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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 05/07/2006, 19h51   #51
Le Meuh
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Un gros UP pour ce soir
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Vieux 15/07/2006, 14h57   #52
nioudiil
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

UP, viva Nico !
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Vieux 15/07/2006, 15h39   #53
Loots
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Bonjour tout le monde et bonjour à toi Nico,

Je viens de lire ton témoignage ( merci Le Meuh pour ce condensé ) et je tiens à te dire merci. Je viens de comprendre quelque chose d'important je pense : rester humble face à sa défume et ne pas partir trop gagnant. Pour l'instant j'en suis qu'à mon 8e jour et je suis à 200% motivé dans ma tête, je me dis que ça va le faire, que c'est peut-être déjà gagné. C'est là où je me plante peut-être, c'est sûrement ça qui m'a perdu l'année dernière quand j'ai repris après 6 mois d'arrêt... Je pense que t'as sûrement raison de relativiser, qu'à chaque jour suffit sa peine...
A 6 mois tu disais ça : " Aujourd'hui je ne fumerai pas. Demain on verra bien...". C'est peut-être une partie du secret. Rester vigilant, ne pas se sentir plus fort que la clope.
Merci pour ton témoignage. Je suis obligé de continuer ma défume dans un état d'esprit différent maintenant.

MERCI
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Vieux 15/07/2006, 16h24   #54
Bulle
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico




Oups, bravo mon nico
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Vieux 18/07/2006, 20h47   #55
jemydelatour
carpe diem
 
Avatar de jemydelatour
 
Date d'inscription: février 2006
Localisation: 28
Messages: 5 002
Re : La défume de Nico

Hop up pour Léody et bien d'autres
__________________
Face à la roche, le ruisseau l'emporte toujours, non pas par la force mais par la persévérance. Jackson
http://lajemy.over-blog.com

C'était quand ? 17/10/2006
jemydelatour is offline   Réponse avec citation
Vieux 18/07/2006, 21h04   #56
Le Meuh
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Citation:
Posté par jemydelatour
Hop up pour Léody et bien d'autres

Merci à toi pour ce UP grandiose, ma chère Jemy, les chtis nouveaux vont en avoir bien besoin avec cette chaleur, car la défume de Nico et une bouffée d'air frais pour nous tous
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Vieux 19/07/2006, 17h28   #57
nioudiil
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

L'est un p'tit peu bas, le Nico ce soir.
Et puis y a plein de nouveaux, alors UP !
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Vieux 25/07/2006, 11h30   #58
Le Meuh
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Un énorme UP pour les nouveaux
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Vieux 25/07/2006, 11h36   #59
Samuelle5
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Merci Le Meuh , on a besoin de tous les soutiens possible. Ca y est ma meilleure amie a commencé son défumage hier. On va se battre à deux. Mais il y a des moments où je pense qu'on regrettera les clopes fumées pendant les longues discussions jusqu'à l'aube. Si on pouvait y arriver sans clope, ce serait sacrément beau! Bises le Meuh
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Vieux 25/07/2006, 16h36   #60
Le Meuh
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Hop Suisse!, Hop Suisse!
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Vieux 31/07/2006, 11h34   #61
jemydelatour
carpe diem
 
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Date d'inscription: février 2006
Localisation: 28
Messages: 5 002
Re : La défume de Nico

Celui là aussi pour tous les news défumés !!! à lire et à relire
__________________
Face à la roche, le ruisseau l'emporte toujours, non pas par la force mais par la persévérance. Jackson
http://lajemy.over-blog.com

C'était quand ? 17/10/2006
jemydelatour is offline   Réponse avec citation
Vieux 02/09/2006, 18h53   #62
Loots
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico


UP !

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Vieux 02/09/2006, 19h09   #63
grand mere
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Idee Geniale , Loots, Merci
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Vieux 02/09/2006, 19h14   #64
Loots
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Ca ne pourra qu'aider les nouveaux !

J'adore ta signature Nanny !!!
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Vieux 02/09/2006, 19h17   #65
grand mere
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Citation:
Posté par Loots
Ca ne pourra qu'aider les nouveaux !

J'adore ta signature Nanny !!!
si j ai bonne memoire, c est du raymond DEVOS
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Vieux 08/09/2006, 16h28   #66
kerry_44
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

hop !
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Vieux 24/09/2006, 21h25   #67
Le Meuh
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Un gros UP, pour méditer...
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Vieux 24/09/2006, 21h43   #68
kerry_44
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Citation:
Posté par Le Meuh
Un gros UP, pour méditer...

je t'ai envoyer un mp le meuh
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Vieux 24/09/2006, 21h49   #69
jacqphil62
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

kerry
t'as un mp et j'ai le 69.
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Vieux 25/09/2006, 21h30   #70
Le Meuh
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Citation:
Posté par jacqphil62
kerry
t'as un mp et j'ai le 69.


Bien joué, comme cela, celâ fait un UP de plus
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Vieux 05/01/2007, 15h27   #71
Le Meuh
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Ben UP ! alors

Post à lire obligatoirement par les chtis nouveaux...
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Vieux 05/01/2007, 15h53   #72
kerry_44
 
Messages: n/a
Re : La défume de Nico

Citation:
Posté par Le Meuh
Ben UP ! alors

Post à lire obligatoirement par les chtis nouveaux...

ben y a pas que les p'tits nouveauxmoi aussi j'aime les relire ces posts de "vieux"mais merci quand meme
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Vieux 05/01/2007, 15h56   #73
poison
alias Bibi
 
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Messages: 1 158
Re : La défume de Nico

Super encourageant, merci

__________________
déclopée depuis 15/10/06
poison is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/09/2017, 16h25   #74
Cicirette
Orchidoclaste
 
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Messages: 1 414
...

...

Dernière modification par Cicirette 04/10/2017 à 23h19.
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Vieux 30/09/2017, 03h18   #75
nicosc352
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Date d'inscription: octobre 2005
Localisation: new york
Messages: 2 083
Re : La défume de Nico

Merci pour le UP....

voici aussi un lien avec ma defume que qq du forum avait mis en place....bonne chance a tous....12 ans plus tard, c toujours le panard d'être un fumeur qui fume pas.

bises

http://artemis.sirius.free.fr/defumeNico.html
__________________
défumé le 25 septembre 2005, A Pwal!
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