Discussion: le train de 2017
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Vieux 14/12/2016, 16h33   #44
cocsi
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Re : le train de 2017

Citation:
Posté par motivation
JE Suis hyper découragée du coup, mais je vous remercie de partager vos expériences, cependant ma tabacologue que je dois revoir en janvier, m'avait suggerée cette méthode par rapport à mon profil fumeur ???? du coup je vais réfléchir à ma méthode, je suis perdue...........

Je ne voulais pas te décourager! Loin de là! Juste que, pour moi, j'ai compris, après l'avoir testé, que l'arrêt total était moins dur que la diminution, mais si tu arrives à diminuer, c'est tant mieux (perso, je n'y arrivais pas).
Je pense qu'il faut te fier à ton tabacologue. Comme tu l'écris, tout dépend du profil de chaque fumeur.

Ne pense pas trop. Juste un jour à la fois, une heure à la fois (minute après minute, c'est le titre de mon fil )

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Souvenir
https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E


L'espace d'une vie est le même qu'on le passe en chantant ou en pleurant (proverbe japonais)


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