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"sevrage tabagique"

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mistigri (157 messages) 26-05-04, 21:59  (GMT) "sevrage tabagique" Bonsoir, J'ai tenté le sevrage plusieurs fois mais chaque fois je craque... J'aimerais savoir ce qui peut aider le mieux à savoir une personne sans emploi très très nerveuse et ayant déjà fait plusieurs deprimes importantes . L'arrêt du tabac se passe bien le premier jour , le second commence a être difficile et puis le troisième devient invivable : les idées se fixent totalement sur la cigarettes et rien ne réussit à les détourner. Pourtant l'arrêt est vraiment une volonté personnelle et la rechute apporte une immense culpabilité et deception . Merci pour les conseils. Mistigri   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: sevrage tabagique Minnie 26-05-04 1

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Minnie (188 messages) 26-05-04, 22:21  (GMT) 1. "RE: sevrage tabagique" Modifié le 26-05-04 à 22:21  (GMT) Bonjour À votre place j'irais tout de suite poser la question sur le forum 'Arrêtez de fumer". Plusieurs internautes sont là et vous aiderons à franchir le cap difficile. Bonne chance Minnie (arrêt depuis le 11 mars 2003 avec l'aide du forum )   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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