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Vieux 06/11/2008, 22h26   #23
MOONIX
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Re : 4 eme jour sans clopesssssss

merci a vous et a Nattacha pour les encouragements nocturnes
je n'ai pas fumé depuis dimanche dernier un bail déja .........
footing encore aujourd'hui apres mon taf.j'ai l'impression d'etre un vieux quand je coure mais bon faut bien remettre le facteur sur le guidon....
je prend ça comme un défi perso et un combat que j'ai envie de gagner.
j'ai lu sur le forum qu'il faut le prendre au jour le jour,que si j'ai pas fumé hier aujourd'hui je peut y arriver aussi et on essaye d'avancer comme ça.
Nattacha tu disais qu'il t'avait fallu 6 mois pour commencer a te sentir mieux. je pense egalement qu'il me faudra du temps.j'ose esperer un jour me dire ouais la clope j'en suis guéri et c'est qu'un lointain souvenir...
par contre pour l'instant je ne dors pas tres bien ,le manque doit jouer je pense.je bois beaucoup(de l'eau je précise) et j'essaye de ne pas penser a des mauvaises habitudes comme passer du temps sur internet etait souvent accompagné de nombreuses cigarettes.on en reparle bientot .me lachez pas ça fait du bien d'etre encouragé bizz a tous et bonne soirée
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