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0|0|Angoisse -insomies|hegoa||17:22:59|05/12/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJe souffre d%27insomie depuis pr%E8s de deux ans. ca n%27etait qu%27occasionnel au depart%2C mais elles se font de plus en plus frequentes%2C et en fait mon probl%E8me c%27est que j%27angoisse de ne pas pouvoir dormir...donc je ne dors pas...%0D%0AIl y a deux cas%2C soit je ne peux pas m%27endormir%2Cdans ce cas c%27est la nuit blanche%2C ou alors je m%27endors%2C me reveille vers 2-3h du matin et ne paarviens plus a me rendormir.%0D%0AJ%27ai pris des anxiolytiques pendant une periode%2C cela a remarquablement bien fonctionn%E9. Comme je ne voulais pas devenir accro a cela %2C J%27ai essay%E9 l%27hom%E9opathie%2C %28Euphitose%2C Spasmine%2C hypericum etc....%29%2C des techniques de relaxations%2C fais attention a mon hygi%E8ne de vie mais visiblement cela ne suffit pas.%0D%0AExiste t%27il une autre alternative aux anxioytiques %3F
1|1|RE%3A Angoisse -insomies|D_Dupagne||22:44:21|05/12/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AComme vous l%27imaginez et l%27avez constat%E9%2C les m%E9dicaments ne peuvent constituer une solution durable.%0D%0AIl faut faire une psychot%E9rapie pour essayer de comprendre ce qui vous alt%E8re %E0 ce point le sommeil.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
2|2|RE%3A Angoisse -insomies|audrey_s||10:36:25|05/15/2003|bonjour%2C j%27ai 19%2Cje viens de sortir de l%27hopital psychiatrique %28j%27ai des troubles de l%27humeur et de personnalit%E9%29le psychiatre m%27a dit que j%27etais peut etre maniaco depressive %28je sais meme pas ce que c%27est%29 puis il m%27a dit que j%27etais trop jeune pour le diagnostiquer alors il m%27a dit que j%27avais simplement des troubles de le personnalit%E9. %0D%0Aseulement... je me sens bizarre... debu de semeine%2C je voulais partir en voyage et tt claquer%2C j%27etais en super forme et de tres bonne humeur%21%21%21 j%27avais meme du mal a m%27endormir tellement j%27etais exit%E9e. ca a dur%E9 2 jours puis je me suis retrouv%E9e clou%E9e au lit tres fatigu%E9e%2C je voulais plus boug%E9 j%27etais tres mal et je pensais au scuicide... ca a dur%E9 2 jours %2B-. et voila qu%22aujourd%27hui tt va bien je vais aller m%27acheter pleins de vetements et je vais faire des cadeaux a tout le monde%21%21%21%0D%0Aje comprends pas ce que j%27ai...je passe du blanc au noir sans aucune raison%21%21%21 qu%27est ce que j%27ai%3F%3F%3F repondez moi svp... merci... audrey
4|3|RE%3A Angoisse -insomies|D_Dupagne||20:28:59|05/15/2003|Bonjour Audrey%2C%0D%0A%0D%0AVous avez donc des fluctuations de l%27humeur%2C faisant alterner euphorie et d%E9pression. Vous avez besoin d%27un traitement et d%27un suivi psychiatrique %E9troit. Consultez rapidement votre m%E9decin.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
5|4|RE%3A Angoisse -insomies|audrey_s||13:33:55|05/18/2003|bonjour%2C je vous remercie d%27avoir repondu.je parlerai de tout cela amon neuropsychiatre j%27ai repris un rendez-vous. a bientot. audrey