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| Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique |
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25/05/2017, 17h57
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#6326 |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Je suis la moi
 86kg900 ce matin  depuis plus d'un ans je stagne entre 85kg 88kg après avoir perdu 20kg
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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25/05/2017, 19h18
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#6327 | |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
 Et tu vises quel poids dans l'idéal? |
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26/05/2017, 19h03
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#6328 | |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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03/06/2017, 08h25
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#6329 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
J'avais oublié le jour de pesée, alors ce matin 64.5, je perds doucement mais sûrement
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04/06/2017, 15h13
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#6330 |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Bien Edmie
moi ce matin 87kg200 
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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04/06/2017, 23h15
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#6331 |
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15/10/2011 23:00
Date d'inscription: octobre 2011
Localisation: près de lyon
Messages: 1 912
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Moi j'ai repris du poids depuis ma rechute
 98 kilo Mais je le bouge. Salle de sport tous les matins
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défume depuis le 15/10/2011 arrêt du cannabis en août 2010 |
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08/06/2017, 04h43
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#6332 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
63,9 ce matin, je peux remettre des jeans en 40 et les hauts aussi
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14/06/2017, 20h23
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#6333 |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Coucou Edmie
86kg900 ce matin y'a 3 jours je pesé 88kg 700 
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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15/06/2017, 07h13
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#6334 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Ok Solious c'est top maintenant faudrait pas reprendre
Moi je continue, 62.8 ce matin, j'ai une nouvelle balance qui indique tout masse musculaire, graisseuse, IMC... bref Ce midi je mange pas chez moi, on verra |
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16/06/2017, 11h30
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#6335 |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Oui Edmie j'ai repris ce matin 88kg100
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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16/06/2017, 17h00
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#6336 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Ah oui ton poids joue au yoyo dis donc et un simple rééquilibrage alimentaire ce serait pas plus efficace?
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18/06/2017, 16h23
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#6337 | |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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19/06/2017, 07h57
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#6338 | |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
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19/06/2017, 08h59
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#6339 | |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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29/06/2017, 09h58
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#6340 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
C'est jeudi, j'ai enfin bougé niveau poids hier 62.1 après une stagnation de quinze jours à 62.4, ça évolue et c'est cool j'ai pas pu me peser ce matin je pense que j'ai pas bougé car j'étais chez des amis et donc pour trouver quoi manger pas facile, les gnocchis c'est pas régime et pas IG bas alors on verra demain si ce repas m'a été défavorable
Bonne journée sans clope, et courage à ceux qui luttent avec leur poids |
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15/07/2017, 06h38
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#6341 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Hier 61.6 je stagne pas mal mais je ne m'en fais plus
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20/07/2017, 09h28
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#6342 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
60.1 ce jeudi ma phase de stagnation est passée on dirait
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27/07/2017, 10h32
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#6343 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
59.2 ce jeudi
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31/07/2017, 20h57
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#6344 |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
58,9 je suis à 900 gr de mon objectif
Solious t'en es où toi? fais tu du vélo vu qu'il fait pas trop chaud? |
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31/07/2017, 21h01
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#6345 | |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
moi je suis à 87kg800 je fait toujours du vélo sa va le temps
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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31/07/2017, 21h04
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#6346 | |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
Je te souhaite d'arriver à ton objectif poids, bonne soirée  |
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01/08/2017, 12h51
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#6347 |
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Membre
Date d'inscription: juin 2014
Localisation: au bord de l'eau
Messages: 105
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
edmie, solious, vous etes au top
vous etes trop forts .... |
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01/08/2017, 17h31
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#6348 | |
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Messages: n/a
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
J'espère que tu vas bien |
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01/08/2017, 20h53
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#6349 | |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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01/08/2017, 20h54
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#6350 | |
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Membre
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 23 427
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Re : Ensemble contre les kilosclopes
Citation:
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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