Bonsoir,J'ai obtenu rendez-vous par téléphone chez un kiné pour une contracture du faisceau coccygien du grand fessier (récidive). Cela me tire dans la fesse et provoque des contractures depuis les obliques jusqu'au genou gauche. J'ai aussi comme des spasmes au colon (l'échographie n'a rien révélé d'alarmant). Je lui demanderai si cela peut-être dû à la scoliose dextro-concave du segment lombaire dont je souffre (+ pincement de disque L5).
Dans l'attente de ce rendez-vous, que puis-je faire pour me soulager ?