Forum médical Atoute.org

Recherche :

Précédent   Forum > Conférence Principale > Arrêter de fumer
S'inscrire FAQ Membres Calendrier Marquer les forums comme lus

Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

Réponse
 
Outils de la discussion Modes d'affichage
Vieux 24/01/2018, 16h53   #1
verseau26
 
Messages: n/a
A fleur de peau

Bonjour tous,
La fin du 5 ème mois se profile,malgré une tuille familiale, je n'ai eu d'envie, juste un bon rajout de nicorettes.

Voilà, donc,laisser faire le temps,accepter d'être à fleur de peau, avec les revers que cela peut provoquer!

je vous souhaite à tous de continuer vers la liberté de cette p; de drogue dure et de pouvoir s'exprimer ici
  Réponse avec citation
Vieux 24/01/2018, 17h30   #2
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 805
Re : A fleur de peau

Salut Ly ,

Bon ben c'est cool hein quand même .
Il semblerait que t'ai pas fait le plus dur . Alors accroche toi encore , ça vaut vraiment le coup de stopper ce machin bidule.
Ca va le faire .
Après c'est sûr que si y a autre chose ( je sais pas hein !) qui vient se greffer sur ton cerveau . Ben ça rend la chose encore plus difficile.
C'est ptet ça que tu voulais nous dire .

Allez go go , courage ly !!!!! C'est plein de bons sentiments mais c'est très sincères .
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 24/01/2018, 20h25   #3
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

Oui Mikouf,c'était pour montrer que malgré une grosse tuille depuis un mois(ma fille de 20 ans enceinte,puis hélàs avortement thérapeutique médicamenteux) bref,ça confirme une défume bien ancrée!

Donc,en route c'etait le départ,la baisse de moral,puis les emmerdes de la vie qui nous fragilisent et nous rendent plus sensibles donc en danger!

Alors on continue toutes ces étapes qui montrent que le désir de défumer est le moteur de toute défume quoi! mik
  Réponse avec citation
Vieux 24/01/2018, 21h03   #4
Buldo
26 08 2017
 
Avatar de Buldo
 
Date d'inscription: août 2017
Localisation: Nantes
Messages: 78
Re : A fleur de peau

Salut Ly.
Bon esprit.
A 5 mois, on peut commencer à user du rétroviseur.
Désolé pour ta fille.
Buldo is offline   Réponse avec citation
Vieux 25/01/2018, 06h27   #5
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

Merci Buldo c'est très sympa!
  Réponse avec citation
Vieux 25/01/2018, 08h26   #6
gabrielle elise
Cool
 
Avatar de gabrielle elise
 
Date d'inscription: décembre 2008
Localisation: Ici depuis 2005
Messages: 31 273
Re : A fleur de peau

Bonjour Verseau

Refumer ne règlera pas la tuile familiale! au contraire, cela te donnerait un image encore plus négative!

Tiens bon! 5 mois c'est un grand pas dans la défume!

Reste cool tout le monde à sa place il faut la prendre, et ne pas lâcher!

Pas de pensée unique!

__________________


Sois toi même, les autres sont déjà pris! O. Wilde

Gaby!
gabrielle elise is offline   Réponse avec citation
Vieux 25/01/2018, 08h57   #7
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

oui Gaby,la défume est bien lançée et je continuerai à donner des nouvelles de mes étapes avant le 7 Août qui fera un an!

Pour le reste,étant entière,c'est terminé pour moi le coeur n'y est plus
merci de ton passage gaby
  Réponse avec citation
Vieux 25/01/2018, 09h18   #8
gabrielle elise
Cool
 
Avatar de gabrielle elise
 
Date d'inscription: décembre 2008
Localisation: Ici depuis 2005
Messages: 31 273
Re : A fleur de peau

Citation:
Posté par verseau26
oui Gaby,la défume est bien lançée et je continuerai à donner des nouvelles de mes étapes avant le 7 Août qui fera un an!

Pour le reste,étant entière,c'est terminé pour moi le coeur n'y est plus
merci de ton passage gaby

Je dis seulement plante tes dents, et ne lâche pas! c'est comme ça que l'on gagne, à l'usure!
__________________


Sois toi même, les autres sont déjà pris! O. Wilde

Gaby!
gabrielle elise is offline   Réponse avec citation
Vieux 25/01/2018, 13h20   #9
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 1 017
Re : A fleur de peau

Salut Ly,

Avec mon épouse nous avons traversé une épreuve un peu similaire il y 18 ans avec le décès de notre premier enfant. Il n'y a pas de mots pour dire ce que l'on ressent dans cette situation. Si l'avortement thérapeutique a été décidé c'est qu'elle devait être à un stade assez avancé de sa grosses, et la souffrance n'en seras que plus grande. Il est difficile d'admettre que ces instants de joie se transforme en drame. Plus que jamais ta fille aura besoins d'une mère forte à ces cotés. Mais je ne doute pas que tu seras la soutenir au vu de ton parcours. Tu as vaincu l'alcool et la cigarette, ce qui démontre que tu as beaucoup de force et de volonté en toi pour aller de l'avant. On a parfois le sentiment que le sort s'acharne sur nous sans raison particulière et quand il s'en prend à des enfants on a l'impression que c'est le coup de grâce, celui dont on ne se relèvera jamais, et pourtant la vie continue …

Bon courage
__________________
La défonce : depuis l'an de grâce 91 du siècle dernier
La clope : depuis le 09 septembre de l'an 17
La picole : depuis … on en reparle dans un mois …
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Vieux 25/01/2018, 14h03   #10
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

C'est les accidents de la vie qui font grandir les enfants!
Et oui,en tant mère célibataire, j'assume et au moins,je la rassure, mais la vie est faite ainsi!

Pour toi, ça va mieux ? La défume roule je pense comme moi,sauf que je nico encore alors que j'avais bien diminué;et toi?
  Réponse avec citation
Vieux 25/01/2018, 15h23   #11
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 1 017
Re : A fleur de peau

Période de turbulence mais je tiens le coup.
Je ne prend plus rien et je ne veux pas reprendre de substitue ...

On va y arriver ...

Bizouilles
__________________
La défonce : depuis l'an de grâce 91 du siècle dernier
La clope : depuis le 09 septembre de l'an 17
La picole : depuis … on en reparle dans un mois …
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Vieux 25/01/2018, 23h06   #12
Buddy
Pilgrim de 2007 à 2016
 
Avatar de Buddy
 
Date d'inscription: février 2016
Messages: 2 297
Re : A fleur de peau

Maloa, tu as gagné ton pari haut la main. Malgré les contradicteurs, pessimistes et autres jaloux trop présents.
Garde bien le trophée de ton challenge précieusement. Il est à toi, à personne d'autre.
Encore bravo à toi !

Guy
__________________
“La science, la morale, l'histoire se passent très bien de Dieu. Ce sont les hommes qui ne s'en passent pas.” (Jean d'Ormesson)
Buddy is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 08h29   #13
gOuLpEtH
Vraie enflure
 
Avatar de gOuLpEtH
 
Date d'inscription: avril 2012
Localisation: Bretzel and shookroot
Messages: 28 474
Re : A fleur de peau

Citation:
Posté par Buddy
Malgré les contradicteurs, pessimistes et autres jaloux trop présents.
Kissa ?
__________________
Dieu, j'ai tiré une croix dessus

gOuLpEtH is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 18h48   #14
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

guy a expliqué ses troubles actuels! pis c'est mon anniv alors faites pas chier!!!!!
  Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 19h01   #15
Buddy
Pilgrim de 2007 à 2016
 
Avatar de Buddy
 
Date d'inscription: février 2016
Messages: 2 297
Re : A fleur de peau

Bon anniversaire ainsi, Verseau .

J'ai pas expliqué grand-chose sinon mon mal-être qui n'est pas nouveau.

Morphfff... avec +/- les mêmes soucis que toi ici.

D'où ton mérite d'avoir snobé et bravé comme il fallait.
__________________
“La science, la morale, l'histoire se passent très bien de Dieu. Ce sont les hommes qui ne s'en passent pas.” (Jean d'Ormesson)
Buddy is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 19h18   #16
gabrielle elise
Cool
 
Avatar de gabrielle elise
 
Date d'inscription: décembre 2008
Localisation: Ici depuis 2005
Messages: 31 273
Re : A fleur de peau

Pas le moral Guy tu as des ennuis de santé ?
__________________


Sois toi même, les autres sont déjà pris! O. Wilde

Gaby!
gabrielle elise is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 19h19   #17
gabrielle elise
Cool
 
Avatar de gabrielle elise
 
Date d'inscription: décembre 2008
Localisation: Ici depuis 2005
Messages: 31 273
Re : A fleur de peau

Re bon annif Verseau!
__________________


Sois toi même, les autres sont déjà pris! O. Wilde

Gaby!
gabrielle elise is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 19h26   #18
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

Citation:
Posté par gabrielle elise
Re bon annif Verseau!
  Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 20h57   #19
zaina
Membre
 
Date d'inscription: juillet 2017
Messages: 109
Re : A fleur de peau

joyeux anniversaire lye
zaina is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 22h11   #20
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 1 017
Re : A fleur de peau

Citation:
Posté par verseau26
... pis c'est mon anniv alors faites pas chier!!!!!
Ben bon anniv ... la vielle ...
__________________
La défonce : depuis l'an de grâce 91 du siècle dernier
La clope : depuis le 09 septembre de l'an 17
La picole : depuis … on en reparle dans un mois …
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/01/2018, 23h49   #21
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

c'est gentil les potes!!!
  Réponse avec citation
Vieux 27/01/2018, 06h07   #22
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

A éviter Le spray nicorette! il contient de l'éthanol!alors nicotine plus éthanol à raison de plusieurs vaporisations par jour,ça speed de trop!

je me remet au nicochiottes 2 mg on est tenté d'en prendre moins en plus alors que le spray rend un peu accro!tu m'étonnes!

Dernière modification par verseau26 27/01/2018 à 06h47.
  Réponse avec citation
Vieux 27/01/2018, 22h00   #23
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 805
Re : A fleur de peau

Citation:
Posté par verseau26
A éviter Le spray nicorette! il contient de l'éthanol!alors nicotine plus éthanol à raison de plusieurs vaporisations par jour,ça speed de trop!

je me remet au nicochiottes 2 mg on est tenté d'en prendre moins en plus alors que le spray rend un peu accro!tu m'étonnes!


et faut eviter les infusions au fenouil qui sentent le pastis
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 28/01/2018, 08h41   #24
verseau26
 
Messages: n/a
Re : A fleur de peau

Salut ici,bon bah toujours un peu à cran,après une période familiale mouvementée,ma fille aînée accouche sous peu en plus!

bref,je pensais pas que la défume entraînait une montée aigue des émotions!!
chez moi c'est grave,remarque 2 paquets jour facile,faut bien évacuer d'une autre manière le stress, mais j'aimerais me calmer un peu! je fini mon spray,le jeter me faisais chier 15 e le truc!!
Après,juste nicochiottes au minimum, et sevrage définitif de nicotine,ça me calmera j'espère
je m'abstiens de blabla, sous peine qu'ils m'envoient une camisole

ça vous a fait ça vous? d'être super excitée?
  Réponse avec citation
Vieux 28/01/2018, 12h49   #25
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 1 017
Re : A fleur de peau

Salut Ly,

Le ressentit des émotions puissance 10 ?
Ben ouais un peut quand même ...

Mais est ce bien réel ou juste une impression ...
la clope nous a bercé d'illusions alors ...

à toi vénérable Ly ..
__________________
La défonce : depuis l'an de grâce 91 du siècle dernier
La clope : depuis le 09 septembre de l'an 17
La picole : depuis … on en reparle dans un mois …
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Réponse


Outils de la discussion
Modes d'affichage

Navigation rapide



Les données de ce forum ne peuvent être utilisées sans l'accord écrit de leurs auteurs. CNIL 722655 aucune utilisation de vos données personnelles sans votre accord.