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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 28/12/2017, 23h35   #5101
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
Avatar de arganoma
 
Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 706
Re : refuge si vous êtes en crise........

Joelle, avoir du caractère, avoir de la volonté n'entrent pas en compte dans l'arrêt du tabac, la motivation et la détermination bien et ça tu en as puisque tu viens chercher de l'aide. Je suis certaine que quand elle ira fumer, ton amie t'enviera. Tu vas surmonter ce réveillon comme une championne et tu auras gagné une belle bataille dans cette guerre contre la . Fais-toi confiance, tu es plus forte que ce que tu n'imagines.
__________________
Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
arganoma is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/12/2017, 01h38   #5102
joelle
Membre
 
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Date d'inscription: septembre 2011
Localisation: clermont
Messages: 382
Re : refuge si vous êtes en crise........

Merci Goutte et Arga pour vos encouragements.

Vous avez raison.J'ai juste besoin de respirer un bon coup. La patronne c'est moi et je décide donc de ne pas fumer le 31.
C'est dingue ces moments de doute,d'autant plus que la plupart du temps,ce que l'on appréhendait se passe plutôt bien.Donc,je gèrerai au moment voulu!!!
Et puis ce serait tellement dommage de chuter après 2 mois...
joelle is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/12/2017, 16h54   #5103
verseau26
 
Messages: n/a
Re : refuge si vous êtes en crise........

Tiens le coup!! je me suis de suite rattrapée, sinon viens sur le fil Baisse de moral! Ly
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Vieux 29/12/2017, 22h36   #5104
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
Avatar de arganoma
 
Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 706
Re : refuge si vous êtes en crise........

Citation:
Posté par joelle

Et puis ce serait tellement dommage de chuter après 2 mois...

Et comment et tu dirais comme tous ceux qui ont rechuté "j'ai repris BETEMENT".
__________________
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Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
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arganoma is offline   Réponse avec citation
Vieux 31/01/2018, 23h10   #5105
verseau26
 
Messages: n/a
Re : refuge si vous êtes en crise........

coucou,je suis sur le point de craquer,je suis cassée moralement malgré ad et anxios! Bientôt 6 mois le 7, mais là je suis nerveusement à bout,je voudrais juste un petit mot de réconfort,c'est dur de tenir la défume
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Vieux 01/02/2018, 13h43   #5106
joelle
Membre
 
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Date d'inscription: septembre 2011
Localisation: clermont
Messages: 382
Re : refuge si vous êtes en crise........

Citation:
Posté par verseau26
coucou,je suis sur le point de craquer,je suis cassée moralement malgré ad et anxios! Bientôt 6 mois le 7, mais là je suis nerveusement à bout,je voudrais juste un petit mot de réconfort,c'est dur de tenir la défume

Coucou,
Je ne me suis pas connectée hier et je viens juste de voir ton message.J'espere que tu as réussi à tenir hier soir.
C'est vrai que c'est pas facile tous les jours,mais on a déjà tellement bien avancé....
joelle is offline   Réponse avec citation
Vieux 01/02/2018, 21h46   #5107
Louan@2
Orchidoclaste
 
Date d'inscription: février 2018
Messages: 46
Re : refuge si vous êtes en crise........

coucou,merci Joelle! c'est ly enfin verseau, oui c'était moins une,période critique ce milieu d'année de défume sans envie de cloper, mais je me sens à cran, vidée quoi! j'ai vu le doc en urgence aujourd'hui! merci joelle vraiment

Faudrait ouvrir un topic défoulades ouvert à tous sérieusement!
Louan@2 is offline   Réponse avec citation
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