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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 07/11/2008, 13h44   #26
Puce63
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Date d'inscription: janvier 2007
Localisation: Clermont Ferrand
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Re : J'arrive et je me présente

bienvenue musette
comme te l'a dis l2g ouvre vite une discussion que l'on puisse te découvrir un peu plus, te suivre et t'aider...
Losque tu auras commencé ta défume mets un petit mot avec ta date d'arret sur le post "tableau des arrets" du "meuh" ainsi nous pourrons feter ensemble tes "moisiversaires" et ton entrée au panthéon (pour l'anniversaire)
bon courage
a bientot !
__________________
Proteger les faibles, les vulnérables attaqués dans leur dignité ou intégrité... foi de mousquetaire
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Vieux 07/11/2008, 14h32   #27
Corinne47*
 
Messages: n/a
Re : J'arrive et je me présente

Bonjour tout le monde ,

Pas vraiment nouvelle puisque je traîne mes vieilles baskets ici depuis un an (ma maman elle a pas de sous pour m'en acheter des neuves ), mais pour ceux qui ne me connaissent pas je viens faire un coucou, dire qu'après 25 tentatives de défume et de désinscription , je redéfume depuis hier avec patches, comme d'hab. Avant hier je fumais beaucoup et depuis très longtemps.
Je n'ai pas de post perso, je suis chez les zavs, c'est là où j'ai fait ma première tentative 2008, et la plus longue (98 jours). Par contre j'ai un super parrain, sa photo est chez les zavs message 2999. Et on ne se moque pas de mon parrain .
Et puis ici il y a des gens que j'aime beaucoup

Bon courage à tous Puce et Eugénia c'est quand vous voulez

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Vieux 07/11/2008, 14h34   #28
Puce63
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Localisation: Clermont Ferrand
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Re : J'arrive et je me présente

bonjour et bienvenue corinne
en-chan-tée
Bon courage pour cette nouvelle tentative ! cette fois c'est la bonne

(euh moa? bientot.... )
__________________
Proteger les faibles, les vulnérables attaqués dans leur dignité ou intégrité... foi de mousquetaire
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Vieux 07/11/2008, 18h15   #29
dipladenia
bientôt libéree ?
 
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Re : J'arrive et je me présente

bonjour Musette
Bienvenue à toi sur le forum,comment compte tu arréter
avec patch,champix, sans rien.
Donne de tes nouvelles.
Moi le forum m'aide beaucoup
Courage à toi pour demain premier jour mais je suis certaine que tu va réussir.
bon week-end à toi.
__________________
Arréter de fumer le 19 Aout 2008
1 jour+1jour+1jour etc....
on finira par la vaincre.
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Vieux 08/11/2008, 00h49   #30
Musette
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Localisation: Belgique
Messages: 19
Re : J'arrive et je me présente

Bonjour dipladenia,

Je vais essayer d'arrêter sans rien.

Merci pour ton encouragement et bon week-end à toi aussi
__________________
Bisous pour un...bisous pour tous
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Vieux 08/11/2008, 09h03   #31
NATACHAT
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Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par Musette
Bonjour dipladenia,

Je vais essayer d'arrêter sans rien.

Merci pour ton encouragement et bon week-end à toi aussi

bonjour musette,

si c'est trop dur, n'hésite pas à consulter


Dernière modification par NATACHAT 08/11/2008 à 09h10.
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Vieux 16/11/2008, 03h40   #32
Shakeera
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Messages: 275
Re : J'arrive et je me présente

Bonjour,

J'ai arrêté de fumer le 4 août 2008.

Je lis le forum depuis plusieurs mois...

Je trouve que ce lieu est propice à favoriser l'arrêt de la cigarette, à maintenir et renforcer cet arrêt.

Je prend plaisir à vous lire chaque jour.

J'ai déjà été inscrite donc inutile de me souhaiter une bienvenue vous l'avez déjà fais auparavant.
Shakeera is offline   Réponse avec citation
Vieux 16/11/2008, 04h47   #33
martingale
 
Messages: n/a
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par Shakeera
Bonjour,

J'ai arrêté de fumer le 4 août 2008.

Je lis le forum depuis plusieurs mois...

Je trouve que ce lieu est propice à favoriser l'arrêt de la cigarette, à maintenir et renforcer cet arrêt.

Je prend plaisir à vous lire chaque jour.

J'ai déjà été inscrite donc inutile de me souhaiter une bienvenue vous l'avez déjà fais auparavant.
coucou. Moi, c'est martingale. Tu ne dors pas non plus? Moi, c'est l'insomnie à chaqque fois que je défume (la énième fois)
  Réponse avec citation
Vieux 18/11/2008, 09h36   #34
ptt31
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Re : J'arrive et je me présente

salut a tous je me presente donc suis un peu comme coco 10 mois et demi que je suis inscrit et que je défume pris le champix pendant 2 mois 1mg par jour je n en prenais pas le soir j avais decidé comme ca aujourdhuis ca va je fait un peu plus de sport piscine velo marche en foret j ai 50 piges et je fumer depuis l age de 18 ans voila un petit peu mon experience je vous attend sur mon post le champix c est de la dynamix pour d autrers conseils salut atous christ
__________________
chris defumé depuis le 5/01/2008 9eme entrée au pantheon alors la respect le gars!
ptt31 is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/11/2008, 01h14   #35
Shakeera
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Messages: 275
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par ptt31
salut a tous je me presente donc suis un peu comme coco 10 mois et demi que je suis inscrit et que je défume pris le champix pendant 2 mois 1mg par jour je n en prenais pas le soir j avais decidé comme ca aujourdhuis ca va je fait un peu plus de sport piscine velo marche en foret j ai 50 piges et je fumer depuis l age de 18 ans voila un petit peu mon experience je vous attend sur mon post le champix c est de la dynamix pour d autrers conseils salut atous christ

Félicitations pour ton premier post chris ,

ça y est tu es majeur : plus de colocation maintenant, tu peux recevoir tes amis chez toi dans ton post à toi tout seul.

p.s. ça c'est de la présentation claire, nette et précise ...
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Vieux 19/11/2008, 03h06   #36
ZOGLO
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Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

Citation:
Posté par Clémentinelle
Bonjour à tous et à toutes!
Je suis déjà vnue sur ce forum il y a quelques mois, et l'arrêt n'a pas abouti, et pourtant, vous étiez là pour m'encourager..
Je me représente donc à nouveau..
Clémentinelle, 26 ans, et je n'en suis pas à ma première tentative. En fait, l'année dernière, j'avais réussi à arrêter de fumer avec mon ami pendant presque 9 mois...et nous revoilà tous les 2 à refumer, et cela depuis le mois de mai...
J'espère vivement arrêter prochainement et compte sur vous pour m'aider..
Merci d'avance!
Bonjour,
Je suis nouveau sur ce forum et moi aussi jai fai beucoup de tentative pour arrete de fumer, alors j'espere que cette foi ci ca sera la bonne pour nous tous;;;;courage, courage, courage et comme on dit chez nous EN CHALLAH avec l'aide de DIEU et de notre courage on arriveras a vaincre ce monstre.
ZOGLO is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/11/2008, 13h59   #37
grumpy
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Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

Citation:
Posté par ZOGLO
Bonjour,
Je suis nouveau sur ce forum et moi aussi jai fai beucoup de tentative pour arrete de fumer, alors j'espere que cette foi ci ca sera la bonne pour nous tous;;;;courage, courage, courage et comme on dit chez nous EN CHALLAH avec l'aide de DIEU et de notre courage on arriveras a vaincre ce monstre. [/center]

coucou zoglo et bienvenue a toi !!!!! As-tu deja une date d arret qui est prevu ?? Tiens de gros bizouilles pour te donner du courage
grumpy is offline   Réponse avec citation
Vieux 22/11/2008, 17h25   #38
en-crescendo
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Messages: 85
Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

Citation:
Posté par Clémentinelle
Bonjour à tous et à toutes!
Je suis déjà vnue sur ce forum il y a quelques mois, et l'arrêt n'a pas abouti, et pourtant, vous étiez là pour m'encourager..
Je me représente donc à nouveau..
Clémentinelle, 26 ans, et je n'en suis pas à ma première tentative. En fait, l'année dernière, j'avais réussi à arrêter de fumer avec mon ami pendant presque 9 mois...et nous revoilà tous les 2 à refumer, et cela depuis le mois de mai...
J'espère vivement arrêter prochainement et compte sur vous pour m'aider..
Merci d'avance!

bonjour Clémentine, et bienvenue à toi
moi aussi, je me re- présente une fois de plus, car moi non plus.... pas d'arrêt véritable et comme toi je reviens ici
j'ai 49a, mûr, fier de l'être, moi,ce sera ma 2eme tentative en 43 ans de tabagisme (eh oui!)

voilà
__________________
"Le peu que je sais, c'est à mon ignorance que je le dois."
Sacha Guitry
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Vieux 23/11/2008, 00h59   #39
GINGER2
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Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

Citation:
Posté par en-crescendo
bonjour Clémentine, et bienvenue à toi
moi aussi, je me re- présente une fois de plus, car moi non plus.... pas d'arrêt véritable et comme toi je reviens ici
j'ai 49a, mûr, fier de l'être, moi,ce sera ma 2eme tentative en 43 ans de tabagisme (eh oui!)

voilà

Bonjour en-crescendo

Bienvenue et bonne chance pour ta deuxième défume

Avertis quand tu te lances en ouvrant ta propre discussion ça sera plus facile de te repérer et venir t'encourager

__________________
Arrêt le 17 décembre 2011
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Vieux 28/11/2008, 20h22   #40
mikado
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Messages: 268
Re : J'arrive et je me présente

Bonjour a tous et a toutes
Nouvelle ??? Non pas vraiment...mais j'ai replongé ! Et depuis impossible d'arreter !
Alors je reviens vous voir ,car c'est grace a vous que j'avais reussi en 2004 a arreter 6 mois ...
Le tableau est pas joli joli...1 a 2 paquets par jours depuis 35 ans...Hum quand on l'ecrit...c'est pire !
Cette fois je suis bien decidée a reussir !
Je compte sur vous Je sais qu'il y a toujours quelqu'un ici pour vous remonter quand on est sur le point de craquer
J'ai fumé la derniere en debut d'apres midi...C'est parti (entre nous je ne suis pas si fiere que j'en ai l'air ! ca fait peur ..mais pour moi chaque heure "sans " est un debut de victoire)
Merci d'avance pour votre soutien
__________________

Mikado

Il est dur d'echouer,mais il est pire de n'avoir jamais tenté de reussir..(F.Roosevelt)
mikado is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/11/2008, 10h25   #41
marinett
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Messages: 8
Re : J'arrive et je me présente

bonjour
je fume depuis 35ans environ et j'essai de m'arreter mais j'y arrive pas.
j'espere trouver avec vous ma motivation pour faire le saut
marinett is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/11/2008, 10h40   #42
marie02390
marie02390
 
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Messages: 82
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par marinett
bonjour
je fume depuis 35ans environ et j'essai de m'arreter mais j'y arrive pas.
j'espere trouver avec vous ma motivation pour faire le saut

bonjours marinett

ne t'inquiète pas,de la motivation tu vas en trouver comme moi et bien d'autres sur ce forum.
j'étais comme toi,j essayer mais je n'y arrivais pas,jusqu'au jour ou je me suis dit aujourd'hui stop.dit toi que se ne seras pas facile mais que l'on peut y arriver.si tu as des questions n'hésite pas
bon samedi

marie
marie02390 is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/11/2008, 10h42   #43
marinett
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Date d'inscription: octobre 2008
Messages: 8
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par marie02390

bonjours marinett

ne t'inquiète pas,de la motivation tu vas en trouver comme moi et bien d'autres sur ce forum.
j'étais comme toi,j essayer mais je n'y arrivais pas,jusqu'au jour ou je me suis dit aujourd'hui stop.dit toi que se ne seras pas facile mais que l'on peut y arriver.si tu as des questions n'hésite pas
bon samedi

marie

merci pour ta reponse Marie.
je trouve ça très dur. j'ai deja essayer mais j'ai pas tenu 2 jours.
marinett is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/11/2008, 10h58   #44
marie02390
marie02390
 
Avatar de marie02390
 
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Localisation: aisne(picardie)
Messages: 82
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par marinett
merci pour ta reponse Marie.
je trouve ça très dur. j'ai deja essayer mais j'ai pas tenu 2 jours.

tant pis si tu ne tient pas dans l'immédiat,le fait d'y penser et d'essayer est déjà un point positif.
prend tu un substitut pour t'aidais?si tu n'en prend pas, peut être qu'il faudrait y penser.
pour ma part sans le champix je n'y serais pas arrivée mais ne vas pas croire que c'est un médicament miracle,(ça n'existe pas ou sa ce saurait)sans la volonté aucun remède n'est efficace,mais ces substitus aide bien.a+


marie
marie02390 is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/11/2008, 11h58   #45
succès
succès
 
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Date d'inscription: août 2008
Messages: 927
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par marinett
merci pour ta reponse Marie.
je trouve ça très dur. j'ai deja essayer mais j'ai pas tenu 2 jours.
J'ai fumé 1paquet/jour pendant 42ans.J"ai essayé 100 fois et, à chaque fois, je recommence. Cette fois-ci, ça fait 2 mois que je tiens le coup. j'utilise des comprimés de nicotine à sucer. ça ressemble à des tic-tac. ce n'est pas désagréable. J'achète des 4mg et je les casse en 4 (ça me coûte 4 fois moins cher...pas folle la guêpe..). Allez, monte dans le train....
succès is offline   Réponse avec citation
Vieux 07/12/2008, 17h55   #46
LeCuré
 
Messages: n/a
Re : J'arrive et je me présente

46 ans.
Curé de campagne.
Gros fumeur.
Plusieurs tentatives pour arrêter de fumer.
  Réponse avec citation
Vieux 07/12/2008, 18h07   #47
BaBette1951
 
Messages: n/a
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par LeCuré
46 ans.
Curé de campagne.
Gros fumeur.
Plusieurs tentatives pour arrêter de fumer.

bonsoir et bienvenu chez les defumés

ici on se dit " tu " c'est plus simple,
moi j'ai 57 ans et je fumais 40/50 clopes par jours, j'ai arreter avec des patchs et bonbons niquitines

et toi comment vas tu arreter ? il y a plusieurs methodes mais c'est celle que tu choisis qui te conviendra
chaque personne est differente et le choix aussi differe
alors peut etre nous expliquer le choix de l'arret
à la dure,(sans rien), avec des patchs, des nicopass, comprimés champix, il y a le ziban aussi mais ca c'est par medecin, voir un tabacologue c'est bien aussi moi je l'ai fait, il y en a qui arrete avec homéopathie enfin tous les moyens sont interessant
a tu deja decidé? et surtout quand ? raconte un peu
  Réponse avec citation
Vieux 07/12/2008, 18h12   #48
LeCuré
 
Messages: n/a
Re : J'arrive et je me présente

Diffile pour moi de tutoyer.
Je me renseigne sur le champix mais n'ai pas une bonne condition cardiaque.
Merci
  Réponse avec citation
Vieux 07/12/2008, 18h30   #49
BaBette1951
 
Messages: n/a
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par LeCuré
Diffile pour moi de tutoyer.
Je me renseigne sur le champix mais n'ai pas une bonne condition cardiaque.
Merci

alors en premier
en parler avec ton medecin et apres prendre la decision et venir chercher de l'aide ici
c'est dur de tutoyer je sais mais disons que c'est virtuel et anonyme ici tous on se soutient hommes, femmes, ado, vieux, jeunes,de tous les pays , aucune importance,
l'important c'est d'aider a reussir sa defume bonne soirée
passe quand tu veux, tu as ton post on viendra te parler sur celui là
ici c'est juste l'acceuil bonne soirée
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Vieux 07/12/2008, 18h45   #50
kweb
lentement mais surement !
 
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Date d'inscription: mai 2007
Localisation: 77
Messages: 1 945
Re : J'arrive et je me présente

Citation:
Posté par LeCuré
Diffile pour moi de tutoyer.
Je me renseigne sur le champix mais n'ai pas une bonne condition cardiaque.
Merci

bonsoir monsieur le curé !! ( dire juste bonsoir le curé... heu j'ai du mal surtout en sachant que vous etes vraiment curé ca me paraitrai irrévérencieux.... )

bienvenu.. tout d'abbord, et veuillez excuser ma copine babette.. heu.. elle est un dit ppeu à l'envers comme dirait l'autre..pas facile le job de papa noyel .. on reste souvent coincé dans les cheminées

bref toutes blaguesmisent à part.... vous vous etes fixé une date d'arret ???

si le champix ne vous convient pas ( autant ne pas prendre de risque ca serait con de se retrouver à l'hopital parce que vous essayez de défumer )
moi je defume avec le zyban..mais je compte prochainement arreter avec l'homéopathie.... sinon vous avez aussi les patch qui reussisent pour beaucoup d'entre nous... quoi qu'il en soit .. bon courage et bienvenu parmis nous...
__________________
Tentative n° heu... Chai pu vraiment hein... Mais on va prendre un chiffre rond ... Donc

Tentative n°10 : aujourd'hui et maintenant
kweb is offline   Réponse avec citation
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