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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 21/01/2018, 21h16   #101
zaina
Membre
 
Date d'inscription: juillet 2017
Messages: 109
Re : Baisse de moral

Citation:
Posté par DETOX42
pour moi pas de craquage mais de très grosses envies ...
Le pire c'est que l'odeur de la clope me donne des nausées ...
J'y comprend plus rien et ça m'énerve ...
Comme dit Buldo, on doit être a un moment charnière de notre défume ...

Accroche toi Zaina ... ça serait trop con de tout recommencer à zéro et en plus de te retrouver dans la même situation dans quelques mois ...

Des Bizouilles pour toi et Ly

merci detox moi aussi l odeur me plais pas je crois que je dois me remettre au sport pour m occuper l esprit et m épuisée je vais allez voir ce que dis Buldo sur cette période charnière je vais m accrocher Detox je vais y arriver , tout dépendra si je m accroche toute la semaine prochaine sans accro , il faut que je reprennes mon élan, mon souffle.des bisouxxx pour vous deux aussi et a tous les défumés qui luttent .
zaina is offline   Réponse avec citation
Vieux 22/01/2018, 17h55   #102
verseau26
 
Messages: n/a
Re : Baisse de moral

Nicochiottes c'est le moyen pour moi en cas d'envie, mais je me craque plus pour une taffe, donc c'est possible! Allez on s'accroche tous! Faut passer le cap ensemble
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Vieux 22/01/2018, 21h35   #103
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 813
Re : Baisse de moral

En cas de envie moi je me dis que je n ai pas le droit. Et je me récite dans ma tête le pourquoi et le comment j ai arrêté la cigarette.
Franchement la taffe n en vaut pas la chandelle. Tout serai à refaire et porter la culpabilité. Non merci
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
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