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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 01/05/2016, 19h04   #1
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
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Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 705
Prudence

Une petite histoire qui m'est arrivée ce dimanche et qui heureusement s'est bien terminée. J'explique. Mes enfants sont passés (muguet oblige) et après leur départ, je me suis rendue compte que mon fils avait oublié son paquet de clopes avec une seule cigarette dedans. J'étais toute perdue, prête à l'allumer, prise entre "juste pour voir" et la peur de rechuter. J'ai eu le bon réflexe, j'ai téléphoné à mon fils (qui bien entendu n'allait pas faire demi-tour pour venir rechercher la clope tentatrice). Il a bien insisté pour que je la détruise et tout en lui parlant, je l'ai mise sous le robinet et puis tout est parti à la poubelle. Je tenais à vous en parler car je réalise vraiment que la peut resurgir à tout moment. Ceci dit, tout est bien qui finit bien mais surtout restons méfiants. Nous restons des fumeurs qui ne fument plus mais pas des non-fumeurs. Bonne fin de journée.
__________________
Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
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Vieux 01/05/2016, 20h50   #2
gabrielle elise
Cool
 
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Date d'inscription: décembre 2008
Localisation: Ici depuis 2005
Messages: 31 271
Re : Prudence

Je peux te comprendre, les enfants ont passé la journée chez nous, et le fils fume de petits cigares, j'ai regardé plusieurs fois, pas d'envie quand même, mais une bouffée de nostalgie.
__________________


Sois toi même, les autres sont déjà pris! O. Wilde

Gaby!
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Vieux 01/05/2016, 21h03   #3
Edmie
Cali mon amie
 
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Date d'inscription: juillet 2013
Localisation: le centre du centre
Messages: 6 568
Re : Prudence

Eh bé tu as eu chaud heureusement aucune bouffée

moi non plus je ne me considèrerai jamais comme non fumeuse, ma rechute après mes quasi cinq ans sans clope a duré 6 ans, avec beaucoup de tentatives infructueuses, alors cette fois c'est la dernière, je connais le risque, on est pas immunisé quand on se sait accro pour toute la vie.

merci pour ton message Arganoma et bonne soirée
__________________
défume le 22 mars 2016 à 19h25




http://zedzmaele.unblog.fr
blog en construction
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Vieux 01/05/2016, 22h06   #4
gOuLpEtH
Vraie enflure
 
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Date d'inscription: avril 2012
Localisation: Bretzel and shookroot
Messages: 28 470
Re : Prudence

C'est terrifiant. La cigarette a décidément le vice chevillé au corps
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Dieu, j'ai tiré une croix dessus

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Vieux 02/05/2016, 17h08   #5
krakooz13
Membre
 
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Date d'inscription: juillet 2013
Messages: 226
Re : Prudence

Bah bravo pour ta résistance et que celà serve de lecons a de plus étourdis que toi !
__________________
Arret le 8 Avril 2016

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Vieux 02/05/2016, 20h11   #6
Buddy
Pilgrim de 2007 à 2016
 
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Date d'inscription: février 2016
Messages: 2 297
Re : Prudence

Bonjour Arga', bonjour le monde,

Combien je suis heureux pour toi, Arga' et quelle leçon d'"humilité" pour chacun d'entre nous.

Nous resterons fumeurs ad vitam avec des pièges à contourner, on ne le répétera jamais assez.

Surtout, ne vire pas de bord !

__________________
“La science, la morale, l'histoire se passent très bien de Dieu. Ce sont les hommes qui ne s'en passent pas.” (Jean d'Ormesson)
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Vieux 02/05/2016, 20h14   #7
SOLIOUS
Membre
 
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Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 484
Re : Prudence

Bravo arganoma tu est pas tomber dans le piege
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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Vieux 02/05/2016, 23h09   #8
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
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Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 705
Re : Prudence

Merci pour vos gentils messages. Nous dirons que c'était une petite piqûre de rappel. Même après 6 1/2 ans, la peut revenir essayer de nous jouer un mauvais tour. Surtout pas une seule bouffée, qu'on se le dise et qu'on se le répète souvent.
Bonne soirée .
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Merci à tout le forum pour le soutien.
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Vieux 03/05/2016, 05h59   #9
gabrielle elise
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Date d'inscription: décembre 2008
Localisation: Ici depuis 2005
Messages: 31 271
Re : Prudence

Ce qui est rassurant, c'est qu'une barrière mentale, très puissante, nous retient.

La transgresser ne serait pas aussi simple qu'on le pense!

Heureusement!

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Sois toi même, les autres sont déjà pris! O. Wilde

Gaby!
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Vieux 19/09/2017, 18h11   #10
Cicirette
Orchidoclaste
 
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Messages: 1 414
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