passage de patch de 14mg à 7mg - Forum
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Vieux 31/07/2017, 10h01   #1
SOLIOUS
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passage de patch de 14mg à 7mg

Bonjour ,

Voila dans quelques jours je vais passé au patch 7mg
ma tabacologue m'avais de passer au patch 7mg en septembre , et non je me sens prêt la
en tout cas j'ai battue mon addiction à la nicorette cela grâce au patch
je pense en octobre je couperai le patch 7mg en deux pour que avoir 3,5mg de nicotine cela et mini mini après baille baille les substitue nicotine
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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Vieux 03/08/2017, 20h14   #2
SOLIOUS
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Re : passage de patch de 14mg à 7mg

Demain patch 7mg pendent 2 mois
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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Vieux 04/08/2017, 17h35   #3
SOLIOUS
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Re : passage de patch de 14mg à 7mg

Tout va bien sous patch 7mg
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arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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Vieux 04/08/2017, 18h55   #4
Fabélisa
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Re : passage de patch de 14mg à 7mg

Citation:
Posté par SOLIOUS
Tout va bien sous patch 7mg

Bravo Solious!! effectivement, le passage de 14mg à 7 mg c'est un grand pas en avant. Sois fier (fière?) de toi. Bonne continuation
__________________
Arrêt le 1er janvier 2011. Nouvel arrêt le matin du 18.06.2016

Re-nouvel arrêt le 15.02.17. La cigarette est têtue ? Moi aussi !!
Et qu'il sent bon le chemin vers la liberté...
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Vieux 04/08/2017, 19h36   #5
SOLIOUS
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Re : passage de patch de 14mg à 7mg

Citation:
Posté par Fabélisa
Bravo Solious!! effectivement, le passage de 14mg à 7 mg c'est un grand pas en avant. Sois fier (fière?) de toi. Bonne continuation
Coucou Fabélisa
je te remercie beaucoup , oui je suis fier de moi surtout je suis plus accros a la nicorette car pendent des mois et quelques années avant il me fallais une boite de nicorette de 105 gums par semaine

sérieux j'ai peur prendre du poids quand j'aurai plus de patch a mettre car la nicotine et un brule calories bref je verrai
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Vieux 04/08/2017, 20h00   #6
Edmie
22/03/2016
 
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Re : passage de patch de 14mg à 7mg

Super Solious, c'est encourageant
Pour le poids essaie de manger équilibré surtout, pas de grignotage et du vélo
__________________
défume le 22 mars 2016 à 19h25
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Vieux 05/08/2017, 09h37   #7
SOLIOUS
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Re : passage de patch de 14mg à 7mg

Oui merci Edmie
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Vieux 08/08/2017, 09h24   #8
SOLIOUS
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Re : passage de patch de 14mg à 7mg

Coucou

ça va toujours sauf j'ai plus faim
je doit faire gaffe aussi non je vais grossir

puis je me demande si il vaudrai pas mieux de reprendre la nicorette pour les fringales
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