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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 23/10/2017, 16h20   #26
DETOX42
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par Mabbie
Alors raconte, t'a chépo? vous avez fait quoi? boite? t'as bu quoi?

Eh dit donc Mabbie ... tu vas pas le dévergonder le p'tit jeunot ...

T'es bien partie Jenkins ... continu comme ça et tiens bon ...
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Vieux 23/10/2017, 18h16   #27
Jenkins
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par Mabbie
Alors raconte, t'a chépo? vous avez fait quoi? boite? t'as bu quoi?

5/6 bières repas entre potes
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Vieux 23/10/2017, 18h24   #28
Mabbie
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par Jenkins
5/6 bières repas entre potes

alors attends, laisse moi convertir dans la bonne unité de mesure... ici, quand ils disent une bière, ils veulent dire une paint... une paint, c'est environ un demi-litre...

et chez toi, une bière, c'est combien?

et la bouffe, tu manges plus ou ça va?

en tout cas, ça a l'air de se passer comme pour un chef
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Vieux 23/10/2017, 18h25   #29
Mabbie
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par DETOX42
Eh dit donc Mabbie ... tu vas pas le dévergonder le p'tit jeunot .

quéquya Detoxum, t'es jalousum?
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Vieux 23/10/2017, 21h06   #30
DETOX42
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par Mabbie
quéquya Detoxum, t'es jalousum?

Euh ... juste pour savoir ... tu viens de quelle planète au juste ? ...

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Vieux 23/10/2017, 21h32   #31
Mabbie
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par DETOX42
Euh ... juste pour savoir ... tu viens de quelle planète au juste ? ...


La planète des défumés
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Vieux 27/10/2017, 14h47   #32
DETOX42
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Jenkins,

Toujours parmi nous ?
Comment ça se passe pour toi ?
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Vieux 27/10/2017, 22h25   #33
Jenkins
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par DETOX42
Jenkins,

Toujours parmi nous ?
Comment ça se passe pour toi ?

Oups désolé j’ai pas donné de nouvelles !
Tout va bien je ne fumes plus et j’en ai même pas envie !
Bon courage à tous ceux qui se lancent et n’oubliez pas que c’est vraiment plus simple quand on y croit
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Vieux 27/10/2017, 22h57   #34
DETOX42
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par Jenkins
Oups désolé j’ai pas donné de nouvelles !
Tout va bien je ne fumes plus et j’en ai même pas envie !
Bon courage à tous ceux qui se lancent et n’oubliez pas que c’est vraiment plus simple quand on y croit

Super Jenkins , content pour toi
C'est sur que le mental est hyper importent
Fais gaffe quand même les premiers mois de ne pas rechuter ... ça arrive ...
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Vieux 30/10/2017, 10h54   #35
Jenkins
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par DETOX42
Super Jenkins , content pour toi
C'est sur que le mental est hyper importent
Fais gaffe quand même les premiers mois de ne pas rechuter ... ça arrive ...

Je ne m'autoriserai pas une seule cigarette. Cela fait aujourd'hui deux semaines et je suis super content !
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Vieux 30/10/2017, 11h45   #36
DETOX42
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Citation:
Posté par Jenkins
Je ne m'autoriserai pas une seule cigarette. Cela fait aujourd'hui deux semaines et je suis super content !

Salut Jenkins,

Bravo pour tes 2 semaines.
L'euphorie du premier mois nous donne le sentiment d'être invincible, mais attention au deuxième mois . C'est celui du petit coup de mou, celui du mal être qui s'installe et du coup la motivation prendre du plomb dans l'aile. On dit souvent qu'il faut 3 mois pour arrêter de fumer, ce n'est peut-être pas pour rien …

En tout cas bravo …
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Vieux 30/10/2017, 11h45   #37
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Bravo et surtout pas une seule taffe
__________________
Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
arganoma is offline   Réponse avec citation
Vieux 30/10/2017, 17h39   #38
Jenkins
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Re : Besoin d'informations les ex fumeurs SVP :D

Merci Detox Mabbie et arganoma je vous donnerai des nouvelles si jamais ça va moins bien ou si une baisse de motivation apparait.

Et si le vrai plaisir de la cigarette était celui d’arrêter ?
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