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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 29/12/2016, 21h02   #301
Emilie_
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Et ce n'est qu'un début, il y en aura plein, plein d'autres. Faut juste que je perfectionne ma technique 😉 Et ça, c'est pas gagné là tout de suite !
😘😘😘
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La cigarette et moi : fin de l'histoire depuis le 1er décembre 2016
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Vieux 29/12/2016, 21h06   #302
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Spa grave y'a GouLpEth qui veille. Il rectifiera et d'une miniature il fera un maxi
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Vieux 29/12/2016, 21h50   #303
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Bisous bullette. On poursuit notre combat vers. La liberté
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Vieux 29/12/2016, 22h17   #304
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Oui Mo à donf
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Vieux 30/12/2016, 20h51   #305
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

À fond la forme ma bullette
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Vieux 30/12/2016, 21h02   #306
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Oui Mo, moi ça va. J'ai passé une très bonne journée avec fiston

Je suis juste allée le faire vacciner contre la fièvre jaune alors qu'il n'y a pas de fièvre jaune en Malaisie Du coup on s'est fait l'hépatite A

Je suis très en forme. J'ai réussi à monter une rue très en pente à MTP et j'étais même pas essoufflée, je pouvais presque parler en même temps

Donc ça renforce mon moral un truc pareil Quand je fumais, je ne pouvais même pas monter....

Et ce soir...... je sais que j'ai fait le bon choix

Des Momo
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Vieux 30/12/2016, 21h10   #307
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Citation:
Posté par Bulle*
Oui Mo, moi ça va. J'ai passé une très bonne journée avec fiston

Je suis juste allée le faire vacciner contre la fièvre jaune alors qu'il n'y a pas de fièvre jaune en Malaisie Du coup on s'est fait l'hépatite A

Je suis très en forme. J'ai réussi à monter une rue très en pente à MTP et j'étais même pas essoufflée, je pouvais presque parler en même temps

Donc ça renforce mon moral un truc pareil Quand je fumais, je ne pouvais même pas monter....

Et ce soir...... je sais que j'ai fait le bon choix

Des Momo

ca fait plaisir de voir comme tu regagne en sante (et ca me rappelle aussi mes propres victoires)
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Vieux 30/12/2016, 21h15   #308
Emilie_
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Eh bien, eh bien, on dirait que tout le monde est en forme ce soir !!!
Je suis très contente pour vous les filles . 😄
C'est trop bien Bulle que tu puisses ressentir jour après jour tous les bénéfices de la defume
😘😘😘
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Vieux 30/12/2016, 21h21   #309
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

C'est ça, donc du coup, je n'ai pas beaucoup de mérite à être déterminée.

Oui Dojo, un vrai bonheur que de sentir qu'on récupère la santé, alors tu sais, comparées à ça, mes envies de clopes ne pèsent pas lourd dans la balance

Tu avais aussi des problèmes de santé?
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

Dernière modification par Bulle* 30/12/2016 à 21h32.
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Vieux 30/12/2016, 21h43   #310
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

T'es foufou ?! Ne dis jamais que tu n'as pas de mérite à tourner le dos à la cigarette ! t'en as à revendre du mérite !
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Vieux 30/12/2016, 21h49   #311
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

je pensais que vu mes problèmes de santé j'avais peut-être moins de mérite à être déterminée que quelqu'un d'autre. J'ai peut-être tort
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 31/12/2016, 02h57   #312
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Re : La Bulle quelques mois plus tard










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Dernière modification par Bulle* 31/12/2016 à 03h25.
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Vieux 31/12/2016, 08h24   #313
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Hihihi, toujours une longueur d'avance cette Bulle 🤣
Voyons... je me suis réveillée à 8 heures, j'ai pas mal à la tête, je suis pas nauséeuse... . c'est sûr, on est encore en 2016

Mais...
... J'ai une question ma Bulle : tu dors quand ????
😘😘😘
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Vieux 31/12/2016, 09h04   #314
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Pas souvent mon Emilie Quelques petites heures me suffisent Couche tard, lève-tôt c'est assez originale.

Et même pas je fais une sieste la journée.

Et toi ça ne devait pas être grass'mat' ce matin?


Je me suis trompée d'un jour pour la nouvelle année Mais dans ma tête, on pouvais la fêter un peu en avance non?
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

Dernière modification par Bulle* 31/12/2016 à 09h21.
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Vieux 31/12/2016, 12h40   #315
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Comment tu fais bullette pour ne pas dormir plus ? Moi en ce moment j ai des réveils nocturnes qui sont certainement dû à l arrêt de la merdasse et qq soucis perso mais je récupère en sieste car en congés super je me suis achetée de la laine pour tricoter un Snood çela me plait et m occupe les mains des bisous et bon réveillon sur tes gardes comme d hab
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Vieux 31/12/2016, 13h17   #316
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Je viens de finir un snood hier soir. Aiguilles N° 12



Il est super beau, j'en ai rien que 3 en cours et oui, c'est mon substitut à moi Alors, comme souvent avec les substituts, j'en use et en abuse. Très bien pour le sevrage, je conseillerais à tout le monde. Pis au moins, on aura pas froid cet hiver

Avant j'étais une super grosse dormeuse, je faisais le tour du cadran sans problème. Mais depuis mon hospitalisation de 4 mois, il y a 2 ans, je n'arrive plus à dormir le matin. Par contre, je me couche toujours aussi tard. Mais je suis mieux comme ça, j'ai enfin vu à quoi ressemblait un matin
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

Dernière modification par Bulle* 31/12/2016 à 13h38.
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Vieux 31/12/2016, 15h46   #317
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Citation:
Posté par Bulle*
Je viens de finir un snood hier soir. Aiguilles N° 12



Il est super beau, j'en ai rien que 3 en cours et oui, c'est mon substitut à moi Alors, comme souvent avec les substituts, j'en use et en abuse. Très bien pour le sevrage, je conseillerais à tout le monde. Pis au moins, on aura pas froid cet hiver

Avant j'étais une super grosse dormeuse, je faisais le tour du cadran sans problème. Mais depuis mon hospitalisation de 4 mois, il y a 2 ans, je n'arrive plus à dormir le matin. Par contre, je me couche toujours aussi tard. Mais je suis mieux comme ça, j'ai enfin vu à quoi ressemblait un matin

Magnifique ton Snood j adore la couleur c est des points à l'endroit uniquement car moi je ne fais que çela et je trouve çela moins beau peux tu me conseiller ma bullette
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Vieux 31/12/2016, 16h56   #318
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Ben ce sont des points à l'endroit Motiv' que des rangs endroit, ce qu'on appelle le point mousse

Tu as le jersey aussi: 1 rang à l'endroit, 1 rang à l'envers. Mais tu ne peux pas le faire sur un snood car les bords vont rouler (ou alors, faut que tu fasses un bord en côtes anglaises)

Le point de riz: très beau mais galère à faire: 1 maille endroit, une maille envers.

Les côtes anglaises: je crois que ce sont 2 mailles endroit et 2 mailles envers

Enfin une fois que tu maitrises l'endroit et l'envers tu peux décliner à l'infini.


Mon snood sur la photo est fait avec une laine 80% laine et 20% alpaga, c'est aussi la qualité de la laine que le rend joli
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 01/01/2017, 13h06   #319
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Je m'auto-congratule pour ce grand jour: nouvelle année qui commence et que je souhaite excellente à tout le monde, et MON MOISIVERSAIRE!!!!!


UN MOIS AUJOURD'HUI!!!!!




Bilan de ce mois: Des moments très difficiles mais très vite compensés par une santé retrouvée. Le bonheur de pouvoir respirer normalement, faire un effort sans être essoufflée et fin de l'oxygène 24/24!! La vraie délivrance. Donc des envies...oui, mais très vite oubliées. Une détermination de cheval, inébranlable.



Pourtant hier et ce matin j'ai très fortement pensé à la clope J'en aurais eu chez moi, probable que j'en aurais fumé une

Je suis HEUREUSE, DELIVREE, AFFRANCHIE, LIBEREE de la merdasse et ça.... c'est du pur bonheur
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 01/01/2017, 13h08   #320
jemjetalo
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

3 snoods plus tard..çà fait surtout 1 mois de défume.
Bravo Bulette.

Jem


pffffff on a écrit en même temps lol
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Tu noies tes chagrins dans l'alcool? Méfie-toi ils savent nager . Y.Mirande 1875 - 1957
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Vieux 01/01/2017, 13h17   #321
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Merci Jem

Oui je snood à donf ça m'a beaucoup aidée pour la défume. Je conseille à tout le monde. Le tricot remplace très bien une séance de méditation. C'est la tricothérapie.

J'ai trouvé une boutique de laine à MTP


Chuis super fière de mon mois

Plein de et une très bonne année Jem. A bientôt pour un ti kawa
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 01/01/2017, 16h23   #322
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Bravo pour ton 1er mois
Surtout pas y retoucher, meme pas une taffe, sinon retour aux difficultes pour redefumer.
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Vieux 01/01/2017, 16h30   #323
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Merci Dojo, non pas une taffe, fais-moi confiance j'ai pas envie de repasser par la case départ
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 01/01/2017, 16h30   #324
cocsi
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

Citation:
Posté par Bulle*
Je m'auto-congratule pour ce grand jour: nouvelle année qui commence et que je souhaite excellente à tout le monde, et MON MOISIVERSAIRE!!!!!


UN MOIS AUJOURD'HUI!!!!!




Bilan de ce mois: Des moments très difficiles mais très vite compensés par une santé retrouvée. Le bonheur de pouvoir respirer normalement, faire un effort sans être essoufflée et fin de l'oxygène 24/24!! La vraie délivrance. Donc des envies...oui, mais très vite oubliées. Une détermination de cheval, inébranlable.



Pourtant hier et ce matin j'ai très fortement pensé à la clope J'en aurais eu chez moi, probable que j'en aurais fumé une

Je suis HEUREUSE, DELIVREE, AFFRANCHIE, LIBEREE de la merdasse et ça.... c'est du pur bonheur

Super message qui donne la pêche
Super snood et nouvelle avatar, pour une année que je te souhaite excellente.
Bonne continuation!
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Souvenir
https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E


L'espace d'une vie est le même qu'on le passe en chantant ou en pleurant (proverbe japonais)


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Vieux 01/01/2017, 18h40   #325
motivation
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Re : La Bulle quelques mois plus tard

J ai besoin d un conseil pour mon Snood j ai monté 60 points et je ne sais pas combien de rangée je fais en cm si tu peux me conseiller merci
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