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Vieux 05/01/2017, 11h07   #6276
SOLIOUS
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Bonjour

après ce mois de décembre riche en calories , me voila a 87kg200 y a 3 jours je pesé 87kg700
il me reste 7kg200 a perdre avant juillet 2017
go go go
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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Vieux 05/01/2017, 11h27   #6277
arganoma
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Sais pas comment j'ai fait mais j'ai éliminé les kilos des fêtes. Poids ce matin : 62 kgs (donc perdu 1,5 kg cette semaine). A suivre ...
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Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
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Vieux 05/01/2017, 11h49   #6278
Bulle*
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

60kg, j'ai donc pris 5kg en 1 mois 1/2!!!! C'est beaucoup trop
Faut que j'arrête les bonbons et les sucettes (flûte, faut se priver de tout )

ça tombe bien car à la clinique je vais voir une diététicienne


Fausse alerte, on vient de me peser et je fais 57,3 kg
Donc j'ai pris 2Kg3 en 1 mois 1/2, ça me parait plus normal. Mais bon faut quand même que je fasse attention
__________________
Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

Dernière modification par Bulle* 05/01/2017 à 14h03.
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Vieux 05/01/2017, 11h53   #6279
krakow
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Si ce n'est pas indiscret, pourquoi es tu à la clinique ?
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Vieux 05/01/2017, 12h05   #6280
Bulle*
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Pas indiscret du tout

Comme j'ai fumé comme un pompier pendant 40 ans, j'ai une maladie grave et incurable: une BPCO (BronchoPneumopathie Chronique Obstructive) + emphysème. J'ai fait une exacerbation de la maladie (une phase aigüe) qui a provoqué une détresse respiratoire et qui m'a envoyée en réa pneumo. Suite à mon hospitalisation il m'ont prescrit de l'oxygène 24/24 et conseillé d'aller dans cette clinique de réhabilitation du souffle. Depuis que j'ai arrêté de fumer, on m'a enlevé l'O2 la journée Après un test on va peut-être me l'enlever la nuit te re

Le séjour en clinique à pour but d'améliorer l'autonomie pour la vie quotidienne, une amélioration du souffle, une meilleure qualité de vie. Ici ils proposent un programme de réhabilitation personnalisé. Je fais toute une batterie de tests et ensuite j'intègre un groupe de patients qui en sont au même stade que moi

Voili voilou, je dois rester entre 4 à 6 semaines ce n'et pas encore défini.
__________________
Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 05/01/2017, 12h06   #6281
Casse-tête
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par arganoma
Sais pas comment j'ai fait mais j'ai éliminé les kilos des fêtes. Poids ce matin : 62 kgs (donc perdu 1,5 kg cette semaine). A suivre ...
Hello Arga t'es une magicienne...meilleurs voeux 2017
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Arrêt de la cigarette le 8 juin 2009 au matin
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Vieux 05/01/2017, 12h10   #6282
Casse-tête
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par Bulle*
Pas indiscret du tout

Comme j'ai fumé comme un pompier pendant 40 ans, j'ai une maladie grave et incurable: une BPCO (BronchoPneumopathie Chronique Obstructive) + emphysème. J'ai fait une exacerbation de la maladie (une phase aigüe) qui a provoqué une détresse respiratoire et qui m'a envoyée en réa pneumo. Suite à mon hospitalisation il m'ont prescrit de l'oxygène 24/24 et conseillé d'aller dans cette clinique de réhabilitation du souffle. Depuis que j'ai arrêté de fumer, on m'a enlevé l'O2 la journée Après un test on va peut-être me l'enlever la nuit te re

Le séjour en clinique à pour but d'améliorer l'autonomie pour la vie quotidienne, une amélioration du souffle, une meilleure qualité de vie. Ici ils proposent un programme de réhabilitation personnalisé. Je fais toute une batterie de tests et ensuite j'intègre un groupe de patients qui en sont au même stade que moi

Voili voilou, je dois rester entre 4 à 6 semaines ce n'et pas encore défini.
Coucou Bulle, alors je te souhaite une meilleure santé un bon séjour à la clinique et puis plein de projets pour cette année 2017
__________________
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Vieux 05/01/2017, 12h13   #6283
Casse-tête
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par SOLIOUS
Bonjour

après ce mois de décembre riche en calories , me voila a 87kg200 y a 3 jours je pesé 87kg700
il me reste 7kg200 a perdre avant juillet 2017
go go go
Bonne Année 2017 Solious on tente encore et encore....d'atteindre notre objectif pour juillet....
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Arrêt de la cigarette le 8 juin 2009 au matin
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Vieux 05/01/2017, 12h49   #6284
Bulle*
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par Casse-tête
Coucou Bulle, alors je te souhaite une meilleure santé un bon séjour à la clinique et puis plein de projets pour cette année 2017


Merci beaucoup Casse-tête, c'est très gentil à toi. Bonne année et plein de bonnes choses pour 2017
__________________
Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 05/01/2017, 13h49   #6285
SOLIOUS
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par Casse-tête
Bonne Année 2017 Solious on tente encore et encore....d'atteindre notre objectif pour juillet....

Merci Casse-tête , bonne année a toi aussi

bulle je voudrais perdre mes kg doucement comme j'ai pu faire quand j'ai perdu 20kg
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Vieux 05/01/2017, 17h42   #6286
arganoma
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Bonne année Casse-Tête. C'est gentil de continuer à venir nous faire des petits coucous.
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Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
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Vieux 05/01/2017, 17h44   #6287
arganoma
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Tous mes voeux pour ta santé Bulle mais je vois que tu en prends soin. Je ne doute pas que l'hospitalisation va t'aider.
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Vieux 05/01/2017, 22h31   #6288
cocsi
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par Casse-tête
Bonne Année 2017 Solious on tente encore et encore....d'atteindre notre objectif pour juillet....

Un petit passage ici pour te souhaiter une belle année 2017, Casse-tête

Arga, t'es revenue à ton poids "le plus habituel"
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Souvenir
https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E


L'espace d'une vie est le même qu'on le passe en chantant ou en pleurant (proverbe japonais)


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Vieux 05/01/2017, 22h36   #6289
Bulle*
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par arganoma
Tous mes voeux pour ta santé Bulle mais je vois que tu en prends soin. Je ne doute pas que l'hospitalisation va t'aider.


Ooop's j'avais pas vu

Merci Arga, oui j'essaie de faire tout ce qui est en mon pouvoir pour livrer combat à la maladie et............... gagner bien sûr
__________________
Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 07/01/2017, 14h06   #6290
Casse-tête
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par cocsi
Un petit passage ici pour te souhaiter une belle année 2017, Casse-tête

Arga, t'es revenue à ton poids "le plus habituel"
Merci Cocsi - meilleurs voeux 2017 et que tes projets se réalisent....
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Arrêt de la cigarette le 8 juin 2009 au matin
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Vieux 10/01/2017, 13h10   #6291
Edmie
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

J'arrive en retard mais je suis là
je me suis pesée ce matin, résultat 67 tout rond soit deux cents grammes de moins que le jeudi 15 décembre, chuis trop contente car je ne suis plus mon régime, c'est à n'y rien comprendre d'ailleurs

__________________
défume le 22 mars 2016 à 19h25
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Vieux 10/01/2017, 20h16   #6292
arganoma
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Bravo Edmie mais continue à te peser une fois par semaine. Moi je grimpe jeudi sur la balance. On verra ce qu'elle va raconter mais il me semble que j'ai été sage.
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Vieux 12/01/2017, 11h09   #6293
ahimsa
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Bonjour a vous tous et toutes,et meilleurs vœux à vous,

Alors le verdict de la balance:87.3 kg ce matin.

Il me reste encore du chemin à parcourir pour atteindre mon objectif,mais je suis confiant ça va se faire tout doucement.

Bon courage à vous et bonne journée .
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Dernière cigarette écrasée le 06/02/2012 à 20h.

Arrêt de l'alcool le 11/05/2016


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Vieux 12/01/2017, 11h33   #6294
arganoma
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

61,5 kgs ce matin donc - 1/2 kg (suis contente). Bonne semaine.
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Vieux 12/01/2017, 22h23   #6295
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

En fait je ne pèse pas 60kg. Ils m'ont pesée à mon arrivée ici et je pesais 57,3 kg (le 04/01)

Ils doivent me repeser le 18/01 mais avec ce que je m'enfile comme chupas et comme bonbons à la menthe, je crains le pire
__________________
Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 26/01/2017, 21h32   #6296
arganoma
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Toujours 61,5 kgs pour moi.
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Vieux 02/02/2017, 20h14   #6297
cocsi
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par arganoma
Toujours 61,5 kgs pour moi.

Argaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Alors, combien?????

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Vieux 09/02/2017, 10h57   #6298
ahimsa
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Bonjour ,

Je relance ce fil,qui faute de poids en baisse je suppose se mourrait.

Alors j'annonce un 87.8kg pour un léger retour à la baisse,il y a du boulot mais je vais m'y coller.

Bonne journée à vous les défumés
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Dernière cigarette écrasée le 06/02/2012 à 20h.

Arrêt de l'alcool le 11/05/2016


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Vieux 09/02/2017, 13h13   #6299
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

Poids d'arrivée à la clinique: 57Kg300

Poids de sortie: 60Kg 600

J'ai donc pris 3Kg 300 dont 200g de graisse et 3Kg 100 de muscles!!

Alors si je grossis du muscle la prise de poids ne m'effraie pas au contraire
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Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45
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Vieux 09/03/2017, 20h36   #6300
SOLIOUS
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Re : Ensemble contre les kilosclopes

87kg800 ce matin y a une semaine je pesé 89kg100
en route pour revoir mes 85kg
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