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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

 
 
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Vieux 12/10/2007, 22h12   #1
neigemalice
Membre
 
Avatar de neigemalice
 
Date d'inscription: octobre 2007
Localisation: BESANCON
Messages: 2 335
Surprit J'ai la trouille....

Bonjour à tous!
je suis nouvelle et me voila donc pour reussir ma mission :arreter!!!!
j ai pris ce matin le premier comprime de champix! j ai malgre tout fumer 7 clopes ( au lieu de 20/jour!)
mais j avoue que j ai peur, peur de ne pas reussir ma mission!
je deteste fumer et en meme temps ca me procure une detente! contraste etrange mais je veux abandonner ce rituel de clopes a chaque soucis!
j ai peur aussi de grossir! la derniere fois que j ai arreter( 5 mois) , j ai pris 20 kg car j avais tjrs faim!!
si vous avez le moindre petit tuyau pour m aider a avoir mon peur pour tout, n hesitez pas!
merci d avance a tous ceux qui peuvent m aider!
neige
neigemalice is offline   Réponse avec citation
 


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