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0|0|lexomyl|flober||21:18:18|05/17/2004|bonjour%0D%0A%0D%0ADepuis 5 jours%2C je prends un demi lexomyl pour m%27aider %E0 retrouver le sommeil. En effet%2C depuis 3 semaines%2C j%27avais des insomnies qui ne me permettaient plus d%27%EAtre efficace au travail. Je me couchais vers 2h et j%27%E9tais r%E9veill%E9e 4 heures plus tard.%0D%0ATout cela cumul%E9 avec un grand stress professionnel et priv%E9...%0D%0A%0D%0ABref%2C ma question.. Le matin%2C je me r%E9veille apr%E9s anvoir dormi 6 bonnes heures%2C super%21%21%21 Mais il me semble que ce sommeil n%27est pas naturel%2C j%27ai la t%EAte de quelqu%27un d%27hyper fatigu%E9. Qu%27est-ce que c%27est que ce dr%F4le de sommeil%3F C%27est surprenant. Qui peut me raconter ses exp%E9riences et me dire que je ne d%E9lire pas%2C%22 C%27est la t%EAte%2C docteur%21%21%21%22%0D%0A%0D%0AMa question est peut %EAtre naive%2C mais jamais je n%27ai pris ce genre de produit%2C il m%27est prescrit pour 15 jours et je souhaite vivement l%27arreter bet retrouver un vrai sommeil%2C pleins de r%EAves..%0D%0AAu revoir et bonne nuit%0D%0AFlorence
1|1|RE%3A lexomyl|cilloux||13:02:17|05/19/2004|Bonjour Florence%2C%0D%0A%0D%0Avous n%27%EAtes pas folle. Le sommeil artificiel n%27est pas r%E9parateur.%0D%0A%0D%0AJe suis plus en forme en dormant peu sans m%E9docs qu%27en dormant normalement avec m%E9docs. Ce n%27est pas le top mais c%27est un moindre mal. Si vous pouvez arr%EAter %28apr%E8s discussion avec votre m%E9decin%2C c%27est mieux%29%2C je vous conseille d%27arr%EAter et de chercher une autre m%E9thode. Pub %3A les infusions %22bonne nuit%22 en granul%E9%2C moi %E7a m%27aide beaucoup %E0 dormir. Et c%27est moins d%E9gueu que le tilleul en sachet.%0D%0A%0D%0ATiens%2C en %E9crivant %E7a%2C je r%E9fl%E9chis %E0 un truc %3A la temp%E9rature du corps est cens%E9e baisser pendant la nuit. Peut-%EAtre qu%27on peut conditionner notre sommeil en jouant sur la temp%E9rature de la chambre%2C ou les couvertures. Je vais essayer.%0D%0A%0D%0AN%27h%E9sitez pas %E0 re-%E9crire%2C %E7a m%27int%E9resse de voir les astuces des uns et des autres pour re-dormir comme un b%E9b%E9.%0D%0A%0D%0AC%E9cile