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Vieux 26/08/2011, 19h33   #5
'fine
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Re : Est-ce possible que le tabac fasse çela.

Citation:
Posté par papapou


Est-ce possible que le tabac pour moi, me fasse toutes cette merde?

Les substances contenues dans le tabac...pourquoi pas, on en sait trop rien.

Moi depuis que je ne fume plus j'ai toujours mal partout et je pense

que la nicotine "anesthésiait" juste cette douleur articulaire-ligamentaire

permanente.

En tous cas tu fais le lien entre ton arrêt tabagique et un certain mal être et

l'aspect psy (comme le souligne gaby que je bise au passage) est évidemment

très important!

Pour avoir découvert aussi à l'arrêt du tabac que j'étais pas mal "phobique"

ton témoignage me fait plutôt penser à ça... le tabac était certainement pour

toi, comme chez la majorité des fumeurs, une béquille-paravent d'angoisses,

tu te retrouves "à poil" j'ose le dire et tu focalises sur certaines sensations...

ça prend du temps à trouver de la ressource en soit , la clope avait habitué

ton cerveau à éviter les frustrations en dopant tes circuits de récompenses,

quand on arrête de fumer il faut juste développer d'autres circuits de plaisirs.

Quand tu parles de difficulter à sortir ça me fait penser évidemment à de

l'agoraphobie, les psy comportementaliste sont une aide précieuse à ce sujet;

ainsi que pour les down


Bonne suite à toi et à tous les sevrés tabagique en puissance

, je t'ai répondu car je trouve ta description assez précise!

ça faisait perpèt que j'avais pas posté
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