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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 10/03/2009, 08h14   #1
Babette1951
 
Messages: n/a
°°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

bravo sabinet

tu vois que tu y arrive !!... felicitation
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Vieux 10/03/2009, 09h01   #2
gabrielle elise
Cool
 
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Date d'inscription: décembre 2008
Localisation: Ici depuis 2005
Messages: 30 865
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

Waouhhhhhhhhhhhhhhh 5 mois! Sabinette bravo !!

Cette fois cela me semble bien marcher, un petit cadal de ton pâté préféré!





Je sais, c'est de la cruauté mentale de ma part, mais cela va te faire revenir en France vite fait!!
__________________


Bien faire et laisser dire.

Gaby!
gabrielle elise is offline   Réponse avec citation
Vieux 10/03/2009, 09h34   #3
gd86
les gants au poings
 
Avatar de gd86
 
Date d'inscription: janvier 2007
Localisation: poitiers
Messages: 35 189
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

bravo pour ces 5 mois sabinet........et pour accompagner le paté du chat chaloupé


mais bien sur à consommer avec modération
__________________
On ne prépare pas l'avenir sans éclaircir le passé
Germaine Tillion



me faire CE cadeau de retrouver ma Liberté .......
gd86 is offline   Réponse avec citation
Vieux 10/03/2009, 10h43   #4
Jaïdee
on the road again
 
Avatar de Jaïdee
 
Date d'inscription: janvier 2006
Messages: 8 452
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

Pas si vite pas si vite....

J'ai fumé vendredi soir.... et puis samedi... et dimanche.... et lundi...

4 jours de refume

Mon ordinateur est mort, je sais elle est nulle mon excuse, mais quand même, je l'aimais bien, c'était mon compagnon de vie depuis quelques années....

Ce matin, pas fumé, je pense reprendre ma défume aujourd'hui, mais sans pression, sans culpabilité, rien de tout ça. Je me sens bien, je ne regrette rien, mais par contre qu'est-ce que c'est dur aujourd'hui
(et qu'est-ce que c'est bon de fumer quand même )
__________________
Première défume en 2006: 8 mois; puis 6 mois en 2008, 10 mois en 2010, et quelques mois ou semaines par ci et par là....



Jaïdee is offline   Réponse avec citation
Vieux 10/03/2009, 11h16   #5
Véro33
 
Messages: n/a
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

Citation:
Posté par sabinet
Pas si vite pas si vite....

J'ai fumé vendredi soir.... et puis samedi... et dimanche.... et lundi...

4 jours de refume

Mon ordinateur est mort, je sais elle est nulle mon excuse, mais quand même, je l'aimais bien, c'était mon compagnon de vie depuis quelques années....

Ce matin, pas fumé, je pense reprendre ma défume aujourd'hui, mais sans pression, sans culpabilité, rien de tout ça. Je me sens bien, je ne regrette rien, mais par contre qu'est-ce que c'est dur aujourd'hui
(et qu'est-ce que c'est bon de fumer quand même )


On est "cousine" de défume apparemment.
J'ai fêté mes 5 mois hier et moi aussi j'ai eu des craquages.
Mais je crois que le plus important, c'est de continuer et surtout, de ne pas laisser s'installer ces craquages.
Alors, reprends toi et surtout BRAVO pour ces 5 mois !

Bon courage

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Vieux 10/03/2009, 17h25   #6
Jaïdee
on the road again
 
Avatar de Jaïdee
 
Date d'inscription: janvier 2006
Messages: 8 452
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

Citation:
Posté par Véro33
On est "cousine" de défume apparemment.
J'ai fêté mes 5 mois hier et moi aussi j'ai eu des craquages.
Mais je crois que le plus important, c'est de continuer et surtout, de ne pas laisser s'installer ces craquages.
Alors, reprends toi et surtout BRAVO pour ces 5 mois !

Bon courage


J'espère aussi, on verra.... Ce soir une cigarette. C'est fou quand même ce qu'un mini craquage peut faire dans le cerveau.... maintenant c'est dur alors que pendant ces 5 derniers mois ça n'a jamais été aussi facile
__________________
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Vieux 10/03/2009, 17h47   #7
doudou072009
Membre
 
Avatar de doudou072009
 
Date d'inscription: mars 2009
Localisation: Privas
Messages: 237
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

tinquiète dont pas ca arrive a tous le monde de fumer et puis si tu as tenu 5 mois tu pourras tenir d'avantages!! BON COURAGE !! et BON ANNIVERSAIRE!!
doudou072009 is offline   Réponse avec citation
Vieux 10/03/2009, 20h44   #8
end
 
Messages: n/a
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

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Dernière modification par end 12/04/2009 à 21h29.
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Vieux 10/03/2009, 22h28   #9
souffle
 
Messages: n/a
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

un rythme peut faire : clop, pataclop.
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Vieux 10/03/2009, 22h40   #10
jukacho
DINO ATTENTIVE AUX AUTRES
 
Avatar de jukacho
 
Date d'inscription: janvier 2007
Localisation: Quelques part en WALLONIE
Messages: 15 006
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

Sabinet ,

Allez on se reprend , et je te souhaite tes 5 mois malgré le ptit craquage

on n'a rien vu ma belle ...

Bisous ma grande et droit devant .

Maïté.








__________________










ARRÊT DE LA CIGARETTE LE 30 DÉCEMBRE 2006!
Sois indulgent.
Chaque être que tu rencontres
livre une dure bataille .
J WATSON.


Huggy ..les bons tuyaux
jukacho is offline   Réponse avec citation
Vieux 11/03/2009, 00h50   #11
Miel29
Membre
 
Avatar de Miel29
 
Date d'inscription: juin 2008
Localisation: Nouvelle-Calédonie
Messages: 8 510
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

Sabinet de tout coeur avec toi ...
pleins de z'))))))))))))))))))))))))))
et j'espère que tu auras vite un ordi !... c'est la galère quand ca nous lâche mais en attendant lâche bien la
Miel29 is offline   Réponse avec citation
Vieux 11/03/2009, 11h46   #12
Jaïdee
on the road again
 
Avatar de Jaïdee
 
Date d'inscription: janvier 2006
Messages: 8 452
Re : °°° sabinet 5 mois bravo °°°°°

Je me tâte encore pour cette défume...

refumerai-je, redéfumerai-je??

aujourd'hui aucune mais depuis mon petit craquage je me tâte

Bon, aujourd'hui je ne fume pas, on verra demain
__________________
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