Ensemble contre les kilosclopes

SOLIOUS · 25/05/2017, 17h57

Je suis la moi

86kg900 ce matin

depuis plus d'un ans je stagne entre 85kg 88kg après avoir perdu 20kg

Edmie · 25/05/2017, 19h18

Citation:

Posté par SOLIOUS

Je suis la moi

86kg900 ce matin

depuis plus d'un ans je stagne entre 85kg 88kg après avoir perdu 20kg

Salut Solious

Et tu vises quel poids dans l'idéal?

SOLIOUS · 26/05/2017, 19h03

Citation:

Posté par Edmie

Salut Solious

Et tu vises quel poids dans l'idéal?

Salut Edmie 80kg

Edmie · 03/06/2017, 08h25

J'avais oublié le jour de pesée, alors ce matin 64.5, je perds doucement mais sûrement

SOLIOUS · 04/06/2017, 15h13

Bien Edmie

moi ce matin 87kg200

Robby69 · 04/06/2017, 23h15

Moi j'ai repris du poids depuis ma rechute

98 kilo
Mais je le bouge. Salle de sport tous les matins

Edmie · 08/06/2017, 04h43

63,9 ce matin, je peux remettre des jeans en 40 et les hauts aussi

SOLIOUS · 14/06/2017, 20h23

Coucou Edmie

86kg900 ce matin y'a 3 jours je pesé 88kg 700

Edmie · 15/06/2017, 07h13

Ok Solious c'est top maintenant faudrait pas reprendre

Moi je continue, 62.8 ce matin, j'ai une nouvelle balance qui indique tout masse musculaire, graisseuse, IMC... bref

Ce midi je mange pas chez moi, on verra

SOLIOUS · 16/06/2017, 11h30

Oui Edmie j'ai repris ce matin 88kg100

Edmie · 16/06/2017, 17h00

Ah oui ton poids joue au yoyo dis donc et un simple rééquilibrage alimentaire ce serait pas plus efficace?

SOLIOUS · 18/06/2017, 16h23

Citation:

Posté par Edmie

Ah oui ton poids joue au yoyo dis donc et un simple rééquilibrage alimentaire ce serait pas plus efficace?

Oui car je ne fait pas attention car le soir je grignote

Edmie · 19/06/2017, 07h57

Citation:

Posté par SOLIOUS

Oui car je ne fait pas attention car le soir je grignote

tu grignotes le soir car ton régime est trop restrictif, le mien l'est pas je grignote pas

SOLIOUS · 19/06/2017, 08h59

Citation:

Posté par Edmie

tu grignotes le soir car ton régime est trop restrictif, le mien l'est pas je grignote pas

Oui , ce matin 87kg

Edmie · 29/06/2017, 09h58

C'est jeudi, j'ai enfin bougé niveau poids hier 62.1 après une stagnation de quinze jours à 62.4, ça évolue et c'est cool j'ai pas pu me peser ce matin je pense que j'ai pas bougé car j'étais chez des amis et donc pour trouver quoi manger pas facile, les gnocchis c'est pas régime et pas IG bas alors on verra demain si ce repas m'a été défavorable

Bonne journée sans clope, et courage à ceux qui luttent avec leur poids

Edmie · 15/07/2017, 06h38

Hier 61.6 je stagne pas mal mais je ne m'en fais plus

Edmie · 20/07/2017, 09h28

60.1 ce jeudi ma phase de stagnation est passée on dirait

Edmie · 27/07/2017, 10h32

59.2 ce jeudi

Edmie · 31/07/2017, 20h57

58,9 je suis à 900 gr de mon objectif

Solious t'en es où toi? fais tu du vélo vu qu'il fait pas trop chaud?

SOLIOUS · 31/07/2017, 21h01

Citation:

Posté par Edmie

58,9 je suis à 900 gr de mon objectif

Solious t'en es où toi? fais tu du vélo vu qu'il fait pas trop chaud?

Bravo Edmie

moi je suis à 87kg800
je fait toujours du vélo sa va le temps

Edmie · 31/07/2017, 21h04

Citation:

Posté par SOLIOUS

Bravo Edmie

moi je suis à 87kg800
je fait toujours du vélo sa va le temps

C'est cool ça doit te faire du bien en plus

Je te souhaite d'arriver à ton objectif poids, bonne soirée

pitchoune01 · 01/08/2017, 12h51

edmie, solious, vous etes au top

vous etes trop forts ....

Edmie · 01/08/2017, 17h31

Citation:

Posté par pitchoune01

edmie, solious, vous etes au top

vous etes trop forts ....

merci Pitchoune j'ai juste trouvé une nouvelle façon de m'alimenter, après c'est cool d'arriver dans la zone des 58 kg, la je stagne à 58.9

J'espère que tu vas bien

SOLIOUS · 01/08/2017, 20h53

Citation:

Posté par Edmie

C'est cool ça doit te faire du bien en plus

Je te souhaite d'arriver à ton objectif poids, bonne soirée

Merci Edmie

SOLIOUS · 01/08/2017, 20h54

Citation:

Posté par pitchoune01

edmie, solious, vous etes au top

vous etes trop forts ....

Merci pitchoune

25/05/2017, 17h57	#6326
SOLIOUS Membre Date d'inscription: juillet 2014 Messages: 20 019	Re : Ensemble contre les kilosclopes Je suis la moi 86kg900 ce matin depuis plus d'un ans je stagne entre 85kg 88kg après avoir perdu 20kg __________________ arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si

03/06/2017, 08h25	#6329
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes J'avais oublié le jour de pesée, alors ce matin 64.5, je perds doucement mais sûrement __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

04/06/2017, 15h13	#6330
SOLIOUS Membre Date d'inscription: juillet 2014 Messages: 20 019	Re : Ensemble contre les kilosclopes Bien Edmie moi ce matin 87kg200 __________________ arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si

04/06/2017, 23h15	#6331
Robby69 15/10/2011 23:00 Date d'inscription: octobre 2011 Localisation: près de lyon Messages: 1 306	Re : Ensemble contre les kilosclopes Moi j'ai repris du poids depuis ma rechute 98 kilo Mais je le bouge. Salle de sport tous les matins __________________ défume depuis le 15/10/2011 arrêt du cannabis en août 2010

08/06/2017, 04h43	#6332
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes 63,9 ce matin, je peux remettre des jeans en 40 et les hauts aussi __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

14/06/2017, 20h23	#6333
SOLIOUS Membre Date d'inscription: juillet 2014 Messages: 20 019	Re : Ensemble contre les kilosclopes Coucou Edmie 86kg900 ce matin y'a 3 jours je pesé 88kg 700 __________________ arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si

15/06/2017, 07h13	#6334
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes Ok Solious c'est top maintenant faudrait pas reprendre Moi je continue, 62.8 ce matin, j'ai une nouvelle balance qui indique tout masse musculaire, graisseuse, IMC... bref Ce midi je mange pas chez moi, on verra __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

16/06/2017, 11h30	#6335
SOLIOUS Membre Date d'inscription: juillet 2014 Messages: 20 019	Re : Ensemble contre les kilosclopes Oui Edmie j'ai repris ce matin 88kg100 __________________ arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si

16/06/2017, 17h00	#6336
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes Ah oui ton poids joue au yoyo dis donc et un simple rééquilibrage alimentaire ce serait pas plus efficace? __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

29/06/2017, 09h58	#6340
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes C'est jeudi, j'ai enfin bougé niveau poids hier 62.1 après une stagnation de quinze jours à 62.4, ça évolue et c'est cool j'ai pas pu me peser ce matin je pense que j'ai pas bougé car j'étais chez des amis et donc pour trouver quoi manger pas facile, les gnocchis c'est pas régime et pas IG bas alors on verra demain si ce repas m'a été défavorable Bonne journée sans clope, et courage à ceux qui luttent avec leur poids __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

15/07/2017, 06h38	#6341
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes Hier 61.6 je stagne pas mal mais je ne m'en fais plus __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

20/07/2017, 09h28	#6342
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes 60.1 ce jeudi ma phase de stagnation est passée on dirait __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

27/07/2017, 10h32	#6343
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes 59.2 ce jeudi __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

31/07/2017, 20h57	#6344
Edmie 22/03/2016 Date d'inscription: juillet 2013 Localisation: le centre du centre Messages: 5 751	Re : Ensemble contre les kilosclopes 58,9 je suis à 900 gr de mon objectif Solious t'en es où toi? fais tu du vélo vu qu'il fait pas trop chaud? __________________ défume le 22 mars 2016 à 19h25

01/08/2017, 12h51	#6347
pitchoune01 Membre Date d'inscription: juin 2014 Localisation: au bord de l'eau Messages: 62	Re : Ensemble contre les kilosclopes edmie, solious, vous etes au top vous etes trop forts ....

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