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0|0|paralysie du sommeil %3F|bravebete||09:13:24|09/02/2003|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 06-09-05 à 08:28  (GMT) par Ln2 (admin)[/font][p]Bonjour a tous%0D%0A%0D%0AQuelqu%27un a-t-il entendu parl%E9 de cela.%0D%0A%0D%0Acela se traduit par une espece de paralysie a l%27endormissement.%0D%0Aavec l%27impression que le corps ne veut plus r%E9pondre%2Cbien que le cerveu lui soit reveill%E9%0D%0A%0D%0Ac%27est pas douloureux%2C mais tr%E9s d%E9sagr%E9able comme sansation.%0D%0A%0D%0Acela provoque des angoisses et surtout une peur terrible de s%27endormir.%0D%0A%0D%0A merci pour tous renseignement utile.%0D%0A%0D%0A%5Bfont size%3D%223%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DLa discussion continue sur le nouveau forum %3A http%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fn%2Fforum%2Fshowthread.php%3Ft%3D12267%5B%2Ffont%5D
1|1|RE%3A paralysie du sommeil %3F|baloune||14:08:12|09/02/2003|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 02-09-03 à 17:31  (GMT)[/font][p]Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AOui%2C je connais ce syndrome m%E9connu pour en avoir fait %E9galement l%27exp%E9rience. %0D%0A%0D%0ACela m%27arrive fr%E9quemment lors de petites siestes%2C je me r%E9veille%2C mon cerveau est %22op%E9rationnel%22 mais il m%27est impossible d%27ouvrir les yeux. La premi%E8re fois%2C j%27ai %E9t%E9 angoiss%E9e%2C je pensais que j%27%E9tais en train de mourir puis apr%E8s avoir lu sur le sujet et %E9t%E9 rassur%E9e en ce sens que c%27est b%E9nin%2C j%27attends que cela passe. J%27essaie d%27ouvrir les yeux%2C je bouge les yeux dans leurs orbites %28seul mvt possible%29  et je compte ... mais le r%E9veil est p%E9nible et je suis dans les %22vaps%22 pendant plusieurs heures.%0D%0A%0D%0APar contre%2C je serais bien int%E9ress%E9e de conna%EEtre des %22trucs%22 pour %E9viter ce d%E9sagr%E9ment %21%0D%0A%0D%0AJe me permets de mettre une r%E9f%E9rence sur le sujet%2C j%27esp%E8re que c%27est autoris%E9 sinon ... je m%27excuse car il est difficile de trouver des %E9crits %E0 ce sujet %3A %0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwatarts.uwaterloo.ca%2F%7Eacheyne%2FS_P.html%0D%0AA bient%F4t%0D%0ABaloune%0D%0A
2|2|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||14:16:40|09/02/2003|Merci Baloune.%0D%0A%0D%0Aje sais que c%27est b%E9nin%2C mais c%27est tr%E9s d%E9sagr%E9able. j%27angoisse a m%27endormir. %0D%0A%0D%0AL%E0 j%27ai un traitement Homeopatique %2Cmais ..........%0D%0A%0D%0A%0D%0A J%27attend plus de details .%0D%0A%0D%0A merci pour le liens.%0D%0A%0D%0AG%E9rard
4|3|RE%3A paralysie du sommeil %3F|Cafe_Sante||17:04:09|09/02/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AC%27est ce qu%27on appelle une parasomnie.%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fsommeil.univ-lyon1.fr%2Farticles%2Fsavenir%2Ftroubles%2Ftroubles.html%0D%0A%0D%0ALa paralysie du sommeil peut faire partie de la narcolepsie%2C mais est le plus souvent b%E9nigne et disparait comme elle est venue. J%27en ai eu quelques acc%E8s il y a des ann%E9es.%0D%0A%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne
3|1|RE%3A paralysie du sommeil %3F|Merlin||16:58:12|09/02/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0Ac%27est assez courant. On l%27observe plus souvent au r%E9veil qu%27%E0 l%27endormissement%2C mais les deux sont possibles.%0D%0A%0D%0AIl s%27agit g%E9n%E9ralement d%27un %E9tat %22interm%E9diaire%22 du sommeil%2C pendant lequel tout mouvement volontaire est impossible. C%27est assez paniquant%2C mais ce n%27est en aucun cas le signe d%27une quelconque pathologie. Certaines personnes exp%E9rimentent cet %E9tat plus fr%E9quemment que d%27autres%2C et nul ne sait pourquoi %E0 l%27heure actuelle.%0D%0A%0D%0ASans rentrer trop dans les d%E9tails%2C sachez que pendant la phase de sommeil paradoxal %28phase du cycle de sommeil pendant laquelle on r%EAve le plus%29%2C le corps est enti%E8rement paralys%E9 %E0 l%27exception des globes oculaires%2C qui ont pendant cette phase de rapides mouvements %28REM en anglais%2C pour Rapid Eye Movement%29.%0D%0A%0D%0AIl s%27agit donc g%E9n%E9ralement d%27un %E9tat de sommeil proche du sommeil paradoxal%2C %E0 la limite de celui-ci. Certaines personnes sous traitement anxiolytiques ou anti-d%E9presseurs sont susceptibles de rencontrer plus fr%E9quemment ce genre de %22paralysie du sommeil%22%2C bien qu%27aucune recherche scientifique n%27ait pour le moment %E9tabli de lien direct entre les deux.%0D%0A%0D%0APour conclure%2C comme vous le voyez%2C ce ph%E9nom%E8ne n%27est absolument pas dangereux%2C et il n%27y a aucun lieu de s%27angoisser. Je pourrai m%EAme parier que si votre angoisse %E0 son sujet dispara%EEt%2C vous serez moins sujet %E0 cet %E9tat %E0 l%27endormissement. En tout cas%2C d%E9tendez-vous et bon courage%21
5|2|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||23:07:43|09/02/2003| Merci a vous de me dire que tout cela n%27est pas grave.%0D%0A%0D%0A mais il faut noter que les apparitions de ces crise sont al%E9atoires.%0D%0A%0D%0A Dans ce cas comment ne pas angoisser %3F%0D%0A%0D%0A Dans le lien donn%E9 en reference j%27ai lu que certains medicaments  apportent un soulagement. Quels medicaments %3F%0D%0A  En se moment je suis trait%E9 au lithium qui semble me permettre un sommeil calme........mais pour combien de temps.%0D%0A%0D%0A%0D%0AAttendons dons .%0D%0A%0D%0A Merci
6|3|RE%3A paralysie du sommeil %3F|Cafe_Sante||23:36:25|09/02/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0ALes m%E9dicaments sont utilis%E9s dans le cas de narcolepsie grave%2C ce qui n%27est pas votre cas.%0D%0APourquoi angoisser %3F Je n%27ai pas un mauvais souvenir de ces %E9pisodes. Quand on sait que c%27est sans danger et qu%27il n%27y en a que pour quelques secondes ou minutes%2C c%27est facile de se faire une raison.%0D%0A%0D%0AQuel lithium %3F Sous quelle forme %3F%0D%0A%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne
8|4|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||23:54:26|09/02/2003| Lithium Oligogranuls.  %0D%0A%0D%0A Forme granulles homeopathiques.%0D%0A%0D%0A 5 Gr au couch%E9.%0D%0A%0D%0A Preced%E9 de 5 Gr Arsenicum Album 15CH%0D%0A%0D%0A Le matin a Jeun 5 gr Gelsemium sempervirens 15CH%0D%0A%0D%0A Ce traitement n%27est en cours que depuis 5 jours ......%0D%0A%0D%0A attendons donc pour voir.%0D%0A%0D%0A G%E9rard.
7|3|RE%3A paralysie du sommeil %3F|Merlin||23:38:38|09/02/2003|A priori%2C certaines classes de barbituriques sont susceptibles de supprimer compl%E8tement le sommeil paradoxal%2C ce qui pourrait avoir comme cons%E9quence la disparition de la paralysie du sommeil.%0D%0A%0D%0ACela reste %E9videmment %E0 confirmer%2C et si votre %E9tat vous angoisse%2C vous avez tout int%E9r%EAt %E0 consulter un psychiatre qui pourra %E9ventuellement vous prescrire ce type de produit s%27il le juge opportun%2C mais j%27en doute.%0D%0A%0D%0A
9|4|RE%3A paralysie du sommeil %3F|Cafe_Sante||00:09:11|09/03/2003|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 03-09-03 à 00:10  (GMT)[/font][p]%0D%0A%0D%0ABonjour Merlin%2C%0D%0A%0D%0AC%27est un peu le bazooka pour tirer sur les moustiques%2C non %3F En jetant un sort%2C pourrais-tu %EAtre aussi efficace que le Lithium en granules %3F %3A-%29%0D%0A%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne
10|5|RE%3A paralysie du sommeil %3F|Merlin||00:58:16|09/03/2003|C%27est pour %E7a que j%27ai pr%E9cis%E9 que %E7a m%27%E9tonnerait fort qu%27on lui en prescrive. %3B-%29%0D%0A%0D%0AMais comme il demandait s%27il existait des m%E9dicaments%2C j%27ai cit%E9 les seuls que l%27on connaisse qui puissent agir de mani%E8re indubitable sur son probl%E8me. Le lithium est utilis%E9 pour traiter certaines d%E9pressions%2C il me semble%2C et ma foi%2C si cela supprime ses %E9pisodes de paralysie du sommeil%2C pourquoi pas%2C mais je ne sais pas trop si cela a un lien direct. %3B-%29%0D%0A%0D%0ABien que ce probl%E8me ne soit pas inqui%E9tant du tout%2C je suppose que si cela se r%E9p%E8te fr%E9quemment%2C %E7a puisse devenir une vraie hantise de s%27endormir. D%27o%F9 un possible trouble du sommeil%2C et un cercle vicieux s%27installe%3A les phases de sommeil paradoxal sont plus fr%E9quentes au cours d%27une nuit de sommeil lorsque la personne est en %E9tat de privation de sommeil%2C ce qui %E0 mon avis ne peut que donner plus de chances d%27aboutir %E0 ces %22crises%22 de paralysie du sommeil%2C d%27o%F9 le cercle vicieux.%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A
11|5|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||07:47:20|09/03/2003| Hummmm%21%0D%0A j%27ai l%27impression %2Cl%E0 %2Cque vous vous gaussez sur l%27efficacit%E9 du lithium%3F%0D%0A%0D%0A  Je ne sais pas  quand %E0 moi si il est efficace%2C mais il semble me calmer %0D%0A%0D%0A me permettre un endormissement plus serin.%0D%0A%0D%0A Car en fait%2C je ne manque pas de sommeil%2Cou tr%E9s peu .%0D%0A%0D%0A Je r%E9v%E9le ici le sommum de mes angoisses%3A%0D%0A%0D%0A Je dors tr%E9s bien%2C ailleur que dans mon lit.%0D%0A%0D%0A Il m%27arrive tr%E9s souvent en ce moment de m%27endormir dans ma voiture en %E9coutant la radio%2C je m%27y installe vers 23h%2C et je me r%E9veil vers 2h 30 du matin%2C je me rendors jusqu%27a 5h 30.%0D%0Aje vais alors me coucher dans mon lit%2C mais l%E0 c%27est l%27angoisse%2C la crainte de m%27endormir..............et apr%E9s une demi heure de lutte %2Cje me l%E9ve et j%27attend la nuit prochaine.%0D%0A%0D%0A Suis-je fou%2C con %2C ou tout simplement malade %3F%3F%3F%3F%0D%0A%0D%0A Gerard%0D%0A%0D%0A 
15|6|RE%3A paralysie du sommeil %3F|D_Dupagne||08:55:50|09/03/2003|%3E Suis-je fou%2C con %2C ou tout simplement malade %3F%3F%3F%3F %0D%0A%0D%0ABonjour%2C%0D%0A%0D%0ANous ne faisons pas de diagnostic sur ce forum   %3A-%29  Voyez un psy ou un neurologue.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
18|7|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||09:02:36|09/03/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0A%0D%0AS%27il vous plait%2C quand vous %E9crivez %22Psy%22 faut-il entendre %22psychiatre%22 ou %22Psycologue%22 %3F %0D%0A%0D%0A et en fait pourquoi un neurologue %3F%0D%0A%0D%0A%0D%0A G%E9rard.
19|8|RE%3A paralysie du sommeil %3F|D_Dupagne||09:12:29|09/03/2003|Psychiatre ou psychologue font l%27affaire. Le neurologue est plus orient%E9 vers les troubles %22organiques%22 %28par opposition %E0 psychologique%29 et les parasomnies sont plus souvent de leur ressort. Mais les trois choix sont possibles.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
12|5|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||07:53:50|09/03/2003|2%B0 message.%0D%0A%0D%0AJ%27ai poster un message mais il n%27apparait pas.%0D%0A%0D%0APhilippe%2C vous avez l%27air de vous gaussez du traitement hom%E9opathique %21%21%21%21%0D%0A%0D%0Ag%E9rard
17|6|RE%3A Lithium|D_Dupagne||08:59:26|09/03/2003|Bonjour%2C%0D%0ALe lithium en oligo-%E9l%E9ment n%27est pas de l%27hom%E9opathie.%0D%0ALa preuve de l%27efficacit%E9 de ce traitement n%27a jamais %E9t%E9 apport%E9e%2C y compris par ses fabricants. Cela ne veut pas dire que nous avons la preuve que cela ne marche pas%2C mais que le fabricant n%27y croit pas assez pour d%E9penser son argent en %E9tudes scientifiques  %3A-%29%0D%0A%0D%0ALe lithium %22normal%22 a dose th%E9rapeutique est%2C lui%2C un grand m%E9dicament %E0 l%27efficacit%E9 prouv%E9e dans les troubles de l%27humeur %28troubles bipolaires%29.%0D%0A%0D%0AMais surtout%2C continuez votre lithium oligo si vous vous en trouvez bien%2C il n%27y a pas de m%E9decine sans un peu de magie.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
13|5|RE%3A paralysie du sommeil %3F|baloune||08:38:38|09/03/2003|bonjour%2C%0D%0A%0D%0ASi j%27ai bien compris la %22paralysie du sommeil%22 correspond en g%E9n%E9ral %E0 un des sympt%F4mes de la narcolepsie mais peut aussi exister ponctuellement de lui-m%EAme.%0D%0A%0D%0AEn y r%E9fl%E9chissant%2C je constate que que quand j%27ai ces %22r%E9veils paralysants%22  cela correspond %E0 des moments de la journ%E9e o%F9 je tombe de sommeil debout  %28pas juste sommeil mais l%27impression tr%E8s nette de m%27endormir debout%29.%0D%0A %0D%0AL%27%E9tat dans lequel je me trouve pdt plusieurs heures apr%E8s un r%E9veil de ce type %28hyper somnolente%2C comme si j%27avais pris un somnif%E8re%29 serait donc non pas une cons%E9quence de ce r%E9veil un peu sp%E9cial mais de sa cause%2C une forme l%E9g%E8re de narcolepsie %3F%3F%0D%0A%0D%0ABonne journ%E9e%0D%0ABaloune%0D%0A%0D%0APS %3A G%E9rard%2C j%27esp%E8re que tu as pass%E9 une bonne nuit
14|6|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||08:49:28|09/03/2003|Bonjour Baloune.%0D%0A%0D%0AJ%27ai dormie environs 6 heures cette nuit.%0D%0A%0D%0Amais dans la voiture.%0D%0A%0D%0AC%27est ma femme qui n%27est pas tr%E9s contante %21%21%21%21%21%21%0D%0A%0D%0ABonne journ%E9e a toi aussi.%0D%0A%0D%0AGerard
20|7|RE%3A paralysie du sommeil %3F|Cafe_Sante||09:32:10|09/03/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AIl va falloir vous r%E9%E9duquer %E0 votre lit. Lors de l%27endormissement%2C nous avons tous des rituels %28toujours du m%EAme c%F4t%E9%2C lecture%2C position%29. Votre cerveau a associ%E9 votre lit avec l%27angoisse. C%27est pour %E7a que vous dormez mieux dans la voiture.%0D%0AEn cas d%27insomnie%2C il ne faut pas rester dans son lit. Pour %E9viter que le lit soit associ%E9 %E0 l%27insomnie. Il faut se lever%2C se mettre dans un coin calme%2C lire ou regarder la t%E9l%E9 et attendre que le sommeil revienne. Et l%E0 on revient au lit. Si %E7a ne marche pas%2C on recommence.%0D%0AJe crains qu%27il ne vous faille passer quelques parties de nuit dans votre voiture pour retrouver peu %E0 peu votre sommeil habituel.%0D%0A%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne
21|8|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||09:41:50|09/03/2003|Bonjour.%0D%0A%0D%0A Merci de ces conseils%2C%0D%0A%0D%0A devrais-je vous dire%2C qu%27 a leur seule lecture j%27angoisse.%0D%0A%0D%0A Je suis tr%E9s atteind il me semble et comme vous le dite il va me falloir du temps.%0D%0A%0D%0A Merci%0D%0A%0D%0A Gerard.
22|9|RE%3A paralysie du sommeil %3F|Cafe_Sante||09:54:53|09/03/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AIl faut savoir qu%27il n%27y a rien de plus irr%E9sistible et naturel que le sommeil. Votre situation peut se d%E9nouer assez rapidement. Ce qu%27il faut %E9viter c%27est de lutter. Plus vous %22essaierez%22 de dormir et moins vous dormirez. Si vous n%27arrivez pas %E0 dormir%2C n%27insistez pas plus d%27une demi-heure. Apr%E8s levez vous %21%0D%0AVotre  probl%E8me peut se d%E9nouer en quelques jours.%0D%0A%0D%0APhilippe%2C m%E9decin %E0 la campagne
23|10|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||18:30:05|09/03/2003|Bonjour%0D%0A%0D%0A%0D%0A Merci pour vos encouragement%2C je sais que la solution est dans ce que vous me dite.%0D%0A%0D%0A Alors je vais faire en sorte de m%27y mettre.%0D%0A%0D%0A%0D%0A  Merci
24|11|RE%3A paralysie du sommeil %3F|vievie||18:53:33|09/08/2003|bonjour%2Cmalheureusement j%27ai fais souvent de la paralysie du sommeil%2Cmais pendant longtemps j%27ai gard%E9 ca pour moi%2Cde peur d%27etre ridicule.je dois dire que plus j%27avance dans ma vie et moin j%27en fais.recemment je me suis apercu que ca touchait beaucoup de personnes.je n%27ai jamais consulter de medecin%2Cmais j%27ai fais des s%E9ances d%27hypnose avec une psychologue%2Cet ca fait disparaitre mes angoisses au moment de me couch%E9.moi%2C personnellement je crois que plus on est angoiss%E9 et plus ca arrive%2Cune vie calme et sans moin de stresse....quand c%27est possible est mon meilleur remede....bonne chance
16|6|RE%3A paralysie du sommeil %3F|bravebete||08:57:41|09/03/2003|Re bonjour Baloune.%0D%0A%0D%0A En relisant ton message tu te trouve dans la situation decrite par marlin au message 10%0D%0A%0D%0A Privation de sommeil %3D%3D%3Esommeil pardoxal plus long%3D%3D%3Eparalysie du sommeil %0D%0Aplus encline a apparaitre.%0D%0A%0D%0A A%2B%0D%0A%0D%0A%0D%0A  G%E9rard%0D%0A
26|2|RE%3A paralysie du sommeil %3F|philouphilou||17:16:37|10/09/2003|Bonjour %E0 tous.%0D%0AJ%27ai souvent exp%E9riment%E9 moi aussi la sensation terrifiante de paralysie du sommeil.Mais je me demande si d%27autres personnes ressentent une angoisse%2C une peur de  cesser de respirer ou m%EAme de mourir si ils ne luttent pas de toute leur force contre cette paralysie le matin.J%27ai pourtant %E0 peine 19 ans.
27|1|Une angoisse d%E9j%E0 ancienne|Gelsomina||20:45:01|10/26/2003|Je n%27%E9tais qu%27une enfant lorsque j%27ai souffert pour la premi%E8re fois des  troubles du sommeil dont je suis toujours la proie. La situation est invariable. Je me crois %E9veill%E9e%2C je tente d%27ouvrir les yeux mais je n%27y parviens pas en d%E9pit d%27efforts surhumains. Ils sont litt%E9ralement cadenass%E9s. Je me d%E9bats dans une panique absolue%2C tentant de me servir de mes mains pour ouvrir mes paupi%E8res mais tous mes membres semblent devenus inop%E9rants. Quelquefois%2C je pense avoir enfin r%E9ussi %E0 me lib%E9rer du cauchemar et repris contact avec la r%E9alit%E9. Infiniment soulag%E9e%2C je crois quitter mon lit pour me rendre par exemple %E0 la cuisine%2C %E0 la salle de bains selon les besoins qui sont les miens %E0 ce moment pr%E9cis. Arriv%E9e %E0 destination%2C la vue d%27un d%E9tail insolite me fait retomber dans l%27%E9pouvante %3A soit une personne qui ne peut en aucun cas se trouver chez moi %E0 une telle heure se tient dans la pi%E8ce%2C soit un meuble a chang%E9 de couleur ou de forme%2C soit c%27est la tapisserie qui est autre...et je r%E9alise  horrifi%E9e que je ne suis pas l%E0 o%F9 je crois me trouver mais toujours paralys%E9e sur mon lit%2C ce que je viens de vivre n%27ayant %E9t%E9 qu%27un faux r%E9veil%2C une hallucination dans l%27%E9tat semi-comateux qui est le mien... Et je me d%E9bats %E0 nouveau dans les affres de l%27obscurit%E9 et de la terreur durant un temps ind%E9termin%E9 avant que%2C d%27un seul coup%2C mes yeux ne s%27ouvrent r%E9ellement et que je ne bondisse hors du lit%2C le c%9Cur battant %E0 120 pulsations%2Fminutes au moins. %0D%0AJe dois passer une IRM dans un mois pour d%E9pistage d%27une %E9ventuelle narcolepsie. Et subir des examens. Je vous tiendrai au courant.
28|2|paralyse dans mon sommeil|kermite||20:06:11|04/01/2004|Bonjour moi en dix ans j%27ai paralys%E9 dans mon sommel 3 fois.%0D%0A%0D%0AJ%27explique%3A j%27ust%27avant d%27etre paralys%E9 dans mon sommeil j%27ai une sorte de pression dans les jambes et par la suite je suis completement paralys%E9 et je suis r%E9veill%E9 dans mon sommeil%2C je voit rien et j%27%E9ssai de bouger mes membres et de crier a mon conjoint je suis completement paralys%E9 et il fait noir et sa dure j%27uste assez de temps pour paniquer%2C je me dit r%E9veile%2Cr%E9veile%2Creveile et quand je suis r%E9veill%E9 je suis contente mais je ne veut plus dormir la nuit a cause de ca sa mangoise %E9norm%E9ment.%0D%0A%0D%0Asa resemble boucoup a toi Gelsomina et je te comprend ce que tu vit toi aussi je n%27aime pas ca du tous .%0D%0A%0D%0AMais si quelqu%27un ou un sp%E9cialiste si connait pourrait nous expliquer et qu%27il a vecu ce genre de ph%E9nomenent de la paralysie du sommeil pourrait nous rasurrer qu%27il n%27y a pas de danger de ne pas ce r%E9veiller genre ou de mourrir ou autres.%0D%0A%0D%0AAu d%E9but je ne voulait pas en parler car tu as peur de ca et tu ne c%27est meme pas pourquoi sa t%27arrive ce genre de problemme si ont veut mais angoissant.%0D%0A%0D%0AS.V.P ne nous laissez pas comme ca et aidez-nous a mieux comprendre cette paralysie du sommeil bien angoissante. Merci %0D%0A 
29|3|RE%3A paralyse dans mon sommeil|D_Dupagne||22:28:20|04/01/2004|Bonjour%2C%0D%0AComme expliqu%E9 plus haut par Philippe%2C ce ph%E9nom%E8ne est aussi angoissant qu%27il est sans danger.%0D%0A%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
30|4|paralyse dans mon sommeil|tali||11:50:04|04/07/2004|  %0D%0AJe suis journaliste %E0 Reservoir Prod%2C la maison de production de Jean-Luc Delarue. Actuellement nous pr%E9parons une %E9mission sur les maladies rares et nous recherchons des personnes atteintes de narcolepsie ou cataplexie. Merci de bien vouloir me contacter si vous %EAtes int%E9ress%E9s.%0D%0A Mes coordonn%E9es sont %3A01 53 84 30 98 o%F9 CMC12%40reservoir-prod.fr%0D%0A%0D%0A
31|4|RE%3A paralyse dans mon sommeil|Bes1conseils||17:23:56|04/09/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AVous parlez de la peur occasionn%E9e par ce trouble comme de quelque chose de peu d%27importance.. J%27ai encore connu un %E9pisode de paralysie du sommeil avec hallucinations.. et%2C croyez-moi%21%21%21 c%27est affreux..   J%27ai 34 ans et connais ce ph%E9nom%E8ne depuis l%27%E2ge de 17 ans..   croyez-vous %E9vident d%27aller se coucher lorsque la nuit pr%E9c%E9dente une masse sombre ou ombre noire est entr%E9e dans votre chambre%2C s%27est tenue au pieds de votre lit%2C y a grimp%E9%2C a essay%E9 de vous %E9touffer en vous murmurant que votre heure approche en pressant la couette contre votre visage.. facile de dormir lorsque%2C les yeux ouverts et compl%E8tement paralys%E9 et dans l%27incapacit%E9 d%27appeler %E0 l%27aide%2C un %EAtre invisible ou prenant la forme de votre conjoint ou de votre enfant%2C voire de votre chat%2C vous regarde d%27un air malsain.. la terreur%21%21%21 ce n%27est plus une simple peur.. %E0 quand l%27arr%EAt cardiaque ou l%27%E9touffement d%E9finitif%3F%3F  amiti%E9s
32|5|RE%3A paralyse dans mon sommeil|D_Dupagne||10:05:28|04/10/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 10-04-04 à 13:58  (GMT)[/font][p]%3EVous parlez de la peur occasionn%E9e par ce trouble comme de %0D%0A%3Equelque chose de peu d%27importance.. %0D%0A%0D%0ABonjour%2C%0D%0AJe me suis relu et n%27ai pas trouv%E9 de minimisation de l%27angoisse due %E0 ce trouble. Vous m%27avez mal lu.%0D%0A%0D%0AEt bien s%FBr%2C quand s%27y ajoute des hallucinations visuelles%2C la terreur est encore augment%E9e.%0D%0AVoir http%3A%2F%2Fwww.mmt-fr.org%2Farticle107.html%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
33|6|RE%3A paralyse dans mon sommeil|Bes1conseils||20:45:26|04/10/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJe me demande simplement comment vous pouvez certifier que c%27est sans danger%3F%3F%3F %0D%0A%0D%0ABien %E0 vous
34|7|RE%3A paralyse dans mon sommeil|D_Dupagne||00:24:35|04/11/2004|Parce que personne n%27en est jamais mort %28sauf %E0 se suicider bien s%FBr%29.%0D%0A%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
35|8|RE%3A paralyse dans mon sommeil|Bes1conseils||08:10:54|04/11/2004|Bonjour   %3A%29%0D%0A%0D%0AOui%2C j%27esp%E8re que personne n%27en est mort%21 A-t-on pu mesurer le temps que dure une paralysie%3F%3F j%27ai eu des %E9pisodes qui ont dur%E9 au moins 15 minutes.. il m%27a %E9t%E9 difficile de d%E9terminer ce d%E9lai%2C vu la paralysie..  mais certaines fois%2C je parviens %E0 bouger au prix d%27%E9normes efforts pour ensuite reparalyser.. lorsque je parviens %E0 me lever%2C je suis engourdie et n%27ose donc m%27aventurer %E0 me lever trop vite%2C impression que la chose me poursuit..  Je vous laisse donc apr%E8s cette question relative %E0 la dur%E9e%21%21 Merci de vos renseignements.
36|9|RE%3A paralyse dans mon sommeil|philippe62||10:48:31|04/11/2004|Bonjour%0D%0A%0D%0A%E7a m%27est arriv%E9 3 ou 4 fois il y a une dizaine d%27ann%E9es - il est vrai que c%27est tr%E9s angoissant - les pens%E9es sont claires - on est parfaitement %E9veill%E9 mais on ne peut pas bouger son corps%2C ni bras%2C ni jambes et pour ma part j%27arrivais %E0 me retourner dans le lit qu%27au prix de gros efforts.%0D%0A%0D%0AEt puis %E7a s%27est pass%E9 - mais on se demande vraiment ce qui nous arrive%0D%0A%0D%0Aa%2B ph
37|10|RE%3A paralyse dans mon sommeil|hugo17||01:15:22|05/24/2004|Bonjour%2C je vie depuis bien des ann%E9es des %E9pisodes de paralysie du sommeil. Au moins 5 ou 6 fois par mois%2C des fois m%EAme 3 fois dans la m%EAme nuit ou matin%E9e%85 Au d%E9but j%92%E9tais bien terrifie%2C car je voyais des esprits%2C des d%E9mon voler au dessus de moi%2C des bruits de pas%2C derni%E8rement il y avait un d%E9mon qui parlait dans ma t%E9l%E9%2C sans pouvoir bouger. Mais maintenant apr%E8s 10 ans%2C je sais bien qu%92il n%92y a pas de r%E9el esprit autour de moi%2C et je n%92ai plus d%92angoisse%2C et j%92attend tout simplement que %E7a passe%2C sachant que c%92est un r%EAve. M%EAme qu%92ils y a un mois%2C j%92attendais tout simplement de me r%E9veiller en regardant un esprit essaye de m%92%E9trangler. Je ne savais pas qu%92est ce qui m%92arrivait jusqu%27%E0 ce que je vois aujourd%92hui%2C un reportage a la t%E9l%E9 sur ce sympt%F4me%2C qui n%92expliquait pas grand-chose. Je suis donc content de voir qu%92ils y a quelque recherche sur le sujet.%0D%0A%0D%0AJ%92ai remarque que si je me couche sur le ventre%2C %E7a ne m%92arrive jamais. Tous mes %E9pisodes de paralysie%2C se passe lorsque je suis coucher sois sur le cote%2C ou sois sur le dos. Est-ce possible %3F %0D%0A
38|11|RE%3A paralyse dans mon sommeil|Cafe_Sante||07:46:08|05/24/2004|Bonjour%2C%0D%0A%3EJ%92ai remarque que si je me couche sur le ventre%2C %E7a %0D%0A%3Ene m%92arrive jamais. Tous mes %E9pisodes de paralysie%2C se passe %0D%0A%3Elorsque je suis coucher sois sur le cote%2C ou sois %0D%0A%3Esur le dos. Est-ce possible %3F %0D%0A%0D%0AC%27est possible.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 
39|12|RE%3A paralyse dans mon sommeil|Bes1conseils||18:11:32|05/24/2004|bonjour tout le monde%21%21%0D%0A%0D%0APersonnellement%2C cela m%27est d%E9j%E0 arriv%E9 dans toutes les positions.. ventre%2C c%F4t%E9 %28gauche ou droit%29.. mais la plupart des fois%2C lorsque je me trouvais sur le dos..  bonne soir%E9e
40|11|RE%3A paralyse dans mon sommeil|Bes1conseils||18:59:55|05/24/2004|pour Hugo17%2C un extrait du Horla de Guy de Maupassant%0D%0A%0D%0A%2225 mai-Aucun changement %21 Mon %E9tat%2C vraiment%2C est bizarre. A mesure qu%27approche le soir%2C une inqui%E9tude incompr%E9hensible m%27envahit%2C comme si la nuit cachait pour moi une menace terrible. Je d%EEne vite%2C puis j%27essaie de lire %3B mais je ne comprends pas les mots %3B je distingue %E0 peine les lettres. Je marche alors dans mon salon de long en large%2Csous l%27oppression d%27une crainte confuse et irr%E9sistible%2C la crainte du sommeil et la crainte du lit.%0D%0AVers dix heures%2C je monte dans ma chambre. A peine entr%E9%2C je donne deux tours de clef%2C et je pousse les verrous %3B j%27ai peur... de quoi %3F... Je ne redoutais rien jusqu%27ici... j%27ouvre mes armoires%2C je regarde sous mon lit %3B j%27%E9coute... j%27%E9coute... quoi %3F... Est-ce %E9trange qu%27un simple malaise%2C un trouble de la circulation peut-%EAtre%2C l%27irritation d%27unfilet nerveux%2C un peu de congestion%2C une toute petite perturbation dans le fonctionnement si imparfait et si d%E9licat de notre machine vivante%2Cpuisse faire un m%E9lancolique du plus joyeux des hommes%2C et un poltron du plus brave %3F Puis%2C je me couche%2C et j%27attends le sommeil comme on attendrait le bourreau. Je l%27attends avec l%27%E9pouvante de sa venue%2C et mon coeur bat%2C et mes jambes fr%E9missent %3B et tout mon corps tressaille dans la chaleur des draps%2C jusqu%27au moment o%F9 je tombe tout %E0 coup dans le repos%2C comme on tomberait pour s%27y noyer%2C dans un gouffre d%27eau stagnante.%0D%0AJe ne le sens pas venir%2C comme autrefois%2C ce sommeil perfide%2C cach%E9 pr%E8s de moi%2C qui me guette%2C qui va me saisir par la t%EAte%2C me fermer les yeux%2C m%27an%E9antir.Je dors - longtemps - deux ou trois heures - puis un r%EAve - non - un cauchemar m%27%E9treint.%0D%0AJe sens bien que je suis couch%E9 et que je dors...je le sens et je le sais... et je sens aussi que quelqu%27un s%27approchede moi%2C me regarde%2C me palpe%2C monte sur mon lit%2C s%27agenouille sur ma poitrine%2C me prend le cou entre ses mains et serre... serre... de toute sa force pour m%27%E9trangler.Moi%2C je me d%E9bats%2C li%E9 par cette impuissance atroce%2C qui nous paralyse dans les songes %3B je veux crier%2C - je ne peux pas %3B - je veux remuer%2C - je ne peux pas %3B - j%27essaie%2C avec des efforts affreux%2C en haletant%2C deme tourner%2C de rejeter cet %EAtre qui m%27%E9crase et qui m%27%E9touffe%2C - je ne peux pas %21Et soudain%2C je m%27%E9veille%2C affol%E9%2C couvert de sueur. J%27allume unebougie. Je suis seul.Apr%E8s cette crise%2C qui se renouvelle toutes les nuits%2C je dors enfin%2Cavec calme%2C jusqu%27%E0 l%27aurore%22.%0D%0A
41|11|RE%3A paralyse dans mon sommeil|baloune||19:40:48|05/24/2004|bonjour%2C%0D%0A%0D%0ADepuis mon dernier %E9crit %E0 ce sujet%2C je vis bien mieux ces %E9pisodes de paralysie du sommeil... d%27abord si je sens que je tombe de sommeil l%27apr%E8s-midi%2C je refuse les bras que me tend mon canap%E9 et je m%27active %21%21%21 mais quand je c%E8de ... je m%27efforce de prendre cela plus %22 cool %22 %21%21%21 c%27est-%E0-dire que je replonge volontairement dans le sommeil%2C je ne lutte plus pour bouger %E0 tout prix ... et je subis plusieurs petits acc%E8s de paralysie cons%E9cutifs mais sans paniquer et je me r%E9veille finalement en meilleur %E9tat %21%21%21 %28avant si je for%E7ais l%27ouverture des yeux et les mouvements de mon corps ... je me sentais vaseuse pdt des heures%29 ...%0D%0A %0D%0ACela m%27arrive presque toujours %E0 l%27endormissement%2C toujours %28ou presque lors d%27une sieste%29 et TOUJOURS sur le dos%2C d%27ailleurs dans mon lit je dors en principe soit sur le ventre soit en chien de fusil. Par contre quand c%27est au r%E9veil .. c%27est au r%E9veil d%27une nuit et j%27%E9merge d%27un cauchemard atroce%0D%0A%0D%0A%0D%0ADonc en r%E9sum%E9 ... cool ... comme je me suis toujours r%E9veill%E9e ... hahaha je prends cela bcp mieux et cela prend moins de proportions mais par contre le nombre ne diminue pas. Je suis d%27ailleurs %E9tonn%E9e de voir quand j%27en parle%2C le monbre de personnes qui ont exp%E9riment%E9 cette sensation ... une amie dentiste avait cela plus jeune et elle trouvait la chose amusante ... je n%27irai pas jusque-l%E0 %21%21%21%0D%0A%0D%0ABonne soir%E9e Baloune%0D%0A
42|12|RE%3A paralyse dans mon sommeil|Natdr||01:59:29|06/13/2004|Bonjour%2C %0D%0A%0D%0AHier j%27ai atterri ici.. J%27ai eu de la difficult%E9 %E0 m%27endormir par la suite et j%27ai m%EAme regard%E9 sous mon lit....h%E9h%E9%21%0D%0A%0D%0AJe me suis reconnue dans plusieurs messages. JE ne suis pas la seule enfin.%0D%0A%0D%0AJe transfert donc le texte que j%27ai %E9crit dans un autre site %3A%0D%0A%0D%0AMoi aussi je vis ce ph%E9nom%E8ne. J%92ai d%FB consulter dans la vingtaine. Je n%92en pouvais plus. J%92ai m%EAme pass%E9 un %E9lectro enc%E9phalogramme. %C7a m%92a rassur%E9e et les paralysies ont diminu%E9. %0D%0A%0D%0ALe pire c%92est la pression qui emp%EAche presque de respirer en plus des hallucinations. Avec le temps%2C je suis parvenue %E0 contr%F4ler ma respiration%2C %E0 ouvrir un peu les paupi%E8res et %E0 produire des sons pour que mon mari me r%E9veille. %0D%0A%0D%0AJ%92ai 35 et j%92ai commenc%E9 vers l%92enfance. J%92ai cr%FB que c%92%E9tait d%FB a des exp%E9riences qu%92on essait parfois du genre voyage astral...voyage que je n%92ai jamais fait mais j%92ai ces troubles depuis. Je me couchais sur le dos et j%27essayais de sortir de mon corps...j%27aurais pas d%FB faire %E7a...Maintenant%2C je ne dois pas m%92endormir sur le dos ou faire la gr%E2ce matin%E9e...c%92est les pires moments. %0D%0A%0D%0AAvoir l%27impression d%27%EAtre sortie du lit et de me rendre compte que je suis encore emprisonn%E9e dans mon corps tel le locked in syndrom...%0D%0A%0D%0AAvoir l%27impression que mon mari ou mon fils sont pr%E8s de moi et ils n%27y sont pas du tout. Sortir et %EAtre en petit bonhomme au bout de mon lit et me voir couch%E9e...Faire des efforts incroyables pour ouvrir les yeux et bouger un bras. Je deviens enrag%E9e ou triste justement%2C je d%E9teste %E7a. %0D%0A%0D%0AEt cette pression. Au tout d%E9but je ne respirais pas du tout. J%27arr%EAtais de respirer et je me r%E9veillais comme si je sortais de la piscine et que j%27avais manqu%E9 d%27air avec le coeur qui bat %E0 100 km%2Fh.. %0D%0A%0D%0ACe que j%27ai constat%E9 et que je ne comprends pas%3A Pourquoi vit-on des moments de sensation de pr%E9sence malifique %28J%27ai les frissons sur la t%EAte%29%21%0D%0AJe ne raconterai pas la pire exp%E9rience v%E9cue%2C plusieurs ne dormiront pas cette nuit. %0D%0A%0D%0AJe pense avoir fait le tour et avoir tout exp%E9riment%E9 de cette %E9tat. Lorsque j%27ai consult%E9 il y a une quinzaine d%27ann%E9es%2C j%27ai demand%E9 au m%E9decin s%27il y avait un lien avec la mort subite du nourrisson. a cette %E9poque%2C je ne parvenais pas du tout %E0 respirer. Mon m%E9decin m%27a dit que %28je crois qu%27elle ne connaissait pas trop le sujet d%27o%F9 l%27enc%E9phalo%29 ce n%27%E9tait pas certain sur ce point...Elle a cru que je pouvais faire une sorte d%27%E9pilepsie...%0D%0A%0D%0AEnfin%2C %E7a fait du bien d%27en parler. Comme je disais%2C je ma%EEtrise un peu la situation en r%E9ussissant %E0 faire des bruits pour que mon mari me r%E9veille. Il doit me r%E9veiller compl%E8tement sinon%2C je sombre %E0 nouveau dans mon d%E9lire. J%27ai d%FB lui expliquer ce que je vivais%2C c%27est pas %E9vident. %0D%0A%0D%0AEt si vous voulez mes trucs%2C comme je mentionnais plus haut%2C ne pas m%27endormir sur le dos et ne pas trop me pr%E9lasser dans mon lit le matin de la fin de semaine%2C %E9viter les siestes d%27apr%E8s-midi %28paralysie et d%E9lire assur%E9%29%2C et en parler avec des gens qui comprennent...comme ici.%0D%0A%0D%0ACe qui m%27a le plus rassur%E9 et qui a %E9t%E9 dit ici%2C qu%27on ne peut pas mourir de cela. A chaque fois%2C je pensais que j%27allais mourir. La derni%E8re fois que c%27est arriv%E9%2C il y a quelques jours%2C j%27avais la t%EAte comme dans l%27oreiller...J%27ai pens%E9 crever...%0D%0A%0D%0A%CFl faudrait inventer le Easy Wake up locked-in sleep panic syndrom%21%0D%0A%0D%0A%0D%0ASur ce%2C%0D%0A%0D%0Abye%2C Nat%0D%0A%0D%0A
43|13|RE%3A paralys%E9 mes solutions%21|Kisskat||22:55:13|11/22/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0APendant une p%E9riode ou j%27%E9tais d%E9prim%E9 j%27ai fait de la paralysie du sommeil.%0D%0AJe faisais des cauchemars tr%E8s r%E9els%2C une ombre noir qui m%27%E9tranglais%2C je sentais du vent sur mon corps%2C des fourmillements%2C le temps qui s%27allonge... Comme l%27%EAtre %E9tait noir je me suis concentrer sur la lumi%E8re. Aucunement religieux%2C j%27entends par l%E0 la lumi%E8re de la conscience%21%0D%0APuis une nuit je me suis retrouver avec plusieurs %EAtres noirs et quand ils poss%E8rent leurs mains sur moi je me sentais aspir%E9%2C la lumi%E8re %E9tait l%E0 mais trop loin%21%0D%0A%0D%0ABref j%27ai cherch%E9 des solutions sur internet et je suis tomber sur un article ou un homme explique que lorsque l%27on s%27endort la respiration est %E0 la charge de l%27inconscient et lorsque l%27on s%27%E9veille c%27est %E0 nous de la reprendre. Mais puisque l%27on est %E9veill%E9 et endormi le cerveau ne sait plus %E0 qui confi%E9 la respiration donc on %E9touffe%21%21%0D%0A%0D%0ADonc je n%27ai qu%27un conseil %E0 vous donnez %28par exp%E9rience%29 reprenez votre souffle concentrez toutes vos forces sur la conscience de la respiration%2C le syst%E8me respiratoire... La lumi%E8re peu servir mais surtout le souffle%21%0D%0AOrdonnez %E0 votre cerveau de reprendre les commandes%21%0D%0AUne fois avoir trouv%E9 %E7a%2C pour moi%2C %E7a c%27est arr%EAter%21%0D%0A%0D%0APour moi%2C les %EAtres noirs sont des d%E9mons int%E9rieurs alors la vraie solution se serait de savoir ce qui ne va pas%21%0D%0A%0D%0AVoil%E0%21%0D%0AEn esp%E9rant vous aider%21%0D%0AKiss Kat%21
44|1|RE%3A paralysie du sommeil %3F|lilowwwww||09:46:20|11/24/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 06-09-05 à 08:28  (GMT) par Ln2 (admin)[/font][p]pour moi c l%27angoisse paralysie complete halucination visuelle%2Cauditif tactile terrifiante avec dec sortie de corp des fois je suis sure de me lev%E9 et la segonde d%27apres je suis dans mon lit.j%27aimerai bien pouvoir consult%E9 des specialiste pour avoir enfin des nuit paisible mais j%27ai vraiment pas les moyen%21%0D%0A%0D%0A%5Bfont size%3D%223%22 color%3D%22%235B64B0%22%5DLa discussion continue sur le nouveau forum %3A http%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fn%2Fforum%2Fshowthread.php%3Ft%3D12267%5B%2Ffont%5D