27||0|258| 0|0|thorax en carene|YOULUOY||09:54:55|03/19/2004|Bonjour%2C%0D%0AJ%27ai 18 ans et j%27ai le thorax en carene. Cette deformation n%27entraine aucune complication particuliere%2C mais son esthetique me gene particulierement. Il parait qu%27il y a une operation pour obtenir un thorax un peu plus plat. Pouvez vous s%27il vous plait m%27indiquer ou trouver quelques informations sur ce sujet.%0D%0Amerci d%27avance. 1|1|RE%3A thorax en carene|Cafe_Sante||13:56:08|03/19/2004|Bonjour%2C%0D%0AC%27est une op%E9ration lourde et compliqu%E9e. Il faudra que vous soyez vraiment motiv%E9 pour qu%27un chirurgien thoracique se lance dans l%27aventure.%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.femiweb.com%2Fpediatrie%2Fchir_pediatrie%2Fsquelette_thorax.htm%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.chuv.ch%2Fctv%2Fctv_home%2Fctv_infopatients%2Fctv_pathologies_thorax%2Fctv_pathol_paroi.htm%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 3|2|RE%3A thorax en carene|Falkirk||13:14:58|04/07/2004|Bonjour%2C%0D%0AJ%27ai un petit gar%E7on de trois qui a un thorax en car%E8ne sans toutefois de sympt%F4mes asthmatiques. Je suis inquiet et %E9videmment j%27essaie de trouver de l%27info sur cette d%E9formation. Pourriez vous m%27orienter au sujet de cette op%E9ration%2C j%27aimerais en savoir plus.%0D%0AMerci d%27avance%0D%0AMarc 4|3|RE%3A thorax en carene|Cafe_Sante||20:07:42|04/07/2004|Bonsoir%2C%0D%0A%0D%0A%3E Pourriez %0D%0A%3Evous m%27orienter au sujet de cette op%E9ration%2C j%27aimerais en savoir %0D%0A%3Eplus. %0D%0A%0D%0AIl n%27y a aucune raison de l%27op%E9rer si la d%E9formation n%27a pas de retentissement pulmonaire ou cardiaque.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D %0D%0A 16|4|RE%3A thorax en carene|yuki||16:54:03|06/26/2004|Oui%2C mais vous n%27imaginez pas la g%EAne que l%27on peut ressentir avec cette d%E9formation au quotidien%21%0D%0AMoi j%27ai 18ans et je vis un v%E9rible enfer %E0 cause de cela%21 17|5|RE%3A thorax en carene|Cafe_Sante||22:44:53|06/26/2004|%3EOui%2C mais vous n%27imaginez pas la g%EAne que l%27on peut ressentir %0D%0A%3Eavec cette d%E9formation au quotidien%21 %0D%0A%3EMoi j%27ai 18ans et je vis un v%E9rible enfer %E0 cause %0D%0A%3Ede cela%21 %0D%0A%0D%0ABonsoir%2C%0D%0AIl ne faudrait tout de m%EAme pas exag%E9rer et mettre l%27enfer o%F9 il y a un simple d%E9sagr%E9ment. Si vous vous promenez sur ce forum vous aurez une id%E9e en lisant les autres discussions ce que peut-%EAtre l%27enfer.%0D%0A%0D%0ASi vous avez du mal %E0 accepter votre corps tel qu%27il est%2C c%27est d%27une prise en charge psychologique dont vous avez besoin%2C pas d%27une op%E9ration.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 21|6|RE%3A thorax en carene|yuki||15:18:39|06/30/2004|Non%2C je ne suis pas d%27accord avec vous%21%0D%0A%0D%0AJ%27ai la chance de conna%EEtre un m%E9decin orthop%E9dique %28dites moi si je me trompe...%29 J%27ai pris rendez-vous avec lui et j%27esp%E8re re%E7evoir de bons conseils de sa part. Quoi qu%27il en soit%2C je sais ce qu%27est une prise en charge psychologique et je peux vous assurez que je n%27en ais absolument pas besoin%21 Merci quand m%EAme... 22|7|RE%3A thorax en carene|Cafe_Sante||20:58:15|06/30/2004|Bonsoir%0D%0A%3E%0D%0A%3EJ%27ai la chance de conna%EEtre un m%E9decin orthop%E9dique %28dites moi si %0D%0A%3Eje me trompe...%29 J%27ai pris rendez-vous avec lui et j%27esp%E8re %0D%0A%3Ere%E7evoir de bons conseils de sa part. %0D%0A%0D%0AFaites nous part de ses conseils. Ils nous int%E9ressent et int%E9ressent les lecteurs de cette discussion.%0D%0AMerci d%27avance.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.cafesante32.com%2FPrivate%2FIdentit%25e9%2520Phil%2520Avatar.jpg%5B%2Ftd%5D%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DPhilippe%2C%0D%0A m%E9decin %E0 la campagne%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 25|5|RE%3A thorax en carene|pschitt62||13:56:59|09/25/2004|slt yuki moic%27est sylvain%3B%0D%0A Moi aussi j%27ai un thorax en car%E8ne %3A je n%27arrive pas a l%27assumer c%27est un vrai cauchemar. Je ne sais plus koi faire cela me ruine le moral.... avec des consequences desastreuses sur ma vie Le truc c%27est que je ne sui pas costaud est dc sa se voit de plus en plus . Sa serait sympa d%27en parler ensenble dc j%27attends ta reponse merci%0D%0A Pschitt 13|2|RE%3A thorax en carene|silverstar||11:38:14|06/02/2004| Bonjour%2C%0D%0A%0D%0A J%27ai 23 ans et j%27ai un gros probl%E8me esth%E9tique %E0 cause de ma cage thoracique.%0D%0AElle me donne l%27aspect d%27%EAtre %22 tout bossu %22%0D%0ADe profil%2C le buste forme une sorte de %22 V %22%0D%0AJ%27ai les pectoraux qui ressortent ennormement %E0 cause des os et cela donne une impression de %22boulles%22.%0D%0ALe dos aussi reste %E9trange%2C j%27ai une lordose %28cambrure%29 et une cyphose cr%E9ant une micro-gibosit%E9.%0D%0AJe me tiens droit mais mon dos reste vo%FBt%E9 et mes omoplates sont un peu d%E9coll%E9es.%0D%0AJ%27ai une scoliose mais elle reste inf%E9rieure %E0 10 degr%E9s.%0D%0AMa t%EAte part un peu en avant.%0D%0AJ%27ai la jambe droite 7mm plus coute que l%27autre.%0D%0A%0D%0A Je suis extremement g%E9n%E9 par mon apparence et je voudrais savoir ce qu%27il y a %E0 faire %28 chirurgie %29.%0D%0AJ%27ai fait des radios du thorax%2C voici le commentaire%3A %22image thoracique normale%22.%0D%0AAlors%2C qu%27est-ce que j%27ai %3F%0D%0APorquoi ces formes %3F%0D%0A...%0D%0A%0D%0APour me contacter%3A%0D%0A%0D%0Ascolio%40voila.fr%0D%0A%0D%0APort%3A 06 20 12 82 61%0D%0A%0D%0A A%2B 2|1|RE%3A thorax en carene|Titou69||00:37:01|04/06/2004|Je suis pr%EAt %E0 dialoguer avec toi si tu as besoin d%27en parler.%0D%0AJ%27ai 21 ans et j%27ai %E9galement le thorax en carene. Il est vrai que ce n%27est pas facile de supporter le regard des autres surtout %E0 la plage ou %E0 la piscine devant de nombreuses personnes qui d%E9visage et te regarde comme si tu %E9tais pas normal.%0D%0AEt %E9videmment je ne te parle pas de l%27angoisse par rapport aux filles%21%21%21%0D%0AMoi aussi %E0 17 ans mon torse me complexait %E9norm%E9ment au point de vouloir me faire op%E9rer. %0D%0AAujourd%27hui mon regard par rapport %E0 cela a %E9volu%E9 et j%27ai appris a m%27accepter comme je suis.%0D%0AEnfin je serai ravis de pouvoir dialoguer avec toi car je n%27ais jamais %22connu%22 de personnes ayant cette malformation %E0 part moi. Je croyais %EAtre tout seul. lol%0D%0AD%E9ja tu peux relativiser %3A cela n%27a pas de cons%E9quences grave sur ton coeur et sur ta respiration et c%27est d%E9ja tr%E8s important.%0D%0Amon e-mail %3A pouitpouitpouit%40aol.com 5|1|RE%3A thorax en carene|manu01||15:28:17|04/08/2004|Salut%2C%0D%0A%0D%0AJ%27ai 34 ans et pendant longtemps j%27ai souffert de cette meme deformation - notament pendant toute mon adolescence. Apres avoir consult%E9 divers medecins et envisag%E9 une intervention chirurgicale %28si reellement il en existait une %21%29%2C je me suis investi dans une r%E9education de fond - R%E9education Posturale Globale %28RPG%29 %2B Kin%E9 M%E9zi%E8re. Cela a dur%E9 3 ans%2C mais sans parler de miracle%2C je peux dire que %E7a a vraiment march%E9%21 Je ne cherche a faire l%27apologie d%27aucune methode en particulier%2C mais le tenter %E7a vaut le coup%2C se tenir droit c%27est pas mal non plus. 6|1|thorax en carene|kisscool33||12:34:27|05/09/2004|Bonjour%2C YOULUOY%0D%0Adans la m%EAme tranche d%27%E2ge que toi %2819 ans%29%2C j%27ai aussi le thorax en car%E9ne. au d%E9but de mon adolescence je n%27en ai pas pr%EAter attention.%0D%0Amaintenant%2C cette esth%E9tique me g%EAne %E9norm%E9ment en particulier tout d%27abord pour moi mais pour le regard des autres%2C des FILLES %21%21%21%0D%0Aj%27aurais aussi aimer avoir des informations sur cette d%E9formation et peu etre les moyens a base de chiurgie esth%E9tique existant.%0D%0A%0D%0A merci%2C %E0 bientot.%0D%0A 7|2|RE%3A thorax en carene|D_Dupagne||23:26:32|05/09/2004|Bonjour%2C%0D%0Ale plus simple est de muscler ses pectoraux %3A les muscles de part et d%27autre de la car%E8ne masquent l%27anomalie.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 8|1|RE%3A thorax en carene|pschitt62||16:30:31|05/13/2004|salut moi aussi c%27est la m%E9me chose sa me bouffe la vie j%27ai198ans rt je ne sais plus koi faire c%27es un sujet que j%27%E9vite tjs sa serait simpa d%27en parler mon adresse sylvain.beaumont04%40laposte.net merci d%27avance je croyais que j%27%E9tais le seul a avoir se truk mais aparemment non 9|2|RE%3A thorax en carene|JulienDag||23:02:02|05/24/2004|Bonjour%2Cj%27ai 24 ans et je suis une fille et moi aussi j%27ai beaucoup de mal a accepter cette d%E9formation %2C de plus je suis atteinte du syndrome de Marfan ainsi que du syndrome de Raynaud.%0D%0AJ%27aimerais savoir si cette d%E9formation et li%E9e aux syndromes.%3F%0D%0ADe plus y a t il d%27autre personnes dans ce m%EAme cas%3F%28THORAX EN CARENE ET SYNDROME%29%0D%0AJe suis tr%E8s %E9tonn%E9e de ne voir que des garcons avec cette d%E9formation est ce plus rare de la trouv%E9e chez les filles%3F%0D%0AJ%27aimerais beaucoup avoir plus d%27information sur ce sujet car pour l%27instant je n%27est pas vraiment eu de reponses a mes questions et malheureusement la pluplart ds medecins que je consulte ne connaisse meme pas ces syndromes et la seule explication que j%27ai eu pour mon thorax en carene et le fait que je ne me tienne pas droite....%0D%0AMerci de m%27aider%21 10|3|RE%3A thorax en carene|D_Dupagne||08:22:09|05/25/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0ALa d%E9formation para%EEt plus fr%E9quente chez le gar%E7on. Je ne sais pas si c%27est un r%E9alit%E9 ou d%FB au fait que les seins masquent l%27anomalie.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 11|4|RE%3A thorax en carene|JulienDag||07:14:57|05/26/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 26-05-04 à 07:16  (GMT)[/font][p]Personnellement ma poitrine ne masque pas l%27anomalie je pense que les filles osent peut etre moins en parlait.%0D%0AL%27operation du thorax existe mais c%27est une op%E9ration tr%E8s lourde et je pense a faire que s%27il existe des problemes plus grave.%0D%0APLus d%27information sur ce site%0D%0A%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.pectusdeformity.com%2F%0D%0Ahttp%3A%2F%2Fwww.pectus.org%2Fphotos.htm 12|5|RE%3A thorax en carene|rico69||11:33:44|05/31/2004|bonjour j%27ai 23 ans et moi aussi j %27ai un thorax en carene %2C cette d%E9formation ne me derrange pas excessivement sauf aupres des filles %2C %E0 ce niveau l%E0 s%27est un 0 point%E9 %2C et pendant les vacances d%27ete j%27evite en general de faire des vir%E9es sur la plage avec les connaissances que je me fais sur place . En attendant des jours meilleurs %2C je continu de vivre %22normalement%22 . A part %E7a %2C je vous conseil de vous mettre %E0 la musculation %2C sa donne plus de confiance en soie meme si les personne autour de vous vous regarde . Personnellement je les emmerdes .%0D%0ASi les chose ne s %27arrange pas psychologiquement %2C il y a toujours l %27operation .%0D%0Amon i-mail%3A hornetto%40aol.com %0D%0A%3A%29merci pour ce forum 14|6|RE%3A thorax en carene|galvin||00:46:10|06/17/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 17-06-04 à 08:34  (GMT) par Ln2 (admin)[/font][p]Bonjour %E0 tous%2C%0D%0A%0D%0A%0D%0AJe suis aussi atteint d%27un pectus carinatum autrement dit thorax en car%E8ne...et avant je n%27en souffrais pas tellement et je m%27acceptais assez bien mais maintenant ma vie a completement chang%E9 et j%27en souffre %E9normement je ne supporte plus me voir dans un miroir et mes rapports avec les filles sont devenus tendus et vraiment pour moi cela devient un galv%E8re...%0D%0A%0D%0AMais j%27aurais voulu savoir une chose%2C j%27entends dire partout que l%27op%E9ration est plutot lourde et que certaines personnes ayant %E7a sont parvenus %E0 un tr%E8s bon r%E9sultat avec la musculation.....alors ma question est la suivante%3A quel programme de musculation suivre%3F et pendant combien de temps%3F le fait d%27attendre peut etre encore deux ou trois ans pour avoir un bon r%E9sultat ne m%27empecherat-il pas de me faire op%E9rer%3F vu que j%27ai 21ans.....%0D%0A%0D%0ASalutation %E0 tous et bon courage%0D%0A%0D%0AEmail%3A disponible en cliquant sur l%27enveloppe %E0 droite de mon nom 15|7|RE%3A thorax en carene|titi79||10:54:31|06/17/2004|[font size="1" color="#5B64B0"]Modifié le 19-01-05 à 19:14  (GMT)[/font][p]Ok bah 18|4|RE%3A thorax en carene|jimmyb||22:59:21|06/27/2004|Bonjour docteur%2C%0D%0A%0D%0APeut ton mourir de cette %22 maladie %22 %3F%0D%0A%0D%0ACar je pense avoir sa si vous voulez une photo dite le moi je vou lenverai %21%0D%0AMerci a bientot 19|5|RE%3A thorax en carene|D_Dupagne||09:36:19|06/28/2004|Bonjour%2C%0D%0ANon%2C on ne peut pas en mourir.%0D%0A%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 23|3|RE%3A thorax en carene|Pierreza||14:14:11|08/16/2004|salut.%0D%0AMoi aussi je suis atteint par cette d%E9formation et j%27ai %E9galement le syndrome de Marfan.%0D%0AJe vis tant bien que mal avec cette d%E9formation mais c%27est vrai que le regard des autres est desfois difficile et en particulier les questions que les gens ne peuvent pas s%27empecher de poser. Et je ne parle meme pas du regard des filles.%0D%0ALa piscine et la mer sont deja de lointains souvenirs %E0 cause de tout ca.%0D%0APour ce qui est du syndrome de Marfan j%27ai des adresses internet et meme des adresses d%27association qui pourront t%27aider si tu le souhaites.%0D%0AA bientot 24|1|discution|Dester||11:57:13|09/20/2004|Existe-t-il des groupes de discutions en france ou sur le net en fracophone pour les gens atteind de cette malformation qui aurai besoin d%27aide psychologique %3F%0D%0A%0D%0APersonnellement cette deformation %22benine%22 viens de me ruiner ma vie affective et indirectement professionnelle.%0D%0ALes conscequences sont parfois lourdes a porter seule et je pense ne pas etre le seul dans ce cas.%0D%0AD%27ou ma question. 26|1|RE%3A thorax en carene|oliverti||19:45:04|11/17/2004|salut%2C j ai 30 ans et j avais la meme chose que toi. personnellement je le vivais plutot bien %3A j allais a la plage%2C piscine ... et avec les filles ca ne pose pas de soucis. cependant j ai appris que ca s operait et q un specialiste exercait dans ma ville. je l ai consulte ainsi qu un autre a paris. De nature fonceur%2C je me suis fait opere il y a trois ans%2C je tiens a signaler toutefois que ma deformation etait tres importante d apres les avis medicaux c est pourquoi il a bien voulu operer. il y a encore un tres leger creux mais je suis content du resultat.%0D%0A%0D%0AATTENTION %21%21 le medecin a raison%2C l operation est tres tres lourde %3A elle consiste en gros a retourner le sternum en coupant les cotes%2C 5h au bloc%2C 7 jours de rea avec enormement de douleurs%2C complications et 15 jours d alitement. si tu veux plus de details%2C fais le moi savoir.%0D%0A%0D%0AEncore une derni%E8re observation %3A j ai maintenant une cicatrice de 40 cm qui me vaut quelques chahuts %3A tout le monde pense que je me suis battu avec un requin ou encore que je fais de la pub pour wonderbras... 27|2|RE%3A thorax en carene|YOULUOY||11:46:52|01/28/2005|Bonjour%2C%0D%0Aje vous avais parl%E9 de mon pectus carinatum au tout debut du post. J%27%E9tais alors vraiment pret a me faire operer. Mais aux vues de vos nombreux temoignages %28qui m%27ont rappel%E9 des situations que j%27ai moi meme vecues%29 j%27y ai renonc%E9. Apres tout meme si nous ne presentons pas un torse %22normal%22%2C faut il le considerer comme completement %22anormal%22 et necessitant une correction%3F Dans le meme genre%2Cfaut-il %E0 tout prix avoir la musculaion d%27un brad pitt%2C la poitrine de jennifer aniston ou le nez de kelly minogue pour pouvoir se sentir bien dans notre societe%3F %0D%0AJe ne sais pas vraiment.%0D%0AToujours est il que j%27ai commenc%E9 la musculation et que je commence %E0 en voir les premiers resultats.%0D%0AQuel que soit le temps que vous passerez a faire de la musculation%2C il est sur que la carene sera toujours visble %E0 un examen de pres %28si vous voyez ce que je veux dire...%29%2C mais%2C %E0 partir d%27un certain moment les pectoraux vont la d%E9passer de chaque cot%E9%2C si bien que lorsqu%27on porte un T-shirt%2C on a plus l%27impression que quelque chose cloche %28en gros dans mon cas%2C un creux est apparu entre les pectoraux et on a l%27impression que je suis baraqu%E9%29. C%27est donc plutot probant.%0D%0AJe pense que je vais continuer sur cette voie et dans quelques temps je vais retourner a la piscine %28enfin%29 pour voir les reactions.%0D%0APour ceux qui veulent se lancer dans l%27aventure%2C je leur conseille d%27aller voir un medecin du sport %28en effet il faut faire des exercices adapt%E9s pour developper les pectoraux d%27une certaine maniere%29. Les exercices que j%27ai effectu%E9s personnellement etaient le developpe couche avec une barre et avec poids %28bien sur%2C je vous conseille de faire quand meme des exercices pour le reste du corps parce que sinon on se retrouve avec des pecs enormes et des tout petits bras lol%29. Je vous conseille aussi de prendre des proteines pour favoriser la croissance du muscle si vous voulez des r%E9sultats au bout de six mois %28et oui c%27est quand meme une methode longue%29.%0D%0ABon courage%0D%0ASi vous voulez me joindre %3A nicoco.langlich%40laposte.net%0D%0A%0D%0APS%3A pour JulienDag%2C la premiere fois que j%27ai montre ma d%E9formation a un medecin il m%27a dit que ct du rachitisme...lol. Si tu veux vraiment tout connaitre sur la maladie %28stat%2C causes%29 le mieux c%27est d%27aller voir un medecin du thorax.%0D%0A%0D%0ABon courage%0D%0A %0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A