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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 12/02/2005, 12h26   #1
SHANEL
 
Messages: n/a
Chute Sa Roupille

Hé Ho

Il n'y a personnes sur ce forum, vous êtes ou?

Il est l'or de ce réveill'or c'est le week end d'or
Apparament votre sevrage vous empèche de dormir la nuit et vous vous rattrappez le matin où bien vous faite votre jogging et c'est la meilleurs façon de démarer le week end
Ce matin j'ai lu les posts c'est mous tous ça !!!

Bon je vais faire un tour au cas où vous seriez ailleurs

bisous
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Vieux 12/02/2005, 12h53   #2
Him
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par SHANEL
Hé Ho

Il n'y a personnes sur ce forum, vous êtes ou?

Il est l'or de ce réveill'or c'est le week end d'or
Apparament votre sevrage vous empèche de dormir la nuit et vous vous rattrappez le matin où bien vous faite votre jogging et c'est la meilleurs façon de démarer le week end
Ce matin j'ai lu les posts c'est mous tous ça !!!

Bon je vais faire un tour au cas où vous seriez ailleurs

bisous

Bonjour à tout le monde...

Aujourd'hui est plutôt une journée pluvieuse sur la côte atlantique mais l'air marin nous empli les poumons d'iode et c'est bien super....
Bon WE et courage à ceux et celles qui souffrent un peu plus que les autres...
Coucou particulier à Mickah, Patchnoun ,Vang, rayon2soleil
Heureux de retrouver mikado, nosmoking,francki...et tous ...toutes

BiZou
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Vieux 12/02/2005, 23h30   #3
phil27
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par SHANEL
Hé Ho

Il n'y a personnes sur ce forum, vous êtes ou?

Il est l'or de ce réveill'or c'est le week end d'or
Apparament votre sevrage vous empèche de dormir la nuit et vous vous rattrappez le matin où bien vous faite votre jogging et c'est la meilleurs façon de démarer le week end
Ce matin j'ai lu les posts c'est mous tous ça !!!

Bon je vais faire un tour au cas où vous seriez ailleurs

bisous

coucou salut
on n'est là
c'est vrais qu'il n'y as plus grand monde la dessus
a+
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Vieux 13/02/2005, 05h31   #4
francki2005
Why not ?
 
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Date d'inscription: février 2005
Localisation: Pas grâve, mon ange !J'ai suffisament d'amour pour 2 !
Messages: 2 554
Re : Chute Sa Roupille

Salut Shanel
Non on dort pas, on occupe nos mains et nos bouches comme on peu...

Bises à toi
francki2005 is offline   Réponse avec citation
Vieux 14/02/2005, 16h52   #5
Niki
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Date d'inscription: février 2005
Localisation: Bruxelles
Messages: 566
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par Him

Bonjour à tout le monde...

Aujourd'hui est plutôt une journée pluvieuse sur la côte atlantique mais l'air marin nous empli les poumons d'iode et c'est bien super....
Bon WE et courage à ceux et celles qui souffrent un peu plus que les autres...
Coucou particulier à Mickah, Patchnoun ,Vang, rayon2soleil
Heureux de retrouver mikado, nosmoking,francki...et tous ...toutes

BiZou

AAAH, la côte atlantique, j'adore çà, c'est mon lieu de vacances, Marennes, la Rochelle, etc.... l'air y est apaisant, c'est l'endroit idéal pour arrêter de fumer! J'y serai cet été et .... sans clope!

Niki
Niki is offline   Réponse avec citation
Vieux 14/02/2005, 17h18   #6
SHANEL
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

Bonjour a tous

Eh ben voilà àa se réveil doucement mais surement alors ce soir je suis SHANEL Hé O Niki Ok ta trouvée comment poster et tu te débrouille très bien tu vole de post en post tu va finir par connaître tous le monde ici.

Je trouve qu'on ne parle plus vraiment tabac ici a part les nouveaux et il y en a pas beaucoup j'attend toujours des nouvelles de MICKAH pour savoir si il c'est lancé ce matin ou pas .
Moi je reprend ma préparation j'ai remis mes gommes en evidences, mes vitamines et je note mes stratégies pour combattre l'envie urgente de fumer.
j'ai imprimé des posts de la plupart d'entre vous qui donne des conseils pour avoir un sevrage sans trop de difficulté. et si vous en avez d'autres n'hésité pas je suis preneuse.
Après je poserais ma date de départ (avant le 28 février) 2005 bien sûr.
Bonne St Valentin à tous les amoureux de ce forum

bisous
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Vieux 14/02/2005, 17h21   #7
Mickah
'tit konpaku
 
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Date d'inscription: février 2005
Localisation: Nancy
Messages: 10 517
Re : Chute Sa Roupille

Coucou Shanel !

je t'ai répondu sur un autre post (je sais plus lequel !)
Je voulais justement de tes nouvelles sur ta préparation à l'arrêt, tout ça !

Moi pour l'instant, ça va... Mais il faut que j'évite les fumeurs quelque temps, histoire de ne pas refaire la même erreur que la dernière fois !

Bisous et @+
Mickah is offline   Réponse avec citation
Vieux 14/02/2005, 17h57   #8
SHANEL
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par Mickah
Coucou Shanel !

je t'ai répondu sur un autre post (je sais plus lequel !)
Je voulais justement de tes nouvelles sur ta préparation à l'arrêt, tout ça !

Moi pour l'instant, ça va... Mais il faut que j'évite les fumeurs quelque temps, histoire de ne pas refaire la même erreur que la dernière fois !

Bisous et @+

Bonsoir Mickah
Moi aussi je t'ai posté ce matin pour avoir de tes nouvelles (moi aussi je ne sais plus lequel)
Alors c'est OK tu tes lancé ce matin BRAVO
Moi comme tu a pu le voir sur le post du dessus je me re-prépare pour une nouvelle tentative (inchallah)
il y a des nouvelles Niki et Lilou qui ce dont lancé dans ce combat contre la clope elles ont besoins de nous tous comme vous avez eu besoins des autres il faut aller les encourager.
Alors voilà je me prépare tous doucement mais sûrement.
Je croie que s'est cette semaine que ISSIS rentre j'espère quelle a tenue le coup j'ai hâte de la lire et j'espère quelle va nous trouvez avec se nouveau forum.
Bon je vais me balader sur les autres posts je reviens après

BISOUS

P.S c'est quoi tes "QUOTE" avant ton prénon et après tes bisous @+
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Vieux 14/02/2005, 17h59   #9
Mickah
'tit konpaku
 
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Date d'inscription: février 2005
Localisation: Nancy
Messages: 10 517
Re : Chute Sa Roupille

Bonsoir !

Tout va pour le mieu... enfin, pour l'instant !
On verra demain...

Il faut que j'y aille !

Moi aussi j'ai hate de relire Isiss !

@ demain
(sauf si j'ai un peu de temps pour passer ce soir )
Mickah is offline   Réponse avec citation
Vieux 15/02/2005, 15h22   #10
Niki
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Date d'inscription: février 2005
Localisation: Bruxelles
Messages: 566
Re : Chute Sa Roupille

[quote=SHANEL]Bonjour a tous

Eh ben voilà àa se réveil doucement mais surement alors ce soir je suis SHANEL Hé O Niki Ok ta trouvée comment poster et tu te débrouille très bien tu vole de post en post tu va finir par connaître tous le monde ici.

Ca va je me débrouille doucement, doucement, il faut que je m'habitue. Demain matin je t'envoie un post pour t'aider à débuter à prendre tes marques, à te préparer pour le 28! Je vais le rédiger ce soir.
Régime, vitamines, etc...

N'oublie pas: je suis face à mon écran toute la journée mais j'ai bcp de boulot, je me logg. dès que je sais, je n'ai pas internet la nuit à la maison, mais dès demain, je m'occupe un peu de toi histoire de te "booster" pour ton prochain départ, ta prochaine renaissance, et t'aider dans ta détermination.

PS.: Tu peux m'expliquer ce qui est arrivé à Issis?
Euh, il y en a une qui a "besoin" aussi qu'ON l'aide euh TRES FORT, c'est marge, elle a envoyé un post vers 14h30 auj..... euh elle aura pas facile.
Bisous!
Amitiés
niki
Niki is offline   Réponse avec citation
Vieux 15/02/2005, 15h31   #11
COCCINELLE
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

[quote=Niki]
Citation:
Posté par SHANEL
Bonjour a tous

Eh ben voilà àa se réveil doucement mais surement alors ce soir je suis SHANEL Hé O Niki Ok ta trouvée comment poster et tu te débrouille très bien tu vole de post en post tu va finir par connaître tous le monde ici.

Ca va je me débrouille doucement, doucement, il faut que je m'habitue. Demain matin je t'envoie un post pour t'aider à débuter à prendre tes marques, à te préparer pour le 28! Je vais le rédiger ce soir.
Régime, vitamines, etc...

N'oublie pas: je suis face à mon écran toute la journée mais j'ai bcp de boulot, je me logg. dès que je sais, je n'ai pas internet la nuit à la maison, mais dès demain, je m'occupe un peu de toi histoire de te "booster" pour ton prochain départ, ta prochaine renaissance, et t'aider dans ta détermination.

PS.: Tu peux m'expliquer ce qui est arrivé à Issis?
Euh, il y en a une qui a "besoin" aussi qu'ON l'aide euh TRES FORT, c'est marge, elle a envoyé un post vers 14h30 auj..... euh elle aura pas facile.
Bisous!
Amitiés
niki


Re Niki

Merci ton post m'a fait très plaisir et merci de t'occuper de moi en fait c'est sûrement de ça que j'ai besoin pour me lancer j'attend de tes nouvelles et tes recettes
Et je vais encourager Marge

Bisous
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Vieux 15/02/2005, 15h34   #12
Niki
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Date d'inscription: février 2005
Localisation: Bruxelles
Messages: 566
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par SHANEL
Bonjour a tous

Eh ben voilà àa se réveil doucement mais surement alors ce soir je suis SHANEL Hé O Niki Ok ta trouvée comment poster et tu te débrouille très bien tu vole de post en post tu va finir par connaître tous le monde ici.

Je trouve qu'on ne parle plus vraiment tabac ici a part les nouveaux et il y en a pas beaucoup j'attend toujours des nouvelles de MICKAH pour savoir si il c'est lancé ce matin ou pas .
Moi je reprend ma préparation j'ai remis mes gommes en evidences, mes vitamines et je note mes stratégies pour combattre l'envie urgente de fumer.
j'ai imprimé des posts de la plupart d'entre vous qui donne des conseils pour avoir un sevrage sans trop de difficulté. et si vous en avez d'autres n'hésité pas je suis preneuse.
Après je poserais ma date de départ (avant le 28 février) 2005 bien sûr.
Bonne St Valentin à tous les amoureux de ce forum

bisous

En vitesse, j'ai pas bcp de temps, j'ai retrouvé le nom de la fille qui a besoin de nous, margi elle s'appelle, elle est tout en haut!
Au fait tu es de quelle région de France, la France si douce à mon coeur?
Réponds-moi le précédent et celui-ci sur mon post 8 jours et heureuse!
Niki is offline   Réponse avec citation
Vieux 16/02/2005, 17h28   #13
Niki
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Date d'inscription: février 2005
Localisation: Bruxelles
Messages: 566
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par SHANEL
Hé Ho

Il n'y a personnes sur ce forum, vous êtes ou?

Il est l'or de ce réveill'or c'est le week end d'or
Apparament votre sevrage vous empèche de dormir la nuit et vous vous rattrappez le matin où bien vous faite votre jogging et c'est la meilleurs façon de démarer le week end
Ce matin j'ai lu les posts c'est mous tous ça !!!

Bon je vais faire un tour au cas où vous seriez ailleurs

bisous

Je sais pas par quel moyen te "trouver", donc j'ai pris celui-ci, tant pis, on verra bien demain matin. J'ai ôté mon patch cet aprèm je n'étais vraiment pas bien, je ne l'ai donc tenu que 3 h. J'ai cherché qq'un... Zut je dois partir, je suis de nouveau "angoissée" comme si j'étais en surdose. Je n'y comprend rien. Ben à demain! matin plus tôt qu'aujourd'hui, j'ai besoin de réconfort...
Merde... çà allait si bien.
Belle soirée
niki
Niki is offline   Réponse avec citation
Vieux 16/02/2005, 17h48   #14
Freeman
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par Niki
J
Merde... çà allait si bien.
Belle soirée
niki


Niki ,

Y aura des hauts et des bas...des périodes euphoriques et des périodes de déprime....tu dois les gérer...pas facile ...mais la victoire passe par ces moments

A chaque fois que tu tiens fort...tu en sors grandi et çà te permet de tenir plus facilement le coup d'aprés etc.....boule de neige quoi...tiens bon..
et viens sur le forum..ne restes pas seule ......


  Réponse avec citation
Vieux 16/02/2005, 17h49   #15
Rayon2Soleil
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par Him

Bonjour à tout le monde...

Aujourd'hui est plutôt une journée pluvieuse sur la côte atlantique mais l'air marin nous empli les poumons d'iode et c'est bien super....
Bon WE et courage à ceux et celles qui souffrent un peu plus que les autres...
Coucou particulier à Mickah, Patchnoun ,Vang, rayon2soleil
Heureux de retrouver mikado, nosmoking,francki...et tous ...toutes

BiZou



Chalut freemanim ;-)

Merci pour tes attentions. Week end humide et froid aussi, mais prolongé pendant 4 jours et en vadrouille avec mon doudou... alors que du tout cool !

En ce qui me concerne, ça va toujours bien. je me sens de plus en plus "non-fumeuse"... je vis tout simplement, sans penser spécialement à la cloppe, bien que parfois.... aux détour d'une odeur d'un fumeur en action... hummmmm je trouve que ça sent toujours bon... c'est grave doc ?...

chaleureusement !
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Vieux 16/02/2005, 17h58   #16
Freeman
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par Rayon2Soleil
hummmmm je trouve que ça sent toujours bon... c'est grave doc ?... chaleureusement !


Attention ma puce,

L'odeur te raméne vite à des pensées dangereuses..." çà sent bon...j'aime bien.."
ton cerveau récupére ces infos et continue à entretenir une certaine dépendance psycho vis à vis de la clop....
Je te dis çà car j'ai aussi connu cette période....évites le contact avec la fuméesi tu ne te sens pas encore capable de dire....c'est du poison ....j'ai l'impression que çà sent bon...mais se sont tous les ajouts des majors cigarretiers qui s'evertuent à te tenter encore une fois...NON c'est de la merd....

Pov fumeur qui ne s'en rendent pas encore compte...moi çà y est ..j'ai compris...

  Réponse avec citation
Vieux 17/02/2005, 10h53   #17
Niki
Membre
 
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Date d'inscription: février 2005
Localisation: Bruxelles
Messages: 566
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par Freeman


Niki ,

Y aura des hauts et des bas...des périodes euphoriques et des périodes de déprime....tu dois les gérer...pas facile ...mais la victoire passe par ces moments

A chaque fois que tu tiens fort...tu en sors grandi et çà te permet de tenir plus facilement le coup d'aprés etc.....boule de neige quoi...tiens bon..
et viens sur le forum..ne restes pas seule ......



Merci pour le message passé à SHANEL, c'est super gentil, cette petite coccinelle m'a tout de suite remonté le moral, dès son premier post, et hier, je me sentais mal, je savais pas à qui écrire!
Merci pour vos mots d'encouragement, vous avez l'air d'avoir Stopé la Clope, depuis plus longtemps, l'année dernière? Vous avez donc de l'expérience. Je vois beaucoup votre nom "Hom Libre", c'est merveilleux n'est-ce pas la liberté?
Moi, j'adore la liberté, j'aimerais pouvoir "voler" d'ailleurs, comme un bel oiseau bleu!
Pourquoi bleu? Pcq j'aime le bleu c'est ma couleur préférée surtout turquoise!
Merci d'avoir "capter" mon angoisse et d'en avoir averti Shanel, je l'ai retrouvée ce matin!
A + je m'absente 1 heure.
NIKI
Niki is offline   Réponse avec citation
Vieux 17/02/2005, 11h00   #18
Freeman
 
Messages: n/a
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par Niki
Merci pour le message passé à SHANEL, c'est super gentil, cette petite coccinelle m'a tout de suite remonté le moral, dès son premier post, et hier, je me sentais mal, je savais pas à qui écrire!
Merci pour vos mots d'encouragement, vous avez l'air d'avoir Stopé la Clope, depuis plus longtemps, l'année dernière? Vous avez donc de l'expérience. Je vois beaucoup votre nom "Hom Libre", c'est merveilleux n'est-ce pas la liberté?
Moi, j'adore la liberté, j'aimerais pouvoir "voler" d'ailleurs, comme un bel oiseau bleu!
Pourquoi bleu? Pcq j'aime le bleu c'est ma couleur préférée surtout turquoise!
Merci d'avoir "capter" mon angoisse et d'en avoir averti Shanel, je l'ai retrouvée ce matin!
A + je m'absente 1 heure.
NIKI


Bonjour Niki,
Content d'avoir pu t'aider hier....
Si tu perseveres dans cette voie...toi aussi tu deviendras libre...çà vaut le coup....
  Réponse avec citation
Vieux 17/02/2005, 13h41   #19
Niki
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Messages: 566
Re : Chute Sa Roupille

Citation:
Posté par Freeman


Bonjour Niki,
Content d'avoir pu t'aider hier....
Si tu perseveres dans cette voie...toi aussi tu deviendras libre...çà vaut le coup....

J'ai vu, vous avez arrêté le 13.05.2004! Waouahhh, cela va faire presqu'un ans? C'est merveilleux! Et toujours fidèle sur ce forum pour aider les autres? C'est super gentil! Normal vous êtes un verseau comme moi!

Oui, je persévère dans cette voie et oui je me sens déjà une "free women"!
Je suis peut être naïve, mais la photo, là, que je vois, euhhh.... c'est vous?

Le Soleil est revenu! Ouf!
Niki is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/08/2017, 23h49   #20
Cicirette
Orchidoclaste
 
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Messages: 1 414
...

...

Dernière modification par Cicirette 20/08/2017 à 13h35.
Cicirette is offline   Réponse avec citation
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