17||0|337|
0|0|Le Tribulus terrestris|Frss||03:39:27|06/17/2002|J%27aimerais avoir des informations sur le tribulus terrestris%2C%0D%0Aeffets secondaires %E0 court et long terme%2C dosage%2C recommendations.%0D%0A%0D%0AJ%27aimerais entrer en contact avec des usagers si possible pour leur demander leur avis et savoir comment ils se sentent....%0D%0A%0D%0AMerci beaucoup ceci m%27aidera %E0 faire un choix.
1|1|RE%3A Le Tribulus terrestris|D_Dupagne||07:57:12|06/17/2002|Il s%27agit d%27une plante traditionnellement utilis%E9e pour diverses propri%E9t%E9s qui est actuellement promue dans les troubles sexuels.%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.dijon.inra.fr%2Fmalherbo%2Fhyppa%2Fhyppa-f%2Ftrbte_fh.htm%0D%0A%0D%0APour autant%2C une bibliographie sur le sujet montre que l%27effet all%E9gu%E9 est peu convaincant%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.ncbi.nlm.nih.gov%2Fentrez%2Fquery.fcgi%3Fcmd%3DPureSearch%26db%3DPubMed%26details_term%3Dtribulus%255BAll%2520Fields%255D%0D%0A%0D%0ANotamment %3A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.ncbi.nlm.nih.gov%2Fentrez%2Fquery.fcgi%3Fcmd%3DRetrieve%26db%3DPubMed%26list_uids%3D10849504%26dopt%3DAbstract%0D%0A%0D%0ALes articles faisant part d%27une toxicit%E9 %E9ventuelle sont rares%2C mais ils existent%2C par exemple %3A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.ncbi.nlm.nih.gov%2Fentrez%2Fquery.fcgi%3Fcmd%3DRetrieve%26db%3DPubMed%26list_uids%3D6525116%26dopt%3DAbstract.%0D%0A%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
2|1|RE%3A Le Tribulus terrestris|homeodoc||19:07:38|12/22/2002|je viens de decouvrir votre message qui remonte au moi de juin....%0D%0A%0D%0AJe suis m%E9decin hom%E9opathe install%E9 en Bourgogne et m%27interresse activement au Tribulus. Lors d%27un r%E9cent congres un confrere a fait reference a cette plante qui semble tres interressante et quasiment unique d%27apres lui au niveau d%27un r%E9el effet hormonal %28sans nous en avoir dit pour autant davantage...%29%0D%0ADepuis quelques mois je la prescrit chez l%27homme dans l%27indication de baisse de libido ou des performances sexuelles dans un objectif de %22stimulation hormonale...%22%0D%0A  %0D%0ATout ce que je peux vous dire c%27est qu%27il me parrait %E9vident que cette plante a un effet sur la libido et la qualit%E9 des erections vu ce qu%27en disent les utilisateurs%2C moi y compris...%0D%0Aquant aux effets ind%E9sirables je n%27en ai pas observ%E9. Cependant il est impossible d%27extrapoler des effets g%E9n%E9raux %E0 partir de quelques cas de precription personnelle.%0D%0A%0D%0APar ailleurs il m%27est tres difficile de r%E9cuperer des informations quant au m%E9canisme d%27action de cette plante. %28bibliographie pauvre sur internet%29%0D%0A%0D%0AHormis la r%E9ponse du confr%E8re a votre question%2C avez-vous eu d%27autres r%E9ponses ou t%E9moignages pouvant m%27%E9clairer davantage%3F%3F%3F%3F en avez-vous pris%3F%3F%0D%0Amerci d%27avance pour votre r%E9ponse
3|2|RE%3A Le Tribulus terrestris|GAUREL||14:07:04|01/28/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJ%27ai d%E9couvert le TT en faisant des recherches sur Internet car mon mari faisant une d%E9presion a un probl%E8me de libido depuis plusieurs mois.%0D%0ANous avons achet%E9 le Tribulus en teinture m%E8re chez Boiron et nous prenons chacun 15 gouttes dans un peu d%27eau tous les matins.%0D%0AMon mari commence %E0 ressentir en effet mais c%27est encore en dents de scie...%0D%0AMoi j%27en ai pris pour son effet redynamisant et depuis %28une semaine%29 je suis en pleine forme%2C l%27hiver est toujours une p%E9riode difficile pour la femme et depuis que je prends ces gouttes je POSITIVE. Mes coll%E8gues de travail ont vu la diff%E9rence%2C je me sens d%E9tach%E9e des probl%E8mes.%0D%0ACela me donne la p%EAche la semaine et me calme les week-end.%0D%0AJ%27ai essay%E9 pas mal de choses hom%E9opathiques et jamais je n%27ai eu un tel effet %21 Je suis insomniaque depuis toujours et prends donc des somnif%E8res%2C est ce que cela va aussi marcher pour ce probl%E8me %3F.. %E0 voir...%0D%0ALa question que je me pose est de savoir si il faut limiter la prise dans le temps sous peine d%27effets secondaires.%0D%0AJe suis %E9galement en attente de tomber enceinte et je me demandais si cela %E9tait compatible avec cette plante.%0D%0AHonn%EAtement si cela %E9tait possible j%27en la prendrais %E0 vie car c%27est vraiment miraculeux %21%21%21%0D%0AJ%27ai vu sur Internet beaucoup de vente en g%E9lules%2C je pense que l%27essence m%EAme du produit est plus naturelle et concentr%E9e %28puisque 15 gouttes%2Fjour suffisent contre 3 g%E9lules..%29%0D%0AToutefois personne %28pharmacie%2Fm%E9decin%29 ne peut me dire pendant combien de temps%2C les effets secondaires possibles....%0D%0A%0D%0ASi vous avez de nouveau %E9l%E8ments %E0 me donner se sera tr%E9s sympa%0D%0A%0D%0AMerci%0D%0ASandra
4|3|RE%3A Le Tribulus terrestris|Anne_O||17:38:42|01/28/2004|Bonjour%2C%0D%0AJe trouve %E9tonnant qu%27on parle d%27hom%E9opathie pour une plante qui est utilis%E9e %E0 des doses loin d%27%EAtre hom%E9opathiques%21%21%21%0D%0AOn devrait parler de fa%E7on bien plus correcte de phytoth%E9rapie.%0D%0A%28en plus j%27aimerais qu%27on m%27explique en quoi l%27usage serait hom%E9opathique cf. les soit-disant principes de l%27hom%E9opathie%29.%0D%0A%0D%0APersonnellement je ne m%27amuserais pas trop %E0 prendre des extraits de plantes comme %E7a%2C sans %EAtre bien renseign%E9e sur ses modes d%27actions et effets secondaires. Ce n%27est pas parce que c%27est une plante que %E7a n%27est pas dangereux%2C loin de l%E0 %28je connais quelques dizaines de plantes qui peuvent vous envoyer manger les pissenlis par la racine %3A-%29 %29%21%0D%0ANe pas non plus penser que les plantes sont des rem%E8des miracles...%0D%0ADe plus beaucoup d%27esp%E8ces de plantes vont s%E9cr%E9ter des compos%E9s diff%E9rents en fonction de leurs conditions de croissance %28stress hydrique%2C attaque par des insectes%29%2C et la composition des extraits de plante est donc tr%E8s difficile %E0 contr%F4ler.%0D%0AM%EAme les tisanes %22classiques%22 prises %E0 haute dose et de fa%E7on prolong%E9e peuvent poser probl%E8me%2C ou interagir avec des m%E9dicaments...%0D%0A%0D%0ATribulus terrestris est une jolie plante%2C qui pousse un peu partout en r%E9gion m%E9diterran%E9enne %28et non pas seulement pr%E9sente en Inde comme on lit sur les pubs... mais bon l%27Inde c%27est quand m%EAme plus vendeur%29... et est une plante envahissante qui pose probl%E8me.%0D%0ATiens c%27est bizarre%2C c%27est un fourrage toxique pour le mouton lorsque consomm%E9 en quantit%E9%3A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fpi.cdfa.ca.gov%2Fweedinfo%2FTRIBULUS2.html%0D%0A%0D%0AJe viens de voir sur une site que la plante contient des saponines et des alkalo%EFdes... %28je vous laisse vous renseigner sur les effets probables de telles substances...%29.%0D%0ABon de toute fa%E7on vous faites ce que vous voulez...%0D%0AJe commence %E0 me demander si je ne vais pas essayer d%27en r%E9colter et d%27en vendre... lorsque je vois les prix pratiqu%E9s%2C et la facilit%E9 de faire pousser %E7a%21%0D%0A%0D%0AA.%0D%0A%0D%0A%0D%0A
5|4|RE%3A Le Tribulus terrestris|Anne_O||17:57:12|01/28/2004|Bon%2C juste pour en rajouter une couche%3A%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fcri-cirs-wnts.univ-lyon1.fr%2FPolycopies%2FNutrition2%2FNutrition-18.html%0D%0A%22Les saponines sont pr%E9sentes dans la plupart des v%E9g%E9taux. Ce sont des h%E9t%E9rosides dont l%27aglycone est une mol%E9cule triterp%E8no%EFde en g%E9n%E9ral%2C souvent de nature st%E9ro%EFde. En plus de propri%E9t%E9s d%E9tergentes et complexantes du cholest%E9rol%2C ces d%E9riv%E9s pourraient avoir des propri%E9t%E9s vari%E9es encore %E0 expertiser %3A de type alcalo%EFde %28analogue %E0 la solanine de la pomme de terre%29%2C de type cardiotonique %28analogue %E0 la digitonine%29 ou de type oestrog%E9nique.%22%0D%0A%0D%0AQuand on sait qu%27on commence %E0 loucher sur certains plastiques car leur d%E9gradation a aussi des effets sur les hormones%2C et pourraient augmenter le risque de cancer... %28et seraient aussi responsables de la st%E9rilit%E9 de certains poissons%29.%0D%0AMais bon le plastique c%27est %22pas naturel%22%2C alors que les plantes c%27est %22naturel%22...%0D%0A%0D%0AA.
6|3|RE%3A Le Tribulus terrestris|denn||17:41:28|03/14/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 14-03-04 à 17:48  (GMT)[/font][p]le tribulus terrestris est un produit %E0 usage interne. augmente l%27%E9nergie et l%27endurance musculaire%2Cam%E9liore la r%E9cup%E9ration apr%E8s l%27effort. stimule la vitalit%E9 sexuelle et la croissance musculaire.%0D%0Aplante d%27origine indienne et ayant %E9t%E9 import%E9 en europe%2Cappartenant %E0 la famille des zygophyllacae%2Cle tribulus terrestris a un effet stimulant sur le syst%E8me immunitaire%2C ainsi que sur le syst%E8me sexuel et de reproduction ainsi que sur la croissance musculaire.%0D%0Achez les femmes%2C le tribulus terrestris augmente notamment la concentration d%27oestradiol%2C permettant une r%E9activation des fonctions ovariennes ainsi qu%27une diminution de la frigidit%E9%2C de m%EAme qu%27une r%E9duction des symptomes pr%E9 et post m%E9nopausiques.%0D%0Achez l%27homme%2C l%27effet du tribulus se signale par une augmentation du nombre de spermatozoides et une augmentation de 50%25 du taux de testost%E9rone.%28d%27ou sont effet de croissance musculaire%29.%0D%0Aexcellent tonique du foie%2C le tribulus favorise par ailleurs la transformation du cholest%E9rol et des graisses en %E9nergie%2C ce qui est particuli%E8rement b%E9n%E9fique aux sportifs en qu%EAte d%27am%E9lioration de leurs perfomances et de leur r%E9sistance. l%27augmentation des niveaux de testos%E9rone permet%2C d%27autre part %2C une meilleure synth%E8se des prot%E9ines et une r%E9cup%E9ration plus rapide apr%E8s un effort musculaire. il ne s%27agit nullement d%27un produit dopant.%0D%0Ace produit est un compl%E9ment alimentaire et pour ma part je l%27utilise depuis plus de 15 ans %2Cayant voulu trouver un moyen d%27acc%E9lerer ma croissance musculaire sans avoir recours %E0 des moyens dangereux et illicites %28st%E9roides anabolisants%29 ceci ma permis de trouver une alternative tout %E0 fait remarquable. d%27autant que les effets g%E9n%E9raux du tribulus sont tout %E0 fait satisfaisant quant la vie sexuelle. j%27ai 42 ans je suis en pleine forme et je n%27ai jamais ressenti aucun effet secondaire nocif pour ma sant%E9. peut %EAtre seulement handicapant pour mes partenaires f%E9minines %E0 qui j%27ai d%FB faire d%E9couvrir cette plante car elles %E9taient rapidement %E0 bout de force lors de nos %E9bats nocturnes ce qui n%27a pas %E9t%E9 sans leurs d%E9plairent .
7|4|RE%3A Le Tribulus terrestris|D_Dupagne||23:07:39|03/14/2004|Bonjour%2C%0D%0ALes affirmations ci-dessus ne reposent sur rien d%27autre qu%27une forte conviction.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
8|5|RE%3A Le Tribulus terrestris|Jeffy||23:47:09|03/29/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJuste un petit t%E9moignage pour vous dire qu%27%E0 trois reprises%2C j%27ai pris du tribulus terrestris %28500mg x 2 x 45 jours%29.%0D%0A%0D%0AIl est certain que%2C chez moi%2C le tribulus a un effet. Je suis rapidement plus %E9nergique%2C un l%E9ger peu agit%E9 et certainement plus agressif - j%27ajouterai au tableau pour %EAtre complet - quelques crampes intestinales.%0D%0ACes sympt%F4mes dispara%EEssent avec l%27arr%EAt de la prise de tribulus en quelques jours.%0D%0A%0D%0AEtant de nature tr%E8s r%E9ceptive aux m%E9dicaments%2C vitamines%2C plantes et autres compl%E9ments alimentaires%2C je pense qu%27il peut s%27agir d%27effets li%E9s %E0 une augmentation de certaines hormones %3F%21.%0D%0A%0D%0AJeffy%0D%0A
9|6|RE%3A Le Tribulus terrestris|Cafe_Sante||13:54:06|03/30/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0A%3EEtant de nature tr%E8s r%E9ceptive aux m%E9dicaments%2C vitamines%2C plantes et autres %0D%0A%3Ecompl%E9ments alimentaires%2C je pense qu%27il peut s%27agir d%27effets li%E9s %E0 %0D%0A%3Eune augmentation de certaines hormones %3F%21. %0D%0A%0D%0AAvez-vous entendu parler de l%27effet placebo%A0%3F%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
10|7|RE%3A Le Tribulus terrestris|Frss||21:30:30|03/30/2004|Bonjour et merci %E0 tous d%27avoir r%E9pondu %E0 ma question et d%27avoir ajouter des informations suppl%E9mentaires.%0D%0A%0D%0AJe suis celui qui a initier la discussion%2C j%27ai essay%E9 le tribulus. J%27avais 19 ans %E0 l%27%E9poque%2C j%27%E9tais dans mon pique sexuel. Je n%27avais constat%E9 aucun changement en ce qui conerne l%27energie ou la libido%2C strictement aucun changement. Aucun effets secondaires%2C ni bons%2C ni mauvais. J%27ai 21 ans aujourd%27hui et rien n%27a chang%E9. Je crois que ce produit pourrait %EAtre utile %E0 des gens qui constatent une baisse ou un ralentissement de le rythme hormonal ou de la libido.%0D%0A%0D%0AMais cela reste un opinion. Je ne vois pas l%27utilit%E9 d%27en faire usage dans mon cas.%0D%0A%0D%0AMerci %E0 tous
11|7|RE%3A Le Tribulus terrestris|alain64||10:56:26|09/04/2004|Il est vrai que sans %E9tudes cliniques il est quasimment impossible de d%E9terminer la r%E9elle de cette plante%2C mais le Dr Dominique RUEFF Sp%E9cialiste en m%E9decine %22orthomol%E9culaire%22%2C membre de l%27Acad%E9mie des Sciences de New-York%2C professeur %E0 la facult%E9 de M%E9decine de Marseille o%F9 il enseigne l%27hom%E9opathie et les bioth%E9rapies%2C a %E9crit %E0 propos de cette plante qu%27il utilise depuis de nombreuses ann%E9es que %22Le tr%E8s large champ d%27action du Tribulus Terrestris en fait l%27un des suppl%E9ments nutritionnels naturels les plus actifs et les plus s%FBrs pour pr%E9server et am%E9liorer les capacit%E9s masculines.%22 Bien s%FBr quelqu%27un qui n%27a aucun probl%E8me de sexualit%E9 ne devrait pas en prendre mais cette plante utilis%E9e en Inde depuis des mill%E9naires pour cet usage%2C n%27est peut-%EAtre pas %E0 n%E9gliger%2C d%27autant qu%27elle n%27est toxique que pour des quantit%E9s tr%E8s importantes.%0D%0A%0D%0A
12|5|RE%3A Le Tribulus terrestris|Barbara91||07:34:42|10/11/2004|bonjour%2C%0D%0Ale tribulus  terrestris m%27a %E9t%E9 recommand%E9 par ma %22petite boutique bio%22 pour lutter contre la st%E9rilit%E9.%0D%0AJ%27ai un 1er enfant qui est arriv%E9 avec clomid %0D%0ACela fait maintenant 3 ans que 2%E8me b%E9b%E9 n%27arrive pas naturellement et le gyn%E9co propose de recommencer le clomid.%0D%0AJ%27ai cru comprendre que le tribulus terrestris favorisait la croissance des folicules ainsi que l%27ovultation. est-ce bien r%E9el %3F%0D%0AY a -t-il des effets secondaires ou ind%E9sirables %3F%0D%0AMerci beaucoup
13|6|RE%3A Le Tribulus terrestris|D_Dupagne||09:13:16|10/11/2004|Bonjour%2C%0D%0AIl n%27existe aucune preuve de l%27activit%E9 de cette plante dans la st%E9rilit%E9.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D
14|1|RE%3A Le Tribulus terrestris|Karinesympa||11:22:33|11/01/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJ%27ai bien lu toutes les r%E9ponses li%E9es %E0 cette plante%2C et j%27ai tr%E8s envie d%27essayer... L%27objectif %E9tant d%27avoir une %22stimulation hormonale...%22%2C cela ne risque pas d%27avoir des effets comme l%27augmentation de la pilosit%E9%2C par exemple... ou autres%3F%0D%0A%0D%0AMerci d%27avance %E0 tous ceux qui prendront le temps de me r%E9pondre et je suis d%E9sol%E9e de mettre tromper pour le premier post.%0D%0A%0D%0AK...%0D%0A%0D%0A
15|2|RE%3A Le Tribulus terrestris|docalex||11:28:59|11/01/2004|%3EBonjour%2C %0D%0A%3E%0D%0A%3EJ%27ai bien lu toutes les r%E9ponses li%E9es %E0 cette plante%2C et %0D%0A%3Ej%27ai tr%E8s envie d%27essayer... L%27objectif %E9tant d%27avoir une %22stimulation hormonale...%22%2C %0D%0A%3Ecela ne risque pas d%27avoir des effets comme l%27augmentation de %0D%0A%3Ela pilosit%E9%2C par exemple... ou autres%3F %0D%0A%0D%0ABonjour%2C je crains que personne ne puisse vous r%E9pondre%2C dans la mesure o%F9 aucun effet hormonal du fibulus machin n%27a pu %EAtre prouv%E9%2C alors les effets ind%E9sirables hormonaux.....%0D%0A%0D%0A%0D%0ALetotor%0D%0Asoon be over%21
16|3|RE%3A Le Tribulus terrestris|wall||16:25:34|11/04/2004|Bonjour...%0D%0AJe suis nouveau ici%2C car je cherchais des infos sur le tribulus...%0D%0A%0D%0AJe vais en faire fr%E9mir certain%28e%29s%2C mais voici mon petit parcours...%0D%0A%0D%0AJ%27ai repris la muscu il y a 2 mois apr%E8s avoir arr%EAt%E9 pendant 6 ans... je ne suis pas bodybuilder%2C je n%27avais que quelques formes sympa%2C c%27est tout%2C mais ce n%27est plus le cas aujourd%27hui %28j%27ai pris 15 kilos%29%0D%0A%0D%0AJ%27ai donc repris la muscu il y a 2 mois%2C et pour retrouver ma forme et mes formes rapidement%2C voici ce que j%27ai d%E9cid%E9 %3A%0D%0A%0D%0ADepuis 2 semaines je prends 4 grammes de cr%E9atine par jour %28j%27en avais d%E9j%E0 pris %E0 l%27%E9poque muscu%29 et depuis 5 jours j%27ai ajout%E9 2 capsules de tribulus %E0 650 mg soit 1300 mg%2Fjour et 30 grammes de prot%E9ines pure apr%E8s l%27entrainement.%0D%0A%0D%0AR%E9sultat %3A%0D%0AJe ne suis pas encore plus %22fort%22 mais je r%E9cup%E8re plus vite apr%E8s un effort physique%2C et suis moins fatigu%E9 mais toujours courbatur%E9%2C par contre %E7a fait 2 jours que je suis pris de maux de t%EAte en cas d%27effort soutenu%2C aujourd%27hui j%27ai du interrompre ma s%E9ance de sport...%0D%0A%0D%0AJe pense r%E9duire la dose de tribulus %E0 650 mg%2Fjour et voir ce que cela donne...%0D%0A%0D%0ASur le plan de la libido%2C rien de sp%E9cial pour le moment%2C mais il y a beaucoup d%27amour entre elle et moi%2C ce qui joue beaucoup...%0D%0A%0D%0A%40 bient%F4t...
17|4|RE%3A Le Tribulus terrestris|_nick_||21:44:59|01/21/2005|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 22-01-05 à 16:46  (GMT)[/font][p]Bonjour%2C %0D%0A%0D%0A           moi j%27ai 19 ans%2C jpese 125lbs et je mesure 5p6%2C je ne suis pas tres gros. Cela fait 1 mois que je m%27entraine 5 jours semaine et un entrainement ax%E9 sur la prise de masse musculaire. %0D%0A%0D%0AJ%27ai cherch%E9 sur le net des info par rapport au tribulus et ces pas mal vague. Pas de grosse recherche comme la cr%E9atine mais pas de mort non plus %3A%29 %21%21%21%21%0D%0A%0D%0AJe commence le tribulus et la cr%E9atine %28 1 pillule 4X%2Fjour %29. Je vais vous redonner des nouvelle dans 1 mois pour voir mes transformation.%0D%0A%0D%0ACIAO