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0|0|hernie |ginetgravell||15:37:20|08/02/2003|Bonjour je m%27appelle Ginette j%27ai 38 ans %2Cj%27ai mal au dos depuis des ann%E9es%2C%0D%0Aet on ma diagnostiqu%E9e L4 L5 discopathie avec hernie post%E9rieure diffuse qui ne comprime pas le tube dural.peut irriter la racine   L4 dans son segment post foraminal.%0D%0AEt%0D%0AL5 S1 discopathie avec bombement discal diffus et pr%E9sence d%F9ne hernie foraminale droite qui pourraiit aussi comprimer l%E9g%E8rement la racine droite. S.v%22P%22 est-ce que quelqu%F9n pourrais m%27expliquer quel sont les options qu%ECl me reste%3F%3F quels sont les bons exercises a appliquer pour se soulager quoi faire et quoi ne pas faire en mesure physique. Mon Chiro ma demander de ne pas faire aucun exercise %2C ne pas me pencher en avant et ne pas soulever aucun poids%21 que pensez-vous%3F merci  Gnette
1|1|RE%3A hernie |Cafe_Sante||17:31:14|08/03/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AImpossible de donner des avis personnalis%E9s sur un forum. %0D%0A%0D%0A%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne