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0|0|Probleme de pectoraux|Bern||17:39:07|10/11/2003|Bonjour%2C %0D%0AJe suis un homme de 25 ans%2C j%27ai 75 kg pour 1m75. mon probleme et que je n%27ai jamais eu de pectoraux. m%EAme pas le dessin. Il se fait que j%27ai plut%F4t un amas graisseux %28sorte de seins%29 %3B mon m%E9decin dit qu%27il s%27agit d%27un probl%E8me hormonal... Que puis-je faire %3F L%27%E9lectrostimulation suffirait-elle %3FCela me g%E9ne depuis longtemps... %0D%0AMerci.%0D%0A
1|1|RE%3A Probleme de pectoraux|D_Dupagne||22:11:32|10/11/2003|Bonjour%2C%0D%0AFaire de la musculation est la seule solution. Il existe des machines d%E9di%E9es %E0 la musculation des pectoraux.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
2|1|RE%3A Probleme de pectoraux|Ricardo2||22:17:56|10/12/2003|Salut Bern%2C%0D%0ACommence par faire 5 pompes chaque matin jusqu%27%E0 ce que faire ces 5 pompes ne te posent plus aucun probl%E8mes. Passe ensuite %E0 10%2C attends d%27%EAtre bien capable d%27en faire 10 pour passer %E0 15%2C puis 20. A partir de 20%2C accepte une mini pause de 15 secondes entre les 2 s%E9ries de 10. Apr%E8s quelques semaines%2C tu seras %E0 50%2C 70 ou plus. Tes pectoraux se d%E9velopperont... en moins de temps que tu ne le penses.%0D%0ACordialement %21%0D%0AF.%0D%0A