175||0|40| 0|0|sevrage du cannabis|nicolas (VNI)||10:06:51|01/02/2003|juste un petit coup de col%E9re%2Csur l%27incompetence total du monde medical%2Cqui est incapable de soigner%28a cause du manque d%27etude serieuse sur se sujet%29il y a vraiment urgence 3 millions de fumeurs en france%2Cdont au moin 500 000 compl%E9tement d%E9pendant%2Cqui voudrait arreter mais ne le peuvent pas malgr%E9s la meilleur volont%E9 du monde%28le manque est %E8norme et s%27amplifie de jour en jour%29%2Cil dure plus de 1 mois pour un gros fumeurs.J%27ai r%E9ussi le sevrage grace au zyban l%27ann%E9e derniere%2Cmais sa a %E9t%E9 un chemin de croix%2Cqui aurai pu se terminer en hp%2Cje suis a votre disposition pour des informations complementaire. 1|1|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||08:41:07|01/30/2003|devant la non reponce%2Cet la non lecture%2Cje vois que vous n%27etes pas concern%E9 par se probl%E9me%2Cvos livres de medecine%2Cdisent qu%27il n%27y a pas de manque%2Cdonc pas de probl%E9me de sevrage%2Csachez simplement que le h est 7 fois plus charg%E9 en thc qu%27il y a 10 ans%2Cest qu%27il y a un manque d%27%E9tude %E9vident sur se probl%E9me............ 59|2|RE%3A sevrage du cannabis|rabbit10||04:06:05|09/21/2003|Bonjours %E0 tous%2C%0D%0AMoi je fume au moins un gramme de pot par jour. En plus%2C je fume uniquement des joints parce que c%27est ce que je pr%E9f%E8re. Je viens geler comme une barre. Je maintient ce rythme depuis environ deux ans. Souvent%2C je me l%E8ve le matin et je fume un joint. l%E0%2C il commence a avoir un s%E9rieux probl%E8me de d%E9pendance Ces temps-ci%2C je me rends compte que ma consommation est devenue un v%E9ritable probl%E8me. Je vais a mes cours et%2C je pense seulement au joint que je vais fumer apr%E8s. Apr%E8s%2C je suis passif%2C je sors de ma vie social%2C et je rentre dans mon cocon. %C9galement%2C quand je suis seul%2C je consomme donc%2C ce n%27est plus uniquement qu%27une activit%E9 sociale en soit. J%27ai perdu le contr%F4le et je dois arr%EAter. Apr%E8s quelques tentatives%2C je me suis aper%E7u que les sympt%F4mes physiques de sevrage sont r%E9els. J%27ai de la difficult%E9 %E0 dormir et je recommence %E0 r%EAver. Je ne comprends pas pourquoi on met sur le march%E9 tant de produits pour cesser de fumer la cigarette et que%2C on ne fait pas d%27%E9tudes s%E9rieuses et approfondies sur le cannabis. Selon%2C c%27Est un fl%E9au encore plus terrible que la cigarette%2C car il rend la personne passive et inproductive. Je m%27appr%EAte %E0 arr%EAter et je veux r%E9ussir pour retrouver une meilleur qualit%E9 de vie et d%E9satur%E9 mon cerveau de cette substance. %C0 tous les fumeurs tann%E9s%2C je vous souhaite bon courage et que la force soit avec vous%21%21%21%21 147|3|RE%3A sevrage du cannabis|Lidya||22:32:20|01/01/2005|Pour ma part%2C les b%E9quilles comme Nicorette%2C Nicoderm%2C Zyban%2C etc. sont %E0 %E9viter. Ne souhaite pas qu%27ils en cr%E9ent une pour le pot. Apr%E8s tout%2C combien s%27en mettent-ils dans les poches sans que %E7a fonctionne. Et de plus%2C sait-on s%27ils sont meilleurs pour la sant%E9 %3F La preuve est que certains d%27entre eux%2C surtout les anti-d%E9presseurs%2C sont retir%E9s du march%E9 pour des cas de crises de coeur%2C d%27an%E9vrisme%2C etc. Vraiment%2C pourquoi remplacer une arme par une autre. 2|1|RE%3A sevrage du cannabis|bertrand (VNI)||20:17:33|02/13/2003| ma vie s%27echappe avec cette dependance%2Cje m%27interesse au zyban et m%27en inquiete aussi de part ses eventuelles degats psychos 3|2|RE%3A sevrage du cannabis|nicolas (VNI)||07:36:58|02/15/2003|le zyban pour moi m%27a aid%E9 dans mon sevrage%2Cau debut car apr%E9s il ma donn%E9 de forte angoisse%2Cune %E9tude am%E9ricaine dit qu%27il na aucunne efficacit%E9 sur le sevrage.....a confirmer%2Cpar contre je pense que le prozac pourait aider pour sortir de cette d%E9pendance%2Cil a beaucoup moin d%27effet n%E9gatif que le zyban%0D%0Aje compte monter une association pour les prisoniers du cannabis%2Cpour d%E9noncer l%27attitude scandaleuse de la plupart des m%E9decins qui n%27ont pas conscience de la r%E9alit%E9 du probl%E9me%2Cle minist%E9re de la sant%E9 est interess%E9%2Cmais il prenne leur temps%28c des fonctionaires%29et le mot cannabis leur fait peur%28aucun courage politique%29......... 6|2|RE%3A sevrage du cannabis|framboise (VNI)||13:42:19|03/13/2003|zyban%2Cattention danger si tu as des ant%E9c%E9dents familiaux %E9pileptiques.C%27est mon cas%2C mais ce n%27 est pas la raison majeure qui me fait prendre une autre voie%3A un bon interlocuteur %28meme gen%E9raliste mais sensibilis%E9 au prb%3Acad sachant entendre et ecouter sans juger ou te d%E9nigrer%29 qui saura te prescrire un antid%E9presseur qui t aidera %E0 te d%E9sacoutumer progressivement%28 pas de sevrage brutal%21%29 et surtout %E0 c%F4t%E9 un travail analytique sur toi m%EAme avec un psychiatre-psychanaliste pour t%27aider %E0 comprendre pour combler quoi%3F et d%E9couvrir qui tu es si tu ne te connais pas sans produit...%0D%0AJ4ai convenu avec mon toubib de r%E9duire ma conso de 50 pour 100 en 15 jours avec l%27aide de l%27antidepresseur%3BBonne chance %E0 toi 47|3|RE%3A sevrage du cannabis|gaelo (VNI)||12:53:18|06/20/2003|Bonjour %E0 tous%0D%0Amoi j%27ai arret%E9 de fumer des petards y%27a deux semaines %28apres 13 ans de fumette %2C les dernieres ann%E9es je fumais environ 10 unefeuille d%27herbe par jour%29 au d%E9but c%27etait nikel j%27avais la peche et puis n%27avais plus du tout l%27envie de me rouler un ptit joint %2C mais depuis 1 semaine une enorme fatigue m%27a envahie et puis hier soir l%E0 c%27etait le top je suis pratiquement tomb%E9 dans le comas %28le cervo qui se remplissait de petites bulles %2C vraiment l%27impression de partir sous d%27autres cieux %29l%27apres midi qui a pr%E9c%E9d%E9 cette crise g senti mon corp se p%E9trifi%E9%2C d%27ailleurs je le ressent l%E0 tout de suite en %E9crivant ce message %2C le toubib qui est venu en urgence m%27a donn%E9 2 gelules de tranxen %28 je sais pas comment ca s%27ecrit%29 et l%E0 je suis un traitement au %22stresam%22 mais je sais pas si ca fait grand chose %2C bah pour les ptit fumeurs arreter c pas dur %28javais reussit a ne pas fumer un seul joint pendant 3 mois d%27affil%E9s en 1995%29 mais pour les gros fumeurs attention la chose n%27est pas si facile %2C ce n%27est pas le fait d%27arreter les joint qui est dure %28 moi j%27ai meme po envie d%27en rouler un %29 mais c%27est l%27%E9tat physique qui s%27en suis qui est tres tres dur %2C allez courrage a tous %2C j%27ai defendu le canabis pendant %2B de 10 ans mais l%E0 aujourd%27hui j%27peux vous dire que c vraiment de la merde ou alors faut le consommer avec mod%E9ration %28chose qui est toujours difficile surtout quand on a eu l%27intelligence de faire pousser sa conso tout seul %3B%28 %21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21 o%A4o%A4o%A7%3D%28%28%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3A%3E l%27herbe a fumer des semi-hommes a nettement halt%E9rer notre cerveau %3B%28s-d-a%29 141|4|RE%3A sevrage du cannabis|Corick||02:09:48|09/01/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 01-09-04 à 03:30  (GMT)[/font][p]Je m%27excuse au pr%E8s de la personne qui avait %E9crit %2C c la premi%E8r fois que j%27utilise ce site et sans faire expr%E8s j%27ai enti%E8rement recopier sur mon nom la lettre de la personne %E0 qui je voulais r%E9pondre%2C maintenant je sais comment %E7a marche alors en passant%2C je vous souhaite %E0 vous tous qui essayez comme moi de vous sortir de cet engreunage%2C beaucoup de courage et bonne chance. La vie peut %EAtre tr%E8s belle sans canabis%0D%0A%C0 bient%F4t excusez moi encore%0D%0AUne fran%E7aise immigr%E9e au Qu%E9bec 4|1|RE%3A sevrage du cannabis|Daniel||09:47:35|02/17/2003|Nous parlons de cannabis%21 Tous les fumeurs m%27ont dit qu%27il n%27y avait pas de d%E9pendance...bon pour la sant%E9...et maintenant vous %EAtes prisonniers%3F%0D%0A%0D%0AUn ami fumeur m%27a dit que lorsqu%27il voyait de la drogue il %E9tait malade et l%27envie...%0D%0AJe crois que ce sujet est d%E9j%E0 trait%E9 de nombreuses fois sur ce site.%0D%0ABon courage et pers%E9v%E9rence.%0D%0ADaniel 5|2|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||22:44:08|02/17/2003|ne parlais pas de choses que vous ne conaissez pas%0D%0Amerci 7|3|RE%3A sevrage du cannabis|MIAON||13:35:55|03/18/2003| Bonjour%2C%0D%0AJustement%3Amoi je n%27y connais rien au cannabis%21%21%21 j%27ai %22crois%E9%22plusieurs personnes qui semblent se pos%E9 la m%EAme question%3F%3F%3F%3Fla sep et le cannabis%28il n%27a pas que de mauvaises vertus%21%22l%27animal%22%29%2Cnon%3F%3A-%29merci d%27une r%E9ponse. 9|4|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||12:33:30|03/21/2003|je n%27ai pas compris la question%2Cmer%E7i d%27etre plus precis 11|5|RE%3A sevrage du cannabis|MIAON||18:53:47|03/21/2003|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 21-03-03 à 19:10  (GMT)[/font][p] Bonjour%2C%0D%0AHEMP a r%E9pondu %E0 ma question dans le forum%3Astop tabac.merci quand m%EAme%3A-%29non c%27est%3A Arr%EAter tabac%28enfin%2Cje crois...%29 8|1|RE%3A sevrage du cannabis|cyril (VNI)||12:28:50|03/21/2003|je ne connais rien au probl%E8me car je suis non fumeur %28tabac compris%29 mais j%27y suis confront%E9 par l%27interm%E9diaire de mon frangin qui veux arr%E9ter mais qui gal%E8re pas mal. Est ce normal de d%E9primer%2C peux t-il en sortir seul sans aide m%E9dicale%2C quel comportemnt adopter pour l%27aider %3F%0D%0Amerci de m%27 %E9clairer 10|2|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||13:26:26|03/21/2003|tout d%E9pend de l%27importance et du nombre d%27ann%E9e de consommation%2Cpour un petit fumeur l%27arr%E9t se passera sans probl%E9me%2Cpour un gros fumeur c%27est compl%E9tement diff%E9rent%2Cle manque dure en gros 1 mois%2Cil s%27accompagne d%27une insomnie total%2Cde sueur%2Cau d%E9but le cerveau endormi par le thc se reveille%2Con est tres speed esr irritable%2Cla situation a cause du manque de sommeil devient ingerable%2Cle pire c%27est que le manque augmente avec le temps%2Cil peut provoquer des angoisses tres fortes%2Cil faut donc une aide m%E9dical%2Cmais le probl%E9me est de rencontrer un m%E9decin comp%E9tent sur se sujet%2Cla plupart r%E9ponde c%27est psychologique.%0D%0Asi votre fr%E9re c%27est rendu compte que le cannabis est pour lui un boulet%2Cqui peut lui gacher la vie il poura s%27en sortir%2Cil lui faudra beaucoup de volont%E9%2Cmoi j%27ai fait 3 tentatives pour y arriver 60|3|RE%3A sevrage du cannabis|angy||18:27:29|11/12/2003|le 12 novembre 2003%0D%0A%0D%0A%0D%0Abjr nico %28etes vous medecin%3F%3F%3F%29%0D%0Aje fume le joint depuis 1995 la frequence d%E9pend des p%E9riodes il y a eu 2 periodes durant ces 8 ann%E9es ou je fumais du matin au soir et pour le reste du temps je fumais juste le soir quelues fois 1 et d autres 2 ou 3 j usqu a 5 quelques soir...%0D%0Aj ai essay%E9 plusieurs fois d arreter ca dure 2 semaines quelques fois 3 mais j y pense souvent et je recommence tout doucement ....%0D%0Aquel es le traitement%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%0D%0Aje voudrais vraiment arreter mais je ne suis aucun traitement ni aide ..et c difficile et je m en veus de ne plus fumer pendant 3 semaines et puis de recommenc%E9%0D%0Aune fois que j achete je termine et quand j en ai plus je me dis c le bon moment pour arreter et puis je dors mal je me reveille en pleine nuit et j arrive plus a dormir je fais des cauchemars...%0D%0Aet puis des qu il y a une petite faiblesse une petite deprime je recommence tous les soirs%0D%0Aje veus vraiment arreter ca me demotive dans tout de fumer ca me rends parano ....et puis surtout je ne veus pas perdre trop de neurones ...on m as dit qu a partir d un certain age les cellulles grise ne se regen%E9re pas%3F%3F%3F%3F si c le cas j ai deja vu des gens qui fume depuis 30ans tout les jours et ..ils sont un peu comme des l%E9gumes.....et je veus pas devenir comme ca......%0D%0A%0D%0A 61|4|RE%3A sevrage du cannabis|Cafe_Sante||19:05:29|11/12/2003|Bonjour%2C%0D%0AIl faut vous faire aider par des m%E9decins ou des psychologues.%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne 62|5|RE%3A sevrage du cannabis|angy||00:57:18|11/18/2003|facile a dire... 63|6|RE%3A sevrage du cannabis|D_Dupagne||04:06:48|11/18/2003|Mais pas %E0 faire...%0D%0A%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 144|7|RE%3A sevrage du cannabis|chichounette||17:11:58|11/07/2004|BONJOUR %21%0D%0A%0D%0AJe vous ai post%E9 hier un t%E9moignage pourtant fort int%E9ressant et qui aurait pu %EAtre salutaire aux fumeurs de joints en herbe%2C %28sans jeu de mot%29%2C j%27ai vu mon message s%27afficher dans la liste%2C et je constate aujourd%27hui qu%27il a %E9t%E9 effac%E9.%0D%0AJe n%27ai sans doute pas respect%E9 la netiquette%2C tant pis pour moi%2C et pour les autres lecteurs du forum.%0D%0ACar autrement%2C j%27avais pris soin de peser mes mots%2C et de ne pas donner de conseils dangereux%2C mais bien un t%E9moignage appelant %E0 la prudence en mati%E8re de cannabis.%0D%0A%0D%0AJe ne crois pas avoir %E9t%E9 impolie%2C sauf que je n%27ai peut-%EAtre pas commenc%E9 par Bonjour%2C en effet.%0D%0A%0D%0ADommage%2C car j%27ai pourtant%2C dans la liste%2C lu des messages qui frisent la vulgarit%E9 ou qui ne respectent pas toujours les autres lecteurs.%0D%0A%0D%0ASur ce%2C je vous dis ADIEU. 48|2|RE%3A sevrage du cannabis|gaelo (VNI)||18:12:52|06/20/2003|salut %2C il a quel age ton frangin et ca fait combien de temps qu%27il fume %3F moi j%27ai fum%E9 du canabis pendant 13 ans %2C au d%E9but tout doucement vu le prix et les difficult%E9es pour s%27en procurer pis a la fin j%27en fumais un peu beaucoup%5E%5E %28environ 10 joint de une feuille par jour%2C pis de la tres bonne herbe%29 et l%E0 j%27ai arret%E9 d%27en fumer depuis 2 semaines et hooooo surprise hier soir chuis tomb%E9 dans le comas apres une semaine ou j%27etais fatigu%E9 comme c po possible %28style grosse larve%29 alors qu%27on m%27a toujours dit qu%27il y avait pas de dependance %28mon cul oui%29 en fait le canabis a la particularit%E9e de gonfler tes veines et vaisceaux sanguins %28 c pour ca qu%27il est conseill%E9 pour les glaucomes et les asmatiques %29 pis bah quand t%27arretes comme moi qui a coup%E9 ma consommation d%27un coup d%27unseul%28 j%27ai meme pas tir%E9 une taf depuis g arret%E9%29 au debut ca va nikel pis apres ton cervo lui il en redemande du ptit canabis pour bien tout irriguer .%0D%0Aenfin bref que vous fumiez ou que vous ne fumiez pas c%27est pas mon probleme chacun est libre de son style de vie %2C mais un conseil les gars allez y avec moderation ne faites pas comme moi qui a fum%E9 8 ans sans un seul jour de repit %2C et l%E0 franchement j%27en bave j%27insultes ma mere j%27me tape un comas et j%27peux meme plus fumer une clope %28j%27tombe dans les vappes%29 j%27prends des antidepresseurs a la con %2C chuis oblig%E9 d%27aller me coucher toutes les 3 heures %2C enfin bref ma vie est devenue un enfer %2C on m%27a dit qu%27il fallait attendre 1 mois pour le sevrage soit finit %3Bbah j%27esperes que c vrai pacq c de pire en pire %282 semaines du debut d%27abstinence trankill pis l%E0 g des crises de manques style gros junky %29 enfin il me reste que 2 autres semaines pour cette connerie soit finie et l%E0 j%27vous promet un truc %21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21 j%27touche plus jamais a un joint ou un bang ou n%27importe koi qui se fume %2C le 1er qui me tente j%27lui fout un pain dan sla tronche direct %3B%28 woops ptet j%27essayerais de discuter un peu avant.%0D%0ABon les gars bon courrage et si vous voulez continuer de poker bah allez y en douceur et n%27oubliez pas de fumer un jour sur 2 et pas bocou de joints ca vous fera des economies ca vous donnera plus de peche vos dent vous en remercierons. 12|1|RE%3A sevrage du cannabis|MIAON||00:44:33|03/27/2003|bonsoir%2C%0D%0A1 an pour stopper%21 alors pouquoi%2Carr%EAter%3Fsi on vit mieux%3F %3B%3B%3B-%29 13|2|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||09:53:50|03/27/2003|on vit peut etre mieux au d%E9but%2Cc%27est la lune de miel avec le cannabis%2Cle monde devient un theatre%2Cles probl%E9mes quotidiens disparaissent%2Con est ailleur%2Con perd le sens de la r%E9alit%E9%2Con se perd dans ses pens%E9es%2Cle probl%E9me c%27est qu%27au bout d%27un certain temps on se coupe du monde%2Con ne le comprend plus%2Con vit pour soi m%E9me dans un cocon%2Con ne s%27interesse plus a grand chose%2Cla volont%E9 disparait%2Con est cool%2Ctout glisse%0D%0Amais on peut aussi utiliser le cannabis avec mod%E9ration%2Cde temps en temps d%27une maniere r%E9creative%2Cc%27est quand m%E9me un bon produit%2Csi on ne tombe pas a pied joint dedans%2Cc%27est en gros le meme probl%E9me qu%27avec l%27alcool%2Ccertain seront raisonable d%27autre non 14|3|RE%3A sevrage du cannabis|MIAON||11:05:38|03/27/2003|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 27-03-03 à 11:27  (GMT)[/font][p]%5Bfont size%3D%221%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DModifi%E9 le 27-03-03 %E0 11%3A24%A0 %28GMT%29%5B%2Ffont%5D%0D%0A%0D%0A Bonjour%2C%0D%0A%22Merde%21%22C%27est donc vrai%21 rien n%27est parfait mais peut-%EAtre%3A%22c%27est %E7a le charme de la vie%21%22%28DOISNEAU avait raison%21le charme de la fleur%2Cparceque%3Aelle n%27est pas durable%21%21%21Alors que les fleurs en plastique n%27 ont plus de charme%21%21%21%21%21%21%21%28%22y a pas %E0 dire%2Cje suis longue %E0 la r%E9action%21%21%21%21%21%21%21%22%29MERCI DES pr%E9cisions %3B-%29 %28c%27est sympa%29Pour les fautes d%27ortographe%21%21%21Comme dit PREVERT%3AMEA CULPA%2CMEA CULPA%21%21%21C%27est que je l%27%E9crivais%2Cen Anglais%3Agiraffle....Et la plaisanterie suit son cour...%28le fait de %22glisser%22 me rappelle%3Ala boulang%E8re face %E0 mon p%E8re%3A%22Madame BOUL n%27est pas l%E0%3F%22et mon p%E8re%3A%22non%2Celle est partie voir une amie%2Cson mari vient de %22glisser%22et elle%3A%22 ah%21 ils ont aussi de la neige en tourraine%3F%22C%27est%2Cce que l%27on appelle le charme de la campagne%21%21%21%21%21%21%21 %3A%29 16|3|RE%3A sevrage du cannabis|MIAON||12:18:20|03/29/2003|Bonjour%2C Nico par ce temps pluvieux...les escargots sont de sortie%21%28Donc%2Cme revoil%E0...Moi%2Cla %22d%E9butante%22 dans ce domaine aussi...%29d%E9j%E0%3A%22le monde devient un th%E9%E2tre%22%3Ala com%E9die humaine tu connais%3FEt je te jure%21%3Aque sans %22produits%22%2Ctu la constate%21%21%21%21%21%21%21%21%21pour %22les pens%E9es o%F9 l%27on se perd%22Et celles du jardin t%27en fais%2Cquoi%3F %3B-%29 elles ont des couleurs%21%21%22on se coupe du monde%2Con ne comprend plus le monde%22Crois-tu%2Cque ceux qui ne prenne rien%21le comprenne ce monde%3F%3F%3F%3FAlors l%E0%2Cce n%27est plus de la naivet%E9%21%22m%EAme probl%E8me que l%27alcool%22%3Aceux qui ont trop ouvert les mains...dont parle BREL%3Ac%27est %E7a%3FMais il dit aussi%3A%22toi si t%27%E9tais le bon Dieu%2Ctu ferais valser les vieux aux %E9toiles%21%28quelle chance%2Cje ne sais pas danser...%29tu ne serait pas %E9conomes de ciel bleu%21%28et les escargots%21%22merde%22%21%29Mais tu es beaucoup mieux%21%28moi%2Cje n%27en doutais pas%21%29tu es un homme%21%28et les femmes%3F%29.Fais %22gaffes%22 %E0 tes chevilles%3Aqu%27elles ne gonflent pas de trop%21%21%21 %3A%29 17|4|RE%3A sevrage du cannabis|nic (VNI)||22:49:45|03/30/2003|c sur les temps sont assez pluvieux%2Cvers bagdad%2Con n%27est bien peude chose%2Cet mon amie la rose........le monde a des couleurs de feux y%27aura pas que les vieux qui valseront aux %E9toiles il y a dejas du monde au guichet du bon dieu%2Cpour mes chevilles pas de ptobl%E9me. 18|5|RE%3A sevrage du cannabis|MIAON||09:12:57|03/31/2003|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 31-03-03 à 10:57  (GMT)[/font][p]Bien peu de chose%21OUI%2C%E7a c%27est certain%21J%27oserais r%27ajouter et si%2C%22 il n%27y avait que bagdad%21%21%21%21%21%21%21%21Faut pas r%EAver%21%22 %3B-%29 Pour tes chevilles%2Cje suis contente%21les salles d%27attentes %28cher les m%E9decins%29sont pas toujours des plus marrantes%21%28bien que%2Cdes fois%2Cc%27est pas triste...%29 %3A%29 Tu diras %E0 ton amie la rose que les violettes aussi%2Csont sensiblent%21%21%21%28merci MISTINGUETT...%29 15|1|RE%3A sevrage du cannabis|Zing||17:47:18|03/27/2003|salut%2C%0D%0A%0D%0APour ma part%2C je suis un fumeur r%E9gulier %284 ou 5 %2F jour%29de canabis et je viens d%27arreter par la force des choses %28voir mon sujet sur le pneumothorax%29. En fait%2C je ne peux plus fumer ni de cigarette ni de canabis%2C meme pas de clopes de pharmacie %E0 l%27eucalyptus%2C car une ou 2 bouff%E9es m%27etouffent completement et j%27ai de grosses difficult%E9s %E0 respirer.%0D%0AJe me suis toujours dis qu%27il me serais difficile de m%27en passer%2C autant du tabac que du canabis%2C et je constate que depuis bientot 3 semaines%2C ca ne me pose pas vraiment de problemes. Le plus gros manque est purement psychique. Je n%27eprouve pas de reelles difficult%E9s pour dormir%2C meme si c%27est evident que je dors 1 ou 2 heures de moins par nuit.%0D%0AJ%27apprecies par conte de pouvoir me lever le matin sans avoir envie de me recoucher et ausi de ne plus tousser comme une bete.%0D%0AJe deplore juste des sueurs pendant la nuit et aussi le fait qu%27il m%27est difficile de rester avec mes potes fumeurs de canabis sans etre enormement tent%E9.%0D%0AJe pense en toute honnetet%E9 qu%27il est mauvais de fumer tous les jours. Lorsque ma maladie sera termin%E9e%2C j%27espere au moins etre capable de tenir sans fumer de cigarettes%2C quite %E0 fumer du canabis de maniere occasionnelle. Cela dit%2C quand on voit que l%27esprit est plus clair%2C que l%27envie de tousser disparait%2C ca ne peut etre qu%27un bien d%27arreter ou au moins de serieusement diminuer.%0D%0APar contre%2C personnelement%2C je me refuse %E0 prendre tout anti-depresseurs en guise de compensation%2C c%27est probablement encore plus mauvais que le canabis lui-meme. Le zyban est une alternative %E0 considerer avec prudence vu les problemes qu%27il peut declencher chez des personnes cardiaques.%0D%0AVoila pour mon experience.%0D%0ABon courage %E0 tous ceux qui veulent arreter%2C je ne peux que vous conseiller d%27etre tres occup%E9s pour ne pas y penser %E0 longueur de temps et vous souhaiter bonne chance.%0D%0A 19|1|RE%3A sevrage du cannabis|pascal 13 (VNI)||14:36:30|04/08/2003|Bonjour%2C%0D%0AJe suis un fumeur de longue date et je fumais 1 %E0 2 joints par jour. %0D%0Apour ma part j%27entame ma troisi%E9me semaine de sevrage.%0D%0AJe suis donc pass%E9 par tous les stades dej%E0 cit%E9s ci dessus %3A hyperactivit%E9%2C sueurs%2C temps de sommeil racourci par un reveil plus matinal %28sans trop de difficult%E9s pour m%27endormir %E0 part que je repousse au maximum l%27heure %E0 laquelle je vais me coucher%29 irritabilit%E9%2C plus un rythme cardiaque anormalement %E9lev%E9 .%0D%0AJ%27ai pu lire %E9galement que certains utilisaient des antid%E9presseurs tels que zyban ou prozac.Pour ma part%2C je suis devenu tr%E9s m%E9fiant sur les m%E9dicaments en g%E9n%E9ral et je me suis tourn%E9 vers l%27hom%E9opathie.j%27ai choisi de prendre 2 substances%3A%0D%0A- Coffea Cruda %3A qui traite les symt%F4mes tel que l%27insomnie avec abondance d%27id%E9es%2C activit%E9 incessante de l%27esprit%2C agitation physique%2C palpitation%2C coeur nerveux. %0D%0A- Hyoscyamus Niger %3A qui traite la d%E9pression nerveuse %28 excitation alternant avec de la d%E9pression%29 %0D%0ALes 2 substances %E9tant %E0 9 CH avec une prise de 3 granules de chaque 3 fois par jour. %0D%0AJ%27ai pu constater une nette am%E9lioration de mon %E9tat g%E9n%E9ral dans les heures qui ont suivi la premiere prise ce qui m%27aide dans la suite de mon sevrage.%0D%0AJ%27en suis %E0 ma troisieme tentative et chaque fois je replonge les deux pieds dedans sans r%E9usir %E0 garder la fumette comme un plaisir occasionnel%2C pourtant c%27est ce %E0 quoi j%27aimerai arriver%2C CELA EST-IL POSSIBLE ... %3F%3F%3F%0D%0AEn attente de vos r%E9ponses%2C bon courage %E0 tous ceux qui tentent de stopper le cannabis.%0D%0ACordialement %0D%0APASCAL %0D%0A%0D%0A 20|2|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||19:56:13|04/08/2003|moi je fumais 10 joints par jours%2Cc%27est pour cela que j%27ai pris un anti depresseur pour arreter%2Cje pense qu%27avec 1 joint par jour le manque doit etre moin important%0D%0Amaintenant je fume 2 jours%28une barette a 10 euros%29%2Cet j%27arrete 15 jours sans aucun probl%E9me%2Ccar bien que le cannabis ne me procure plus de pl%0D%0Aaisir%2Cl%27envie se fait sentir de temps en temps............. 21|2|RE%3A sevrage du cannabis|MIAON||20:00:17|04/08/2003|bonsoir%2C%0D%0Ale texte me laisse perplexe%2Cletabac depuis 20ans et voulais changer pour le cannabis%2Cmais %E7a ne me semble pas vraiment mieux%21%21%21%22les fameux bon moments%22%2C%28je n%27ai toujours pas trouv%E9e%21une bonne bi%E8re me fait le m%EAme effet%21un peut d%E9%E7ue....%29 22|2|RE%3A sevrage du cannabis|peps (VNI)||00:22:39|04/13/2003|Courage c%27est n%27est pas la fin du monde%2C n%27en fait pas un probleme et c%27est tout...si t%27as decid%E9 d%27arreter ca doit etre une bonne motivation en soi.%0D%0AIl n%27y a pas de dependence physique avec le cannabis%2Cc%27est une question surtout psychologique.J%27ai arret%E9 depuis deux mois apr%E8s 28 ans de consommation quotidienne %281 joint toutes les 2 heures%29...j%27ai redecouverts%0D%0A les reves%2Cet une sorte de normalit%E8 de la vie re%E9lle%2Cpas trop compliqu%E9e %E0 assumer%2Cbeaucoup plus difficile c%27est d%27arreter les clopes...mais jusqu%27a maintenant j%27y arrive aussi...comme ca si j%27ai envie de fumer je pense d%27abord a un clope %26 apres %E0 autre chose.%0D%0AJe reve parfois de fumer et je me culpabilise dans mon r%EAve mais je suis soulag%E8 quand je me reveille...J%27ai aussi parfois un peu de troubles de sommeil %28%E0 cause de reves tr%E8s frequent%29 mais c%27est quand m%EAme difficile%0D%0Ade se lever pour aller travailler.%0D%0ALe plus difficile c%27est de commancer %E0 ne plus fumer%2Cil faut se faire courage et se motiver%2C etre fier de reussir...et decouvrir les avantages.%0D%0AJ%27ai ador%E9 le cannabis%2Cmaintenant j%27adore le mettre de c%F4te...chaque chose %E0 son temps...%0D%0AC%27est toutefois pas toujours facile%2Cmais ca passe dans la t%EAte et dans l%27envie de se lancer un d%E9fi et s%27y tenir...c%27est possible sans medics.%3A-%29%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A 23|3|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||17:16:58|04/15/2003|si pour toi l%27arr%E9t du cannabis n%27a pos%E9 aucun probl%E9me%2Cet que tu as plus de mal avec le tabac%2Cc%27est que l%27on est tous diff%E9rent%2Cmoi je n%27ai eu aucun mal avec le tabac%2Cmais j%27en ai bav%E9 avec le cannabis%2Cj%27ai ressenti un manque %E9norme que je n%27ai pas ressenti avec le tabac%2Cles gums a la nicotine m%27ont bien aid%E9ees%2Cmais comme tu le dis tout se passe dans la t%E9te%2Cbonne continuation 24|4|RE%3A sevrage du cannabis|peps (VNI)||23:02:15|04/17/2003|Rien n%27est facile en soi...les habitudes sont de drogues aussi et le caf%E9%2Cle sucre%2Cle sel%2Cla bouffe%2Cautant des choses dont il ne faut pas abuser.Le hash ou l%27herbe je les ai utilis%E9es comme stimulants cr%E9atifs%2Cle risque c%27est de se laisser prendre au pi%E8ge%2Cd%E9leguer aux subtances le bien-%EAtre et l%27apaisement%2Cil faut apprendre %E0 maitriser ce mecanisme qui s%27installe%2Cle bonheur apr%E8s tout c%27est aussi une illusion...il faut donc le saisir dans sa volatilit%E8.%0D%0ALa vie sans drogues est un choix aussi allucinatoire que 15 joints par jour%2Cl%27abstinence ne dois pas etre une religion mais un choix %28chacun devrait la ressentir comme telle%29 %28j%27ai choisi maintenant%2C je suis en bonne sant%E8 car j%27aurai pas aim%E9 arreter par obligation%3A %E7a c%27est dix fois plus difficile et frustrant%29.Le hash peut %EAtre un moyen de comprendre la realit%E8 autrement mais ne doit pas etre consider%E9 comme un but en soi.%0D%0ADans la vie tout est %E0 decouvrir%2Csi l%27on a envie de se liberer des drogues%2C%0D%0Ac%27est aussi une d%E9couverte%2Cune stimulation pour d%E9cider ce qu%27on veux%0D%0ALIBREMENT.Beaucoup de me potes fument toujours%2Cje les aimes quand m%EAme%2C%0D%0Afumer m%27as appris beaucoup%2Cm%27as aussi ouvert l%27esprit%2Cmaintenant que j%27ai %0D%0Aarret%E9 j%27en suis toujours conscient.le cannabis c%27est comme un alli%E9 pas%0D%0Acomme un maitre absolu...il peut t%27accompagner toute la vie...mais c%27est toi qui doit decider...pas lui...si t%27en as marre de sa compagnie il te laisse choisir...plus facilement que la nicotine%2Cl%27alcool%2Cle sucre.le sel%2Cla coke%2Cl%27hero et j%27en passe.Rien est facile mais rien est impossible.%0D%0APour moi il faut quand meme trover une compensation%2Cle plus simple c%27est%0D%0Ale d%E9fi quotidien et la fiert%E9 de reussir.Les effets collateraux sont d%E9sagrables mais pas insurmontables...C%27est un peu comme un regime alimentaire.Dans la vie il faut toujours se battre mais on est tr%E8s loin de la difficulte de sevrage par les drogues dures.%0D%0AIL NE FAUT JAMAIS L%27OUBLIER...%0D%0ACourage%21%3A-%29%0D%0A%0D%0A 25|5|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||13:20:15|04/18/2003|je ne suis pas d%27accord avec toi sur pas mal de choses%2Cj%27ai meme du mal a comprendre pourquoi tu as arret%E9%2Ccar si le cannabis t%27a appris a comprendre la realit%E9%2Ct%27a ouvert l%27esprit%2Ca %E9t%E9 un stimulant cr%E9atif%2Cil n%27y avait pas a arreter%2Cmoi si j%27ai arr%E9t%E9 c%27est que je n%27avais plus aucun plaisir avec le cannabis%2Cque c%27etait devenu une prison%2Ccar c%27etait le cannabis qui descidait pas moi%2Cc%27est pour %E7a que le sevrage a %E9t%E9 aussi dur%2Caussi penible qu%27un sevrage d%27hero%2Ccar avec l%27h%E9ro on est malade comme un chien%2Cmais seulement pendant 6 jours%2Cavec le cannabis on a pas les douleurs physiques de l%27h%E9ro%2Cmais le manque est tres long%2Ccar qu%27il soit psychologique ou physique%2Cle r%E9sultat est le m%E9me on est mal%0D%0Apour terminer je te dirais qu%27une vie sans drogue%2Cn%27est pas allucinatoire%2Cqu%27on n%27a pas a prendre des produits pour se sentir bien%2Cse comprendre ou am%E9liorer ces performances%2Cque la vie saine est la meilleur d%E9fonce 26|6|RE%3A sevrage du cannabis|arnaud (VNI)||22:00:32|05/18/2003|salut nico dis moi j%27ai actuellement les memes soucis que tu as pu rencontrer pourtant ca fait un moment que je tiens%21%21%21%28insomnies%29%0D%0Aj%27aurrai besoin de tes conseils%2C pourrais-tu me laisser ton mail %E0 sebastiendefrance%40wanadoo.fr%0D%0A%0D%0Aafin que je puisse te parler de cela%2C car tu pourrais ss doute me donner conseil.%0D%0A%0D%0Aje t%27en remercie d%27avance%2C et t%27en serai tr%E8s reconnaissant%0D%0A%0D%0AArnaud.%0D%0A 27|7|RE%3A sevrage du cannabis|nico un autre (VNI)||15:53:19|05/22/2003|slt tlm %21 %0D%0AJ%27en suis %E0 mon 5eme jour de sevrage%2C apres une conso de 10 %E0 20 joints par jours depuis plus de 5 ans. C%27est tres dure %3A hyperspeed%2C tremblements%2C sueurs froides%2C bouff%E9es de chaleurs%2C perte totale d%27ap%E9tit insomnie%2C sueurs inimaginables la nuit... Pour m%27aider je prends du XANAX %E0 %22petites doses%22 %28max 1 et demi par jour%29. 28|8|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||18:25:24|05/22/2003|salut%0D%0Aj%27espere que ces t%E9moignages%2Cferont prendre conscience aux m%E9decins%2Cqu%27il est vraiment urgent de se pencher sur le probl%E9me%2Cet de ne plus r%E9pondre a un gros fumeur en manque%2Cc%27est psychologique%2Cfaite une psychotherapie.........%0D%0Aquand a toi nico je te souhaite bon courage%2Cc%27est un mauvais moment a passer%2Cmais qui va changer ta vie%2Csurtout ne craque pas au moin pendant 50 jours 30|9|RE%3A sevrage du cannabis|Leugus||02:49:45|05/23/2003|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 23-05-03 à 02:53  (GMT)[/font][p]%5Bfont size%3D%221%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DModifi%E9 le 23-05-03 %E0 02%3A51%A0 %28GMT%29%5B%2Ffont%5D%0D%0A%0D%0ABonjour Nico et Nico%2C%0D%0A%0D%0AJe suppose que cette prise de conscience viendra. Il faut comprendre pourquoi elle est si difficile %3A%0D%0ALa d%E9pendance physique au cannabis est%2C dans l%27%E9crasante majorit%E9 des cas%2C sans grande difficult%E9 et m%EAme souvent sans aucune difficult%E9. %28Une benzodiaz%E9pine pendant deux %E0 trois semaines si besoin%29.%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DDans de tr%E8s rare cas%2C%5B%2Fb%5D il y a une d%E9pendance physique %5Bi%5Daigu%EB%5B%2Fi%5D. Elle serait de l%27ordre de 1 cas sur 1000 . Vous en souffrez tous les deux%85 et moi aussi. Vous avez le courage d%27affronter le sevrage %22%E0 sec%22. F%E9licitations%2C je n%27ai jamais pu.%0D%0A%0D%0AJe recommande autant que possible le sevrage progressif. Cela m%27a pris un an et a m%EAme %E9t%E9 une des meilleures p%E9riodes de ma vie.%0D%0A%0D%0A%C0 tous ceux qui rencontrent ce probl%E8me%2C attention si vous consultez. Tant que ce probl%E8me n%27est pas clairement identifi%E9 par la m%E9decine%2C le risque d%27un mauvais diagnostic est effectivement r%E9el. Mais bien s%FBr%2C si un sevrage brusque provoque un %E9pisode psychotique ou une insomnie trop violente%2C il se peut que vous n%27ayez pas le choix%85%0D%0A%0D%0AEnfin%2C je pense qu%27il faut se poser la question de savoir si ces rares d%E9pendances aigu%EBs sont li%E9es ou non %E0 une pathologie pr%E9existante. Dans mon cas%2C le fait est que je souffre de %22troubles psychologiques%22 %28i.e. probl%E8mes psychiatriques%29 depuis l%27enfance.%0D%0A%0D%0ALeugus 129|3|RE%3A sevrage du cannabis|sativa67||10:31:36|06/19/2004|%3E%0D%0A%3EIl n%27y a pas de dependence physique avec le cannabis%2Cc%27est une %0D%0A%3Equestion surtout psychologique.J%27ai arret%E9 depuis deux mois apr%E8s 28 ans %0D%0A%3Ede consommation quotidienne %3ELe plus difficile c%27est de commancer %E0 ne plus fumer%2Cil faut %0D%0A%3Ese faire courage et se motiver%2C etre fier de reussir...et %0D%0A%3Edecouvrir les avantages. %0D%0A%3EJ%27ai ador%E9 le cannabis%2Cmaintenant j%27adore le mettre de c%F4te...chaque chose %E0 %0D%0A%3Eson temps... %0D%0A%3EC%27est toutefois pas toujours facile%2Cmais ca passe dans la t%EAte et %0D%0A%3Edans l%27envie de se lancer un d%E9fi et s%27y tenir...c%27est %0D%0A%3Epossible sans medics.%3A-%29 %0D%0A%0D%0Aevidement %2C tout est possible%2C c%27nest pas parce que toi tu as reussi sans m%E9dic que tout le monde y arrivera %21%21%0D%0Aperso%2C je prepare mon premier sevrage cannabique apres 19 ans de consommation quotidienne j%27ai dans l%22id%E9e de stoppper si ce n%27est pas completement %2C au moins de fumer des le matin .... dur dur pour moi de m%27y tenir%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A 29|2|RE%3A sevrage du cannabis|Leugus||02:29:00|05/23/2003|Bonjour Pascal%2C%0D%0A%0D%0AD%E9sol%E9 de ne pas avoir r%E9pondu plus t%F4t mais je suis un nouveau venu sur ce forum.%0D%0A%0D%0A%5Bi%5D%22J%27en suis %E0 ma troisieme tentative et chaque fois je replonge les deux pieds dedans sans r%E9usir %E0 garder la fumette comme un plaisir occasionnel%2C pourtant c%27est ce %E0 quoi j%27aimerai arriver%2C CELA EST-IL POSSIBLE ... %3F%3F%3F%22%5B%2Fi%5D%0D%0A%0D%0AAvec une d%E9pendance aussi forte au cannabis%2C ce qui est tr%E8s rare%2C il me semble tr%E8s difficile et m%EAme presque impossible d%27envisager de garder la fumette comme plaisir occasionnel. J%27en parle par exp%E9rience personnelle et je suppose que les difficult%E9s dans ce cas sont assez proches de celles que connaissent les anciens fumeurs de tabac.%0D%0A%0D%0ALeugus 31|3|RE%3A sevrage du cannabis|nico (VNI)||22:53:34|05/23/2003|salut leugus%0D%0Amerci pour ton temoignage%2Cj%27ai simplement une question a te poser%2Ca tu encore du plaisir avec le chichon %3F je pense que tout est dans cette question.............%0D%0Amoi comme je l%27ai expliqu%E9%2Cje me suis appercu%2Cmais un peu tard%2Cqu%27il m%27avait bouff%E9 25 ans de vie%2Cje me sens revivre depuis plus d%27un an sans cette putain de d%E9pendance%0D%0A 32|4|RE%3A sevrage du cannabis|Leugus||08:26:20|05/24/2003|Salut nico%2C%0D%0A%0D%0AD%E9sol%E9 %3A joker %21%0D%0A%0D%0AJe peux pas te r%E9pondre pour deux raisons %3A%0D%0A- Dans ma situation actuelle%2C la question du plaisir n%27est pas pertinente.%0D%0A- Toute tentative de ma part pour y r%E9pondre risquerait de g%E9n%E9rer des controverses inutiles. Il y en a d%E9ja bien assez %E0 ce sujet sur beaucoup d%27autres forums%85%0D%0A%0D%0ALeugus 117|2|RE%3A sevrage du cannabis|yvon66||16:32:31|04/18/2004|Merci beaucoup pour tous vos messages%2C ils me donnent un peu de courage.%0D%0A%0D%0AMon fils nicky essaye d%27arr%EAter de fumer du cannabis %283 %E8me fois%29. Il est tr%E8s agressif%2C irritable...Je d%E9sesp%E8re. Je viens de me facher avec lui%2C j%27en ai les larmes aux yeux.%0D%0A%0D%0AJe vais lui imprimer vos %E9crits et j%27esp%E8re qu%27il acceptera de les lire. Peut etre rejoindra t-il ce forum%3F %0D%0A%0D%0ABon courage %E0 tous et bonne r%E9ussite.J%27esp%E8re que Nicky aussi r%E9ussira.%0D%0A%0D%0Ayvon%0D%0A 33|1|RE%3A sevrage du cannabis |Bicasoulins (VNI)||15:22:04|06/04/2003|A vous tous qui fumez%2C qui avez le courage %28d%27essayer%2C d%27y penser%29 d%27arr%EAter%2C tenez bon %28rien que cela%2C c%27est une victoire%29%2C les mamans %28et les papas %3F%29 vivent aussi votre enfer%2C et elles restent fi%E8res de vous...%0D%0A%0D%0AJ%27attends%2Csans rien pouvoir faire d%27autre parler avec ma fille%2C qu%27elle se d%E9cide enfin %E0 d%E9crocher. On peut pas l%27obliger%2C n%27est-ce pas %3F%0D%0A%0D%0ASi vous la croisez%2C redites lui encore que je l%27aime...%0D%0A%0D%0APetite fille%2C %0D%0AO%F9 vas-tu te perdre dans limbes de la nuit %3F%0D%0AQu%92est-ce qui t%92as fait si peur que depuis tu t%92enfuies %3F%0D%0AEn plein moyen %E2ge%2C tu s%92rais exorcis%E9e%85%0D%0ADe mon %09amour de m%E8re%2C je suis l%E0 pour t%92aider %21%0D%0A%0D%0AT%92aider %E0 %EAtre ma%EEtre de tes choix%2C de ta vie%2C%0D%0ATe faire prendre pouvoir sur lui%2C sur sa folie%2C%0D%0AT%92arracher%2C t%92%E9loigner des rivages destructeurs%0D%0AQui flottent dans tes yeux et pourrissent ton c%9Cur.%0D%0A%0D%0ATu veux %AB couper les ponts %BB%2C finir ce que tu es%0D%0APar la domination de ce joint que je ha%EFs%2C%0D%0AEt qui te prend ta vie%2C ta jeunesse et ta joie.%0D%0AMais pour du cannabis%2C que ne ferais-tu pas %21%0D%0A%0D%0AL%92enfer que tu vis%2C je veux t%92en d%E9charger%2C%0D%0AMes jours sont des nuits d%92impuissance %E0 penser%0D%0AA rien%2C %E0 tout cela%2C ne pas savoir quoi faire%0D%0AEt le monde s%92en fout%2C se peuple de dealers.%0D%0A%0D%0AJ%92assiste %E0 tout cela%2C et j%92ai mal%2C et j%92ai peur%0D%0ADe te perdre encore plus%2C de n%92%EAtre pas %E0 l%92heure%0D%0AQuand d%92un cri de survie%2C tu reviendras vers moi%85%0D%0AMa grande petite fille. Mon tr%E9sor. Mon Isa.%0D%0A%0D%0AEt tu ne m%92entends pas%2C%0D%0A 34|1|RE%3A sevrage du cannabis|maxime (VNI)||21:46:25|06/08/2003| prendre une autre pour r%E9gl%E9 une d%E9pence n%22est pas un solution acepte tes probleme et il disparaitrons du meme coup ......je suis un gros fumeur depuis plus de 10 ans %0D%0A%0D%0A 35|2|RE%3A sevrage du cannabis|nico l'autre (VNI)||23:29:43|06/08/2003|3 semaine sans r%E9sine %21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21 36|1|RE%3A sevrage du cannabis|francois (VNI)||13:44:14|06/10/2003|J%27ai d%E9cid%E9 derni%E8rement de m%27arr%EAter de fumer du H. %0D%0A%0D%0Aje fume depuis 15 ans %28 avec un arr%EAt d%271 an %29 de 3 %E0 10 joints par jours.%0D%0Aje ne sens pas de d%E9pendance physique%2C mais une envie %E9norme de fumer%2C %0D%0Aje suis au tout d%E9but du chemin%2C pour l%27instant je repousse l%27envie au plus loin possible%2C avec une soupape de 1 joint par jour si c%27est trop dur %28jusqu%27%E0 ce que mon bout soit termin%E9 ou jet%E9%29.%0D%0A%0D%0Amon objectif est d%27en finir totalement de la fumette quotidienne%2C en esp%E9rant comme d%27autre pouvoir garder l%27usage r%E9cr%E9atif.%0D%0A%0D%0Apour l%27instant je ne souhaite pas passer par un soutien chimique%2C%0D%0Aj%27esp%E8re que ma motivation et les subtitus %28sport%2C activisme...%29 suffiront pour m%27aider%2C %0D%0Amon premier arr%EAt qui date de 10 ans a %E9t%E9 motiv%E9 par l%27envie de me foutre en l%27air quand je fumais %28l%27arr%EAt c%27est fait d%27un coup sans difficult%E9s%29%2C aujourd%27hui je n%27ai pas de probl%E8me similaire%2C je redoute seulement les effets %E0 long terme de la prise de produits de coupe du H.%0D%0A%0D%0Aje met donc mon plaisir de c%F4t%E9 en esp%E9rant en trouver de nouveaux. %0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A 37|2|RE%3A sevrage du cannabis %3D PAS SEUL %21%21 |Striff (VNI)||15:11:19|06/10/2003|bien heureux d avoir trouver se forum et de me rendre compte que je n etait pas seul a avoir des tas de symptomes vraiment ... invivables%21%0D%0A%0D%0A%22 hyperactivit%E9%2C sueurs%2C temps de sommeil court court court %2C irritabilit%E9 et rythme cardiaque anormalement %E9lev%E9 . %22%0D%0A%0D%0Aet j insiste sur le rythme cardiaque qui a plus tendance a me faire stress%E9 qu autre chose %2C je suis en pleine phase de stress et je n en suis qu a mon 8eme jours d arret%21%21%21%0D%0A%0D%0Ac tres dur mais on s y fait%2C surtout que mon entourage arrete pas de fumer de la beuh et du shit tout les 5 minutes%2C donc bon pas tres tres encourageant%2C en tout cas ne je souhaite pas recommencer car j avai reassayer apres avoir arr%E9t%E9 4 jours et javai taper une crise d angoisse en %2B...%0D%0Aenfin bon grosse periode de stress %2C mais tres heureux davoir trouver votre forum%2C l entraide et la discution rien de mieux pour tous nous motiver a arreter%21%21%0D%0A%0D%0Aa tout le monde %2C bon courage%21%0D%0Aet a bientot peux etre %3B%29%0D%0A%0D%0A%0D%0AStriff 38|3|RE%3A sevrage du cannabis %3D PAS SEUL %21%21 %282eme edition%29|Striff (VNI)||21:01:07|06/10/2003|je voudrai savoir combien de temps ca met pour que le rhytme cardiaque se remette de tout ca %3F%3F%3F%0D%0A%0D%0Amerci si kk1 a la reponse%21 39|2|RE%3A sevrage du cannabis|Bicasoulins (VNI)||08:50:36|06/11/2003|Bonjour Fran%E7ois%2C %0D%0A%0D%0ATu dis que tu ne sens pas de d%E9pendance physisque...Ton %22%E9norme envie de fumer%22%2C c%27est %E7a la d%E9pendance. La preuve %3F ton besoin de soupape si c%27est trop dur. %0D%0A%0D%0AJe ne te jette pas la pierre%2C moi je n%27ai pas %E9t%E9 plus loin que le tabac%2C mais le probl%E8me de d%E9pendance%2C %E0 la base est le m%EAme pour tout et pour tous. C%27est les cha%EEnes dont on n%27a pas besoin au d%E9part%2C et qui nous envahissent parce que l%27on trouve %E7a bon%2C beau%2C bien%2C en tout cas mieux que ce que l%27on n%27a pas. %0D%0A%0D%0AJe suis pass%E9e de 30 cigarettes%2Fjour %E0 rien%2C d%27un coup%2C sachant que si je gardais une soupape%2C je n%27y arriverais pas. %0D%0AA chacun sa m%E9thode%2C tout est bon pourvu que la volont%E9 soit l%E0%2C avec en prime la fiert%E9 d%27y arriver. Et apr%E8s%2C quel bonheur %21%0D%0A%0D%0ALa victoire est au bout du chemin.%0D%0ACourage %E0 tous%0D%0A 41|1|Probleme qui me fait peur%2C r%E9pondez svp|Striff... qui flippe (VNI)||21:50:23|06/13/2003|depuis que j ai arreter le shit il marrive davoir des passades assez etrange%2C je me sens tout faible%2C j ai mal o crane%2C j ai limpression que je vais m evanouir%2C mon rhytme cardiak s accelere%2C%0D%0A%0D%0Aca ne m arrive pas tous les jours%2C mais quand ca le fait je suis pris de panike%0D%0A%0D%0Aest ce que c normal%3F%3F%0D%0Aca arrive a kk1 d autre%3F%3F%0D%0A%0D%0Amerci de repondre c tres important pour moi%0D%0A%0D%0AStriff... qui FLIPPE GRAVE 42|2|RE%3A Probleme qui me fait peur%2C r%E9pondez svp|nico (VNI)||06:46:39|06/14/2003|salut stiff%0D%0Apour l%27acceleration cardiac je te conseil le vagostabyl%2Cqui est un medicament a base de plante sans ordonance%2Cet qui va calmer ton rhytme cardiac%2Cc%27est un m%E9decin qui me l%27avait prescrit pendant mon sevrage%2Cil est super efficace.%0D%0Apour les angoisses%28prise de panique%29 prend du xanax%2Cquand tu sents que l%27angoisse monte tu le laisse fondre sous la langue%2C5 minute apr%E9s tu est calme%2Cmais il te faut une ordonance%0D%0Asalut bon courage keep cool 43|3|RE%3A Probleme qui me fait peur%2C r%E9pondez svp|Striff (VNI)||17:36:37|06/15/2003|merci bcp pour ses conseils %21%0D%0Aentre temps jai chopp%E9 une bronchite %28la chance est de mon coter lol%29 jsui sous antibiotik la donc bon je prefere pas melanger tous les medocs a la fois%2C donc une fois ke jorai fini mais antibiotik jirai voir le medecin pour lui parler du VAGOSTABYL et du XANAX%0D%0A%0D%0A%0D%0Aca a dur%E9 combien de temps pour toi le sevrage %3F%3F%3F%0D%0Aca fait environ 2 semaine %E9t%E9 demie pour moi %0D%0A%0D%0Amerci encore pour les infos %3B%29%0D%0A%0D%0AStriff 46|4|RE%3A Probleme qui me fait peur%2C r%E9pondez svp|moi juis moi (VNI)||09:44:21|06/18/2003|ouhahaha 49|2|RE%3A Probleme qui me fait peur%2C r%E9pondez svp|gaelo (VNI)||18:50:22|06/20/2003|idem pour moi mec %2C g arret%E9 de poker d%27unseul coup apres 13 ans de fumette %2C au debut nikel apres j%27etais de plus en plus fatigu%E9 et puis pour finir ca a commencer par des ptits stress et depuis hier g l%27impression que je vai stomber dans les pommes enfin bref c vraiment l%27enfer %28 2semaines g arreter de fumer %29 bon l%E0 j%27vais metter u%5En peu de zeb dan sle bout de ma cigarette pour voir si le sevrage progrseeif ca amrche %2C ou plutot si ca va faire partir mes semi malaise %3B%29 allez a la revoyure et courrage mec on s%27en sortira tu verra %2C oasis limonade powaaaaaaaaaaaaa %5E%5E%29 44|1|RE%3A sevrage du cannabis|didi (VNI)||12:55:15|06/17/2003|%0D%0Asalut je viens de tomber sur ce site en voulant chercher des infos sur une maladie et je vois ton message qui me touche en plein coeur ...%0D%0A%0D%0Amon ex vient de m%27apprendre qu%27il tournait meme en etant avec moi %E0 20 p%E9tards et plus par jour.%0D%0A%0D%0Aje ne voyais rien mis %E0 part ceux qu%27il consommait devant moi c%27est %E0 dire peu.%0D%0A%0D%0Adepuis notre rupture je crois qu%27il a peter le plomb %2C il dit pouvoir g%E9rer le manque mais son comportement %E0 beaucoup changer %28coupe les gens quand ils parlent %2C il sait tout%2C il s%27%E9nerve des que je dis un truc qui convient pas %2C comprend mal les choses %2Cnerveux %2C stress%E9 au point de ne pas dormir...%29%0D%0A%0D%0Aalors du coup on ne peut plus discuter quand on se voit %28 rarement%29%0D%0A%0D%0Avoil%E0 si tu as des choses %E0 me dire dessus %E7a serait sympa car je ne peux pas recommencer normallement ma vie ne sachant qu%27il est d%E9phas%E9.%0D%0A%0D%0A didi %0D%0A%0D%0Aps %3A tu peux repondre sur didiloops%40yahoo.fr 45|1|RE%3A sevrage du cannabis|toi t 'es toi (VNI)||09:43:10|06/18/2003|Pfff%2C Je me suis arret%E9 de fumer le canabis et la cigarrette%2C et le cannabis na pas du tout %E9tes un problemme ma volonte%2C il falait juste que je me decide et que je me convain que je voulai vraiment m%27arreter%2C qui selon moi a ete le plus dur%2C prendre la decision de ne plus aller en acheter%2C et de jeter mon dernier pete et paquet de cigarette. 50|2|RE%3A sevrage du cannabis|pffffff (VNI)||18:56:09|06/20/2003|toi si tu te permet ce genre de reflexion c%27est que t%27etait un ptit fumeur du coin de la rue %2C tu ferais mieux de fermer ta gueule pcq pour les gros fumeurs c carr%E9ment hyper dur %2C et on se choppe des vrai crises %28bien physique%29 alors chsui bien content que t%27ai reussi a crapoter mais viens pas nous faire chier %3C%3C%3C%3C%3C%3C%3C%3C%3C%3C tiens regarde ca fait un truc dans ce genre un gros fumeur qui viens d%27arreter 51|3|RE%3A sevrage du cannabis|blaise||12:24:34|07/02/2003|je trouve ca dommage que certains se permettent d utiliser leur gestion de ce probleme%2C comme si tout le monde etait egal devant l arret du tabac ou du sheet........ moi j ai fum%E9 enormement de sheet mais pendant un petit laps de temps %283 ans en gros%29%2C et arreter a %E9t%E9 tres simple%2C MAIS pour ceux qui fument depuis longtemps ce n est evidemment pas la meme chose%21%21%21 d ailleurs%2C je fume des clopes depuis 10 ans%2C et arreter le tabac%2C c est franchement dur.... en plus avec le sheet%2C il y a souvent d autres accoutumances%3A effet de groupe%2C le style de vie%2C etc... %28ca vaut surtout pour les jeunes je pense%29.%0D%0Atout n est pas si facile et je vous souhaite bon courage a tous%2C ne vous preoccupez pas de ceux qui vous disent que c est facile d arreter et perseverez %3B%29 52|4|RE%3A sevrage du cannabis|nicotine||21:54:12|07/03/2003|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 03-07-03 à 22:36  (GMT)[/font][p]%5Bfont size%3D%221%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DModifi%E9 le 03-07-03 %E0 22%3A35%A0 %28GMT%29%5B%2Ffont%5D%0D%0A%0D%0Abonjour%0D%0Ail serait interessant d%27avoir l%27opinion du docteur dupagne sur ce sujet 53|5|RE%3A sevrage du cannabis|D_Dupagne||22:53:12|07/03/2003|Sur quel sujet %3F%0D%0A- La d%E9pendance au THC %3F J%27ai d%E9j%E0 r%E9pondu.%0D%0A- L%27exp%E9rience personnelle %E9rig%E9e en r%E8gle %3F La aussi%2C je me suis accroch%E9 avec Nico.%0D%0A%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 54|6|RE%3A sevrage du cannabis|nicotine||23:30:32|07/03/2003|il semblerait que mon experience personelle%2Ca %E8t%E8 v%E9cu par la pluspart des gens qui ont r%E9pondus a ce post%2Cje parle de gros fumeur%2Csur la dependance au thc vous m%27avez cit%E9 le rapport roques%2Cqui est plus que contest%E9 maintenant. 55|7|baudelaire|nicotine||00:27:58|07/06/2003|%2C%27%2C.le haschich%2Ccomme toute les joies solitaires%2Crend l%27individu inutile aux hommes et la societ%E9 superflue pour l%27individu.le haschich ne rel%E9ve a l%27individu rien que l%27individu lui m%E9me.%0D%0Acelui qui aura recours a un poison pour penser ne poura bientot penser sans poison.s%27il existait un gouvernement%2Cqui eut interet a corompre ses gouvern%E9s%2Cil n%27aurait qu%27a encourager l%27usage du haschich%0D%0A%0D%0A%0D%0Ale haschich donne avec une main ce qu%27il reprend avec l%27autre%2Cil offre le pouvoir de l%27imagination%2Cen retirant la capacit%E9 d%27en profiter 56|8|je m inquitete %3F|gary||22:33:15|07/06/2003|6 ans que je fume du cannabis a raison de deux %E0 trois par jour %0D%0Avoila dix jours que j ai arreter %2C fermement decider je prend du Stresam une fois par jour pour m aider jusque la pas de probleme mais apres la lecture de tous ces messages je m inquitete pour la suite %2C le moment ou il n y aura plus de thc dans mon corp .%0D%0A%0D%0AJ aimerais %E9galement connaitre la dur%E9e avant cette date .%0D%0A%0D%0AMerci . 103|6|information sur les effets du sevrage du cannabis|petitcoeur||10:28:03|03/30/2004|bonjour docteur%2C%0D%0A%0D%0A je suis confront%E9e %E0 une situation d%E9licate. j%27ai rencontr%E9 un jeune homme charmant%2C qui fou amoureux %E9tait plein de joie de vivre et d%27attention. Dans son milieu tout le monde fume et pour ma part je vis dans l%27autre monde ou bien sur on s%27ammuse%2C on boit un coup de temps en temps mais le p%E9tard ne fait pas partie de ma vie. Il fait les d%E9marches pour aretter pour moi hors depuis plusieur semaines il est taciturne et depuis un moment il devient prostr%E9 et se coupe m%EAme de moi. Il ne me parle plus%2C me regarde plus%2C c%27est invivable. Il dit pourtant m%27aimer et toute joie de vivre parait avoir disparu. Il est all%E9 voir un hom%E9opathe qui lui a donn%E9 un antidepresseur l%E9ger. Que puis je faire%3F Pourquoi s%27%E9loigne t%27il de moi alors qu%27il fait cela par amour%3F%0D%0AJ%27esp%E8re que son attitude est li%E9e uniquement au sevrage...%0D%0Aest ce que ce renferment sur lui m%EAme et sa %22d%E9pression%22 sont li%E9es au manque.%0D%0APour ma part je crains que ressurgissent les angoisses du pass%E9 qu%27il avait %22effec%E9es%22 par une consommation quotidienne.%0D%0A%0D%0AMessage pour les fumeurs%3A les gens qui vous aiment %28parents%2C amis%2C compagnons%29 souffrent de vous voir vous faire du mal...%0D%0A%0D%0AMerci de votre r%E9ponse 57|1|RE%3A sevrage du cannabis|MORAD||21:25:08|09/05/2003|Bonsoir %E0 tous%2C ce soir je suis content de tomber%2C un peu par hasard%2C sur ce site. Cela faisait 10 ann%E9es que je fumais %E0 outrance avec un m%E9lange d%27alcool les soirs de f%E8tes. Et j%27ai d%E9cid%E9 d%27arret%E9 de fumer il y a %2B de 3 mois. Apr%E8s 3%2F4 jours d%27insomnie%2C j%27ai tout de suite apr%E9s %E9t%E9 victime d%27angoisses violentes avec nauss%E9es et rythme cardiaque soutenu. Plus surprenant encore j%27ai eu deux grosses angines. Dans un 1er temps%2C j%27ai refus%E9 tout liens de causes %E0 effets avec un arret brutale de ma consommation de thc. Mais ce soir en lisant vos diff%E9rents messages je suis forc%E9 d%27admettre.%0D%0AJe suis encore actuellement sujet %E0 des pouss%E9es d%27angoisses et rythme cardiaque %E9l%E9v%E9...ces %22malaises%22 vont ils durer longtemps%3F%3F%3F Je suis fatigu%E9 mais j%27aimerais surtout tourner d%E9finitivement tourner une page peu glorieuse de ma vie l%27age bete de l%27adolescence ou fumer un joint c%27est cool%2C non c%27est pas cool et courage %E0 tous et bonne chance vous %E9tes sur le bon chemin. 58|2|RE%3A sevrage du cannabis|nicotine||23:02:03|09/05/2003|salut%0D%0Asi tu as arret%E9 il y a 3 mois%2Ctu ne devrais plus avoir de manque de thc%2Cil faut en gros 2 mois pour qu%27il s%27%E9limine totalement du corp pour un gros fumeur.pour tes angoisses je te conseil d%27aller voir psy qui t%27aidera a voir clair. 64|3|RE%3A sevrage du cannabis|fff||17:55:20|11/19/2003|Desole mais mes amis et moi nous fumons quelques joints ts les 2 ou 3 mois%2C lors de fetes%2C nous sommes des anciens fumeurs reguliers%2C et c est tt a fait possible de fumer de tt en temps. 65|4|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||18:50:29|11/19/2003|Le cannabis est moin addictif que le tabac%2Cun ancien gros fumeur%2Cpeut parfaitement en reprendre de temps en temps%2Csans tomber dans la d%E9pendance.%0D%0APar contre j%27aurais une question pour les m%E9decins%2Cqui je trouve sont rest%E9s %E9trangement silencieux%2Csur ce post%0D%0Adoit t%27on arreter sa consommation de cannabis brutalement%2Cou la r%E9duire par pallier comme certain m%E9dicaments. 66|5|RE%3A sevrage du cannabis|Cafe_Sante||20:40:19|11/19/2003|%0D%0A%3EPar contre j%27aurais une question pour les m%E9decins%2Cqui je trouve sont %0D%0A%3Erest%E9s %E9trangement silencieux%2Csur ce post %0D%0A%3Edoit t%27on arreter sa consommation de cannabis brutalement%2Cou la r%E9duire par %0D%0A%3Epallier comme certain m%E9dicaments. %0D%0A%0D%0AComme nous l%27avons indiqu%E9 dans une autre discussion%2C tr%E8s peu d%27%E9tudes sont faites sur le cannabis. Pour des gens vraiment accroch%E9s%2C je crois que l%27on peut extrapoler les observations faites pour les autres drogues %28tabac%2C alcool%2C h%E9ro%2C etc.%29 Les chances de sevrage d%E9finitif sont augment%E9es en cas d%27arr%EAt brutal.%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne 67|6|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||21:14:20|11/19/2003|Mer%E7i de votre r%E9ponse%0D%0A%0D%0ALe probl%E9me avec le cannabis%2Cc%27est que contrairement%2Ca l%27alcool%2Cle tabac%2Cou l%27heroin%2Cil n%27y a pas de produit de substitution%2Cil faut donc passer par le sevrage%2Csans aucune aide m%E9dicamenteuse%2Cet l%27arret pour un gros fumeur%2Cn%27est pas une partie de plaisir%2Cle corps a un manque bien physique%2Cc%27est pour cela que je pensais qu%27un arret par pallier %E9tait la moin mauvaise des solutions. 68|7|RE%3A sevrage du cannabis|Cafe_Sante||22:33:47|11/19/2003|Bonsoir%2C%0D%0A%0D%0AIl n%27y a pas de produit de substitution pour l%27alcool non plus. Il y a toujours la possibilit%E9 de prescrire des calmants pour att%E9nuer l%27angoisse du manque.%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne 73|8|RE%3A sevrage du cannabis|rabbit10||01:29:48|02/02/2004|Vous les m%E9decins vous dites rien de bon sur ce site vous comprennez rien a ce quon ressent vous nous aid%E9 pas compar%E9 aux t%E9moignages de ceux qui connaissent le sujet. Griller pendant 6 mois un gramme par jour pis vous allez comprendre bande clown 74|9|RE%3A sevrage du cannabis|Cafe_Sante||17:44:41|02/02/2004|Bonjour petit lapin nain%2C%0D%0A%0D%0A%3EVous les m%E9decins vous dites rien de bon sur ce site %0D%0A%3Evous comprennez rien a ce quon ressent vous nous aid%E9 %0D%0A%3Epas compar%E9 aux t%E9moignages de ceux qui connaissent le sujet. %0D%0A%3EGriller pendant 6 mois un gramme par jour pis vous %0D%0A%3Eallez comprendre bande clown %0D%0A%0D%0APas de chance aujourd%27hui%A0%21 J%27ai fum%E9 comme un pompier pendant plus de six mois. L%27herbe poussait dans le jardin d%27un copain. Et en plus on en achetait. Anecdote %3A c%27%E9tait des gendarmes qui nous avaient donn%E9 les graines.%0D%0APuis j%27ai arr%EAt%E9 quand j%27ai chang%E9 de lieu de vie. Du jour au lendemain. Aucun probl%E8me. Par contre%2C pour le tabac%2C il m%27a fallu dix ans de plus.%0D%0AJe sais qu%27il existe des gens qui deviennent d%E9pendant. Et l%27arr%EAt est alors aussi cruel que celui de l%27alcool. Mais ce n%27est pas une r%E8gle. Loin de l%E0.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 69|7|RE%3A sevrage du cannabis|fff||15:51:29|11/21/2003|Ce n est pas un manque physique a proprement parler%2C mais c est le cerveau qui envoit l information comme quoi il y a ou aurait un manque physique. 70|8|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||19:40:23|11/21/2003|Et c%27est quoi la diff%E9rence%3F 72|9|RE%3A sevrage du cannabis|yrysa||21:09:27|11/21/2003|salut akdonf%0D%0Aj%27aimerai causer avec toi du sevrage parceque je sent que la faut que je m%27arete..je voudrai savoir comment t%27as fait...kel recourt t%27a eu%3F sacahant evidament que nos drogue son differante..%0D%0Aj%27ai pas besoin de te dire que si je debarque pour causer avec toi c que mes pot me lache....%0D%0A%0D%0Avoila %0D%0Ayrysa 71|7|RE%3A sevrage du cannabis|yrysa||20:19:15|11/21/2003|hello%0D%0Aje ne suis pas arriver a ecrire tout a l%27heure sur cette discut alors je fait un copier coller rapide %0D%0A%0D%0Avoila pour dormir lorsqu%27on est en sevrage faut ce trouver un truc bien a soit relaxant...pour moi sa a etait un bain boullant avec des huile essencielle et une tissane ..oui je sais sa a l%27air con...%0D%0A%0D%0Ale truc qui fonctionne mais la c du progressif c la tisanne de canna que des feulles pas de tete et bcp de sucre sa permet de faire une transition moins brutale%0D%0A%0D%0Afumer une cloppe aussi durant l%27insomnie et ecrire a la fin de la page on va ce coucher et on dors..moi sa fonctionner pas trop mal...%0D%0A%0D%0Aautre truc contre les anguoisse ...ben rien ... juste realtiviser on siat d%27ou sa vient donc on peut le controler %28th%E9orie a la con je sais%29et ne pas tomber dans ou est la bierre ou est la bierre...pi%E9ge mortel de substitution...et si le coeur palpite c pas grave c dans la tronche c juste qu%27il ce souvien des fois ou on a trop fumer %0D%0A%0D%0Asi non desoler de vous dire sa mais vous aurait toujours envie d%27un pet..moi sa fait bien 6 ans que je ne fume plus reguli%E9rement mais parfois y%27a rien a faire j%27ai envie d%27un pet..et je fume de temps a autre seule par plaisir et jamias au grand jamais reguli%E9rement%21%0D%0Aj%27etait un consomatrice assidue dirons nous %2C je suis occasionelle de chez occasionelle c un mieux en somme%0D%0A%0D%0Avoila bon courage a ce qui d%E9croche %0D%0Aa%2B yrysa %0D%0A 75|8|RE%3A sevrage du cannabis|PtitYop||22:23:37|02/11/2004|%22juste un petit coup de col%E9re%2Csur l%27incompetence total du monde medical%22%0D%0A%0D%0AJe ne suis pas vraiment d%27accord de cette phrase...le monde medical reste humain et si il y a une machine bien complexe que personne ne connaitra jamais parfaitement c%27est bien l%27etre humain..%0D%0AC%27est un peu grace au monde medical et ses incompetences que l%27on peut soigner aujourd%27hui des maladies fatales d%27antan...%0D%0A%0D%0AJe ne suis pas medecin et jamais je n%27aurai l%27imagination d%27avoir si peu de reconnaissance...c%27est un peu comme traiter les astronomes d%27incompetents parcequ%27on ne peut pas encore vivre sur Mars ou la Lune ou aretter un asteroide%21%21%21%0D%0A%0D%0AJe trouve votre commentaire deplac%E9 et pathetique%2C surtou pour quelqu%27un qui vient d%27areter de fumer grace aux competences de votre medecin%21%21 76|1|RE%3A sevrage du cannabis|Weedy||08:48:38|02/12/2004|Salut %E0 tous%21%0D%0AJe suis tomb%E9 sur ce forum en cherchant des renseignements concernant les spermogrammes... et je vois un post concernant le sevrage au cannabis%21%0D%0AJe veux bien croire que certaines personnes aient du mal avec cette %22drogue%22%2C mais il ne faudrait tout de m%EAme pas en exag%E8rer les effets... Il faut rester raisonnable%2C les personnes souffrant d%27exces de cannabis sont rares et la quantit%E9 %22fumable%22 dans une journ%E9e m%EAme pour un ch%F4meurs est limit%E9e d%E9j%E0 par l%27aspect financier%2C ensuite par le fait qu%27au bout d%27un moment bah t%27es trop d%E9fonc%E9 pour rouler ou m%EAme taper une douille%21%21%0D%0APersonnellement%2C les jours o%F9 je bosse je ne dois fumer que 5 ou 6 pet%27 par jours et sinon on dira une 12aine et quelques douilles vit%27f%E9 dans la journ%E9e ce que partage la majorit%E9 de mes amis qui ne sont pas pour autant des larves qui sombrent dans une d%E9pendance plus morale que physique... Je vous conseillerais plut%F4t de fumer du bon matos plut%F4t que la m.... vendue dans notre pays par la faute de nos politiciens%21%21 En effet dans les pays voisins qui ont fait le choix de d%E9p%E9naliser cette substance%2C la population ne semble pas plus intoxiqu%E9e ni moins productive que chez nous... Les gens sont quelque peu plus ZEN qu%27ici o%F9 le ballon de rouge qui fait parti de notre belle culture fran%E7aise rend les gens cons comme la lune et aggressif %3E8%28%0D%0AEnfin%2C pour ceux qui ont vraiment un probl%E8me avec le canna%2C bon courage%21%0D%0APour les autres%2C bonne fumette %3B%29%0D%0APensez aussi aux bienfaits de cette plante %3AD franchement si tu dors pas bien en ne fumant pas%2C la solution s%27impose d%27elle-m%EAme %3AP malgr%E9 tout le thc reste la substance psychoactive la moins toxique pour l%27%EAtre humain en comparaison du tabac%2C de l%27alcool et de toutes ces merde que l%27%E9tat nous laisse pour son propre profit%21%0D%0ASur ces bonnes paroles%28 pour moi...%29 je m%27en retourne regarder si 3 ml de sperme dans un flacon sont dans la bonne norme...%0D%0A%40%2B et VIVE LA WEED %0D%0Ahttp%3A%2F%2Fastarothdeus.free.fr%2Fpotline.jpg 77|2|RE%3A sevrage du cannabis|elia||16:37:42|02/13/2004|bonjour%2C%0D%0A%0D%0A....ah....je ne sais pas quel %E2ge tu as%2C enfin je constate une fois de plus que c%27est tellement plus simple de se rebeller contre les lois que de se poser des questions sur soi-m%EAme%21%0D%0Aje pense qu%27il serait temps %E0 un moment donn%E9 de d%E9passer la question des lois %28la d%E9pennalisation aux pays bas n%27a strictement rien chang%E9%3A ceux qui vivent mal avec le shit vivent tjrs aussi mal%2C et en plus la conso d%27ecstasy a fait un grand bond en avant%29.%0D%0Aimaginons que tous les produits soient l%E9galis%E9s%2C ok.%0D%0Aet apr%E8s%3F certes il n%27y aurait plus d%27interdit et d%27arrestations pour conso de shit%2C mais la r%E9alit%E9 resterait la m%EAme%3A actuellement de plus de jeunes sont dans des conso tr%E9s r%E9guli%E8res%2C et de plus en plus probl%E9matiques%2C et sans r%E9ponse%2C car %22%E7a fout la honte%22 de r%E9aliser qu%27on peut en etre accro.%0D%0Aetre d%E9pendant n%27est fas forc%E9ment physique%2C et avec le shit c%27est essentiellement psychologique.%0D%0Ase poser la question du sens des consommations %28et je pense pareil pour l%27alcool%2C je ne fais pas d diff%E9rence entre interdit ounon%29%3B quelle relation on a %E9tablit avec ce produit%3F %E0 quoi %E7a nous sert%2C et qu%27est ce qu%27on arrive pas %E0 ressentir quand on en prend pas%3F%0D%0A%E7a se passe dans la t%EAte%2C et consommer un produit donne juste l%27illusion%2C mais la r%E9alit%E9 reste la m%EAme.%0D%0Apourquoi t%27arrives pas %E0 dormir sans shit%3F%0D%0Apourquoi bcp de gens utilisent tous les produits comme rem%E8des miracles%2C parce que parfois la r%E9alit%E9 n%27est pas super%2C certes%2C mais prendre des produits permet de ne surtout rien affronter%2C ne surout pas se remettre en question%2C et je souhaite %E0 tout le monde de r%E9ussir %E0 d%E9passer %E7a en grandissant un peu.%0D%0Ala rebellion et la provo %E7a va un moment%2C %E7a fait partie du jeu et de la vie%2C mais bon%2C faudrait aussi se mettre un bon coup de pied au cul et grandir%2C un petit peu.%0D%0A%0D%0Abonne continuation%2C%0D%0A%0D%0Aelia 78|3|RE%3A sevrage du cannabis|vilebrequin2||18:06:44|02/23/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 25-02-04 à 09:53  (GMT)[/font][p]bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJe suis desole mais fumer plusieurs joints et se taper des douilles tous les jours n%27est pas sain. Trouble psychologique%2C humeur changeante%2C perte de motivation...et perte de la memoire surtout... 80|3|RE%3A sevrage du cannabis|sandee||20:54:39|03/18/2004|salut toi %2Cj%27ai 32ans et depuis l%27age de 17ans je fume de l%27herbe du moins je fumais...je vis un sevrage depuis 10 semaines%2Cje considere que c%27est une r%E9ussite car depuis 6 mois c%27est ma troisieme tentative...les 2 premieres n%27ont dur%E9 que 3-4 semaines...C%E9 pas facile mais possible...oui on vit des p%E9riodes avec des effets physiques inssuportables par moments%28insomnies%2Csueur%2Cnervosit%E9%2Cirritabilit%E9%2C%E9tourdissements%2Cc%E9phal%E9e%2Cmeme pendant mon sommeille il m%27arrivait d%27avoir des vertiges...en plus%2Cj%27ai des problemes avec ma pression art%E9rielle donc pas toujours %E9vident a controler dans ce cas.J%27y suis parvenue mais je ne crie pas victoir car a tout les jours je dois lutter contre l%27envie dans griller un autre juste par plaisir d%27accompagner les copains-copines...je dois dire que ma d%E9cision de cesser de fumer du cannabis est logtemps r%E9fl%E9chis et j%27ai cesser de fumer meme si je pouvais le faire a tout moment car c%27est pr%E9sent partout et tout les jour de ma vie et les gens que je cotoie le font en tout temps et moi je r%E9siste a le tentation.Si j%27ai d%E9cid%E9 d%27en finir c%27est pour que je sois en meilleure sant%E9 physique et psychologique...je vivais des crises d%27anguoisses%2Cparfois de la parano%EFa...je me sentais toujours fatigu%E9e et j%27avais des hausses de pressios art%E9rielle et des palpitations ect...maintenant%2Cdepuis 2-3 semaines je peux dire que le pire est pass%E9 et c%27est ce qui m%27empeche de recommencer pour ne pas a avoir a revive ces moments de sevrage p%E9nible qui ont dur%E9 pendant 1 GROS mois %BD...j%27encourage tout ceux et celles qui veulent arreter ou qui ont arret%E9 de garder courage et d%27etre pers%E9v%E9rant dans leurs cheminements.D%27autres ont r%E9ussit avec ou sans m%E9dicaments moi je l%27ai fait sans m%E9dicament comme j%27ai cess%E9 la cigarette il y a 2 ans sans m%E9dicament....il faut de la volont%E9%2Cdu courage%2Cde l%27endurance et surtout se faire confiance .......bonne chance ...........sandee 79|2|RE%3A sevrage du cannabis|vilebrequin2||18:30:27|02/24/2004|Tire de doctissimo.fr%0D%0A%0D%0AM%EAme si les effets nocifs du cannabis sur la sant%E9 sont%2C %E0 certains %E9gards%2C moins importants que ceux d%27autres substances psychoactives%2C l%27appareil respiratoire est expos%E9 aux risques du tabac %28nicotine et goudrons toxiques%29%2C car le joint est compos%E9 d%27un m%E9lange de tabac et de cannabis. Les risques respiratoires sont amplifi%E9s dans certaines conditions d%27inhalation %28pipes %E0 eau%2C %22douilles%22%29. %0D%0A%0D%0ACertains effets%2C souvent mal per%E7us par la population et les consommateurs%2C ont des cons%E9quences importantes et r%E9v%E8lent l%27existence d%27un usage %E0 probl%E8me%2C donc nocif %3A%0D%0A%0D%0Adifficult%E9s de concentration%2C difficult%E9s scolaires... %0D%0Ad%E9pendance psychique parfois constat%E9e lors d%27une consommation r%E9guli%E8re et fr%E9quente %3A pr%E9occupations centr%E9es sur l%27obtention du produit%3B %0D%0Arisques sociaux pour l%27usager et son entourage li%E9s aux contacts avec des circuits illicites pour se procurer le produit%3B %0D%0Achez certaines personnes plus fragiles%2C le cannabis peut d%E9clencher des hallucinations ou des modifications de perception et de prise de conscience d%27elles-m%EAmes %3A d%E9doublement de la personnalit%E9%2C sentiment de pers%E9cution. Ces effets peuvent se traduire par une forte anxi%E9t%E9. %0D%0AUne d%E9pendance psychique est parfois constat%E9e lors d%27une consommation r%E9guli%E8re et fr%E9quente %3A les pr%E9occupations sont centr%E9es sur l%27obtention du produit. Un usage nocif de cannabis peut favoriser la survenue de troubles psychiques.%0D%0A%0D%0ACannabis et d%E9pendance%0D%0A%0D%0AL%27usage r%E9p%E9t%E9 et l%27abus de cannabis entra%EEnent une d%E9pendance psychique moyenne %E0 forte selon les individus. En revanche%2C les experts s%27accordent %E0 dire que la d%E9pendance physique est minime. Toutefois%2C un usage r%E9gulier%2C souvent r%E9v%E9lateur de probl%E8mes%2C est pr%E9occupant%2C surtout lorsqu%27il s%27agit de tr%E8s jeunes usagers.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A 81|3|RE%3A sevrage du cannabis|cilloux||02:54:10|03/19/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0ALe cannabis %E7a rend feignant et pr%E9tentieux. Il faut plusieurs ann%E9es pour en gu%E9rir. %0D%0A%0D%0AC%E9cile 82|3|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||12:06:59|03/19/2004|Le probl%E9me est l%E0%2Cle manque physique du cannabis n%27est pas reconnu par les %22experts%22..........on croit r%EAver. 83|4|RE%3A sevrage du cannabis|cilloux||12:29:48|03/19/2004|Il n%27y a pas de ph%E9nom%E8ne de manque physique %E0 l%27arr%EAt du canabis.%0D%0A%0D%0AC%E9cile 84|5|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||12:38:23|03/19/2004|%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%3F%0D%0Afume a grosse dose pendant 20 ans et tu comprendras le manque PHYSIQUE du cannabis. 85|6|RE%3A sevrage du cannabis|cilloux||22:40:41|03/19/2004|L%27agressivit%E9 ne me fera pas changer d%27avis. Je sais de quoi je parle et je dis qu%27il n%27y a pas de manque physique pour le canabis.%0D%0A%0D%0AUn mal-%EAtre oui%2C comme d%27autres n%27aiment pas se priver de chocolat ou sont %E9nerv%E9s si leur t%E9l%E9 tombe en panne.%0D%0A%0D%0ASi vous aviez connu le manque physique%2C vous ne seriez pas l%E0 pour en imposer %E0 tout le monde %3A vous seriez stup%E9fait d%27%EAtre encore vivant.%0D%0A%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fmembres.lycos.fr%2Fcilloux%2Fimages%2Fforum%2Favatar.jpg%0D%0AC%E9cile 86|7|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||23:14:53|03/19/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 19-03-04 à 23:32  (GMT)[/font][p]Je suis justement stupefait%2Cd%27%E9tre encore vivant%2Cj%27ai %E9t%E9 10 ans sous h%E9ro%2Cet le manque %E9st une vieille connaissance%2Cmer%E7i de respecter les gens qui ont %E9crit sur ce post%2Cet qui en ont bav%E9s pour stopper cette saloperie%2Cmer%E7i de ne pas r%E9pondre pour ne pas polluer le post%2Cvous vous exprimez assez sur d%27autre . 87|8|Keep cool|cilloux||00:11:45|03/20/2004|%0D%0ADites%2C c%27est pas parce que vous avez un pass%E9 charg%E9 que %E7a vous donne une autorit%E9 sur les autres - au contraire. %0D%0A%0D%0AD%27abord l%27h%E9ro et les autres salet%E9s%2C c%27est pas moi qui vous les ai foutues dans le sang. Et puis y%27a une esp%E8ce de hi%E9rarchie qui s%27%E9tablit sur ce fil %3A %22je me suis piqu%E9 trente ans alors vos gueules%22. %0D%0A%0D%0AJe cite %3A%0D%0A%5Bi%5Dsi tu te permet ce genre de reflexion c%27est que t%27etait un ptit fumeur du coin de la rue %2C tu ferais mieux de fermer ta gueule pcq pour les gros fumeurs c carr%E9ment hyper dur %2C et on se choppe des vrai crises %28bien physique%29 alors chsui bien content que t%27ai reussi a crapoter mais viens pas nous faire chier %5B%2Fi%5D%0D%0A%0D%0AFier de lui %3A wouah qu%27est-ce que c%27%E9tait un grand junkee%2C qu%27est-ce qu%27on l%27admire%2C ah dis donc%2C ah ben lui alors%2C pour un peu on lui ferait la r%E9v%E9rence parce qu%27il s%27est plus shoot%E9 que les autres.%0D%0A%0D%0AJ%27en conclus qu%27en effet%2C la fumette %E7a rend con. %0D%0A%0D%0A%5Bb%5DLe probl%E9me est l%E0%2Cle manque physique du cannabis n%27est pas reconnu par les %22experts%22..........on croit r%EAver. %5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ALes %22experts%22%2C ils passaient des soir%E9es %E0 potasser des bouquins pendant que vous tapiez le buff avec les copains et le reste.%0D%0A%0D%0ASi vous estimez qu%27il y a une faille dans la recherche et le monde scientifique%2C et bien prenez vous par la main%2C reprennez vos %E9tudes et dans huit ou dix ans%2C vous comblerez vous m%EAme ces lacunes que vous d%E9plorez. Je vous en remercie d%27avance.%0D%0A%0D%0AC%E9cile 88|9|RE%3A Keep cool|akdonf||07:29:41|03/20/2004|Vous ne comprenez rien de rien et vous m%E9langez tout les intervenants du post. 89|9|RE%3A Keep cool|D_Dupagne||07:31:01|03/20/2004|Bonjour C%E9cile%2C%0D%0A%0D%0APour une fois qu%27Akdonf d%E9bat de mani%E8re calme et pos%E9e%2C essayez de faire de m%EAme et d%27%EAtre moins p%E9remptoire.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 90|10|RE%3A Keep cool|cilloux||14:09:53|03/20/2004|Adkonf je vous pr%E9sente mes excuses et je n%27interviendrai plus l%E0. Je reconnais que je n%27ai rien %E0 faire dans ce post et qu%27en effet%2C j%27interviens assez ailleurs.%0D%0A%0D%0AC%E9cile 91|11|RE%3A Keep cool|Cafe_Sante||18:11:04|03/20/2004|Bonjour%2C%0D%0ACette m%E9sentente est un simple probl%E8me de vocabulaire.%0D%0AQuand vous vous sevrez brutalement d%27h%E9ro%EFne ou d%27alcool%2C il se passe des ph%E9nom%E8nes physicochimiques qui engendrent des manifestations vari%E9es %28hallucinations%2C d%E9shydratation%2C etc.%29 qui peuvent amener au d%E9c%E8s. C%27est ce que les experts appelle manque physique. Ensuite il y a les ph%E9nom%E8nes de sevrage dus %E0 l%27anxi%E9t%E9 massive du manque %3A douleurs abdominales%2C angoisse%2C douleurs dans la poitrine%2C etc. qui n%27am%E8nent pas au d%E9c%E8s. C%27est simplement un %22mauvais moment%22 %E0 passer.%0D%0A%0D%0APour le cannabis et le tabac%2C il n%27y pas vraiment de cons%E9quences %22physiques%22.%0D%0A%0D%0AJ%27avais d%E9j%E0 poster ce message%2C mais il a disparu dans les limbes interneto%EFdes.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D %0D%0A 93|12|RE%3Asevrage cannabis|reunionnais||12:28:02|03/24/2004|bonjour a tous%2C%0D%0Amerci tout d%27abord aux createurs et aux intervenants de ce site...%0D%0A question au specialiste%3Avoila plus de quatre ans que je fume quotidiennement environ cinq douilles%28pipe a eau%29et j%27aurais voulu savoir si la dependance au joint est strictement similaire a celle de la douille ... Par consequent y a t%27il des differences significatives %28de difficult%E9%29 quant a l%27arret definitif volontaire du produit%3F 94|13|RE%3Asevrage cannabis|Devilangel||13:43:15|03/24/2004|%22j%27aurais voulu savoir si la dependance au joint est strictement similaire a celle de la douille%22 %0D%0ASimilaire voir pire. %0D%0A%0D%0A%0D%0A%22Par consequent y a t%27il des differences significatives %28de difficult%E9%29 quant a l%27arret definitif volontaire du produit%3F %22%0D%0Aje dirais oui.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A Les risques respiratoires sont amplifi%E9s dans certaines conditions d%27inhalation %28pipes %E0 eau%2C %22douilles%22%29. %0D%0A 95|14|RE%3Asevrage cannabis|akdonf||15:52:31|03/24/2004|Joint%2Cdouille%2Cbang..............la d%E9pendance est IDENTIQUE 96|15|RE%3Asevrage cannabis|akdonf||16:51:51|03/25/2004|Le site d%27un ancien fumeur de canna%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fsite.voila.fr%2Fdangers_du_cannabis%2Findex.jhtml 97|16|RE%3Asevrage cannabis|Devilangel||18:11:37|03/25/2004|bien ce site%2C merci akdonf. 131|10|RE%3A Keep cool|santa||10:07:33|07/03/2004|%3EBonjour docteur%0D%0A%E9tant bipolaire%2C je prends du lithium depuis 3 ans et %0D%0Aheureusement pas de rechute pour l%27instant%0D%0Aj%27ai arr%EAt%E9 le cannabis depuis le 23 juin 04 de fa%E7on%0D%0Aradicale en compensant un peu avec la cigarette %28dommage%29%0D%0Amais bon. je ressents les symptomes li%E9s au manque%0D%0Acomme les autres personnes %28sueurs%2C fortes angoisses%29%0D%0Acela peut-il me engendrer une depression en sachant que si%0D%0Ac%27est le cas ce sera l%27hospitalisation.%0D%0AEn revanche je n%27ai plus du tout envie de tirer sur un joint%0D%0Aapr%E8s 20 ans de conso journali%E8re %285 %E0 6 pets le soir apr%E8s le boulot%29%0D%0A%0D%0Aj%27en profite pour encourager tous ceux qui font cette demarche%0D%0Am%EAme si vous re craquez%2C dites vous que vous avez le m%E9rite d%27essayer%0D%0Aet que la prochaine fois sera la bonne%0D%0AQUE LA FOI VS ACCOMPAGNE %2F%2F Santa%0D%0A 98|1|Arr%EAtez de fumer...|alec25||15:23:59|03/26/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJe viens de faire un tour de toutes les r%E9ponses. Cela est tr%E8s informatif.%0D%0A%0D%0APersonnellement%2C je fume depuis l%27%E2ge de 16 ans %28j%27ai 21 ans today%29 au minimun 1 joint par jour SEUL sinon beaucoup plus avec mes amis. Nous avons commenc%E9 et continu%E9 ensemble comme beaucoup de bandes de jeunes malheureusement. %0D%0AJ%27ai arr%EAt%E9 depuis Dimanche 21%2F03%2F04 soit quelques jours. La fatique remonte et je suis l%E9g%E8rement anxieux ... J%27ai un peu peur de ma prochaine soir%E9e avec mes amis %22fumeurs%22 o%F9 l%27envie va %EAtre omnipr%E9sente. Je vais bien voir demain...%0D%0A%0D%0AJe suis effray%E9 par l%27emploi successif du mot COMA dans les diff%E9rents t%E9moignages... j%27en suis presque %E0 une semaine donc d%27ici 7 jours je suis %E0 l%27hosto%3F%0D%0A%0D%0ASinon je n%27ai vu nulle part la pratique du SPORT%21%21%21 Demain je vais me taper 1km de natation pour faire dispara%EEtre ce manque. Est - ce bien utile Dr%3F %0D%0Acar je consid%E8re que la d%E9pendance est tr%E8s pr%E9sente dans nos veines.%0D%0A%0D%0AJ%27attends avec impatience une r%E9ponse et souhaite COURAGE et PERSEVERITE %E0 toute personne dans mon cas.%0D%0A%0D%0AMerci 99|2|RE%3A Arr%EAtez de fumer...|Devilangel||15:27:38|03/26/2004|Salut%2C%0D%0A%0D%0Aj ai un pote qui se tapait 10 douilles minimum par jour en lespace de 3 ans qui a arrete du jour au lendemain%2C sans souci de sante par la suite. Je pense que tu n%27as pas a t%27inquieter. Le sport c%27est bien en effet. %0D%0ACordialement%2C %0D%0A%0D%0ADevilangel%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.biblenews1.com%2Fsalvation%2Fangels%2Fangelgold3.gif 100|2|RE%3A Arr%EAtez de fumer...|Cafe_Sante||17:04:19|03/26/2004|Bonsoir%2C%0D%0A%0D%0A%3EJe suis effray%E9 par l%27emploi successif du mot COMA dans les %0D%0A%3Ediff%E9rents t%E9moignages... j%27en suis presque %E0 une semaine donc d%27ici %0D%0A%3E7 jours je suis %E0 l%27hosto%3F %0D%0A%0D%0ACe que nous essayons d%27expliquer est qu%27il n%27y a aucun danger %E0 arr%EAter le cannabis. Le seul probl%E8me peut-%EAtre une angoisse %E9norme avec tous les signes que peuvent entra%EEner l%27angoisse%2C mais vous ne risquez pas le coma. %0D%0ANormalement%2C vous devriez ressentir de moins en moins de sympt%F4mes.%0D%0A%0D%0A%3ESinon je n%27ai vu nulle part la pratique du SPORT%21%21%21 Demain %0D%0A%3Eje vais me taper 1km de natation pour faire dispara%EEtre %0D%0A%3Ece manque. Est - ce bien utile Dr%3F %0D%0A%0D%0AC%27est excellent. Vous semblez tout %E0 fait sur la bonne voie.%0D%0ABon courage%A0%21%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 101|3|RE%3A Arr%EAtez de fumer...|akdonf||19:52:53|03/26/2004|Texte de la chanson %22Je fume pu d%27shit%22%2C du groupe STUPEFLIP%0D%0A%0D%0A%22Depuis que je ne fume plus de shit%0D%0A%0D%0AJe me rappelle de mes r%EAves%0D%0AJ%27ai pris conscience que le temps passe %0D%0AEt que la vie est br%E8ve%0D%0AJe suis bien dans la rue%2C%0D%0AJe suis bien dans ma t%EAte%0D%0ADans mes sweat-shirt et mes pulls%0D%0AJe n%27ai plus de trous de boulettes%0D%0AJe fais du sport%2C je me l%E8ve %E0 8 heures%0D%0AFini les grasses mat%27 interminables jusqu%27%E0 4 heures%0D%0AJe suis plus vif%2C et je me trouve plus beau%0D%0AFini les yeux rouges%2C le teint pale%2C la parano%0D%0A%0D%0ADepuis que je ne fume plus de shit %0D%0ADepuis que je ne fume plus de shit %0D%0ADepuis que je ne fume plus de shit %0D%0A%0D%0AJ%27ai de la conversation%0D%0AJe suis plus tout seul dans mon coin %0D%0AA flipper comme un con%0D%0AJe peux aborder une femme%2C sans me poser trop de questions%0D%0ADepuis que j%27ai arr%EAt%E9 les joints%2C je me sens moins con%0D%0AJe me sens l%E9ger%2C comme un albatros%0D%0AFini les recherches %E0 4 pattes pour un bout de matos%0D%0AJ%27ai la p%EAche%2C et je suis plus sympa%0D%0AFini la drogue scotch%E9 dans mon pyjama%0D%0A%0D%0ADepuis que je ne fume plus de shit %0D%0ADepuis que je ne fume plus de shit %0D%0ADepuis que je ne fume plus de shit %0D%0A%0D%0AJ%27ai plus des yeux de cobaye%0D%0AJe vais plus %E0 l%27ANPE%2C j%27ai trouv%E9 du travail%0D%0AJe suis vachement positif%2C je fais du youkoulele %0D%0ADepuis que j%27ai arr%EAt%E9 les splifs%2C je ne regarde plus la t%E9l%E9%0D%0AJe me sens tranquille%2C vachement moins d%E9bile%2C %0D%0AFini la thune foutue en l%27air pour du tchernobyl%0D%0AJe suis moins mou%2C j%27ai plus peur de tout%0D%0AFini les heures obnubil%E9 par un petit bout%0D%0A%0D%0A 102|2|RE%3A Arr%EAtez de fumer...|alec25||22:05:56|03/26/2004|Bonsoir Dr%2C%0D%0A%0D%0AMerci de r%E9pondre si vite %E0 mon message.%0D%0A%0D%0AVoil%E0%2C le km est fait %3D %E7a fait du bien %21%21%21%21%0D%0AJe continue avec du squash dimanche %0D%0A%0D%0AMa soeur m%27a fait remarquer mes CERNES qui sont %E9normes... Est ce d%FB au manque%3F%0D%0A%0D%0ASinon je vous promet que si j%27y arrive%2C je ne fumerais plus jamais de cette DROGUE %28 H%E9 oui%2C toi jeune de 16 ans qui PROCLAME partout ses %22BIENS FAITS%22comme moi %E0 l%27%E9poque%29 qui m%27a g%E2ch%E9e mon adolescence et surtout mes %E9tudes %28Il n%27est pas trop tard pour r%E9cup%E9rer mais c%27est la derni%E8re ligne droite%21%21%29.%0D%0A%0D%0AJ%27avais arr%EAt%E9 cet %E9t%E9 apr%E8s 1 mois en Suisse malgr%E9 l%27odeur perp%E9tuelle de la marijuana... De retour %E0 Paris j %27ai juste fum%E9 avec des amis et c%27est reparti tellement vite %21%21%21%0D%0A%0D%0ADe plus%2C j%27ouvre un d%E9bat%2C depuis que Sarko a lanc%E9 la guerre sur la drogue%2C tous mes dealers ont arr%EAt%E9s ou font tr%E8s souvent des pauses.. ET VOUS%3F%0D%0A%0D%0AAmicalement%0D%0A%0D%0AAlexis%0D%0A21 ans %0D%0AParis 104|3|RE%3A Arr%EAtez de fumer...|TIO||14:46:48|04/05/2004|%0D%0AJe suis un gros fumeur de Cannabis pendant 5 ans%28 10 joints%2Fjour %2B qq douilles %29%2C enfin j%27%E9tais. J%27ai arr%EAt%E9 le 1er Janvier 2004 %28Eh oui%2C comme quoi%2C on arrive parfois %E0 tenir ses promesses de bonnes r%E9solutions pour l%27ann%E9e suivante.%29%0D%0AJe ne croyais pas pouvoir r%E9ussir. Un seul m%E9dicamant tr%E8s efficace %3A LA VOLONTE.%0D%0APour r%E9ussir je conseille de jeter %E0 la poubelle tout ce qui rapelle la fumette %28 posters%2C fringues%2C cendriers... %29%0D%0A2%E8me %E9tape %3A faire autre chose%2C trouver un nouveau centre d%27int%EAret%2C faire qq chose qui %E9vite de penser %E0 se rouler un stick%2C pour moi%2C c%27est le sport.%0D%0AEt croyez moi%2C %E7a marche%0D%0A3%E8me %E9tape %3A changer vos relations%2C rencontrez des non-fumeurs%2C ils sont g%E9n%E9ralement bien plus ouverts et plus interessants que les fumeurs.%0D%0A4%E8me %E9tape %3A faites qq chose qui vous emp%EAchera %E0 tout pris de recommencer%2C j%27ai d%E9cid%E9 depuis 1 mois et demi de devenir Sapeur Pompier%2C dans ce cas%2C pas question de recommencer%2C obligation d%27avoir un esprit sain et clair dans un corps sain et en excellente condition physique.%0D%0ADepuis hier%2C je suis officiellement Sapeur Pompier Volontaire et je m%27estime gu%E9rri de ce mal qui me polluait la vie.%0D%0ACourage et D%E9vouement %E0 tous ce qui veulent r%E9ussir%21 105|4|RE%3A Arr%EAtez de fumer...|Cafe_Sante||17:36:19|04/05/2004|Bonsoir%2C%0D%0A%3EDepuis hier%2C je suis officiellement Sapeur Pompier Volontaire et je m%27estime %0D%0A%3Egu%E9rri de ce mal qui me polluait la vie. %0D%0A%3ECourage et D%E9vouement %E0 tous ce qui veulent r%E9ussir%21 %0D%0A%0D%0AAttention%A0%21 On dit fumer comme un pompier. %3B-%29%0D%0ABravo et bienvenu chez les SP.%0D%0A%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne et m%E9decin Sapeur Pompier Volontaire%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 122|4|RE%3A Arr%EAtez de fumer...|alec25||12:20:28|04/19/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0ASuis pas d%27accord sur le fait de changer de relations.%0D%0A%0D%0AJe passe mes soir%E9es %22fumettes%22 avec les m%EAmes amis depuis 6 ans%2C je ne suis pas du genre %E0 tirer un trait sur le pass%E9 sauf en amour %2C lol...%0D%0AInconcevable pour moi%2C changer d%27amis%2C c%27est chang%E9 de vie.%0D%0ACertains ont rat%E9s%2C d%27 autres pas%2C personne m%27oblige %E0 tirer sur un joint.%0D%0A%0D%0AA bon entendeur%0D%0A%0D%0ASalut%0D%0A%0D%0AAlex 135|4|RE%3A Arr%EAtez de fumer...|Quebecpot||22:14:39|07/03/2004|Je lui cette page depuis une demi heure et c%27est le message le plus encourageant que j%27ai entendu jusqu%27a present. Je fume du cannabis depuis 12 Ans a raison d%27environ 10 joint par jour%2C et je crois que c est different pour chacun d%E9pendamment de leur entourage%2C de leur volont%E9 et de plein d%27autres facteurs. Je suis d%27accord pour dire que ceux qui disent que ca l%27a %E9t%E9 facile d%27arreter pour eu ne sont pas de vrai consommateur ou en tout cas ils en fument pas en quantit%E9 industrielle. J%27ai toujours defendu le Cannabis en disant qu%27avant que je fume j%27%E9tait un loser et quand j%27ai commenc%E9 je suis devenu extraverti%2C relax%2C jovial%2C J%27ai toujours bien fais mon travail%28quoi que un peu lache...%29. Tout mon entourage fumait du matin au soir autant au travail qu%27a la maison%2C c%27etais rendu que j%27avais mal a la t%EAte de trop fumer des fois%2C mais il fallait que je fume pareil car j%27aimais trop ca fumer un joint. C%27est vrai que ne regrette pas d%27avoir fumer car ca m%27a ouvert l%27esprit et aujourd%27hui je suis fier de ce que j%27ai accompli dans la vie et de ce que je suis. Mais j%27ai voulu arreter parce je ne le faisais plus par plaisir%2C mais par simple habitude et aussi parce que je veux fonder une famille.%0D%0A%0D%0AJ%27ai tout essay%E9 %28La coke%2C la freebase%2C l%27h%E9ro%2C speed%2C lsd etc.%29 Mais ya rien qui m%27a accroch%E9 comme le cannabis. Ce qui arrive c%27est qu%27il n%27y a pas assez d%27%E9tude sur le sujet et trop souvent les m%E9decins n%27y connaissent que les 2-3 texte qu%27ils ont lu sur le sujet. C%27est qu%27il y a un manque flagrant d%27aide et de ressources vraiment utile sur le sujet.%0D%0AJ%27ai pas besoin de lire un site pour savoir que ca cause des pertes de m%E9moire ou des troubles de la concentration%2C tout les vrais fumeur le savent.%0D%0AJe vien d%27arreter il y a une semaine et je commence a en ressentir les effets %28etourdissement%2C insomnie%2C anxi%E9t%E9 etc.%29 J%27ai appel%E9 un centre d%27aide sur la toxicomanie et j%27ai bien vu que l%27intervenant n%27y conaissait rien du tout%28il m%27a dit que les effets ne durais qu%27une semaine et d%27autres conneries du genre.%29 et ils m%27a r%E9f%E9rer a un site aussi nul que lui. et en cherchant un peu je suis tomb%E9 sur ce forum.%0D%0A%0D%0AJe crois que la seule vrai facon d%27arreter est d%27abord de le faire pour soi et non pour quelqu%27un d%27autre. et apr%E8s de se trouver une autre b%E9quille pour gerer son anxi%E9t%E9.%28Faites du sport%2C baiser 10 fois pas jour%2C prendre des marches%2C un bon bain chaque soir%29%2C bref quoi que ce soit pour occuper sont esprit sur quelque chose d%27autre. Et malheureusement c%27est vrai qu%27il vaut mieux moins voir ses amis qui fume tout les jours %28sans n%E9c%E9ssairement les laisser tomber%21%29Trouver vous un hobby%2C un but. J%27ai tellement eu des r%EAves et de bonnes id%E9es sur le cannabis%2C mais souvent trop l%E2che pour les accomplir. Je crois pas aux alternative de m%E9dicament%28je vais pas arreter une drogue pour en prendre une autre%21%21%21%29%0D%0A%0D%0AJ%27espere etre capable d%27arreter de fumer d%E9f%E9nitivement et je souhaite bonne chance a tout le monde. Ce qui m%27aide le plus je trouve c%27est de lire des t%E9moignages encourageant de gros fumeur qui ont reussi a arreter et comment ca c%27est passer pour eu. Y a rien de facile dans la vie. C%27est bien que des medecins donne leur avis sur ce site car ils le font pas de facon pr%E9tentieuse. Continuer le bon travail et je reviendrais ecrire pour vous conter comment ca se passe.%0D%0A%0D%0AP.S.Doc Ma blonde fumais autant que moi et nous avons arreter ensemble %28c%27est pas n%E9c%E9ssairement plus facile a deux car on est 2 a etre chiant%21%29%0D%0AMais elle a la maladie de Cronh%2C elle a beaucoup plus de symptome que moi et ca me fais un peu peur. Les m%E9decins ont pas l%27air de trop savoir. Crois tu que ca peut etre dangereux pour elle d%27avoir arreter du jour au lendemain%3F%3F%3F 106|1|Reprendre sa vie en main.|hammer||15:43:34|04/13/2004| Que toute une g%E9n%E9ration soit sacrifi%E9e par n%E9gligence n%27est pas seulement irresponsable c%27est aussi une entreprise criminelle.%0D%0A%0D%0A Au d%E9but c cool%2C pas de %22prise de t%EAte%22%2C on fume entre potes...etc...%0D%0A Tous ces clich%E9s sont biens r%E9els%2C c%27est juste qu%27ils appartiennent %E0 la premi%E8re phase dite %22de d%E9couverte%22. Super convivial le truc %21%21 %0D%0A %0D%0A Ouais...super convivial. Sauf qu%27au bout d%27un moment c%27est uniquement en compagnie d%27autres fumeurs qu%27on traverse la vie. D%27ou la normalisation du produit au sein de ce petit groupe. on fume pour passer le temps etc...%0D%0A%0D%0A Arrive la phase de d%E9fonce%26d%E9pendance%2C 15 joints par jour ... d%E9ch%E9ance ... ruine physique%2C morale%2C mentale et financi%E8re. On s%E8che les cours%2C on dors...%0D%0A%0D%0AAlors ya toujours la jeune bobo de service qui a lu un article sur d%E9foncetoi.org ou on lui explique que la drogue douce c%27est pas addictive du tout. Et elle vient donner son avis sur le shit...que c%27est pas vriament une drogue%2C que c %27est mieux que la cloppe ou que l%27alcool...enfin des arguments pitoyables pour ceux qui sont candidats %E0 la seringue.%0D%0A%0D%0ABen voyons%2C c%27est pas addictif mais en attendant au bout de qques temps ils d%E9pensent tout leur argent en produit%2C ils ne parlent que de %E7a et ne font que %E7a.%0D%0A %0D%0A Arretez cette merde...stoppez net...0 par jour....souffrez...crachez....suez....la gu%E9rison dans la douleur ya que %E7a de vrai. %3A%29%0D%0A%0D%0A Ensuite vous red%E9couvrirez la vie...et comme jusqu%27a preuve du contraire on en a qu%27une il vaut mieux en profiter...%0D%0A 107|2|RE%3A Reprendre sa vie en main.|Devilangel||16:16:02|04/13/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0Ane tombez pas dans l%27extremisme. Je fume en moyenne quelques joints pendant quelques jours tous les 2 ou 3 mois%2C et je ne m%27en porte pas plus mal. 108|2|RE%3A Reprendre sa vie en main.|akdonf||17:04:23|04/13/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 13-04-04 à 17:45  (GMT)[/font][p]Je suis compl%E8tement d%92accord avec votre analyse %2Cil y a non assistance %E0 personne en danger %2Cd%E9sinformation m%E9diatique sur la r%E9alit%E9 de la chose%2Cet surtout une certaine connivence des politiques%2Ctout le monde sait que 95%2F100 du cannabis fran%E7ais vient du Maroc%2C et qu%92il serait tr%E8s simple de le supprimer %E0 la source%2Cle cannabis est un belle exemple d%27hypocrisie politique 109|3|RE%3A Reprendre sa vie en main.|hammer||17:33:46|04/13/2004| C%27est surtout une attaque terroriste %E0 grande %E9chelle sur l%27intelligence de la g%E9n%E9ration qui tentera de porter la France de demain.%0D%0A%0D%0A Il n%27y a que peu de solutions...%0D%0A%0D%0A Normalement en Corse quand un dealer est d%E9couvert il est proprement abattu. %0D%0A C%27est bien entendu une mauvaise solution%2C il vaut bien mieux laisser les vendeurs s%E9duire les jeunes coll%E8giens et tenter%2C par le biais d%27associations%2C de les convaincres pacifiquement de gagner leur vie honn%EAtement. Je suis certain que c%27est une m%E9thode qui finira par porter ses fruits. %0D%0A%0D%0A 110|4|RE%3A Reprendre sa vie en main.|akdonf||19:13:56|04/13/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 13-04-04 à 19:19  (GMT)[/font][p]Que voulez vous le cannabis est maintenant moins cher que le tabac%2C il est partout sa distribution est planifi%E9e et organis%E9e%2C la r%E9ponse du gouvernement %91%92une amende pour les fumeurs de joints %91%92 . 111|2|RE%3A Reprendre sa vie en main.|cilloux||22:35:30|04/13/2004|Splendide %21%0D%0A%0D%0AC%E9cile 112|3|RE%3A Reprendre sa vie en main.|Ulcius||05:45:20|04/14/2004|jne suis pas un fumeur de koi que ce soit%2C mais je dirais que%2C%2C comme la cigarette%2C c%27est une question d%27habitude. %0D%0A%0D%0ALes gens recoive un coup de t%E9l%E9phone%2C et il s%27allume. Apres le souper%2C une tasse de caf%E9 et une cigarette pour dig%E9r%E9. Il n%27on rien a faire%2C il s%27allume encore une fois.%0D%0A%0D%0Abien que ce soit une drogue ca aussi%2C%2C il a moyen de s%27en sortir. Changer l%27habitude%2C les lieux ou vous en prenez%2C les raisons pourkoi vous consom%E9. %0D%0A%0D%0AUne d%E9prime%2C au lieu de fumer%2C all%E9 prendre l%27aire%2C sort%E9 prendre une marche%2C appl%E9 un ami ou amie au lieu de rester encaban%E9 %E0 fum%E9 votre join.%0D%0A%0D%0AFaite vous des nouveaux ami%28es%29 qui de prenne pas cette drogue%2C et peu a peu%2C vous allez r%E9ussir %E0 avoir changer votre habitude de consom%E9 pour peux importe la raison.%0D%0A%0D%0ASouvent %2C vous vous dites%22%22je vais fumer pour oublier mon probleme%28quelque soit le probleme%29 %22 Mais lorsque vous revenez de votre %22trip%22%2C le probleme est encore la %2C et meme souvent%2C un peu plus gros qu%27avant%21%0D%0A%0D%0ASur ce%2C%2C bonne fin de journ%E9e. 113|4|RE%3A Reprendre sa vie en main.|petitcoeur||17:55:51|04/15/2004|bonjour%2C%0D%0A%0D%0A j%27ai pris %22contact%22 avec le forum en balancant betement un message en plein milieu%3A le message 103...donc personne ne m%27a r%E9pondu%21%0D%0Ala situation n%27a pas vraimant avanc%E9e mon ami subbit les effets du sevrage mais %E0 mon avis fait une petite depression et il est d%E9stabiliser par ses %22copains%22 fumeurs qui lui disent que c%27est l%27%E9clate et moi qui suis convaincue qu%27une attitude addictive cache un autre probl%E8me. en fait je fait la distinction en tre le joint mensuel et quotidien. Si parmis vous il y en a qui ont souffert d%27une d%E9prime pour avoir arreter et repousser la personne qui en ai la cause dites moi. et surtout combien de temps%3F%3F%3F%3F%0D%0Amerci 114|5|RE%3A Reprendre sa vie en main.|akdonf||19:15:55|04/15/2004|Bonjour%0D%0A%0D%0AJ%92ai l%92impression que votre ami %E0 du mal %E0 choisir entre vous et le cannabis%2Cet il vous fait un peut la gueule car c%92est vous qui l%92obligez %E0 arr%EAter et non lui%2Cil aurait s%FBrement pr%E9f%E9r%E9 que vous fumiez le joint avec lui%2Cmais il vous pr%E9f%E8re et a donc d%E9cid%E9 d%92arr%EAter%2Cmais l%92arr%EAt n%92est pas %E9vident et le manque s%92installe%2Cfaite preuve de la plus grande gentillesse envers lui%2Cet accepter sa mauvaise humeur %2Cil faut un bon mois pour que tout redevienne normal %0D%0A 115|6|RE%3A Reprendre sa vie en main.|petitcoeur||19:29:11|04/15/2004|merci de ta r%E9ponse c%27est aussi l%27analyse que j%27en fait...il pensait tout compatible mais c%27est vrai que la dessus j%27ai du mal %E0 me dire que c%27est innofensif et je me vois mal avec un plan chez nous si on devait vivre ensemble. Je tache de faire preuve de patience mais il a commenc%E9 %E0 avoir des attitudes prostr%E9s bien avant d%27arreter completement%21 Il a v%E9cu des trucs pas facile dans sa vie alors j%27ai le sentiment que tout remonte d%27un coup. Le fait que le cannabis pese tant sur la balance n%27est quand m%EAme pas tres rassurant pour l%27avenir...affaire %E0 suivre%21%0D%0Aje crois aussi que c%27est ce qui lui permettait de communiquer plus facilement et j%27aimerai l%27aider %E0 trouver un moyen plus naturel d%27etre mieux avec lui qu%27avec les autres.%0D%0APour le moment il refuse mon aide%2C il me dit kil m%27aime mais refuse de me voir%21 J%27ai pu tout de meme l%27orienter vers un hom%E9opathe%2C le fait d%27avoir accepter peut il signifier qu%27il a conscience que sa vie n%27est pas aussi tranquile qu%27il voulait bien le dire%3F%0D%0A%0D%0Abref%2C je suis le vivant t%E9moin que la d%E9pendance psy est super forte pour des personnes sensibles.%0D%0A 142|2|RE%3A Reprendre sa vie en main.|Corick||03:16:17|09/01/2004|Je suis bien d%27accord avec toi sur toute la ligne%2Cje fume depuis 15 ans maintenant et je me suis rendu compte que mes connaissances ne sont que des fumeurs et que mes rencontres ne se limitent qu%27%E0 %E7a. Quand je rencontre des gens qui ne fument pas je me disais %E7a vaut pas la peine%2C ils ne sont pas comme moi et ne comprennent pas%2C alors je n%27allais pas plus loin %E0 chaques fois que j%27ai essay%E9 d%27arr%EAter%2C je trouvais que ma vie sociale changeait %28en mieux%29 plus ouverte%2C plus de punch etc etc mais %E0 chaques fois je retombe %E0 cause de cet %E9tat d%E9pressif qui arrive peu peu%2C je sais que %E7a ne se fait pas du jour au landemain mais j%27ai l%27impression que le canabis va toujours %EAtre dans ma vie que je le veuille ou non%2C j%27essaie encore et encore et j%27esp%E8re qu%27un jour j%27y arriverai. J%27ai d%E9j%E0 %E9t%E9 sous entid%E9presseurs mais %E7a n%27y a rien fait au contraire %E0 la fin je m%E9langeais les deux et %E7a continue encore et encore..... J%27ai pass%E9 ben du cash je voudrai dire sur cette merde mais je n%27y arrive pas car je dois avouer que j%27aime fumer le canabis mais ce qui me d%E9range c que je ne suis pas capable de m%27arr%EAter qu%27%E0 un seul joint le premier app%E8le le deuxi%E8me et ainsi de suite.... Me revoil%E0 dans le parcours du combatant je ne bl%E2me que moi%2C car on est seul responsable de ses actes et de sa vie%2Cj%27esp%E8re que j%27y arriverai%2C je me dis le prochain ce sera %E0 noel mais je suis contiente que c comme un alcolo%2C un seul verre et t%2Ces foutu c pareil pour le joint.Je fume 2g par jours je ne peux pas parler au pass%E9 car je ne m%27estime pas encore seuvr%E9e %E7a viendra un jour j%27en suis s%FBre. J%27ai eu le malheur de m%27%E9quiper pour faire pousser mon vert et %E7a a %E9t%E9 pire %E0 chaques r%E9coltes j%27en fumais encore plus%2C aujourd%27hui c s%FBr c fini la r%E9colte%2C je ne cours plus apr%E8s mes boutures%2C et comme je n%27ais pas de cash %28Argent%29 je n%27en ach%E8te pas mais je dois t%27avouer que ce n%27est pas facile%2C tout mes amis consomment et j%27ai tendance %E0 vouloi rendre une petite visite %E0 l%27un ou %E0 l%27autre%2Cou d%27inviter%2C mais je me controle. Merci pour tes belles paroles elles remettent les id%E9es en place%0D%0A%C0 bient%F4t peut %EAtre%0D%0A 116|1|RE%3A sevrage du cannabis|fred4||12:24:55|04/18/2004|j%27ai arreter de fumer du cannabis depuis une semaine je suis mal dans ma peau j%27ai des crises d%27angoisse comment faire pour arreter sans aide medical%3F 118|2|RE%3A sevrage du cannabis|cilloux||18:05:42|04/18/2004|Serrez les dents...%0D%0A%0D%0A%28d%E9sol%E9e%29%0D%0A%0D%0AC%E9cile 119|2|RE%3A sevrage du cannabis|Ulcius||18:14:22|04/18/2004|bonjour%2C %0D%0Acomme je dit tjrs%2C%2C change tes habitudes%2C lieux ou tu consomais.%0D%0Asi le vendredi soir tu va faire des petit feu de camps avec tes amis%28es%29 et que tu consommais la%2C%2C bien %2Carrete d%27all%E9 au petit feu de camps .Sa va d%E9ja %E8tre un d%E9but %2C qui va te faire %2Ctranqueillement mais surment%2C oublier l%27envie et l%27id%E9e d%27allumer un join .%0D%0A%0D%0Asalut et bonne chance %3A%29 120|2|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||23:30:03|04/18/2004|Je te conseille vivement d%27aller voir un g%E9n%E9raliste%2Cqui va te donner des calmants l%E9gers%2Cpour passer le cap. 121|2|RE%3A sevrage du cannabis|alec25||12:14:57|04/19/2004|Salut%2C%0D%0A%0D%0AJ%27ai arr%EAt%E9 depuis plusieurs semaines et le seul moyen non m%E9dical pour y parvenir sans trop de manque est de faire du SPORT....%0D%0A%0D%0APerso%2C cela marche tr%E8s bien mais il faut que tu saches si tu as fum%E9 plusieurs ann%E9es%2C il te faut arr%EAter pendant au moins un an pour %EAtre tranquille.%0D%0A%0D%0AApr%E8s avoir fum%E9 6 ans tous les jours%2C en 1 mois d%27arr%EAt%2C j%27ai fum%E9 un petit p%E9tard seul %28ami avait oubli%E9 sa boulette%29 sinon un joint avec un ami de passage %E0 Paris %3D%3E p%E9riode ou je n%27avais pas eu le temps d%27aller faire mon km de piscine.%0D%0A%0D%0ACourage surtout en soir%E9e avec tes ami%28es%29.%0D%0A%0D%0ATchao 123|1|RE%3A sevrage du cannabis|bouly21||14:24:41|05/03/2004|Salut a tous%2C %0D%0A%0D%0AD%E9j%E0 bravo et merci a l%92instigateur de ce forum. Pour une fois on parle du sevrage du cannabis et ont mets en avant le manque d information%2C l incomp%E9tence du monde m%E9dical sur le sujet. Aujourd%27hui pour faire %91%92chier%92%92 une personne ki fume son bdo trankil l%E0 il y a du monde%2C mais si cet m%EAme personne cherche des info%2C des personne pour l aider %E0 stopper avec le bdo%2C l%E0 il y a plus personne et mm pas la m%E9decine. Alors bravo pour ce forum%0D%0A%0D%0AEn quelque mots j%92ai bient%F4t 30 ans%2C je fume le bdo depuis pas mal d%92ann%E9e%2C avec une p%E9riode de 5 ans de stop total et mm 2 ans la clope. Vers 18 ans j%92%E9tais a donf fume %28shit%2C weed%29%2C avec en plus ecstasy%2C l%92alcool. Je me suis mi en m%E9nage avec ma copine qui avait tt stopper%2C donc j ai tt stopper aussi sans souc. Mais kan elle s est cass%E9 il y a 2 ans o bout de 10ans j ai repris le bdo %28en me disant ke j arr%EAterai kan je veux%2C mon cul oui 3 ou 4 tentative depuis sans sucxer pour arr%EAter%29. Et la j ai pu bien m %91%E9clater niveau consommation %28tr%E8s grosse consommation%29 %3A mini 10 a 15 bdo par jours%2C %2B la consommation de tt drogue %28ecstasy%2C coca%EFne%2C salvia%2C lsd%2C opium%2C speed ball%2C etc%85... sauf h%E9ro%EFne pur et alcool%29%2C je suis %E9clat%E9 du lev%E9 o couch%E9. Mais la j%92ai enfin d%E9cid%E9 de tout stopper%2C j en ai mar%2C je ne prend mm plus plaisir %E0 fumer mon bdo%2C il m%92en fo de %2B en %2B pour %EAtre %E9clat%E9 pour de bon. Je suis un vrai zombie%2C je fou plu rien%2C plu de motivation%2C je d%E9prime%2C je vois presque plu personne%2C si des gens dans mon %E9tat m%EAme o niveau relation amoureuse%2C cool la vie%85%85%85%85%85%85... J ai fait l apologie positive du cannabis mais non le CANNABIS EST DE LA MERDE.%0D%0ATout ce que je pu lire sur ce forum sur les effet de sevrage me foute un peux les boules %28j en ai d%E9j%E0 ressenti quelques un dans mes tentatives ult%E9rieure. La seule chose ou je donnerai mon avis pour le moment %28je peux changer d%92avis plus tard%29 je ne changerai pas d amis%2C je continuerai a les voir mais pour moi sans prise de drogue. En esp%E9rant ke je vais tenir bon cette fois et pas retomber encore dans le bdo.%0D%0A%0D%0AJe vous tiendrai o courant car aujourd%92hui je commence mon sevrage%2C j arr%EAte tt clope drogue%85%85%85%85%85%85.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%40 %2B%2B Bouly%0D%0A 124|2|RE%3A sevrage du cannabis|petitcoeur||15:26:33|05/03/2004|salut%2C%0D%0A%0D%0A j%27ai perdu %28au sens figur%E9%29 il y a un mois un jeune homme adorable qui aurait pu etre mon compagnon si je ne m%27%E9tais pas rendu compte de sa d%E9pandance a travers un comportement all%E9atoire%2C de grands moments de blues ou je n%27existais plus. Pour sa fille il n%27a pas arret%E9 pour moi non plus...j%27ai une approche tres seine des coups de merde de la vie auquels malheureusement on est tous soumis un jour et m%27engager avec quelqu%27un qui prefere se r%E9fugier seul avec son p%E9tard que de s%27accrocher %E0 une belle histoire d%27amour c%27est drolement flippant. Je me suis sentie nulle%2C inutile%21 il a essay%E9 d%27aret%E9%2C en vain l%27esprit n%27a pas voulu%21 je me suis dis j%27ai perdue contre une plante et puis en fait ce sont des ann%E9es %E0 fuire les difficult%E9s de la vie qui sont remont%E9es%2C il n%27est pas capable d%27aret%E9%2C il perd sa b%E9quille et fout son pietre %E9quilibe en jeu et surtout il a peur d%27affronter la vie sans %E7a.%0D%0Ac%27est vraiment une merde ce truc et sur des individus tres sensibles et plus faible l%27emprise psychologique est consid%E9rable.%0D%0Ala plus belle arme contre %E7a c%27est la volont%E9 et effectivemnt d%27etre occup%E9 seinement %28sport%2C ballades%29 et d%27etre soutenu. Une amie l%27a confi%E9 %E0 ses parents et %E7a a %E9t%E9 les premiers piliers qui lui ont permis de se sortir de l%E0. Souvent les parents sous leur cot%E9 reveche s%27avere etre des compagnon merveilleux en cas de gros p%E9pins.%0D%0Aje n%27ai pas r%E9ussi %E0 insufler la bonne energie %E0 mon adorable compagnon j%27ai pr%E9f%E9rais malgr%E9 l%27attachement retourner vers la solitude%2C alors je t%27envoie tous mes voeux de courage. La vie est belle avec ses bons moments et les coups durs mais lorsque l%27on aborde la vie sans %22drogue%22 on appr%E9cie bien plus les bons moments et les d%E9rapages %28je suis tout de m%EAme une bonne vivante%29 sont synonimes de joie et de gait%E9 et non pas de d%E9prime et de refuge.%0D%0Atous mes voeux de r%E9ussite. 125|2|RE%3A sevrage du cannabis|ofelsa||11:35:28|06/10/2004|Bonjour %E0 tous%2C%0D%0A%0D%0ATout d%27abord%2C je tiens %E0 encourager Bouly21 qui a commenc%E9 un sevrage%2C il faut du courage...%0D%0A%0D%0APour ma part%2C j%27ai commenc%E9 %E0 fumer des joints il y a une dizaine d%27ann%E9es %28j%27ai aujourd%27hui 24 ans%29. Accompagn%E9e d%27une consommation tabagique importante et de la prise de la pilule%2C j%27ai d%E9j%E0 des probl%E8mes de circulation du sang %28jambles qui gonflent et font mal%2C varices presque apparentes...%29%0D%0A%0D%0AMais les sympt%F4mes qui me poussent aujourd%27hui %E0 arr%EAter cette consommation journali%E8re %28environ 10 b%E9dos%29 sont des probl%E8mes psychologiques.%0D%0A%0D%0AJ%27ai %E9t%E9 hospitalis%E9e pour anxio-d%E9pression il y a environ 7 mois et je me rend compte aujourd%27hui que c%27%E9tait tr%E8s li%E9 %E0 ma consommation de cannabis %28%2B autres drogues festives%29. J%27avais toujours %E9t%E9 persuad%E9e que cette drogue n%27avait pas d%27effets n%E9fastes sur mon moral%2C comportement%2C ma volont%E9... Pourtant%2C aujourd%27hui%2C je me rend compte de ce que peuvent %EAtre des comportements schyzo%EFdes ou parano%EFaques provoqu%E9s par le THC et ce n%27est vraiment pas agr%E9able %21%0D%0A%0D%0AComment savoir si mes probl%E8mes de d%E9pression et hyperactivit%E9 mentale sont uniquement li%E9s %E0 la consommation de cannabis%2C puisque les troubles psy que j%27ai rencontr%E9s %28d%E9pression%29 sont apparus au m%EAme moment %3F%0D%0A%0D%0AL%27oeuf ou la poule %3F%0D%0A%0D%0AA c%F4t%E9 de %E7a%2C j%27ai toujours %E9t%E9 joviale%2C d%E9termin%E9e%2C r%EAveuse et motiv%E9e. Ce qui a rendu mes chutes tr%E8s p%E9nibles%2C puisque %22tout va bien%22. %0D%0AC%27est pourquoi j%27ai %E9galement l%27intention de faire une psychanalyse.%0D%0A%0D%0AQuelqu%27un a-t-il r%E9ussi un sevrage de cannabis gr%E2ce %E0 ce type de m%E9thode%3F%0D%0A 127|3|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||00:16:08|06/13/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 13-06-04 à 11:33  (GMT)[/font][p]%5Bfont size%3D%221%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DModifi%E9 le 13-06-04 %E0 00%3A24%A0 %28GMT%29%5B%2Ffont%5D%0D%0A%0D%0ABonjour%0D%0A%0D%0A%0D%0AIl est %E9vident que tu masques tes probl%E8mes en consommant du cannabis%2C10 joints par jour c%92est quand m%EAme %E9norme tu es en permanence sous l%92influence de cette drogue%2Cta prise de conscience est la premi%E8re %E9tape %2Cil te reste %E0 faire le principal%2Cune psychanalyse t%92aidera %E0 comprendre le pourquoi %2Cmais pour faire une analyse il ne faut pas %EAtre sous l%92influence d%92un produit stup%E9fiant qui va alt%E9rer ton raisonement%2Cet t%92orienter vers des fausses pistes%2Cle cannabis modifie ton humeur et la capacit%E9 de voir clair en toi m%EAme%2Cune analyse sous hasch est je pense vou%E9e %E0 l%92%E9chec %2Cil te faut dans un premier temps faire un sevrage avec l%92aide d%92un m%E9decin g%E9n%E9raliste qui te donnera des m%E9dicaments pour contrer l%92angoisse du manque%2Cbon courage %E0 toi. %0D%0A 145|3|RE%3A sevrage du cannabis|Pelisse||16:17:57|12/20/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 20-12-04 à 17:21  (GMT)[/font][p]bonjour ofelsa%0D%0AJe n%27ai pas vraiment suivie de psychanalise mais je suis persuad%E9e qu%27il faut faire un %22travail sur soi%22 pour r%E9ussir son sevrage et savoir %22profond%E9ment%22 pourquoi on fume. Je suis tout %E0 fait d%27accord avec toi pour l%27oeuf et la poule. Dans une discussion que j%27ai eu avec Stilgar dans %22apr%E8s 2 semaines de sevrage de cannabis%2C qu%27est ce que %E7a donne%22 %28cf arr%EAt du tabac%29%28ou un truc du genre%29%2C je parlais du cercle vicieux%3A Je d%E9prime donc je fume mais en r%E9alit%E9 je fume donc je d%E9prime. Mais si tu as d%E9j%E0 compris %E7a%2C tu es sur le bon chemin. Ensuite%2C l%27intensit%E9 de la d%E9pression peut varier d%27une personne %E0 une autre. Bonne chance. Tout fini par s%27arranger.%0D%0AP%E9lisse 126|2|RE%3A sevrage du cannabis|ofelsa||13:18:58|06/10/2004|Re Bonjour %2C%0D%0A%0D%0Ajuste parce que j%27ai oubli%E9 dire au revoir %E0 tout le monde%0D%0A%0D%0AAmiti%E9s%2C Elsa 128|1|RE%3A sevrage du cannabis|sativa67||17:30:52|06/18/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 18-06-04 à 17:32  (GMT)[/font][p]salut nico et tout d%27abord je tiends %E0 f%E9liciter cette alternative%2C parler aujourd%27hui de l%27addiction au cannabis n%27est pas facile et on se heurte souvent %E0 de l%27incomprehenssion de la part des fumeurs occasionnels qui eux n%27ont pas encore le probleme.%0D%0A%0D%0Aj%27ai commen%E7%E9 le cannabis il y a 19 ans . Non seulement j%27ai pass%E9 au drogues dures et je suis aujourd%27hui d%E9pendant de m%E9thadone mais j%27ai aussi consomm%E9 le canna en trop grande quantit%E9 si bien qu%27aujourd%27hui j%27en suis completement d%E9pendant ... c%27est exactement la m%EAme chose qu%27avec l%27alcool %28heureusement j%27ne bois pas trop ...%29 le canna installe une r%E9elle d%E9pendance avec les ann%E9es ...%0D%0A%0D%0Aj%27ai entendu que la passiflore pouvait aider %E0 arreter ...%0D%0A%0D%0Aet le ziban %3F%0D%0A%0D%0Aj%27ai fais une spondylodicite %2C j%27ai donc perdu mon emploi .... aujourd%27hui au chomage%2C je fume du matin au soir et j%27ai fini par ne m%EAme plus vouloir mettre le nez dehors ...%0D%0Aj%27me suis m%EAme demand%E9 si j%27n%27%E9tais pas en train d%27faire un d%E9pression l%E9gere%0D%0A%0D%0Aj%27ai d%E9cid%E9 de commencer un nouveau r%E9gime %21%21%0D%0Aa partir de demain %2C un p%E9tard le soir ...%0D%0Aje ne suis pas sur d%27y arriver %28vous allez m%27dire que partant perdant j%27n%27ai aucune chance d%27arreter %3B mais j%27ai encore m%EAme pas essay%E9 ..%29 mais j%27vais essayer et le but et de ne plus fumer en journ%E9e et de m%27occuper ...%0D%0Aj%27aimerai bien savoir comment certains d%27entre vous ont r%E9ussi %E0 stopper completement ....%0D%0A%0D%0Aquelqu%27un peut m%27dire ce qu%27est le ziban %3F%3F %E7a marche aussi pour le cannabis %3F%3F ou c%27est simplement pour le tabac %3F%3F 130|2|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||17:38:06|06/19/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 19-06-04 à 17:41  (GMT)[/font][p]salut sativa67%0D%0A%0D%0Aje te fais un copi%E9 coll%E9 de la r%E9ponse que le dr dupagne %28 administrateur du forum %29 m%27avait fait quand je lui ai pos%E9 la question de la d%E9pendance au cannabis %3B je te signale que comme par hasard%2C il dit avoir r%E9pondu alors qu%27il n%27a mis aucun lien pour sa r%E9ponse %28 %E9trange pour un forum m%E9dical %21%21%21 %29%2C et ajoute que je prends mon cas personnel pour une g%E9n%E9ralit%E9... il apparait pourtant que nombre de personnes ont manifestement les m%EAmes difficult%E9s que moi pour le sevrage.%0D%0A%0D%0Aje ne suis pas medecin mais j%27ai %E9t%E9 %E0 l%27initiative de ce coup de gueule contre l%27incomp%E9tence et le d%E9sinter%EAt du monde medical au sujet du cannabis %3B j%27estime m%27%EAtre assez investi sur ce probleme%2C et je laisse maintenant la place aux professionnels. Ceci est mon dernier message sur ce post.%0D%0A%0D%0Aje te souhaite quand m%EAme bon courage pour ton sevrage%0D%0A%0D%0Anicolas%2C ex nicotine%2C ex akdonf%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0Aquestion de nicolas au dr dupagne %3A %22il serait interessant d%27avoir l%27opinion du dr dupagne sur ce sujet%22%0D%0A%0D%0Ar%E9ponse du dr %3A %0D%0A%22Sur quel sujet %3F%0D%0A- La d%E9pendance au THC %3F J%27ai d%E9j%E0 r%E9pondu.%0D%0A- L%27exp%E9rience personnelle %E9rig%E9e en r%E8gle %3F La aussi%2C je me suis accroch%E9 avec Nico.%0D%0A %0D%0A Dr Dominique Dupagne%0D%0AAdministrateur du Forum%22%0D%0A %0D%0A%0D%0A%0D%0A 132|1|RE%3A sevrage du cannabis|fredchichin||11:50:09|07/03/2004|bonjour%0D%0A%0D%0Aj espere que mon message pourra servir a certains pr tenter d arretter de fumer du cannabis%2C je souhaite juste laisser le temoignage de mon experience car ce forum m aide beaucoup a me rassurer et a tenir lors de mon sevrage %3A%0D%0A%0D%0Aj ai commence de fumer cette drogue il y a 2 ans et j en suis arrive a 5 joints par jour%2C un au reveil sans meme dejeuner%2C un o taf en fin de journee pr tenir%2C et le reste le soir chez moi ... bien sur le WE et les vacances je fumais beaucoup plus %28je n ai jamais compt%E9%2C ptet 10%2F jour j imagine %21%21%29%2C j ai 23 ans.%0D%0A%0D%0Aa la suite d une intoxication alimentaire qui je pense n a rien a voir%2C je n ai pas fum%E9 pdt 1 semaine a cause de mon mal de coeur et de mes douleurs et lorsque j ai soigne cette intoxication%2C je me suis rendu compte que tous mes symptomes etaient lies au fait que je ne fume plus de cannabis %3A%0D%0Astress%2C angoisses%2C sueurs%2C douleurs abdominales%2C insomnies etc... jai alors continu%E9 de ne plus fumer et cela fait presque 15 jours %28un soir j ai juste fume un pet%27 car je pensais que ca calmerait mes douleurs%2C je ne savais pas encore que c etait l arret de drogue qui me rendait malade %21%29%0D%0A%0D%0Ail est evident%2C dans mon cas%2C qu essayer d arretter de fumer est douloureux physiquement et psychiquement%2C j ai eu si peur de me mettre a vomir tous mes repas%2C que mon Dr ne reussisait pas a me soigner%2C je ne savais pas qu arretter le cannabis produisait tous ses symptomes %3A %0D%0Aheureusement je me suis souvenu etre deja passe par hasard sur le forum et j y trouve des temoignages me redonnant confiance %21%0D%0A%0D%0Aje n avais pas decide d arretter de fumer%2C je comptais seulement le faire tres vite%2C voulant faire un enfant%2C et aujourd hui je pousse ma fiancee a en faire de meme mais pour elle le plus dur serait certainement l arret de tabac%2C un autre fl%E9au.%0D%0A%0D%0AMerci encore a tous ceux qui ont post%E9 de maniere positive ici et Merci a ceux qui le feront %21 j espere n avoir plus que 2 semaines de douleurs a tenir%2C car la volont%E9 y est %21 je me mets a jardiner%2C ranger ma maison%2C nettoyer%2C bricoler%2C rendre visite a la grand mere de ma copine beaucoup plus souvent%0D%0AEt je pense que tout cela est positif meme si je n etais pas une loque avant%2C mais je porte un nouveau regard sur toute ma vie%2C mes sensations ne sont plus les memes%2C j ai un nouveau rythme d alimentation%2C je ne vois plius les choses comme avant%0D%0A%0D%0AJ ai hate d en arriver au bout et d avoir cet enfant %21%0D%0AJ ai decide de retourner travailler lundi car mon intoxication alimentaire est passee mais je comprends ceux qui restent enfermes chez eux car moi c est ce que je suis tent%E9 de faire %3A%0D%0Achaque sortie est un stress%2C mes craintes et mes peurs ressortent et les douleurs sont au plus vif %3A chaque crise est assez longue et je me demande comment je vais faire si cela se produit sur mon lieu de travail...mais il faut essayer%2C etre courageux et comme le precise le Dr de campagne intervenant sur le forum%2C je sais que ce n est qu un mauvais moment a passer %21%0D%0A%0D%0AUN GRAND MERCI A VOUS TOUS ET SURTOUT SANTE_CAFE %28PHILIPPE NOTRE MEDECIN DE CAMPAGNE%29%0D%0A%0D%0AJE TIENDRAI BON JUSQU A LA FIN DE MES SYMPTOMES MEME SI JE DEFENDAIS CETTE DROGUE AUPARAVANT CAR LA DIFFICULTE D ARRETTER ET LA DIFFERENCE DE COMPORTEMENT POSITIVE ME PROUVE SA NOCIVITE %21%0D%0A%0D%0Afr%E9d%E9ric%2C 23 ans 133|2|RE%3A sevrage du cannabis|toutouille||19:12:23|07/03/2004|Bonjour%2C %0D%0A%0D%0AJ%27ai pass%E9 5 ans %E0 fumer %E9norm%E9ment %28quinze joints pas jour%2C une dizaine de bang%29 et ce mode de vie me convenait bien.%0D%0A%0D%0APuis%2C un jour%2C je n%27ai plus eu envie de fumer%2C je ne sais pas pourquoi%2C spontanement j%27ai eu envie d%27arr%EAter. J%27ai donc arr%EAter de fumer sans aucune difficult%E9%2C alors que tous mes amis fument et mon conjoint n%27a jamais arr%EAt%E9 %2810 joints pas jour%29.%0D%0A%0D%0AC%27est %E9trange cette histoire%2C je n%27ai eu aucun manque%2C je n%27avais simplement plus envie%21%21 je ne me suis pas dit %22j%27arr%EAte de fumer%2C cela s%27est fait sans que j%27en sois consciente%21 Cela fait 4 ans ce moi-ci.%0D%0A%0D%0AA bientot.%0D%0A%0D%0A 134|3|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||20:57:01|07/03/2004|Salut Toutouille%0D%0A%0D%0AJ%27ai du mal %E0 te croire....................................%0D%0A15 joints par jour et 10 bangs pendant 5 ans et aucun manque %E0 l%27arret%2C c%27est de l%27intox. 136|4|RE%3A sevrage du cannabis|toutouille||11:08:37|07/04/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 04-07-04 à 11:29  (GMT)[/font][p]Salut%2C %0D%0A%0D%0ANon ce n%27est pas de l%27intox%2C c%27est juste un changement de vie %3A jusqu%27alors j%27%E9tais %E9tudiante%2C puis je me suis mise %E0 travailler. J%27aurais eu du mal %E0 aller travailler d%E9pouill%E9e%21%21%0D%0A%0D%0ALe syndrome de manque est uniquement psychologique%2C pas physique comme l%27h%E9ro%EFne. Je pense que l%27on est pas %E9gaux devant les d%E9pendances%2C moi pour ma part %28n%27ayant pas consomm%E9 que du cannabis%29%2C il semble que je sois moins sensible que mes camarades. J%27ai pu le constater %E0 plusieurs reprises%2C j%27en ai fait halluciner quelques-uns dans mes p%E9riodes les plus noires %28m%E9decins%2C copains%2C etc...%29%21 %0D%0A%0D%0AA partir du moment ou tu n%27as plus envie%2C tu n%27as plus envie c%27est tout. Pourquoi souffrirais tu psychologiquemment puisque c%27est un choix %28pour le cannabis en tout cas et dans mon cas%29%3F%0D%0A%0D%0ABref tout ca pour te dire que nous ne sommes pas %E9gaux et qu%27il faut accepter les exp%E9riences diff%E9rentes sans pour autant parler d%27intox%21%0D%0A%0D%0AA bient%F4t. 137|5|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||11:54:18|07/04/2004|Salut%0D%0A%0D%0ATon cas confirme les %E9tudes sur la d%E9pendance au cannabis%28tu as beaucoup de chance%29%2Cmais les personnes dans ton cas sont assez rares%2Cmoi%2Cet beaucoup d%27autres utilisateurs en bavent pour arr%EAter cette merde%2Ctu as raison on est tous diff%E9rents et ton t%E9moignage est int%E9r%E9ssant.%0D%0AMoi par exemple%2C j%27ai eu moins de mal %E0 me sevrer de la blanche%2Cque du cannabis.%0D%0Abonne continuation. 138|6|RE%3A sevrage du cannabis|toutouille||12:35:09|07/04/2004|Alors moi c%27est l%27inverse%2C j%27ai eu plus de mal %E0 me sevrer de la blanche %28enfin moi elle %E9tait plutot marron%21%21%29 que du cannabis. %0D%0A%0D%0A2.5 g%2Fj sevr%E9e grace %E0 du SERESTA 10 mg%2C car je ne voulais ni methadone %28aller chercher sa dose tous les jours...%29 ni subutex %28peur qu%27il passe dans le nez plutot que dans la bouche...%29 Sortir d%27une d%E9pendance pour entrer dans un autre.... je ne voulais pas. %0D%0A%0D%0AAu centre de d%E9sintox%2C ils ont dit %3A c%27est vou%E9 %E0 l%27%E9chec... Je suis partie un mois %E0 la mer%2C loin des %22copains%22 et du %22milieu%22. Et j%27ai encore fait mentir les statistiques %3A je n%27en ai jamais repris%2C cela fait 5 ans maintenant. Mais quand m%EAme j%27ai eu mal aux reins%21%21%0D%0A%0D%0ABonne chance %E0 toi si tu veux arr%EAter le cannabis. %0D%0AMoi ce qui me chagrinne c%27est que je n%27ai jamais eu le d%E9clic pour la cigarette%21%21%0D%0A%0D%0AA bient%F4t. 139|7|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||23:05:56|07/04/2004|III Propri%E9t%E9s physiopharmacologiques %0D%0A%0D%0ALe cannabis contient plusieurs centaines de mol%E9cules identifi%E9es. Parmi les mol%E9cules ayant une activit%E9 biologique%2C l%27on distingue le D-9-THC compos%E9 psychoactif principal %281%29%2C le D-8-THC%2C compos%E9 psychoactif tr%E8s secondaire%2C le cannabidiol %28CBD%29%2C le cannabinol %28CBN%29 et les cannabigerol%2C cannabicyclol et cannabichrom%E8ne%2C ces derniers %E9tant tr%E8s peu actifs %282%29. %0D%0A%0D%0ALe D-9-THC est %E0 la fois un psychostimulant et un psychod%E9presseur dont les effets se rapprochent de ceux des hallucinog%E8nes %283%29.Il perturbe le fonctionnement du syst%E8me nerveux central en provoquant une %E9bri%E9t%E9%2C en d%E9t%E9riorant la vigilance%2C la m%E9morisation%2C les capacit%E9s psychomotrices%2C et la perception du temps %284%2C5%29. Il pr%E9sente des interactions avec d%27autres produits tels que les amph%E9tamines%2C l%27alcool%2C les barbituriques et les opiac%E9s. %0D%0A%0D%0AC%27est une substance tr%E8s lipophile%2C qui se stocke dans les graisses %286%29. Sa demi-vie moyenne est de 96 heures %284 jours%29%2C ce qui signifie qu%27une utilisation p%E9riodique %E0 une semaine d%27intervalle aboutit %E0 une accumulation de la substance. Il faut plus d%27un mois pour %E9liminer compl%E8tement de l%27organisme toute trace de substance apr%E8s une seule utilisation. Elle peut %EAtre rapidement lib%E9r%E9e des graisses en cas de stress. La biodisponibilit%E9 par inhalation %28fum%E9e%29 est de 20%25 et de 5 %E0 6%25 par ingestion %28solide ou liquide%29.%0D%0A%0D%0ALe D-9-THC entra%EEne tol%E9rance et d%E9pendance comme l%27ont prouv%E9 divers travaux r%E9cents. Aceto %287%29 a d%E9montr%E9 chez l%27animal la possibilit%E9 de provoquer un syndrome de sevrage avec des signes physiques importants. Ce syndrome masqu%E9 par la tr%E8s longue demi-vie de la substance%2C montre l%27inad%E9quation de certains points de vue consid%E9rant la d%E9pendance au D-9-THC comme %E9tant uniquement psychique%2C ce qui de toute fa%E7on n%27a plus de sens en physiopharmacologie moderne.%0D%0A%0D%0ALe D-9-THC agit dans l%27organisme en se fixant sur des r%E9cepteurs %288%29 baptis%E9s CB1 et CB2 dont le ligand naturel est l%27anandamide %289%29.%0D%0A%0D%0AIl a %E9t%E9 montr%E9 que le D-9-THC produit le m%EAme effet que l%27h%E9ro%EFne sur la transmission dopamine-d%E9pendante dans une structure c%E9r%E9brale nomm%E9e nucleus accumbens. Cet effet peut %EAtre inhib%E9 par un antagoniste du D-9-THC mais %E9galement par un antagoniste aux opiac%E9s %28naloxone%29 %2810%29. De m%EAme%2C le taux de corticolib%E9rine%2C une hormone impliqu%E9e dans la m%E9diation du %22mal %EAtre%22 et des cons%E9quences affectives n%E9gatives suivant un sevrage de la coca%EFne%2C des opiac%E9s ou de l%27alcool%2C est %E9galement augment%E9 suite %E0 un sevrage d%27un analogue synth%E9tique du D-9-THC provoqu%E9 par administration d%27un antagoniste du THC %2811%29. Ceci ne permet pas %E0 coup s%FBr de dire que la consommation de THC peut entra%EEner une adaption neurohormonale dont la cons%E9quence serait une vuln%E9rabilit%E9 du consommateur de cannabis vis %E0 vis d%27autres substances toxicomanog%E8nes%2C mais permet de renforcer le doute quant %E0 la suppos%E9e innocuit%E9 de la consommation de cannabis %2812%29.%0D%0A%0D%0AIV Toxicologie et effets adverses %0D%0A%0D%0ALa toxicit%E9 aigu%EB %E9tait consid%E9r%E9e jusqu%27%E0 maintenant comme faible%2C toutefois il semble que la disponibilit%E9 de produits %E0 haute teneur en D-9-THC%2C suite aux s%E9lections g%E9n%E9tiques%2C entra%EEne d%E9sormais des cas de psychoses aigu%EBs graves %28parano%EFa%29 dont certaines apparaissent difficilement r%E9versibles %2813%2C14%29. %0D%0A%0D%0ALe D-9-THC entra%EEne tachycardie et toxicit%E9 cardiaque%2C mais cette derni%E8re n%27est observ%E9e qu%27%E0 dose %E9lev%E9e %2815%2C16%29%2C sa toxicit%E9 pulmonaire est tr%E8s sup%E9rieure %E0 celle du tabac %2817%29%2C %0D%0Ail perturbe les d%E9bits sanguins et l%27utilisation du glucose dans certaines zones c%E9r%E9brales %2818%29%2C %0D%0Ail d%E9prime le syst%E8me immunitaire%2C amoindrissant les d%E9fenses de l%27organisme %2819%29%2C %0D%0Ail favorise l%27apparition de certains types de cancers%2C de la langue%2C de la m%E2choire et du poumon rarement rencontr%E9s chez les sujets jeunes %2820%29%2C %0D%0Ail exerce sa toxicit%E9 sur le syst%E8me de reproduction en alt%E9rant la forme et le nombre de spermatozo%EFdes chez l%27homme et en provoquant des variations des taux d%27hormones sexuelles%2C entra%EEnant une perturbation des cycles menstruels chez la femme %2821%2C22%29%2C %0D%0Ail est foetotoxique et comme d%27autres compos%E9s du cannabis%2C il traverse la barri%E8re foetoplacentaire%2C son usage pendant la grossesse entra%EEne g%E9n%E9ralement un poids corporel des nouveaux n%E9s inf%E9rieur %E0 la moyenne%2C sa foetotoxicit%E9 pourrait d%27ailleurs %EAtre beaucoup plus grave que soup%E7onn%E9e jusqu%27%E0 maintenant %2823%2C24%29%2C %0D%0Ades actions sur le fonctionnement du g%E9nome ont %E9t%E9 d%E9crites%2C leurs cons%E9quences potentielles pourraient %EAtre graves mais restent difficiles %E0 appr%E9cier au vu des connaissances actuelles. %0D%0AV Consid%E9rations g%E9n%E9rales %0D%0A%0D%0ALa toxicit%E9 et les types de risques encourus %E0 la consommation du cannabis sont d%27autant plus %E9lev%E9s que les doses absorb%E9es sont importantes et fr%E9quentes. La consommation r%E9guli%E8re de cannabis n%27entra%EEne pas obligatoirement le passage vers la consommation de drogues plus dangereuses%2C mais c%27est un facteur favorisant dont il faut tenir compte%2C particuli%E8rement chez les adolescents.%0D%0A%0D%0ALe D-9-THC freine l%27activit%E9 du syst%E8me sympathique %2825%29 et peut %EAtre %E0 ce titre consid%E9r%E9 comme un dopant en m%E9decine sportive%2C comparable par exemple %E0 certains b%EAtabloquants ou %E0 certaines benzodiaz%E9pines. Au m%EAme titre et en consid%E9rant en plus tous les effets connus de la substance%2C dont l%27%E9bri%E9t%E9 et la distorsion spatio-temporelle%2C la consommation de cannabis peut rendre inapte %E0 certaines t%E2ches %3A conduite automobile ou d%27autres v%E9hicules ou machines n%E9cessitant une attention soutenue %2826%2C27%2C28%29.%0D%0A%0D%0ALe point de vue exprim%E9 dans cette fiche est conservateur en ce sens qu%27il s%27appuie sur des faits scientifiques et m%E9dicaux %E9tablis et r%E9f%E9renc%E9s. Les actions pharmacologiques ou toxiques d%E9crites r%E9cemment%2C non v%E9rifi%E9es dans au moins deux exp%E9rimentations diff%E9rentes%2C ont %E9t%E9 laiss%E9es au conditionnel et feront l%27objet de futures mises %E0 jour. Pour toute observation ou question concernant ce texte ou le cannabis%2C envoyez un message %E9lectronique %E0 l%27adresse suivante %3A toxidop%40ibt.univ-angers.fr%0D%0A%0D%0AVI Conclusion %0D%0A%0D%0ALa consommation de cannabis entra%EEne tol%E9rance et d%E9pendance%2C et peut avoir pour cons%E9quences en fonction des doses consomm%E9es et fr%E9quences de consommation%2C la simple %E9bri%E9t%E9 passag%E8re%2C le d%E9clenchement d%27une psychose aigu%EB%2C ou le passage %E0 une consommation r%E9guli%E8re %28toxicomanie%29 avec %E0 terme tous les risques encourus d%E9crits ci-dessus.%0D%0A%0D%0AR. TROUV%C9%0D%0A%0D%0A 140|1|RE%3A sevrage du cannabis|max_olivier||14:20:42|07/06/2004|Apr%E8s 6 ann%E9es de consommation quotidienne de cannabis %28disons 3 joints par jour riches en THC%29%2Cvoici 3 semaines que je ne fume plus%3Bmon sevrage n%27est pas termin%E9 .%0D%0ALes 10 premiers jours%2C ormis la suppression de mon plaisir quotidien%2C furent sans probl%E8me. Depuis 10 jours je subis les effets du sevrage. Ces sympt%F4mes sont similaires %E0 ceux du sevrage du lexomil %28d%E9crits dans la rubrique effets non souhait%E9s et g%EAnants de la notice du lexomil%29%3A anxi%E9t%E9%2C insomnie%2C douleurs musculaires%2C agitation%2C irritabilit%E9%2C migraines...Les p%E9riodes d%27hyper-excitation et les p%E9riodes d%27anxi%E9t%E9 se succ%E8dent.%0D%0AJe suppose que l%27%E9limination du cannabis s%27effectue de mani%E8re non homog%E8ne dans mon corps%3Bles p%E9riodes d%27 anxi%E9t%E9 correspondent aux moments o%F9 les r%E9cepteurs au THC sont priv%E9s de THC et les p%E9riodes d%27hyper-excitation aux moments o%F9 ces m%EAmes r%E9cepteurs sont %E0 nouveau aliment%E9s en THC.%0D%0AMon m%E9decin g%E9n%E9raliste qui semblait ne rien conna%EEtre de ce sevrage m%27a prescrit du CIMIPAX %28un s%E9datif doux %E0 base de plantes%29. Le CIMIPAX me calme et m%27aide %E0 dormir%3Bles effets du sevrage restent pr%E9sents.%0D%0AJuste pour me d%E9gager le nez%2C j%27ai fait innocemment une inhalation d%27huile essentielle d%27eucalyptus. Mon nez a bien %E9t%E9 d%E9gag%E9 mais j%27 ai appris par la suite que cette huile entrainait la s%E9cr%E9tion par le corps d%27 un mucus antiseptique%3B c%27est %E0 dire un mucus qui nettoie le sang des micro-organismes pathog%E8nes. J%27ai ressenti qqes heures apr%E8s l%27inhalation l%27%E9limination du THC s%27acc%E9l%E8rer%3Avaisseaux sanguins piquants et vertiges pendant 2 jours.%0D%0ALes t%E9moignages indiquent qu%27il faut un gros mois pour %E9liminer le canabis. D%27ici l%E0 je patiente%0D%0AA%2B%0D%0AMax 143|1|RE%3A sevrage du cannabis|bouly21||19:38:19|09/14/2004|Salut %E0 tous%2C%0D%0A%0D%0AEchec%2C %E9chec. Tentative %E9chou%E9e 15 jours de sevrage%2C mais trop envie d%27un bdo alors craqu%E9. O mois d%27ao%FBt presque rien %E0 mefu%2C o bout de 3 semaines me suis pos%E9 la question %22je reprends ou pas%22. %0D%0AKel con je fume mes 10 bdo%2C plu kelke chimie%2C et voila s%92est repartie....%0D%0A%0D%0AJe croie que si j%92avais une amie%2C je pourrai vraiment faire mon sevrage%2C l%E0 suis tt seul%2C alors je me fracasse la t%EAte.%0D%0A%0D%0AJ ai appris un truc o moins%2C pour commencer un sevrage mieux vo le faire en s%92%E9loignant de ces amis fumeur%2C juste pour ne pas %EAtre tenter%2C je pense o moins un bon mois.%0D%0A%0D%0A%40%2B%2B Et bon courage pour ceux ki r%E9siste%0D%0A 146|2|RE%3A sevrage du cannabis|ralfix||00:58:58|12/31/2004|%0D%0Asalut a vous %0D%0A%0D%0Ale comportement d%27%E9chec est normal dans cet %E9tat. Le fait que l%27 entourage donne envie de fumer c%27est normal. Mais il faut r%E9fl%E9chir au sens de tout ca%3A cela traduit un vide %E0 combler%2C par un rituel de conformisme social%2C on deviens l%27esclave d%27 une habitude de remplissage des manques d%27une communication qui devrait %EAtre naturelle . Cela traduit une inhibition qu%27on essaye de surmonter en se plongeant dans le r%E9confort du mim%E9tisme qui nous emp%EAche d%27%EAtre original%2C d%27avoir une personnalit%E9 qui sort de l%27ordinaire. L%27exp%E9rience de la drogue a pu apporter nombre d%27id%E9es de l%27ordre du fantasme ou de l%27utopie%2C du domaine de l%27irr%E9alisable dans cet %E9tat. Mais losqu%27on arr%EAte%2C on a envie de r%E9aliser certains r%EAves qu%27on s%27est cr%E9e dans notre bulle herm%E9tique%2C et l%27on se rend compte qu%27on avait oubli%E9 la difficult%E9 et l%27effort%2C qu%27on ne sait plus comment parvenir a un but dans la r%E9alit%E9 puisqu%27on s%27est habitu%E9 %E0 flirter avec une r%E9alit%E9 factice facile %E0 palper dans l%27univers du fantasme.%0D%0ATout %E7a pour dire qu%27il faut avant d%27arr%EAter faire une v%E9ritable introspection afin de trouver les causes profondes de cette fuite perp%E9tuelle faite de lucidit%E9 passive et de qu%EAte de l%27%E9ph%E9m%E8re.%0D%0AEt ensuite suivre les conseils de m%E9decins sp%E9cialis%E9s en la mati%E8re et AGIR. 148|2|RE%3A sevrage du cannabis|Heronclite||09:33:15|01/04/2005|salut%2C%0D%0A%3EKel con je fume mes 10 bdo%2C plu kelke chimie%2C et %0D%0A%3Evoila s%92est repartie.... %0D%0A%0D%0Adommage %2C mais je crois que tes quelques chimies dont tu parles sont des extasies %2C et je pense que c est beaucoup plus grave de prendre ces merdes que de fumer du cannabis.Alors en premier tu devrais arretter ca parce qu un jour tu vas tomber sur une mauvaise pillule qui va te griller le cerveau%21%21sans parler des poches d acides que tu te creer en toi...bref commance deja par ca %2C apres pour le cannabis dis toi que si tu te fais chopper un jour en conduisant apres avoir fum%E9 tu vas bien deguster avec nos amis la police et gendarmerie %2C Grosse amende %2C et si par malheur tu ecrases quelqu un ou creer un accident %2C c est la taule%21%21%21%21avec un petit passage au JT en prime time.%0D%0A%3E%0D%0A%3EJe croie que si j%92avais une amie%2C je pourrai vraiment faire %0D%0A%3Emon sevrage%2C l%E0 suis tt seul%2C alors je me fracasse %0D%0A%3Ela t%EAte. %0D%0A%3E%0D%0A%0D%0AHum %2C je comprends ton chagrin %2C je suis sur que tu es triste %2C j ai des amis dans la meme situation que toi...celibataire et accro au petard%21 le probleme c est que ca va pas arranger les choses %2C les seules filles interress%E9e par toi vont etre celles qui fument et encore%21%21 %2C bref si tu veux retrouver une amie %2C faut arretter illico presto parce que les femmes ne veulent pas d un copain drogu%E9 %2C elles preferent la securit%E9.%0D%0AAhh aussi %2C tu es un malheureusement un clich%E9%21%21%21 comme moi j ai ete le fumeur clich%E9 de cigarettes %2Cqui essayait d arretter sans jamais y arriver%21%21%0D%0AT en a pas marre d etre un clich%E9%3F%3F%3F%3F%0D%0Aje te booste un coup mais c est pour ton bien%21%21%21%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%3EJ ai appris un truc o moins%2C pour commencer un sevrage %0D%0A%3Emieux vo le faire en s%92%E9loignant de ces amis fumeur%2C %0D%0A%3Ejuste pour ne pas %EAtre tenter%2C je pense o moins %0D%0A%3Eun bon mois. %0D%0A%3E%0D%0AWoais tu as raison %2C en plus tes potes sont peut etre voir surement aussi celibataire %2C ce qui n arrange rien pour trouver une amie %2C eux sont dans leur monde et tu viens les y rejoindre %2C bilan des courses %2C ils ne connaissent pas de femmes %28sauf les fumeuses%29%2C et une femme a des amies%21%21 bref et comme les femmes a ton age %2C ont des desirs de maternit%E9 %2C elles ne recherchent pas un mec defonc%E9 du matin au soir%21%21%21%0D%0A%0D%0APour ce qui du manque %2C il est psychologique a 100 pour cent %2C faut arreter d halluciner%2C persuades toi%21%21%21%2C franchement va voir un hypnotherapeute %28psy specialis%E9%29 si il le faut %2C fait toi plaisir%2C trouve d autre plaisir %2C ne reves plus a une vie de famille %2C construis la des maintenant.Tu es Fort %2C tu supportes le depart de ton ex%2C alors soit assez fort pour en tirer les conclusions%21%21%21%21%0D%0A%0D%0Aje peux t assurer que c est faisable %2C reprend courage %2C tu sais que c est une merde pour ta vie sociale et ton bonheur%21%21%21%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%3E%40%2B%2B Et bon courage pour ceux ki r%E9siste %0D%0A%0D%0AEh ouais souhaite toi bon courage%21%21%21%0D%0A%0D%0A%0D%0AQue ta volont%E9 ne flanche pas%0D%0A%0D%0A%0D%0A 149|3|RE%3A sevrage du cannabis|isameri||19:50:49|01/05/2005|%3EPour ce qui du manque %2C il est psychologique a 100 pour cent %2C faut %3Earreter d halluciner%2C persuades toi%21%21%21%2C franchement va voir un %3Ehypnotherapeute %28psy specialis%E9%29 si il le faut %2C fait toi plaisir%2C %3Etrouve d autre plaisir %2C ne reves plus a une vie de famille %2C construis %3Ela des maintenant.Tu es Fort %2C tu supportes le depart de ton ex%2C alors %3Esoit assez fort pour en tirer les conclusions%21%21%21%21%0D%0A%0D%0Amanque psychologique%2C certes.... c%27est cependant lui qui cr%E9e le manque physique%2C bien r%E9el %E9galement%2C et il est trop facile de dire %22 pense %E0 autre chose%22%2C %E7a ne suffit pas%2C et ce n%27est pas la r%E9ponse attendue quand on est mal.... c%27est exactement comme si on disait %E0 quelqu%27un qui souffre %3A %22 c%27est psychologique%2C fais du sport%2C t%27y penseras plus %22 %2C ben non%2C tu peux faire autant de sport que tu veux%2C ou quoi que ce soit d%27autre%2C la douleur est toujours l%E0.%0D%0Aje pense qu%27il est plus judicieux de trouver des %22b%E9quilles%22 %28 aide m%E9dicamenteuse%2C famille%2C entourage%2C la liste n%27est pas exhaustive %29que de tomber dans des lieux communs qui ne font pas avancer le shmilblick %21%0D%0Aceci dit%2C le conseil d%27aller voir un hypnoth%E9rapeute %28 ou autre %29est valable %3A tous les moyens sont bons%2C pourvu que %E7a marche %21%0D%0A%0D%0Abien %E0 vous %3A%29%0D%0A%0D%0A 150|4|RE%3A sevrage du cannabis|benbass||19:13:40|01/08/2005|Bonjour %E0 tous.%0D%0A%0D%0AJe tenais %E0 me renseigner sur les moyens du sevrage au cannabis et je suis tomb%E9 sur ce forum%2C parfois int%E9ressant%2C ou parfois d%E9routant.%0D%0AMoi je suis fumeur de shit depuis l%27%E2ge de 20 ans%2C c%27est %E9tonnant de commencer si tard%2C mais l%E0 n%27est plus la question. Aujourd%27hui j%27ai 25 ans et je fume entre 3 et 5 joints par jour avec des pics plus importants le week-end. Voil%E0 aujourd%27hui%2C je me retrouve dans une situation ou je d%E9sire ardemment arr%EAter. En effet%2C je prends conscience que le shit a bien souvent d%E9truit des choses auxquelles je tenais dans ma vie. J%27ai perdu une petite amie que j%27aimais comme un fou %E0 cause de %E7a%2C je ne cessais d%27%EAtre parano%2C d%27observer tout ce qu%27elle faisait%2C et je refusais d%27admettre que cette parano venait probablement de l%E0. Aujourd%27hui j%27ai une seconde chance et je ne compte pas la laisser passer.%0D%0AVoil%E0 %E7a fait trois jours que j%27ai commenc%E9 %E0 arr%EAter%2C et c%27est ma deuxi%E8me tentative apr%E8s un essai qui a dur%E9 trois semaines il y a un peu plus d%27un an. Aujourd%27hui j%27ai des soucis d%27argent essentiellement li%E9 %E0 ma consommation. Je me demande parfois ce qui m%27a conduit %E0 devenir un fumeur r%E9gulier%2C sans vraiment savoir pourquoi%2C mais on disait tellement que c%27%E9tait sans danger%2C le shit est parfois apparent%E9 %E0 un jeu%2C c%27%E9tait ludique%2C et je ne voyais pas ce qu%27il pouvait y avoir de grave l%E0-dedans. Mais voil%E0 reconnaissons qu%27aujourd%27hui les gens me regardent plus comme un fumeur de joint%2C que comme une personne normale et je ne le supporte plus. Avant pourtant j%27%E9tais presque fier de revendiquer que je fumais.%0D%0A%E7a fait trois jours que j%27arr%EAte mais il ne se passe pas un jour ou je ne pense pas %E0 en racheter%2C ce qui me permet de m%27accrocher c%27est la confiance que m%27acccorde ma petite amie%2C elle me donne la force de se battre pour nous. Je sais que tout le monde n%27a pas cette chance%2C car bien des fumeurs sont des solitaires ou entour%E9s d%27autres fumeurs%2C ce qui n%27aide pas forc%E9ment %E0 se convaincre qu%27on n%27est pas dans le droit chemin.%0D%0AAujourd%27hui j%27aspire %E0 retrouver une vie normale ou je n%27aurai plus besoin d%27%EAtre en %E9tat de d%E9fonce pour me sentir bien%2C mais je sais que c%27est un chemin de croix qui m%27attend%2C d%27autant que par la suite je compte %E9galement arr%EAter la cigarette. Mais cette fois j%27esp%E8re que cette tentative sera la bonne. %0D%0AJe pense pour ma part que pour y parvenir%2C il est indispensable de s%27occuper%2C sortir%2C faire du sport%2C lire%2C mais surtout d%27essayer de rester seul le moins possible. La solitude est le meilleur alli%E9 de la d%E9pendance.%0D%0ACertains t%E9moiganges me font peur%2C un mois de manque%2C un mois %E0 transpirer dans mon lit%2C ne plus avoir ce sommeil de plomb que j%27ai toujours connu%2C les nuits entrecoup%E9es de crises%2C %E7a me fait peur mais je ferai avec. Mais je ne veux plus me retroubver en larmes comme il y a peu lorsque mon fournisseur %E9tait en panne%2C je ne veux plus d%E9pendre de quoi que ce soit%2C je veux me sentir libre. %0D%0AArr%EAter c%27est une lutte contre soi-m%EAme%2C mais c%27est un combat qu%27aujourd%27hui je me sens pr%EAt %E0 relever. J%27esp%E8re qu%27il en sera de m%EAme pour chacun de vous.%0D%0ABon courage %E0 tous fumeur et non fumeur. 151|5|RE%3A sevrage du cannabis|Heronclite||20:33:35|01/08/2005|Felicitation pour ta croisade%21%21%21%0D%0A%0D%0Aje vais te rassurer j ai arret%E9 sans soucis %2C sans problemes majeurs%21%21%21 je peux te le jurer%21%21%21%21pas de sueurs etc%21%21%21et ca fait un peu plus de 3 ans%0D%0A%0D%0ALe manque est vraiment different d une personne a une autre%21%21moi j ai pas eu de manque .%0D%0A%0D%0AOk au debut tu peux paniquer et y en a qui confondent la panique de ne plus avoir leurs petit effets habituels li%E9 au canabis AVEC une dependance physique.%0D%0AEn fait ils sont stress%E9s d arreter%21%21%21car ils ont plus l impression de perdre un ami qu un ennemi %21%21%0D%0A%0D%0Ac est vrai que le sport c est une bonne idee%21%21%21%21%0D%0A%0D%0Apar contre pour la cigarette c est le meme principe mais c est plus dur%21%21 152|6|RE%3A sevrage du cannabis|bouly21||12:45:06|01/09/2005|Hello%2C%0D%0A%0D%0A9a fait depuis le 24 d%E9cembre ke je n%27es plus rien pris%2C pour le moment aucun signe de manque moral ou physique%2C je crois que cette fois je vois le bout du tunnel. YES peut etre vraiment la fin de ce calv%E8re. 153|7|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||21:59:20|01/12/2005|Accros au cannabis %3F %0D%0A%0D%0ALe cannabis pourrait entra%EEner une d%E9pendance aussi forte que celle de l%27h%E9ro%EFne ou la coca%EFne %3A telle est la conclusion d%27une %E9quipe de chercheurs am%E9ricains qui a r%E9ussi %E0 rendre des singes %22accros %22. Gare aux affirmations trop h%E2tives cependant%2C ce th%E8me reste l%27objet d%27un r%E9el d%E9bat. %0D%0A%0D%0ADes Am%E9ricains ont d%E9montr%E9 qu%92il %E9tait possible de rendre des singes d%E9pendants au cannabis. Une premi%E8re puisque%2C jusque-l%E0%2C aucune accoutumance n%92avait pu %EAtre mise en %E9vidence chez les animaux. %0D%0A%0D%0AUn coup de p%E9dale dans les id%E9es re%E7ues%0D%0A%0D%0APour cette exp%E9rience%2C men%E9e par l%92%E9quipe du Dr Steven Goldberg%2C les chercheurs ont utilis%E9 le principe actif de la marijuana%2C le delta-9-tetrahydrocannabinol %28THC%29. Ils ont ensuite analys%E9 le comportement de quatre singes capables de s%92injecter des doses de THC gr%E2ce %E0 une p%E9dale. Les doses %E9taient comparables %E0 celles absorb%E9es par l%27homme lorsqu%92il fume une cigarette de shit. Ces singes ont d%92abord pu s%92administrer de la coca%EFne%2C puis de l%27eau et du sel%2C et%2C enfin%2C le principe actif de la marijuana dissous dans de l%27%E9thanol. Les r%E9sultats de l%92exp%E9rience sont %E9tonnants. Alors que les animaux n%92arr%EAtaient pas d%92appuyer sur la p%E9dale quand ils pouvaient obtenir de la coca%EFne%2C ils ont cess%E9 d%E8s que la coca%EFne a %E9t%E9 remplac%E9e par l%92eau et le sel. Avant de reprendre de plus belle quand l%92eau a %E9t%E9 %E0 son tour remplac%E9e par le THC. Au total%2C les singes pressaient en moyenne 30 fois la p%E9dale avec le cannabis ou la coca%EFne contre 1 %E0 4 fois avec l%92eau %21%0D%0A%0D%0ADe l%E0 %E0 conclure que la marijuana avait un potentiel pour cr%E9er une d%E9pendance aussi important que celui d%27autres drogues comme la coca%EFne ou l%27h%E9ro%EFne%2C il n%92y avait qu%92un pas. Ce pas a %E9t%E9 franchi par les auteurs de l%92exp%E9rience%2C publi%E9e dans le num%E9ro de novembre du tr%E8s s%E9rieux journal Nature Neuroscience et a relanc%E9 du m%EAme coup le d%E9bat sur la l%E9galisation du cannabis. %0D%0A%0D%0AUn r%E9el d%E9bat de soci%E9t%E9%0D%0A%0D%0ALes effets n%E9fastes de cette drogue comme les troubles psychiatriques%2C les risques pulmonaires et les pertes de m%E9moires ou d%92attention %E0 court terme n%92ont jamais fait l%92unanimit%E9 dans les milieux scientifiques. Le Dr Goldberg%2C lui%2C reconna%EEt volontiers que ses %22recherches ne tiennent pas compte des facteurs sociaux qui jouent in%E9vitablement sur le potentiel d%92addiction du cannabis%22%2C mais il n%92en d%E9mord pas. Pour lui%2C %22l%92accoutumance %E0 la marijuana est aussi forte que l%92accoutumance %E0 la coca%EFne%22. %0D%0A%0D%0AA l%92inverse%2C pour beaucoup d%92experts%2C le cannabis a certes des effets d%92accoutumance%2C mais il ne cr%E9e pas d%92addiction comparable %E0 celle de l%27h%E9ro%EFne ou de la coca%EFne. Tous%2C ou presque%2C reconnaissent ses atouts th%E9rapeutiques %3A stimulation de l%27app%E9tit chez les malades du SIDA%2C r%E9duction des naus%E9es provoqu%E9es par la chimioth%E9rapie du cancer%2C de la pression intraoculaire chez les personnes atteintes de glaucome et des spasmes musculaires chez les patients souffrant de troubles neurologiques. Sans parler des migraines%2C de la d%E9pression%2C de l%27insomnie ou des douleurs chroniques%2C %E9galement soulag%E9es par le chanvre.%0D%0A%0D%0AEn attendant que les r%E9sultats de cette %E9tude soient confirm%E9s%2C n%92oublions pas que l%92exp%E9rience %E9t%E9 faite sur des singes%2C dont nous ne sommes que des cousins %E9loign%E9s%85%0D%0A%0D%0AClaire Gabillat%0D%0A%0D%0A 154|8|RE%3A sevrage du cannabis|D_Dupagne||08:05:44|01/13/2005|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AC%27est vraiment une exp%E9rience nulle %3B-%29%0D%0A%0D%0ALes singes appuient peut-%EAtre tout simplement parce qu%27ils trouvent cela %22bon%22. Cela n%27implique pas une d%E9pendance.%0D%0A%0D%0AEt si d%E9pendance il y a%2C elle pourrait %EAtre due %E0 l%27%E9thanol utilis%E9 comme solvant et qui est bien connu pour donner une d%E9pendance %3A-%29%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Favatars%2Fdupagneadmin.jpg 156|9|RE%3A sevrage du cannabis|Heronclite||08:20:10|01/13/2005|%3EBonjour%2C %0D%0A%3E%0D%0A%3EC%27est vraiment une exp%E9rience nulle %3B-%29 %0D%0A%3E%0D%0A%0D%0ABonjour %2C je precise que mon message est anterieur a votre reponse %2C vous etes plus rapide on dirait %3A%29 %0D%0A%0D%0AQuelle perte de temps c est experiences...%0D%0A%0D%0A%0D%0A 155|8|RE%3A sevrage du cannabis|Heronclite||08:15:48|01/13/2005|bonjour voia une experience bien debile%2C si j ai bien compris on drogue les singes a la cocaine puis quand ils sont bien accro on leur met du cannabis %3A alors j ai plusieurs observations%3A ils sont deja drogu%E9s a la cocaine %2Cdonc l experience est fauss%E9es puisqu ils recherchent un effet identique%28sans pouvoir l obtenir%29 a la cocaine %2C alors c est evident que les singes appuient plus souvent sur la pedale de cannabis.%0D%0APour ce qui est du cannabis inject%E9 %2C evidement c est terriblement plus puissant que l herbe naturelle et le shit vendu %2C je sais qu une herbe puissante contient 30 %25 de THC %2C alors c est sur que 100 %25 THC inject%E9 dans le singe.Et puis avec la cigarette c est pareil on est aussi accro %2C on a du mal a arret%E9 %2C pour certain c est pareil avec l alchool.%0D%0A%0D%0AOn en devient accro ce sont des drogues %2Cmais je refuse qu on diabolise le cannabis avec des experiences bidons %28une experience inutile sur de pauvres singes pour rien%29.Je suis contre toute forme de drogue mais je refuse que l on dise des coneries.%0D%0ATrop de simplication tue la reflexion%2C dans la drogue plusieurs facteurs sont important %2C la sensibilit%E9 a la drogue pour chaque personne %2C le dosage %2C le type de drogue %2C le milieu social ... 158|9|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||11:45:37|01/13/2005|Bonjour docteur et heronclite%0D%0A%0D%0A%0D%0AJe ne cherche pas %E0 diaboliser le cannabis%2Cje cherche simplement %E0 comprendre la d%E9pendance et le sevrage qu%27il provoque chez les gros fumeurs %2Cpour moi c%27est termin%E9 depuis plus de 2 ans%2Cje cherche surtout %E0 pr%E9venir les jeunes sur les dangers du produit.%0D%0A%0D%0A%0D%0ALe D-9-THC entra%EEne tol%E9rance et d%E9pendance comme l%27ont prouv%E9 divers travaux r%E9cents. Aceto %287%29 a d%E9montr%E9 chez l%27animal la possibilit%E9 de provoquer un syndrome de sevrage avec des signes physiques importants. Ce syndrome masqu%E9 par la tr%E8s longue demi-vie de la substance%2C montre l%27inad%E9quation de certains points de vue consid%E9rant la d%E9pendance au D-9-THC comme %E9tant uniquement psychique%2C ce qui de toute fa%E7on n%27a plus de sens en physiopharmacologie moderne.%0D%0A%0D%0ALe D-9-THC agit dans l%27organisme en se fixant sur des r%E9cepteurs %288%29 baptis%E9s CB1 et CB2 dont le ligand naturel est l%27anandamide %289%29.%0D%0A%0D%0AIl a %E9t%E9 montr%E9 que le D-9-THC produit le m%EAme effet que l%27h%E9ro%EFne sur la transmission dopamine-d%E9pendante dans une structure c%E9r%E9brale nomm%E9e nucleus accumbens. Cet effet peut %EAtre inhib%E9 par un antagoniste du D-9-THC mais %E9galement par un antagoniste aux opiac%E9s %28naloxone%29 %2810%29. De m%EAme%2C le taux de corticolib%E9rine%2C une hormone impliqu%E9e dans la m%E9diation du %22mal %EAtre%22 et des cons%E9quences affectives n%E9gatives suivant un sevrage de la coca%EFne%2C des opiac%E9s ou de l%27alcool%2C est %E9galement augment%E9 suite %E0 un sevrage d%27un analogue synth%E9tique du D-9-THC provoqu%E9 par administration d%27un antagoniste du THC %2811%29. Ceci ne permet pas %E0 coup s%FBr de dire que la consommation de THC peut entra%EEner une adaption neurohormonale dont la cons%E9quence serait une vuln%E9rabilit%E9 du consommateur de cannabis vis %E0 vis d%27autres substances toxicomanog%E8nes%2C mais permet de renforcer le doute quant %E0 la suppos%E9e innocuit%E9 de la consommation de cannabis %2812%29.%0D%0A%0D%0A 157|8|RE%3A sevrage du cannabis|toutti||11:21:24|01/13/2005|je viens de prendre connaissance de ce forum%2C et je remercie sinc%E8rement les personnes qui s%27impliquent r%E9guli%E8rement pour relancer le d%E9bat.%0D%0Ail est clair que les gens ressentent de diff%E9rentes fa%E7ons les effets du cannabis. Tant mieux pour ceux qui n%27en souffrent pas en fumant %E0 long terme%2C ou en arr%EAtant.D%27apr%E8s les t%E9moignages%2C ils sont tout de m%EAme minoritaires. %0D%0AFaut-il pour autant laisser de c%F4t%E9 ceux qui en souffrent%3F ceux l%E0 sont ils pour autant des %22zombies%22 ou des affabulateurs parcequ%27il r%E9agissent mal%3F la m%E9decine n%27est elle pas faite pour les gens qui sont malades%2C et non pour les bien portants%3F il me semble que l%E0 o%F9 il y a un probl%E8me la recherche m%E9dicale doit effectivement %EAtre encourag%E9e.Tout n%27a peut-%EAtre pas encore %E9t%E9 d%E9montr%E9 scientifiquement. les progr%E8s de la science ne sont jamais irr%E9versibles et d%E9finitifs. Arr%EAtons de lire qu%27il n%27y a pas d%27accoutumance au cannabis%2C %E0 partir du moment o%F9 plusieurs pesonnes en ressentent les sympt%F4mes%2C c%27est que cela existe pour une partie des consommateurs%21%0D%0AJ%27ai eu l%27impression au cours de la lecture de tous ces t%E9moignages que l%27on d%E9valorise ceux qui ont des probl%E8mes avec le cannabis. ne serait on pas%2C encore %E0 ce niveau dans la mentalit%E9 un peu superficielle qui correspond %E0 la fumette %3F%0D%0AA tous ceux qui arr%EAtent ou sont d%E9cid%E9s %E0 le faire %3A apr%E8s quelques semaines de courage%2C il y a la vie%2C accrochez vous.%0D%0AA bient%F4t%2C Toutti 159|9|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||11:52:00|01/13/2005|Merci Toutti. 160|10|ados et cannabis|akdonf||13:06:25|01/13/2005|Un lien plus qu%27inter%E9ssant sur le probl%E9me%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fdcforum%2FDCForumID12%2F3924.html%23%23%0D%0A%0D%0ABonne lecture%0D%0Anico. 162|11|RE%3A ados et cannabis|toutti||13:40:48|01/13/2005|merci encore une fois Nico%2C et garde courage dans ton combat%2C il est juste et utile %21 161|10|RE%3A sevrage du cannabis|toutti||13:26:30|01/13/2005|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 13-01-05 à 13:28  (GMT)[/font][p]concr%E8tement...%0D%0A%0D%0Aj%27aimerais lire des t%E9moignages concernant le soutien aux personnes qui arr%EAtent %3A quel comportement attendez vous de votre famille%2C de vos proches pour vous aider dans votre d%E9cision%3F parents ou conjoints%2C comment avez vous r%E9ussi dans votre soutien%3F que faire pour aider une personne qui a arr%EAt%E9 %E0 ne pas rechuter apr%E8s quelques semaines%2C voire quelques mois%3F ou %E0 ne pas retomber dans une autre d%E9pendance%3F m%EAme apr%E8s %EAtre sevr%E9e du produit%2C je pense que la personne a de grosses difficult%E9s %E0 retrouver des comportements de vie normale. c%27est tout un mode de vie %E0 r%E9tablir%2C une nouvelle fa%E7on de penser et de voir la vie.%0D%0A%0D%0Aexemple %3A une personne que je connais n%27a pas pu prendre de bains pendant des semaines car elle avait l%27habitude de fumer lors de ce moment de d%E9tente%2C et le manque psychologique se faisait trop sentir %28une fois pass%E9 le manque physique qui a dur%E9 un mois%29. elle a eu %E9galement du mal %E0 remonter en voiture car il y en avait toujours %22un p%27tit pour la route%22. ces cas sont apparemment tr%E8s fr%E9quents d%27apr%E8s une asociation avec laquelle j%27avais pris contact par t%E9l%E9phone.%0D%0A%0D%0AA part la compr%E9hesion et la confiance%2C comment avez vous d%E9jou%E9 ces pi%E8ges %3F %0D%0A%0D%0Aapr%E8s le sevrage%2C je crois qu%27il faut aider %E0 la consolidation. si la personne se sent seule alors qu%27elle n%27a pas encore repris ses marques%2C c%27est %E0 ce moment que la p%E9riode est critique.%0D%0A%0D%0AMerci d%27avance de vos conseils et t%E9moignages.%0D%0A%0D%0AToutti 163|9|RE%3A sevrage du cannabis|Heronclite||10:50:44|01/14/2005|bonjour%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%3Eil est clair que les gens ressentent de diff%E9rentes fa%E7ons les %0D%0A%3Eeffets du cannabis. Tant mieux pour ceux qui n%27en souffrent %0D%0A%3Epas en fumant %E0 long terme%2C ou en arr%EAtant.D%27apr%E8s les %0D%0A%3Et%E9moignages%2C ils sont tout de m%EAme minoritaires. %0D%0A%0D%0AOK je ne sais pas si vous avez remarqu%E9 mais ce forum n est absolument pas representatif %2C seul ceux qui ont un probleme viennent ici %2C moi j ai eu petit probleme et puis je suis tomb%E9 par hasard sur cette section du forum %28rien a voir avec mon petit probleme%3D%21%21%21mais certains y sont venus volontairement .et ceux la ont ou avait surement un probleme avec le canabis %2Ccherchant reponses...%0D%0A%0D%0APour ceux qui est des personnes qui arrivent a arreter sans soucis %2C je peux vous le dire qu il s agit d une majorit%E9 et ceux qui eprouvent des effets %22de manque%22 la minorit%E9 %2C tout comme ceux qui reagissent mal aux effets du canabis%21%21%21%0D%0AJ avais et j ai de nombreux amis qui fumaient chaque jour %2C sur paris une 20taine d amis fumaient au moins 10 joints par jour %2Cils ont arret%E9 sans soucis 20%2F20 %2C l histoire de se repete avec des connaissances plus ou moins proches .En fait a vrai dire %2C j ai jamais entendu dire que c etait dur d arreter%21%21%21 %0D%0APar contre j ai entendu bien souvent mes amis dire que le cannabis les rendaient aggressif %2C stress%E9 %2C parano quand ils fumaient la journ%E9e %2C en proportion je dirais 5%2F20.%0D%0Asans parler des effets evidents %2C de deconnection totale de la realit%E9.%0D%0A%0D%0AMais je me doute que pour certain c est dur et peut etre vos genes ne vous favorisent pas.De toute facon %2C il y aura toujours une minorit%E9e qui subira de plein fouet la drogue... Le canabis c est a peu pres comme le vin et la cigarette %2C faut en vouloir pour tomber addicted %28accro%29%2Cfaut en boire des litres et des littres %2C faut se forcer a fumer 60 cigarettes.Je pense que le cannabis peut etre envisage%E9 comme l alchool sauf qu il ne rend pas violent loin de la %3A%29 et c est justement son probleme.%0D%0AJe suis d accord sur le faite qu il ne faut pas en laisser sur le banc de touche parce qu ils sont minoritaires.Mais bon s ils ont de si nombreuses difficult%E9es a arreter avec de tels effets alors ok %2C il faut un traitement correct .Allez voir un psychiatre est la meilleur chose a faire %2C car avant la drogue il y a souvent un mal etre et a fortiori chez ces personnes ayant un effet de manque.%0D%0A%0D%0AJe reviens aux derniers messages que j ai lu%2C je voudrais juste vous dire que ce que vous faites c est vraiment diaboliser le cannabis %2C faire des jugements a l emporte piece avec des pseudo etudes et sans experiences personnelles c est triste parce que certains apres ont peur d arreter%21%21%21%0D%0AVous etes dans le clich%E9 %2C je deteste cela %2C quand j ai des ennemis comme les drogues par exemple je n aimes pas qu on dise des idioties dessus.Votre desinformation est ridicule.%0D%0A%0D%0AON NE PEUT TROP SIMPLIFIER%2CLE MONDE EST COMPLEXE.si vous voulez comprendre ne simplifiez pas .%0D%0A%0D%0AEt desol%E9 mais je dois le dire %2C je connais peut etre une centaine de personnes dont des personnes tres respectables qui peuvent fumer un joint occasionnellement%28un tous les 3-4 mois%29 sans soucis de dependance.Par contre la cocaine je crois pas que ca soit aussi facile%2C loin de la%21%21%21%0D%0A%0D%0AJe suis triste pour ceux qui on vraiment du mal a arretter.Faites vous aider par tous les moyens possible %2C le psychiatre est le mieux a ma connaissance 164|10|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||13:00:48|01/14/2005|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 14-01-05 à 13:37  (GMT)[/font][p]%5Bfont size%3D%221%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DModifi%E9 le 14-01-05 %E0 13%3A03%A0 %28GMT%29%5B%2Ffont%5D%0D%0A%0D%0AEn fait a vrai dire %2C j ai jamais entendu dire que c etait dur d arreter%21%21%21 %0D%0A%0D%0A%0D%0ABonjour Heronclite%0D%0A%0D%0A%0D%0AQue cherches tu au juste %3F tes messages sont contradictoires%2Ctu connais 20 personnes qui fument 10 joints par jour%2Cet qui ont arret%E9 sans soucis%2C moi et tout mes amis gros fumeurs qui se sont sevr%E9s du cannabis ont eu de gros probl%E9mes%2Cmais surement que mes amis sont %E0 la diff%E9rence des tiens des exeptions..........................%0D%0AAs tu fum%E9 pendant plus de 10 ans %2C10 joints par jour%2Cpour pouvoir etre si peremptoire dans tes affirmations %3F moi oui.%0D%0A%0D%0A%0D%0AEt desol%E9 mais je dois le dire %2C je connais peut etre une centaine de personnes dont des personnes tres respectables qui peuvent fumer un joint occasionnellement%28un tous les 3-4 mois%29 sans soucis de dependance.Par contre la cocaine je crois pas que ca soit aussi facile%2C loin de la%21%21%21%0D%0A%0D%0A%0D%0AEntierement d%27accord avec toi%2C moi aussi%2C mais ce n%27est pas le sujet du post%2Cmerci de ne pas tout m%E9langer%0D%0A%0D%0ABon vent%2Csalut %3A%29%0D%0A%0D%0Anico%0D%0A 165|10|RE%3A sevrage du cannabis|toutti||15:36:06|01/14/2005|bonjour %E0 tous%21 et salut %E0 toi H%E9ronclite%2C permets moi de te r%E9pondre avec le sourire et je pr%E9cise sans aucune animosit%E9.%0D%0A%0D%0A%3Eje ne sais pas si vous avez remarqu%E9 mais ce %0D%0A%3Eforum n est absolument pas representatif %2C seul ceux qui %0D%0A%3Eont un probleme viennent ici %3E%0D%0A%0D%0Anon%2C pas remarqu%E9%2C il y en a d%27autres comme toi sur tous les forums parlant de ce sujet.%0D%0A%0D%0A%3EJ avais et j ai de nombreux amis qui fumaient chaque jour %2C sur paris une %3E20taine d amis fumaient au moins 10 joints par jour %2Cils ont arret%E9 sans soucis 20%2F20.j ai jamais entendu dire que c etait dur d %0D%0A%3Earreter%21%21%21 %0D%0A%0D%0Aon se demande vraiment o%F9 les gens de ce forum qui t%E9moignenent sinc%E8rement de leurs difficult%E9s sont all%E9s chercher %E7a%21 %0D%0A%0D%0A%3EPar contre j ai entendu bien souvent mes amis dire que %0D%0A%3Ele cannabis les rendaient aggressif %2C stress%E9 %2C parano quand %0D%0A%3Eils fumaient la journ%E9e %2C en proportion je dirais %0D%0A%3E5%2F20. %3Esans parler des effets evidents %2C de deconnection totale de la %0D%0A%3Erealit%E9. %0D%0A%0D%0Aon est au moins d%27accord sur un point%21%0D%0A%0D%0A%3ELe canabis faut en vouloir pour tomber addicted %28accro%29%2Cfaut se forcer a fumer 60 cigarettes.%0D%0A%0D%0Anon il ne faut pa se forcer%2C %E7a s%27appelle l%27engrenage. pas non plus la peine d%27en fumer 60%2C avec les taux de THC qui ont augment%E9 de fa%E7on impressionnante%2C 10 %E0 20 suffisent%2C surtout losqu%27il s%27agit des fleurs.%0D%0A %0D%0A%3EJepense que le cannabis peut etre envisage%E9 comme l alchool %0D%0A%3Esauf qu il ne rend pas violent loin de la. %0D%0A%0D%0Atu dis le contraire juste avant.%0D%0A%0D%0A%3Eil faut un traitement correct .Allez voir un psychiatre est la meilleur chose a faire %2C car avant la drogue il y a souvent un mal etre et a %0D%0A%3Efortiori chez ces personnes ayant un effet de manque.%0D%0A%0D%0A%E7a peut %EAtre vrai. on commence souvent %E0 l%27adolescence et quel est l%27ado qui n%27a pas de probl%E8me. quand on arr%EAte %E0 l%27%E2ge adulte%2C %E7a peut %EAtre une victoire et un encouragement personnel de ne pas aller aller voir un psy%2C d%27%EAtre capable d%27analyser seul%2C en gros %3A de se prendre en charge soi m%EAme en pouvant %E0 nouveau se servir de sa cervelle qui n%27est plus %E0 l%27%E9tat de l%E9gume.%0D%0A%0D%0A%3Efaire des jugements a l emporte piece avec des pseudo etudes et sans experiences personnelles c est triste parce que certains apres ont peur d %0D%0A%3Earreter%21%21%21 %0D%0A%0D%0Apourquoi %22pseudo %E9tudes%22 elle ne sont pas vraies%3F %0D%0Aet pourquoi sans exp%E9rience personnelle%3F quelque chose t%27a fait penser que je ne connaissais pas le sujet%3F tu parles de ton entourage et pourtant tu dis conna%EEtre...%0D%0Aje ne pense pas d%E9courager qui que ce soit d%27arr%EAter. il faut dire la v%E9rit%E9 %3A cela peut se passer bien%2C cela peut %EAtre difficle. on ne sait pas quel genre de consommateur on deviendra quant on commence%2C on ne sait pas si %E7a se passera bien ou mal quand on arr%EAtera. penser que l%27arr%EAt va se passer %E0 l%27aise peut d%E9courager en quelques jours ceux qui ne s%27attendent pas aux difficult%E9s. chacun doit %EAtre inform%E9 des r%E9alit%E9s%2C des tiennes%2C des miennes%2C et des autres... c%27est le but de ce forum.%0D%0A%0D%0A%3Eje connais peut etre une centaine de personnes dont des personnes tres %3Erespectables qui peuvent fumer un joint %0D%0A%0D%0Ac%27est quoi %22respectable%22%3F on fume dans tous les milieux...%0D%0A%0D%0A%3EJe suis triste pour ceux qui on vraiment du mal a arretter.%0D%0A%0D%0Aje te remercie de ta compr%E9hension. tu continueras %E0 d%E9fendre%2C je continuerai %E0 d%E9noncer les dangers. les 2 existent%2C ce sont ces diff%E9rences d%27opinion font la richesse d%27un d%E9bat.%0D%0A%0D%0AA bient%F4t%2C avec nos diff%E9rences de v%E9cu%2C d%27opinion%2C mais interres%E9s par le m%EAme sujet%21%0D%0A%0D%0AToutti%0D%0A 166|11|RE%3A sevrage du cannabis|Heronclite||09:02:59|01/15/2005|bonjour %2C merci pour vos reponses %2C j ai un peu forc%E9 vos reponses expres %2C bon je precises 2 petits trucs %3A on peut devenir aggressif avec le cannabis quand on n a pas fum%E9 le quota de la journ%E9e %2C bref c est comme la nicotine %2C pas de nicotine %3D pas content %2Cstress%E9 %2C emport%E9.En second lieu %2C utiliser l inconscient pour arretter est l ideal il ne faut pas lui faire comprendre que c est impossible a arretter seul.%0D%0APour ce qui est de la dependance a haute dose %2Cok %2C peut etre %2C mais faites un sondage %2C demandez a ceux qui ont arret%E9 le cannabis %2C si le tabac simple a ete plus facile a arreter.C est beaucoup plus dur d arreter de fumer des cigarettes que des joints%21%21alors si je suis votre raisonnement%3A ca veut dire que la cigarette normale est une drogue encore plus puissante qui donne des effets de manque enormes%21%21des sueurs %2C on a des bouff%E9s de chaleur ...et bien %0D%0Anon la cigarette c est une drogue %2C c est tres tres dur d arreter mais il n y a pas%2C a mon humble avis d effet de manque physique et c est pareil pour le cannabis%21%21par contre l effet psychologique oui%21%21%21%0D%0AVous avez raison %2C c est un debat mais je penses que vous faites une confusion. 167|12|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||11:53:06|01/15/2005|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 16-01-05 à 12:32  (GMT)[/font][p]%5Bfont size%3D%221%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DModifi%E9 le 15-01-05 %E0 13%3A31%A0 %28GMT%29%5B%2Ffont%5D%0D%0A%0D%0A%22c%27est beaucoup plus dur d%22arreter la cigarette que les joints%22%0D%0A%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fdcforum%2FDCForumID12%2F8855.html%23%23%0D%0A%0D%0A%0D%0AFaux%2Cd%27abord c%27est compl%E9tement diff%E9rent%2Cla nicotine est %E9limin%E9e completement du corps en une 10aine de jours%2Cle cannabis comme il se fixe dans les graisses met plus d%27un mois %E0 disparaitre%3B au d%E9but le manque est moins important du fait de la demie vie tr%E9s longue du produit%2Cpuis chez un gros fumeur de h il apparait souvent des crises d%27angoisses %E9normes%2Cdes sueurs froides%2Cune iritabilit%E9 maximun et une chute de tension importante.%0D%0AJ%27ai arret%E9 la cigarette %28normal%29 un bon mois j%27%E9tais simplement enerv%E9 et insomniaque%2Crien %E0 voir avec le manque de cannabis%28dans mon cas%29%0D%0A%0D%0APour ce qui est du manque psychologique et physique%2Cla fronti%E9re est assez floue%2Cje te fais un copi%E9 coll%E9 de la r%E9ponce de Caf%E9 sant%E9 %0D%0A%0D%0A Quand vous vous sevrez brutalement d%27h%E9ro%EFne ou d%27alcool%2C il se passe des ph%E9nom%E8nes physicochimiques qui engendrent des manifestations vari%E9es %28hallucinations%2C d%E9shydratation%2C etc.%29 qui peuvent amener au d%E9c%E8s. C%27est ce que les experts appelle manque physique. Ensuite il y a les ph%E9nom%E8nes de sevrage dus %E0 l%27anxi%E9t%E9 massive du manque %3A douleurs abdominales%2C angoisse%2C douleurs dans la poitrine%2C etc. qui n%27am%E8nent pas au d%E9c%E8s. C%27est simplement un %22mauvais moment%22 %E0 passer.%0D%0APour le cannabis et le tabac%2C il n%27y pas vraiment de cons%E9quences %22physiques%22.%0D%0A%0D%0Anico 168|13|RE%3A sevrage du cannabis|Heronclite||12:51:47|01/15/2005|je suis d accord pour la frontiere floue mais alors legerement floue %3A%29%0D%0Apour info la nicotine s efface en une demie heure %2C d ou l envie de refumer.%0D%0ALa encore c est pas aussi simple pour la cigarette%2Cle probleme c est le contexte social qui s aditionne.Bon la cigarette pour s en sortir faut passer un bon mois sans fumer et sans nicotine.%0D%0ATu confonds dependance et traces %2C c est le plaisir que procure le canabis qui rend accro en terme simple . 169|14|RE%3A sevrage du cannabis|akdonf||13:50:12|01/15/2005|La d%E9pendance %E0 la nicotine est plus rapide %E0 s%27installer que la d%E9pendance au cannabis%2C mais il ne faut pas confondre d%E9pendance et sevrage%0D%0Asi on arrete de fumer%2C il suffit d%27une cigarette pour replonger. Si on arrete le cannabis%2C on peut se permettre un joint de temps %E0 autre sans pour autant retomber dans la d%E9pendance %28 il faut quand m%EAme se mefier%2C le produit est vicieux %21 %29%0D%0A%0D%0Anico%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A 170|12|RE%3A sevrage du cannabis|toutti||18:17:49|01/16/2005|Bonjour %E0 tous%2C%0D%0A%0D%0AA H%E9ronclite %3A %0D%0A%3Ealors si je suis votre raisonnement%3A ca veut dire...%0D%0A%0D%0AA aucun moment je ne t%27ai parl%E9 du tabac simple%2C c%27est toi qui d%E9veloppe une th%E9orie%2C sois gentil de ne pas la mettre %E0 mon compte%2C merci.%0D%0A..................................................................%0D%0Apour les curieux%2C si vous ne le connaisez pas encore%2C allez donc faire un tour sur le site http%3A%2F%2Fwww.drogues.gouv.fr%2C quelques extraits ci dessous %3A%0D%0A %0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.drogues.gouv.fr%2Ffr%2Fcequilfaut_savoir%2Fproduits%2Fcannabis_effets3.asp %0D%0A%0D%0AM%EAme si les effets nocifs du cannabis sur la sant%E9 sont%2C %E0 certains %E9gards%2C moins importants que ceux d%27autres substances psychoactives%2C il faut signaler certains risques physiques. L%27appareil respiratoire est expos%E9 %E0 un double risque %3A celui des goudrons toxiques r%E9sultant de la combustion du tabac et celui des goudrons contenus sp%E9cifiquement dans la fum%E9e du cannabis. De ce fait%2C la consommation r%E9guli%E8re de cannabis m%E9lang%E9 %E0 du tabac sur plusieurs ann%E9es peut induire l%27apparition de cancer pr%E9coce du poumon %28avant 45 ans%29. Ces risques de cancer peuvent %EAtre amplifi%E9s dans certaines conditions d%27inhalation %28pipes %E0 eau%2C %22douilles%22%29. %0D%0A%0D%0ACertains troubles mentaux%2C souvent difficilement per%E7us par la population et les consommateurs%2C peuvent %EAtre r%E9v%E9l%E9s ou aggrav%E9s par la consommation de cannabis %3A troubles de l%27humeur%2C troubles anxieux et schizophr%E9nie.%0D%0A..................................................................... %0D%0ALa d%E9pendance psychique%0D%0A%0D%0ALa privation d%27un produit entra%EEne une sensation de malaise%2C d%27angoisse%2C allant parfois jusqu%27%E0 la d%E9pression. Une fois qu%27elle a cess%E9 de consommer%2C la personne peut mettre du temps %E0 s%27adapter %E0 cette vie sans le produit. Cet arr%EAt bouleverse ses habitudes%2C laisse un vide et permet la r%E9apparition d%27un mal-%EAtre que la consommation visait %E0 supprimer. %0D%0A%0D%0ALa d%E9pendance physique%0D%0A%0D%0ACes sympt%F4mes peuvent %EAtre accompagn%E9s de troubles du comportement %28anxi%E9t%E9%2C irascibilit%E9%2C angoisse%2C agitation...%29. Lorsqu%27une personne arr%EAte de mani%E8re brutale ou progressive la prise d%27une substance psychoactive%2C on parle de sevrage.%0D%0A%0D%0A%28Livre %22Drogues %3A savoir plus%2C risquer moins%22MILDT %2F CFES - 20%2F10%2F2000 Cr%E9dits%2C biblio%29 %0D%0A%0D%0AA Tchao%0D%0AToutti%0D%0A%0D%0A 171|1|RE%3A sevrage du cannabis|Tin||15:58:47|01/20/2005|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0ACertains d%27entre vous m%27ont peut-%EAtre d%E9j%E0 lu sur ce forum et dans cette discussion puisque j%27ai d%E9j%E0 post%E9 quelques messages sous le pseudonyme %27Leugus%27.%0D%0AAujourd%27hui%2C ayant beaucoup %E9volu%E9 depuis bient%F4t deux ans%2C je prends%2C d%E9finitivement%2C un pseudonyme plus proche de moi.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bh1%5DProbl%E9matique du sevrage cannabique%5B%2Fh1%5D%0D%0A%0D%0ALa question ne se pose plus de savoir s%92il existe une d%E9pendance au cannabis. Les questions portent sur la nature%2C la fr%E9quence et l%92intensit%E9 de ce type de d%E9pendance.%0D%0A%0D%0ASur la fr%E9quence et l%92intensit%E9%2C une r%E9ponse est connue depuis longtemps %3A faible%2C tr%E8s faible. %C0 tel point que la doctrine selon laquelle la d%E9pendance physique %E9tait nulle et la d%E9pendance psychique faible %E0 longtemps pr%E9value. Cette doctrine%2C qui %E9tait argument%E9e sur l%92impossibilit%E9 d%92identifier des endocannabino%EFdes et leurs r%E9cepteurs%2C est aujourd%92hui compl%E8tement r%E9fut%E9e par les exp%E9rimentations et les observations. Il reste av%E9r%E9 que le nombre de cannabinomanes difficile %E0 sevrer est faible%2C voire tr%E8s faible.%0D%0A%0D%0ASur la nature de la d%E9pendance au cannabis%2C le fait le plus marquant est qu%92elle est polymorphe. Il n%92y a pas une et unique forme de d%E9pendance au chanvre %28nom fran%E7ais et usuel de cette plante appel%E9e %5Bi%5Den latin%5B%2Fi%5D cannabis%29%2C il y en a plusieurs%2C que je vais d%E9crire ici au mieux de mes connaissances actuelles. Les endocannabino%EFdes semblant avoir comme r%F4le principal de r%E9guler la plupart des autres neurotransmetteurs%2C je classerai donc les d%E9pendances %E0 cette plante en fonction des neurotransmetteurs impliqu%E9s.%0D%0A%0D%0AIl y a un autre point dont il faut tenir compte %3A avec le chanvre%2C l%92exception confirme la r%E8gle. D%92une part certains cannabino%EFdes sont connus pour %EAtre biphasique en fonction de la dose%2C ou des habitudes de consommation %3A occasionnelle ou fr%E9quente %28l%92accumulation peut inverser certains effets%2C par exemple l%92anxi%E9t%E9 souvent r%E9duite par une consommation occasionnelle est nettement augment%E9e par une consommation fr%E9quente%29. D%92autre part le cannabis contient environ 60 cannabino%EFdes dont certains sont les antidotes des autres %28i.e. agonistes et antagonistes%29. Les proportions de ces cannabino%EFdes varient d%92une plante %E0 l%92autre%2C en fonction de l%92age%2C du mode de culture%2C de la conservation apr%E8s r%E9colte et finalement du mode de consommation. Ainsi pour pratiquement chaque effet que le chanvre peut produire%2C il est possible de trouver un autre %E9chantillon ayant l%92effet inverse. Souvent le chanvre endort%2C parfois il r%E9veille. Souvent il est anti-convulsivant%2C parfois il provoque des petites convulsions. Etc.%0D%0A%0D%0ABien sur%2C il y a aussi les diff%E9rences de sensibilit%E9s d%92un individu %E0 l%92autre qui peuvent engendrer des r%E9actions diff%E9rentes %E0 partir d%92un m%EAme %E9chantillon de chanvre ou d%92un cannabino%EFde pr%E9cis%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DLa d%E9pendance dopaminique au cannabis.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0AC%92est la forme de d%E9pendance commune %E0 la plupart des drogues %28tabac%2C alcool%2C h%E9ro%EFne%2C coca%EFne%2C etc.%29 et aux %ABtoxicomanies sans drogues%BB %28jeux d%92argent ou jeux vid%E9os%2C jogging%2C surf sur internet%2C etc.%29. Le produit %28ou le comportement%29 addictif lib%E8re de la dopamine dans le centre du plaisir du cerveau. La recherche toujours accrue de ce plaisir particulier au d%E9triment des autres aspects de la vie ou l%92impossibilit%E9 d%92arr%EAter cette consommation alors qu%92on le souhaite constituent la toxicomanie. Le D9-THC %28lire Delta9-THC%29 contenu dans le chanvre ne semble pas augmenter directement la dopamine dans cette zone du cerveau. D%92une part%2C il a %E9t%E9 montr%E9 en laboratoire que le D9-THC freine l%92activit%E9 de interneurones GABA%2C dont la fonction est de freiner la production de dopamine%2C dans ce m%EAme centre du plaisir%2C ce frein du frein permettant %E0 la concentration de dopamine de monter. D%92autre part%2C il agit par l%92interm%E9diaire du syst%E8me opiac%E9. Ce sont les opiac%E9s endog%E8nes ainsi lib%E9r%E9es en suppl%E9ment qui activent %E0 leur tour la dopamine. Ce lien fonctionnel entre opiac%E9s et cannabino%EFdes est maintenant assez bien observ%E9 et nous y reviendrons plus loin. Ces effets indirects du D9-THC sur la dopamine procurent le plaisir que l%92on peut trouver %E0 fumer ou ing%E9rer du chanvre.%0D%0A%0D%0AL%92intensit%E9 de cette d%E9pendance est tr%E8s variable selon les individus%2C leurs pr%E9dispositions g%E9n%E9tiques et leur histoire. Dans le cas du cannabis%2C elle est en particulier fonction de l%92age du consommateur. Elle dispara%EEt d%92elle-m%EAme dans la grande majorit%E9 des cas vers la trentaine ou la quarantaine. Elle touche par contre 10 %E0 20%25 des adolescents dont elle peut tr%E8s s%E9rieusement perturber la vie %28retard dans les %E9tudes%2C probl%E8mes familiaux%2C etc.%29. Les causes du syndrome dit %ABamotivationnel%BB sont probablement elles aussi li%E9es aux perturbations de la dopamine.%0D%0A%0D%0AS%92il y a un point commun %E0 toutes les toxicomanies%2C alcoolomanie et tabacomanie incluses%2C il y a aussi un point commun dans la fa%E7on de les soigner. Il consiste essentiellement %E0 changer sa fa%E7on de voir et de penser le produit et %E0 modifier%2C brutalement de pr%E9f%E9rence ou lentement%2C ses habitudes. La nature ayant horreur du vide%2C il faut %28re%29trouver d%92autres plaisirs et habitudes%2C donner et recevoir%2C parler et %E9couter%2C %E9changer%2C etc. Retrouver le plaisir de vivre sans le produit ou le comportement addictif. L%92aide d%92un psychoth%E9rapeute est parfois utile ou n%E9cessaire selon le ou les produits.%0D%0A%0D%0A%0D%0ALes types de d%E9pendance que dont je vais parler maintenant sont tr%E8s rares et n%E9cessitent probablement une consommation quasi-quotidienne de cannabis pendant plusieurs ann%E9es pour se mettre en place. Sur les millions de consommateurs fran%E7ais%2C on peut estimer %E0 quelques milliers le nombre des d%E9pendants r%E9ellement probl%E9matiques.%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DLa d%E9pendance opiac%E9e au cannabis.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ALa consommation d%92opiac%E9s entra%EEne une augmentation d%92endocannabino%EFdes et l%92inverse est vrai aussi%2C une consommation de chanvre entra%EEne une augmentation d%92opiac%E9s endog%E8nes. De ce fait il est possible%2C quoique rare%2C d%92acqu%E9rir une d%E9pendance opiac%E9e au chanvre. Le syndrome de sevrage est alors identique %E0 celui des opiac%E9s en moins violent.%0D%0ACela a %E9t%E9 d%E9montr%E9 avec des souris auxquelles on fait consommer r%E9guli%E8rement du D9-THC pendant un certain temps. L%92administration d%92un antagoniste aux opiac%E9s%2C la naloxone%2C pr%E9cipite alors chez ces souris un syndrome de sevrage. Mon psychiatre ayant tent%E9 de diminuer mon app%E9tit chanvresque avec un autre antagoniste aux opiac%E9s%2C la naltrexone%2C ma r%E9action %E0 %E9t%E9 identique d%E9s la premi%E8re prise. L%92essai suivant fut de substituer une consommation de bupr%E9norphine %E0 celle de chanvre. Ceci avec un succ%E8s relatif sur lequel je reviendrai dans mes conclusions.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DCannabis%2C s%E9rotonine et rebond thymique.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ALes liens entre consommation de chanvre et d%E9pression ont %E9t%E9 difficiles %E0 mettre en %E9vidence. Voici ce qu%92on peut maintenant en dire d%92apr%E8s les nombreuses %E9tudes statistiques sur le sujet. Les vertus anti-d%E9pressives d%92une consommation l%E9g%E8re accompagn%E9e d%92une psychoth%E9rapie sont probables mais restent %E0 d%E9montrer. Par contre l%92aggravation d%92une d%E9pression existante par une forte consommation de cannabis est devenue incontestable. Une fois dans cette situation%2C l%92arr%EAt de la consommation%2C ou simplement une forte diminution%2C aura les m%EAmes cons%E9quences que la prise de m%E9dicaments anti-d%E9presseurs%2C c%92est %E0 dire une remont%E9e de l%92humeur survenant de une %E0 trois semaines apr%E8s l%92arr%EAt du cannabis et avec les m%EAmes risques %28hypomanie chez le dysthymique%2C acc%E8s maniaque franc chez le maniaco-d%E9pressif%2C etc.%29. Ce rebond thymique a parfois %E9t%E9 d%E9crit comme %ABpsychose cannabique survenant deux semaines apr%E8s l%92arr%EAt de la consommation%BB %28sic%29.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DLes interactions cannabis-GABA.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ALes effets de la consommation du chanvre sur le syst%E8me GABA sont encore mal connus. Certaines exp%E9riences montrent un frein sur l%92activit%E9 GABA dans les zones concern%E9es du cerveau. De nombreux indices font penser au contraire %E0 une stimulation du GABA par le chanvre %3A effets relaxants et s%E9datifs du chanvre%2C succ%E8s des benzodiaz%E9pines dans le sevrage des d%E9pendances l%E9g%E8res au chanvre%2C succ%E8s de certaines qualit%E9s de chanvre sur certaines formes de scl%E9roses en plaques. Il est probable que ces deux tendances oppos%E9es soient vraies en fonction des zones du cerveau et des doses. On peut s%92interroger sur la fa%E7on dont CBD %28cannabidiol%2C une famille de psychoactifs secondaires du chanvre%29 r%E9duit l%92anxi%E9t%E9 pr%E9alablement induite par D9-THC. La cin%E9tique des cannabino%EFdes est aussi %E0 prendre en compte%3B les aspects s%E9datifs du D9-THC se manifestent souvent une%2C deux ou trois heures apr%E8s les effets euphorisants.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DLa d%E9pendance cannabique au cannabis.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ATh%E9oriquement%2C elle existe. L%92apport r%E9gulier de cannabino%EFdes ext%E9rieurs d%E9sensibilisent et%2Fou r%E9duisent le nombre de r%E9cepteurs aux cannabino%EFdes %28CB1%2C CB2%2C etc.%29. %C0 l%92arr%EAt de la consommation on devrait constater un syndrome de manque pendant le temps n%E9cessaire %E0 ces r%E9cepteurs pour retrouver tout leur potentiel. Pourtant seules des conditions extr%EAmes d%92exp%E9rimentation sur le mod%E8le animal parviennent %E0 %E9tayer cette hypoth%E8se %3A souris ayant consomm%E9 longuement de fortes doses de D9-THC et que l%92on prive de ce D9-THC en m%EAme temps qu%92on leur administre un antagoniste aux cannabino%EFdes. Cette absence de syndrome de sevrage propre au D9-THC peut s%92expliquer par le stockage massif de celui-ci dans les graisses du cerveau qui les lib%E8rent ensuite %E0 un rythme tr%E8s lent. La demi-vie du D9-THC dans l%92organisme%2C une fois qu%92il est lib%E9r%E9 des lipides auxquels il est m%EAl%E9%2C est actuellement estim%E9e entre 40 et 96 heures par diff%E9rents laboratoires. Il faut plusieurs semaines pour que le D9-THC soit enti%E8rement lib%E9r%E9s des lipides.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DLes vari%E9t%E9s plus ou moins addictives du cannabis.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ALa parole est ici aux consommateurs. Il est vrai que des concentrations plus %E9lev%E9es en D9-THC favorisent l%92addiction mais cela ne semble pas %EAtre le seul facteur. Certaines sinsemillas %28i.e. sans graine%2C obtenues en ne laissant pousser que des fleurs femelles%2C en serre%29 autres que les trop c%E9l%E8bres %91skunks%92 %28de l%92anglais %91putois%92 en raison de l%92odeur qu%92elles d%E9gagent pendant leur croissance%29 seraient plus addictives. Ces m%EAmes herbes sont souvent d%E9crites comme %91nerveuses%92%2C %91speed%92 avec des effets s%E9datifs mod%E9r%E9s. Les consemillas %28i.e. avec graines%2C cultiv%E9es en ext%E9rieur et le plus souvent dans leur r%E9gions d%92origines%29 semblent moins addictives.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DL%92influence du mode de consommation sur la d%E9pendance au cannabis.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ALe contexte de la consommation a son influence. La consommation en solitaire est%2C comme pour d%92autres produits%2C souvent r%E9v%E9latrice de l%92addiction. La r%E9p%E9tition d%92un contexte cr%E9e une habitude dont il devient parfois difficile de se passer. Je pense en particulier au %ABp%E9tard du soir avant de dormir%BB ou %E0 celui %ABdu p%92tit d%E8j pour se mettre en route%BB qui devient facilement un rituel qui semble incontournable%2C son absence pouvant conduire %E0 de fortes angoisses et %E0 l%92insomnie.%0D%0ALe D9-THC contenu dans le chanvre existe sous une forme acide non active. Lorsqu%92il est fum%E9%2C la chaleur transforme le D9-THC acide en D9-THC libre qui passe du poumon au sang et du sang au cerveau o%F9 il est actif. Les effets sont souvent imm%E9diats ou se manifestent parfois au bout de quelques minutes. Le cannabis %E9tant presque toujours m%E9lang%E9 au tabac%2C la d%E9pendance tabagique s%92ajoute %E0 la d%E9pendance cannabique et la demi-vie tr%E8s courte de la nicotine peut amener %E0 multiplier %E0 outrance le nombre de joints fum%E9s. Une petite partie peut passer par le foie qui le transforme en 11-OH-D9-THC qui est encore plus actif que le D9-THC avec des effets similaires.%0D%0A%0D%0ALorsque le cannabis%2C apr%E8s cuisson%2C est ing%E9r%E9%2C cette transformation en 11-OH-D9-THC est massive %28foie et parois intestinales%29 et le passage dans le sang beaucoup plus lent. Les effets qui commencent 15 %E0 30 minutes apr%E8s l%92ingestion sont g%E9n%E9ralement plus %91violents%92 et dure plus longtemps. L%92ingestion permet d%92absorber des doses plus fortes que la fum%E9e%2C les effets sont diff%E9rents et plus marqu%E9s%2C la tol%E9rance semble s%92installer plus facilement. Autant de raison de supposer a priori que le risque de d%E9pendance est accru par l%92ingestion.%0D%0AUne forme r%E9cente de consommation consiste %E0 chauffer %E0 150-200%B0%2C sans air%2C le cannabis %28dans le but de ne pas absorber de goudrons%29. Les principes actifs sont alors cuits et vaporis%E9s par la chaleur et inhal%E9s. Les effets sont d%E9crits comme %E0 peine diff%E9rents.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DDangers d%92un sevrage trop brusque.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0AAucun danger mortel n%92est connu.%0D%0A%0D%0ALes deux principaux dangers que je connais sont l%92insomnie des premiers jours et le rebond thymique. Dans mon cas%2C un sevrage brusque sans aucune compensation pourrait m%92emp%EAcher de dormir pendant plus de 70 ou 80 heures. %C9tant sensible au manque de sommeil%2C je risquerais de sortir durablement affaibli d%92une telle exp%E9rience et peut-%EAtre pire.%0D%0A%0D%0ALe rebond thymique peut avoir plus ou moins de cons%E9quence selon le terrain. Risque de d%E9t%E9riorations des relations sociales et risque de bouff%E9es d%E9lirantes.%0D%0A%0D%0AUn abaissement%2C chez certains sujets%2C du seuil %E9pileptog%E8ne a %E9t%E9 signal%E9. Probablement en raison des interactions avec GABA.%0D%0A%0D%0ACette liste n%92est pas limitative.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bh2%5DConclusions quant au sevrage.%5B%2Fh2%5D%0D%0A%0D%0A%C9tant donn%E9 le tr%E8s grand nombre de param%E8tres%2C souvent contradictoires%2C tant au niveau du produit qu%92au niveau du consommateur%2C il est impossible de mettre au point un protocole de sevrage qui convienne %E0 tous ou m%EAme seulement au plus grand nombre. Pour les m%EAmes raisons%2C on ne conna%EEt pas de produit de substitution au cannabis et l%92on a pas vraiment espoir d%92en trouver un. Beaucoup plus qu%92avec n%92importe quel autre produit%2C les solutions sont individuelles.%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DSevrage total ou sevrage partiel %3F%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0AC%92est la premi%E8re question %E0 se poser.%0D%0A%0D%0AIl pourrait sembler %E9vident que le sevrage doit %EAtre total. Ce serait vouloir gommer toutes diff%E9rences entre consommation l%E9g%E8re et consommation forte. Dans une soci%E9t%E9 telle que la France o%F9 10 %E0 20%25 des gens consomment r%E9guli%E8rement de fa%E7on l%E9g%E8re%2C la consommation r%E9cr%E9ative en commun solidifie le tissu social au m%EAme titre que la consommation d%92alcool dans les m%EAmes conditions. L%92arr%EAt total peut alors contribuer %E0 %E9carter un ancien cannabinomane de la plus grande part de ses relations et le d%E9socialiser. Personnellement%2C je ne pourrais envisager de continuer %E0 voir mes meilleurs amis%2C qui lorsqu%92ils ne sont pas abstinents sont tr%E8s souvent des consommateurs l%E9gers et non probl%E9matiques%2C tout en devenant totalement abstinent du chanvre. En outre je ne compte aucune amiti%E9 chez les partisans d%92une prohibition dure.%0D%0A%0D%0AIl y a un autre cas qui peut inciter au sevrage partiel. Il est clair que la consommation de cannabis peut %EAtre une tentative d%92auto-m%E9dication. Il est g%E9n%E9ralement consid%E9r%E9%2C a priori%2C que cette auto-m%E9dication est toujours impertinente et aggravatrice des troubles. Ce point de vue%2C comme la soi-disant absence de d%E9pendance physique%2C doit %EAtre remis en question depuis la d%E9couverte des endocannabino%EFdes et de leurs r%E9cepteurs. Il est maintenant sugg%E9r%E9 que certains troubles mentaux puissent %EAtre la cons%E9quence d%92un d%E9r%E8glement inn%E9 des cannabino%EFdes endog%E8nes. La d%E9ficience th%E9oriquement possible en anandamide %28le 1er endocannabibo%EFde qui a %E9t%E9 d%E9couvert%29 est aujourd%92hui %E9tudi%E9e avec le plus grand s%E9rieux et l%92on recherche des mol%E9cules capables de ralentir sa d%E9gradation. En l%92attente de mise sur le march%E9 de tels m%E9dicaments%2C la consommation r%E9guli%E8re%2C mod%E9r%E9e et dos%E9e d%92une qualit%E9 stable de chanvre peut constituer un moindre mal. Je ferai %E9galement remarquer que si les m%E9decins ont souvent l%92occasion de voir des exemples d%92auto-m%E9dication rat%E9es%2C les cas de r%E9ussites leur restent g%E9n%E9ralement invisibles. Les gens qui se soignent avec succ%E8s par le chanvre cessent g%E9n%E9ralement de consulter%85 par contre il ne n%E9gligent pas forc%E9ment d%92%E9changer leurs exp%E9riences sur les forums cannabiques%21 Le principal inconv%E9nient du sevrage partiel est qu%92il extr%EAmement difficile quant %E0 la part dopaminique de la d%E9pendance au cannabis.%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DSevrage brusque ou sevrage lent %3F%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ADans l%92intention d%92un sevrage total et d%E9finitif%2C c%92est le sevrage brusque qui comporte le moindre risque de rechutes. Si le sevrage donne lieu %E0 des sympt%F4mes intenses%2C il est important de les traiter %E0 leurs mesures. Dans les cas les plus extr%EAmes%2C cela peut justifier une hospitalisation.%0D%0A%0D%0ALe sevrage lent est tout %E0 possible mais peut %EAtre rendu difficile lorsque la composante dopaminique est forte. %C9tant donn%E9 le stockage massif du D9-THC dans les graisses et sa grande lenteur d%92%E9limination%2C le sevrage est vraiment tr%E8s lent%2C de quelques mois %E0 un an.%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DQuels produits pour l%92aide au sevrage %3F%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0ALes benzodiaz%E9pines et les produits proches peuvent %EAtre utiles pour induire le sommeil ou le prolonger ainsi que pour r%E9duire l%92anxi%E9t%E9 ou l%92agitation qui accompagne souvent un sevrage. En gardant %E0 l%92esprit qu%92elles sont plus addictives et plus difficiles %E0 sevrer que le chanvre.%0D%0A%0D%0ALes ph%E9notiazines sont souvent sugg%E9r%E9es dans les cas un peu plus difficiles. Pour en %EAtre pass%E9 par l%E0%2C je les estime grossi%E8res et impertinentes malgr%E9 un succ%E8s relatif.%0D%0A%0D%0ALa bupr%E9norphine peut calmer les sympt%F4mes opiac%E9s lorsqu%92ils existent. C%92est le seul des produits que j%92ai essay%E9 qui%2C combin%E9 avec une benzodiaz%E9pine%2C peut me faire dormir correctement lors d%92un sevrage brusque. Moins d%921 mg par jour%2C pendant moins d%92une semaine%2C me suffit alors. Cette possibilit%E9 doit %EAtre consid%E9r%E9 avec beaucoup de pr%E9caution car la bupr%E9norphine est tr%E8s addictive. De longs entretiens avec un psychiatre sont n%E9cessaires pour %E9valuer au cas par cas la pertinence %E9ventuelle de ce produit.%0D%0A%0D%0ALes anti-d%E9presseurs sont utiles quand une d%E9pression est aggrav%E9e par l%92abus de chanvre. Le rebond thymique est alors %E0 surveiller de pr%E8s.%0D%0A%0D%0ALes thymo-r%E9gulateurs et certains neuroleptiques atypiques peuvent pr%E9venir ou interrompre un acc%E8s maniaque provoqu%E9 soit par le sevrage du cannabis%2C soit par sa consommation.%0D%0A%0D%0ACette liste n%92est pas limitative. Un sevrage cannabique difficile doit %EAtre confi%E9 %E0 un m%E9decin et chaque %E9tape discut%E9e et r%E9%E9valu%E9e.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%5Bb%5DConseils de lecture.%5B%2Fb%5D%0D%0A%0D%0APrendre toutes les sources%2C officielles comme officieuses%2C avec circonspection. La plupart des publications sur le chanvre sont fortement influenc%E9es par des consid%E9rations politiques ou id%E9ologiques. %C9liminer toutes les sources faisant l%92apologie ou diabolisant la consommation de la plante. Ne retenir que les propos mod%E9r%E9s%2C nuanc%E9s et laissant la place %E0 l%92exception.%0D%0A%0D%0APrivil%E9gier les sources r%E9centes. La science progresse vite dans la connaissance de la biologie des cannabino%EFdes. Les r%E9cepteurs non-CB1 et non-CB2 ne sont identifi%E9s et nomm%E9s que depuis peu. Un cinqui%E8me r%E9cepteur semble sur le point d%92%EAtre identifi%E9. On s%92attend aussi %E0 identifier d%92autres cannabino%EFdes endog%E8nes.%0D%0A%0D%0AParmi les sites internet%2C pr%E9f%E9rer les publications des milieux m%E9dicaux et scientifiques. Chercher par exemple les grands rapports nationaux et internationaux ou encore les cours publi%E9s sur les sites universitaires. Se pencher aussi sur les archives de l%92Assembl%E9e Nationale et du S%E9nat.%0D%0A%0D%0AParmi les forums de discussions internet%2C ne retenir que ceux des consommateurs. Pour le meilleur et pour le pire%85 Les forums anglophones ont g%E9n%E9ralement de meilleures informations m%E9dicales que les francophones. Par contre%2C sur ces derniers la libert%E9 d%92expression est plus grande et les d%E9bats contradictoires riches d%92enseignements et de t%E9moignages.%0D%0A%0D%0ADans les moteurs de recherche%2C associer le mot %91cannabis%92 avec un ou deux mots m%E9dicaux ou scientifiques. Quelques exemples %3A dopamine%2C s%E9rotonine%2C biphasique%2C acide%2C sevrage%2C r%E9cepteurs%2C etc.%0D%0A%0D%0A%0D%0AJe remercie mon psychiatre qui a bien voulu %EAtre le premier %E0 lire cet article et a su me donner les conseils qui m%92ont permis sa mise au point.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0ATin. 20 ans d%27exp%E9rience en tant que %5Bi%5Dpatient.%5B%2Fi%5D 172|2|RE%3A sevrage du cannabis|Cafe_Sante||21:28:35|01/20/2005|Bonsoir Tin%2C%0D%0A%3EJe remercie mon psychiatre qui a bien voulu %EAtre le premier %0D%0A%3E%E0 lire cet article et a su me donner les %0D%0A%3Econseils qui m%92ont permis sa mise au point. %0D%0A%0D%0AJe devrais vous couvrir de lauriers%2C Tin pour cet expos%E9.%0D%0AMerci.%0D%0A%0D%0A%5Btable border%3D%220%22width%3D%22310%22cellspacing%3D%220%22%5D%0D%0A%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5D%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Flogoforum%2Fcafesante.jpg%0D%0A%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%0D%0A%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%0D%0A%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 173|1|RE%3A sevrage du cannabis|john57||13:58:00|01/21/2005|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 21-01-05 à 14:03  (GMT)[/font][p]Je fum%E9 environ 5 %E0 10 petards par jour.%0D%0A%0D%0APour arreter le canabis%2C je me suis refait une nouvelle vie sans cette drogue tout simplement%2C et ca a super bien march%E9.%0D%0A%0D%0ALe premier jour de cette nouvelle vie%2C beh j%27avais plus envie d%27en fumer. G garder mes memes amis qui fument toujours et ca me gene pas%2C je vois les choses autrements.%0D%0A%0D%0APour ce qui est de la consomation festive%2C attention ca detruit les neurones et je pense pas que se soit reversible%28ms jen sui pa sur%29 alors les joints tous les 2-3 mois%2C ca sert a rien. Autant boire une coupe de champagne... avec moderation%2C tt est reversible avec l%27alcool 174|2|La lourde responsabilit%E9 du rapport Roques sur l%27explosion du cannabis%22 |akdonf||08:29:29|01/31/2005|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 31-01-05 à 08:36  (GMT)[/font][p]%5Bfont size%3D%221%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DModifi%E9 le 31-01-05 %E0 08%3A33%A0 %28GMT%29%5B%2Ffont%5D%0D%0A%0D%0ALa lourde responsabilit%E9 du rapport Roques sur l%27exploision du cannabis%0D%0ABonjour%0D%0A%0D%0ALe rapport Roques a %E9t%E9 command%E9 par Bernard kouchner en 98%2Cpour pr%E9parer l%27opinion publique a une l%E9galisation du cannabis en cas de victoire de la gauche%28opinion perso%29%0D%0A%0D%0AClassement des drogues en 3 cat%E9gories%0D%0A%0D%0A1 Heroine cocaine alcool%2C substances les plus dangereuses %E0 tous les niveaux%0D%0A2 Psychostimulants%2C hallucinog%E9nes%2C tabac%2C benzodiazepines%2C %0D%0A3 Cannabis situ%E9 en retrait comme produit le moins dangereux%0D%0A%0D%0AConclusion du rapport sur le cannabis%0D%0A%0D%0AD%E9pendance physique faible%0D%0AD%E9pendance psychique faible%0D%0ANeurotoxicit%E9 0%0D%0AToxicit%E9 g%E9n%E9rale tres faible%0D%0ADangerosit%E9 sociale faible%0D%0ATraitement de substitution non recherch%E9 %0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0AVous etes la preuve vivante que ce rapport est une honte%2Cet une vaste fumisterie%0D%0A%0D%0Acelui qui aura recours a un poison pour penser ne poura bientot penser sans poison.s%27il existait un gouvernement%2Cqui eut interet a corompre ses gouvern%E9s%2Cil n%27aurait qu%27a encourager l%27usage du haschich%0D%0ABaudelaire%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fdcforum%2FDCForumID4%2F537.html%23%23%0D%0A%0D%0ABonne lecture.%0D%0A %0D%0A 175|3|pas d%27accord|gege407||00:19:30|02/05/2005|Bonjour je me permets de r%E9agir en vous disant ceci..%0D%0A%0D%0ACe forum est la preuve que le cannabis peut %EAtre probl%E9matique %28%E0 tout point de vue%29 mais n%27oubliez pas que vous n%27avez l%E0 qu%27une partie %28majoritaire ou non %E7a je ne sais pas%29 des consommateurs%2C ceux n%27ayant pas de probl%E8me ne viendront pas sur ce genre de forum..je pense que ce n%27est pas le produit en lui-m%EAme qui est %22dangeureux%22%2C car ses effets varient beaucoup trop d%27un individu %E0 un autre voire m%EAme selon le moment de la vie %28adulte%2C ado%2C...%29