est suffisante, mais nécessaire pour activer la lactation.

Bon allaitement.
http://www.lllfrance.org/pages/allaiter/faq_premiers_jours.htm
Philippe,
médecin à la campagne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Stopele (2 messages) Envoyer message email à: Stopele Envoyer message privé à: Stopele Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
02-09-04, 14:11  (GMT)
14. "RE: le fenugrec"
Je vous remercie pour votre réponse

Je vais essayer de me faire plus confiance donc...

Je ne sais pas si le fenugrec agit vraiment (j'en prend depuis 3 jours) car les têtées sont toujours un peu moins bonnes qu'avant. Le + c'est que je sens le lait "monter" à nouveau dans mes seins lorsqu'elle commence à têter mais elle s'énerve vite comme si ça n'alalit pas assez vite ou si ça ne coulait pas assez abondament...

Effet secondaire "gênant" du fenugrc : transpiration plus abondante ou qui sent plus fort (ou les 2 ) c'est assez flagrant !!!

Merci encore en tout cas

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cafe_Sante (8965 messages) Envoyer message email à: Cafe_Sante Envoyer message privé à: Cafe_Sante Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
02-09-04, 19:32  (GMT)
15. "RE: le fenugrec"
Bonsoir,

>Je ne sais pas si le fenugrec agit vraiment (j'en prend
>depuis 3 jours) car les têtées sont toujours un peu
>moins bonnes qu'avant. Le + c'est que je sens le
>lait "monter" à nouveau dans mes seins lorsqu'elle commence à
>têter mais elle s'énerve vite comme si ça n'alalit pas
>assez vite ou si ça ne coulait pas assez abondament...

Tout est dans l'imagination des femmes allaitantes Ne vous inquiétez pas, ça coule et laissez la bien finir le sein avant de passer à l'autre pour qu'elle soit calée par le "fond" de tétée qui est plus gras.

Bon allaitement dans la sérénité.
Philippe,
médecin à la campagne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Irleana (1200 messages) Envoyer message email à: Irleana Envoyer message privé à: Irleana Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
02-09-04, 23:39  (GMT)
16. "RE: le fenugrec"
Modifié le 02-09-04 à 23:44  (GMT)

Il paraît aussi que le fénugrec augemte la prise de poids..
On me l'avait proposé j'ai refusé (après avoir testé des soi-disant compléménts ''miracles''pharmaceutiques)
Ce qui est à vrai dire n'est pas très rassurant, prise de poids comment jusque où?Colosse au pieds d'argile..
La meilleure recette, le doc a raison, c'est ta volonté additionné d'une bonne dose de protéines et d'endurance. Te sentir bien ça aide et ça résoudra bon nombre de problèmes.
Perso, j'ai pris 10-11 kilos sans fenugrec.Seule, apparemment ils tiennent.
Un vrai colosse ne pourra te vaincre en musculation s'il n'a pas ta force mentale..Le meilleur allié, je t'assure!

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

TYREX (1 messages) Envoyer message email à: TYREX Envoyer message privé à: TYREX Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-10-04, 16:19  (GMT)
17. "RE: le fenugrec"
pour repondre au body builder ....

j'ai pris et je prends du fenugrec depuis 1 mois ... car c pas en trois jour que tu peux dire oua ca marche .... mais une periode de 2 mois .... en fait j'etais sec comme une croquette 66kilp pour 1m83 ... car je n arrivais pas a m'alimenter car un emploi du temps trop charger ..... apres avoir change de taf je me suis mis a la muscu ... pour reprendre de la masse .... le probleme il faut manger pour prendre de la masse ... et je n etais plus habituais donc on m'a conseiller du fenugrec ... (la personne est ma mere donc deja elle ne va pas m empoissoner en plus elle est medecin biologiste...donc bon) .........
le fenugrec apporte de la protiene et apporte l appetit ... on a presque toujours envi de manger au debut apres moins .... le fenugrec etaiit utilise pour les gladiateur pour qu il prennent de la masse ..... mais mais tenant dire que j ai pris de la masse GRACE au fenugrec je ne sais pas .... mais ca m a permis de manger correctement et de ne pas sauter de repas ... trop faim autrement (: ..........

donc pour finir .... je dirais aux "musculeur" (: .... que il ny a pas d effet ... sauf que la transpi sent un peut le foin c toi mais si on est propre au depart ca change rien .....

moi perso je conseillerais au bobybuilder .... du fenugrec ... de la levure de biere (pour mieux recuperer) .... et de la spiruline (un apport de proteine ... une regulation du pancras et de l insuline .... une algue miracle) ..............

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Irleana (1200 messages) Envoyer message email à: Irleana Envoyer message privé à: Irleana Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-10-04, 16:39  (GMT)
18. "RE: le fenugrec"
>moi perso je conseillerais au bobybuilder .... du fenugrec ... de
>la levure de biere (pour mieux recuperer) .... et de
>la spiruline (un apport de proteine ... une regulation du
>pancras et de l insuline .... une algue miracle) ..............


Bonjour,

Ouh, là là..Dangereux apprenti sorcier pharmaceutique..
fenugrec+ levure de bière+ spiruline: 1) bonjour les idées reçues, le mélange
2) et le porte monnaie.


Un petit conseil lis ça:
http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID5/1655.html
Extraits du post 50
la spiruline : à prendre en même temps qu'une
>activité sportive mais peu donner une sensation de satiété chez
>certains : à prendre en dehors des repas
Un véritable coupe-faim utilisée par ceux et celles qui font régime!
Même en dehors des repas, l'effet persiste...(déjà essayé)
En plus, l'odeur c'est pas terrible
Je cite :"Son odeur, mélange de foin et de poisson séché, et sa couleur verte intense, ne sont pas à priori des plus appétissantes, mais les indéniables qualités nutritives de la spiruline méritent qu’on surmonte cette prévention et fasse l’effort de la tester."
Au reste, il paraîtrait q'une fois mélangée, à la manière d’un quelconque aromate,(c'est sûr le plus raffiné !) à des soupes, sauces, salades, boissons..., son odeur disparaitrait..
Bref, il y a peu de médicaments efficaces, il n'y a même aucun traitement qui ne soit pas nocif pour l'être humain et qui "magiquement "fasse grossir. Prendre du poids, quelques kilos en plus:
C'est un défi personnel, un véritable choix ..Et non une option à maintenir en dehors de la personne dans son entité. Une prise de conscience globale(Physique et psy) restent indissociables!Il ne tient qu'à vous de vous lancer ce défi. Et de le mener à son terme.

<<fenugrec je ne sais pas .... mais ca m a permis de manger correctement et de ne pas sauter de repas ... trop faim <<
C'est justement le fait de ne plus sauter de repas, de manger correctement qui a contribué à ta prise de poids.

Cordialement

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

halea (1 messages) Envoyer message email à: halea Envoyer message privé à: halea Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-12-04, 00:54  (GMT)
19. "le fenugrec me coupe l'appetit????????"
bonjour
le problème sque je rencontre avec le fenugrec, est qu'il me coupe l'appetit, cela ne me gène en rien puisque je suis au naturel une bonne mangeuse, qui cependant ne grossi pas outre mesure.
mais je reste étonné de l'effet qu'il produit chez moi.
avez vous une idée de ce qu'il m'arrive????
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Irleana (1200 messages) Envoyer message email à: Irleana Envoyer message privé à: Irleana Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-12-04, 08:59  (GMT)
20. "RE: le fenugrec me coupe l'appetit????????"
Bonjour Halea,


Une solution arrêter le produit en cause: le fenugrec
Si, si. Puisque l'efficacité du produit est loin de faire l'unanimité
Il n'existe d'ailleurs aucun produit miracle pour prendre du poids.

Bref, arrêtez-le, vous avez là un merveilleux radar naturel qui vous indique que lui non plus, n'y croit pas
Vous serez bien mieux comme cela.

Cordialement
Bien à vous.

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Irleana (1200 messages) Envoyer message email à: Irleana Envoyer message privé à: Irleana Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-12-04, 22:08  (GMT)
21. "RE: le fenugrec et pipeauterie"
Modifié le 09-12-04 à 22:09  (GMT)

Rebonsoir

Côté données, je n'ai pas trouvé grand chose...
Une recommendation: "Il est déconseillé d'en prendre le soir à cause de son effet excitant"

Mais ce petit passage devrait vous conforter dans son côté pipeauterie

« FENUGREC: Cette plante à l'odeur forte et agréable est liée à Yésod (Lune, Eau et Air). Son action est remarquable dans le domaine de la famille où elle fait régner la paix et surtout la prospérité matérielle. De là vient sans doute sa réputation d'efficacité qui permet d'éviter les ennuis d'argent.
Conseil pratique : Le lundi, utilisez le Fenugrec en fumigations, en faisant brûler une bougie bleu pâle. Ceci éloignera les perturbations du foyer. Si vous souhaitez que la prospérité rayonne sur toute la famille, faire brûler du Fenugrec avec une bougie verte. Si aucun problème particulier ne vous préoccupe, placez un bol contenant du Fenugrec dans la salle à manger ou dans la cuisine ; choisissez un endroit discret, mais obligatoirement orienté à l'Ouest. Changez le contenu chaque semaine en jetant la poudre utilisée dans l'eau courante.»
Source:http://thedragon.chez.tiscali.fr/fenugrec.html

Bref, plus de doutes, laissez le flacon au placard...

Cordialement
Bien à vous.

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour


Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante



Ce forum est en lecture seule. Pour participer aux discussions, rendez vous sur le nouveau forum


Le forum médical Atoute.org contient des millions de messages, affinez votre recherche :
Recherche sur Atoute :