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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 28/03/2006, 05h03   #26
Megg
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Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par fée-nix
Bonjour Megg, pas facile qd on ne se sent pas bien, de ne pas céder à la "facilité" cigarette, 2, c'est pas énorme et tu as eu la réaction qu'il fallait : ça prouve que t'es une battante mais même les battantes ont leurs coup de blues, décompresse, pleure, crie ta rage, fais pas semblant d'aller bien, gueule le à la terre entière que ce n'est pas juste, ça soigne pas mais ça fait du bien.Courage Megg et tjrs sans clopes, c'est une fausse amie, viens voir les potes virtuels à la place
PS : non t'es pas conne ou sinon nous sommes bcp, juste sensible

Allo Fée-Nix,merci pour ton message,je suis peut-ètre une battante comme tu dis mais ça fait tellement longtemps que je me bat pour tout dans ma vie,la vie n'est pas toujours rose,mais je vais passer encore par dessus,aujourd'huit ça va mieux
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Megg (1/05/05) Arrêt 14h30
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Écoute ton coeur
et tu vas passer une belle journée !!



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Vieux 28/03/2006, 05h10   #27
Megg
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Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par gabrielle elise
bonjour Megg

Je comprends toutes tes interrogations, j'ai eu le mêmes difficultés à me débarrasser de la clope intellectuellement.
Tu n'es pas conne , tu crois ne pour vivre sans la cigarette, et au fond de toi tu sais que c'est faux que tu peux t'en passer, mais au prix d'un bouleversement dans ton quotidien qui te fait peur.

La voie est le même pour tous, fuir les moments de sollicitations, surtout dans les débuts, s'occuper, se changer l'esprit en prenant de nouvelles occupations intellectuelles et physiques.

tu connais le forum mieux que nous, viens poster, s'occuper de la peine des autres, est un bon entrainement.

Nous pouvons échanger, même avec le décalage horaire!

Courage tout le monde est avec toi.

Gaby
Allo Gaby,merci pour ton encouragement,aujourd'huit ça va mieux,mais beaucoup smouk( comme pas la si tu veut)je poste pas bcp mais je vous littout les jours vous ête super..
A plus
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Megg (1/05/05) Arrêt 14h30
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Vieux 28/03/2006, 05h13   #28
Megg
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Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par moi38
SALUT

ALLEZ PAS DE MECHANCETE EN VERS TOI. BON D'ACCORD TU AS CRAQUE MAIS TU AS ASSITOT REAGI ALORS CELA PROUVE QUE TU ES TOUJOURS DETERMINEE. DONC PAS DE MORAL DANS LES BASKETTES, ET CONTINUE TA DEFUME.
COURAGE A TOI
Allo Moi,merci pour tes encouragement,je continu ma défume
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Vieux 28/03/2006, 05h20   #29
Megg
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Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Siou
B'jour !
J'ai dû arrêter de fumer 5 ou 6 fois jusque-là....jusqu'à ce que ce soit le bonne !Ne culpabilise surtout pas, ça ne t'aidera pas, et personne n'est à l'abri d'un petit craquage...
Allez zou, on oublie et on repart de plus belle dans la défume !!!
Courage
Allo Siou,merci pour ton aide et tes conseils,je reste avec vous pour ma défume !! a plus
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Vieux 28/03/2006, 05h25   #30
Megg
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Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par jemydelatour
Allez Megg, spa grave un craquage, l'essentiel c'est que tu aies jeté ce paquet.

La défume est facile pour certains mais dure pour d'autres, nous sommes tous différents !!!

ne te culpabilise pas, essayes de te chouchouter un peu, tu en as besoin en ce moment.

Je ne sais pas si tu as des substituts mais peut être que tu pourrais prendre quelques gommes.

Courage Megg, ça vaut la peine de faire des efforts, surtout lorsque la santé est en jeu.

de soutien

Allo Jemy,merci pour ton encouragement ,non je n'ai pas de substituts,je suis allergique,je suis à froid,je c'est que ça vaut la peine mais c'est dur pareil...je continu ma défume c'est garantie à toi et bonne défume à toi aussi
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Megg (1/05/05) Arrêt 14h30
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Vieux 28/03/2006, 05h28   #31
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Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par marylça
megg, je ne sais pas trop quoi te dire mais je pense que ce n'est pas si grave : quelques clopes en presque 1 an qu'est ce que c'est ??? alors ne t'en veux pas comme ca !
bisous tous doux d'une tite fée qui croit en toi !!!

Merci Maryçla de croire en moi,je suis contente que tu m'encourage
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Vieux 28/03/2006, 05h31   #32
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Messages: 785
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Tartinath
Chacun de nous ou presque a fait des chutes
comme un enfants maintenant il faut te relever
et continue a avancer c'est juste
un derapage rien de grave
aller courage


Allo Tartinath,merci c'est super ton message et ton image
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Vieux 28/03/2006, 05h35   #33
fée-nix
Un jour je serai grande !
 
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Localisation: 33 campagne
Messages: 14 081
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Megg
Allo Fée-Nix,merci pour ton message,je suis peut-ètre une battante comme tu dis mais ça fait tellement longtemps que je me bat pour tout dans ma vie,la vie n'est pas toujours rose,mais je vais passer encore par dessus,aujourd'huit ça va mieux
Je te comprends très bien, trop bien, mais on doit y arriver
__________________
Pas le temps pour les regrets
les erreurs n'appartiennent qu'à nous même
né pour amener ma part de progrès.
Si tu kiffes pas, t'écoutes pas et puis c'est tout .
"Lunatic"
fée-nix is offline   Réponse avec citation
Vieux 28/03/2006, 05h47   #34
Megg
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Date d'inscription: mai 2005
Localisation: Québec
Messages: 785
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par gabrielle elise
Bonjour Megg

comment est le moral ? je t'avais laissé un post avant d'éteindre le pc tu l'as trouvé ?

je t'embrasse

Gaby


Allo Gaby , je suis tout mêler pour répondre à tout le monde,le moral est couci couca,bonne fin de journée,moi je vais aller faire dodo ,et je vais répondre demain sur les autres postes que j'ai reçu car je suis vanner ce soir,j'espère qu'il ou elle ne seront pas fâcher si j'ai pas répond aujourd'huit,je suis vanner à tous et toutes..
__________________
Megg (1/05/05) Arrêt 14h30
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Vieux 28/03/2006, 05h50   #35
gabrielle elise
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Megg

Allo Gaby , je suis tout mêler pour répondre à tout le monde,le moral est couci couca,bonne fin de journée,moi je vais aller faire dodo ,et je vais répondre demain sur les autres postes que j'ai reçu car je suis vanner ce soir,j'espère qu'il ou elle ne seront pas fâcher si j'ai pas répond aujourd'huit,je suis vanner à tous et toutes..

Personne ne sera faché; bonne nuit Megg, la nuit dit-on porte conseil.

Gaby
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Vieux 28/03/2006, 05h52   #36
Megg
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Date d'inscription: mai 2005
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Messages: 785
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par versicolor
Si tu vois une conne qui a fumée 2 clopes, embrasse là de ma part
Courage, tu y arrivera !


Je l'ai embrasser de ta part la conne
Merci Versicolor
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Megg (1/05/05) Arrêt 14h30
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Vieux 28/03/2006, 05h55   #37
Megg
Plus près du ciel !!
 
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Date d'inscription: mai 2005
Localisation: Québec
Messages: 785
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par woody
Bon courage Megg , ne te dévalorise pas!



Merci Woody,pour ton message d'encouragement car j'an ai besoin
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Megg (1/05/05) Arrêt 14h30
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et tu vas passer une belle journée !!



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Vieux 28/03/2006, 06h43   #38
Jaïdee
on the road again
 
Avatar de Jaïdee
 
Date d'inscription: janvier 2006
Messages: 8 452
Re : ouf besoin d'aide

Coucou la cousine Québécoise!

Reste motivée Megg!!
__________________
Première défume en 2006: 8 mois; puis 6 mois en 2008, 10 mois en 2010, et quelques mois ou semaines par ci et par là....



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Vieux 28/03/2006, 07h10   #39
grand mere
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par sabinet
Coucou la cousine Québécoise!

Reste motivée Megg!!

allo quebec, ici andalousie, super, j ai lu ton appel hier, et tu sAIs dans le sud ca trainnnnnnnnnne un peu, alors BISOUS , avec retard, ah ya des connes ici ??? chavais pas, surement pas toi pour avoir tenu tant de temps et de recommencer ta defume aussi vite.
BOn courage, a demain
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Vieux 28/03/2006, 07h14   #40
Le Meuh
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Megg
Coucou Le Meuh,aujourd'huit ça va beaucoup mieux je suis vraiment zen même...Je lit tout les jours sur le forum,merci j'ai apprècier tes encouragement

de ma part tu as tout d'une grande...
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Vieux 28/03/2006, 15h12   #41
T_KILA
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

bonjour Megg,

je ne te comprends pas bien, parcequ apres 11 mois de ne pas fumer, t'avais envie de fumer.

C'est incroyable, pourquoi as tu fumé ?
Ne t'en veut pas, c'est deja de l'histoire ancienne, et en plus ne te jette pas la pierre.

Tu mérites tous les encouragements du monde, la preuve, tout le monde ici te soutient.

Oublie ton incartade, pas grave, continue, bientot un an, ne soit pas triste.

La fin justifie les moyens.

Bisous, Maryline
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Vieux 28/03/2006, 15h23   #42
Kikinette
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Megg
j'espère qu'il ou elle ne seront pas fâcher si j'ai pas répond aujourd'huit,je suis vanner à tous et toutes..
et voilà, Kiki fait partie du lot qui sent le pâté ! Je rigoooooole, l'important est que ton moral aille mieux ! Gros Bisous Megg
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Vieux 28/03/2006, 15h26   #43
gabrielle elise
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Kikinette
et voilà, Kiki fait partie du lot qui sent le pâté ! Je rigoooooole, l'important est que ton moral aille mieux ! Gros Bisous Megg

mais non tu sens pas le pâté
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Vieux 28/03/2006, 15h27   #44
Jaïdee
on the road again
 
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Date d'inscription: janvier 2006
Messages: 8 452
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par gabrielle elise
mais non tu sens pas le pâté

Eh Kiki, tu peux faire confiance à Gaby sur c'coup là, c'est THE experte en odeur de pâté!!
__________________
Première défume en 2006: 8 mois; puis 6 mois en 2008, 10 mois en 2010, et quelques mois ou semaines par ci et par là....



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Vieux 28/03/2006, 15h32   #45
gabrielle elise
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par sabinet
Eh Kiki, tu peux faire confiance à Gaby sur c'coup là, c'est THE experte en odeur de pâté!!

oui avec un verre de chassagnes montrachet et une baguette de pain
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Vieux 28/03/2006, 15h34   #46
Marjolaine
Tite Biquette !
 
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Localisation: aujourd'hui ou demain ?
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Re : ouf besoin d'aide

coucou Meg !
Je viens seulement de voir que tu avais passé un moment difficile...
J'espère que ça va mieux... Je n'oublie pas que tu étais ma "presque-jumelle" de défumage et je suis fière de toi et que tu aies tenu jusque là !!!

Ne te laisse pas abattre, tu sais que les cigarettes ne t'aideront pas, pas besoin que je te le rappelle...
En tout cas, tu as eu le bon reflexe, venir t'exprimer ici avant de rechuter totalement !
Bon courage !!!
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Marjotte, la Bargeotte
Qu'importe l'endroit, j'suis toujours à l'envers
Qu'importe mes choix, j'fais toujours le contraire...


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Vieux 28/03/2006, 19h41   #47
Kikinette
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Marjolaine
En tout cas, tu as eu le bon reflexe, venir t'exprimer ici avant de rechuter totalement !
on en connait d'autres qui sont venues s'exprimer pourtant ... hein ma Biquounette
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Vieux 28/03/2006, 20h06   #48
Marjolaine
Tite Biquette !
 
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Date d'inscription: juillet 2005
Localisation: aujourd'hui ou demain ?
Messages: 9 552
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Kikinette
on en connait d'autres qui sont venues s'exprimer pourtant ... hein ma Biquounette

Ne parlons pas de moi... Je suis pas un bon exemple !

Mais toi Megg, t'es la plus forte tu vas y arriver !!!
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Marjotte, la Bargeotte
Qu'importe l'endroit, j'suis toujours à l'envers
Qu'importe mes choix, j'fais toujours le contraire...


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Vieux 28/03/2006, 20h10   #49
marylça
 
Messages: n/a
Re : ouf besoin d'aide

kikoo megg ! comment va aujourd'hui ?? mieux j'espère ! en tout cas, moi ze veux voir un beau sourire !

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Vieux 28/03/2006, 21h06   #50
Megg
Plus près du ciel !!
 
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Date d'inscription: mai 2005
Localisation: Québec
Messages: 785
Re : ouf besoin d'aide

Citation:
Posté par Kikinette
et voilà, Kiki fait partie du lot qui sent le pâté ! Je rigoooooole, l'important est que ton moral aille mieux ! Gros Bisous Megg

Allo kiki tu ne sent pas le pâter ,j'ai pas répondue à tout le monde j'étais trop vanner hier soir ,car le jour c'est mon homme qui à l'ordi pour sont travail,la je peu répondre car il est partie marcher il fait trop beau pour rester dans la maison gros bizou Kiki
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