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Vieux 10/04/2017, 14h01   #5085
gd86
les gants au poings
 
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Re : refuge si vous êtes en crise........

Citation:
Posté par gabrielle elise
Bonjour Nancy

Tiens bon!

Bois à petite gorgée, eau, jus de fruit, etc..;

respire à fond souffle lentement comme au yoga, mâche du chewing-gum, mange un yaourt, j'ai remarqué que c'était efficace !

C'est une belle victoire d'avoir cessé de fumer, cela vaut la peine, de surmonter cette crise, qui va passer.

Courage tu peux le faire!



rhooooooooo .......... t'es toujours là mon chat chaloupé ???
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On ne prépare pas l'avenir sans éclaircir le passé
Germaine Tillion



me faire CE cadeau de retrouver ma Liberté .......
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