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0|0|Insomnie-arr%EAt benzodiaz%E9pines|titoche||04:47:36|08/26/2004|Bonsoir%2C depuis 1 mois je tente d%27arr%EAter les somnif%E8res que je prenais depuis 4 ans. Soit 1 comprim%E9 de Havlane %281mg%29 tous les soirs depuis 4 ans%21%0D%0AJ%27avais durant le mois de juillet op%E9r%E9 une d%E9gression. Donc bref fin juillet je me lance et aid%E9 de comprim%E9s de M%E9latonine j%27enchaine les nuits du renouveau.%0D%0ASeulement voil%E0%2C c%27est plut%F4t la catastrophe%21 4 heures par nuit maximum%2C jamais plus de 2h d%27affil%E9e%21 Et je ne parle m%EAme pas de la qualit%E9%21 Ca fait plus de 4 semaines et aucune %E9volution. Par contre ma r%E9sistance est s%E9rieusement entam%E9e. J%27ai des cernes jusqu%27aux oreilles et c%27est %E0 peine si je tiens debout la journ%E9e.%0D%0AJe commence %E0 me sentir vraiment mal et %E0 d%E9sesp%E9rer.%0D%0APouvez-vous me dire combien de semaines vous semblent n%E9cessaires pour parvenir au sevrage%3F Vais-je r%E9cup%E9rer un sommeil valable%3F Auriez-vous des conseils%3F%0D%0A%0D%0AJe vous remercie d%27avance.
1|1|RE%3A Insomnie-arr%EAt benzodiaz%E9pines|D_Dupagne||06:41:06|08/26/2004|Bonjour%2C%0D%0AVous devriez poster votre message en r%E9ponse dans cette discussion%2C si les r%E9ponses d%E9j%E0 post%E9es ne vous suffisent pas %3A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fdcforum%2FDCForumID5%2F4074.html%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D