Forum médical Atoute.org

Recherche :

Précédent   Forum > Conférence Principale > Arrêter de fumer
S'inscrire FAQ Membres Calendrier Marquer les forums comme lus

Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

Réponse
 
Outils de la discussion Modes d'affichage
Vieux 26/04/2016, 13h41   #1
Pepe4664
Membre
 
Date d'inscription: avril 2016
Messages: 12
un revenant qui a une infos

Bonjour,
Oui, je revient sur ce forum. Present ici, avec temoignage etc... il y a un grand bout de temps. Que l'on se rassure, je n'ai pas replonge. Non simplement, un infos, pour enfoncer le clou dans le tabac. Je sors de chez un cardiologue, visite d'entretien, quand on est "vieux''. Et, il m'a scotche, quand il a dit que meme au bout de20 ans d'arret, il y avait encore des sequelles. Dur, dur , mais bon.
A rajouter a tout ce qu'il y avait de negatif dans la clope.
A bon entendeur.
Amitiees
Pepe4664 is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/04/2016, 15h48   #2
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
Avatar de arganoma
 
Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 706
Re : un revenant qui a une infos

Et oui, on en a fait du dégât en fumant ...
Heureusement qu'on a arrêté !!!
Porte toi bien.
__________________
Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
arganoma is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/04/2016, 16h19   #3
gOuLpEtH
Vraie enflure
 
Avatar de gOuLpEtH
 
Date d'inscription: avril 2012
Localisation: Bretzel and shookroot
Messages: 28 476
Re : un revenant qui a une infos

Ouébonquoi

En général, on considère qu'au bout de 10 ans d'arrêt pour certains troubles, voire 20 ans pour l'ensemble des maladies (dont cardiovasculaires), le risque d'un ex fumeur est redevenu le même que pour l'ensemble de la population.

S'il y a un chiffre à retenir c'est celui là. Les risques diminuent très vite, et les effets positifs se font sentir dès les premiers jours, sinon les premières semaines.

Rien n'est irréversible. Et heureusement.
__________________
Dieu, j'ai tiré une croix dessus

gOuLpEtH is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/04/2016, 17h18   #4
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 813
Re : un revenant qui a une infos

Je suis entièrement d'accord avec toi goulpeth !

Et pis merde , faut avancer et ne pas sans cesse revenir sur son passé !!

Et si et si et si !!!!

En tout cas les effets positifs n'ont pas tardé à arriver et je m'en félicite.
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/04/2016, 17h33   #5
Edmie
Cali mon amie
 
Avatar de Edmie
 
Date d'inscription: juillet 2013
Localisation: le centre du centre
Messages: 6 571
Re : un revenant qui a une infos

moi aussi j'ai vu des effets bénéfiques tout de suite, rien que pour ça je m'auto félicite d'avoir arrêté
__________________
défume le 22 mars 2016 à 19h25




http://zedzmaele.unblog.fr
blog en construction
Edmie is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/04/2016, 20h12   #6
gabrielle elise
Cool
 
Avatar de gabrielle elise
 
Date d'inscription: décembre 2008
Localisation: Ici depuis 2005
Messages: 31 274
Re : un revenant qui a une infos

Je suis d'accord avec ce qui est dit, de plus nous sommes tous différents.

Ce qui est très positif, c'est que les avantages à ne plus fumer sont très rapides.

Le souffle, la voix, le teint, etc...
__________________


Sois toi même, les autres sont déjà pris! O. Wilde

Gaby!
gabrielle elise is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/04/2016, 22h07   #7
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
Avatar de arganoma
 
Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 706
Re : un revenant qui a une infos

C'est évident que dès qu'on arrête de fumer la santé s'améliore. Il ne faut pas toutefois nier les dégâts causés par la cigarette chez les personnes qui ont fumé longtemps (dont moi ). L'emphysème reste irréversible ... (même si le souffle s'améliore rapidement).
En bref, plus vite on arrête, mieux c'est.
Bonne soirée à tous
__________________
Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
arganoma is offline   Réponse avec citation
Vieux 27/04/2016, 16h39   #8
Pepe4664
Membre
 
Date d'inscription: avril 2016
Messages: 12
Re : un revenant qui a une infos

Citation:
Posté par mikouf*
Je suis entièrement d'accord avec toi goulpeth !

Et pis merde , faut avancer et ne pas sans cesse revenir sur son passé !!

Et si et si et si !!!!

En tout cas les effets positifs n'ont pas tardé à arriver et je m'en félicite.


Non rassure toi, je ne revient sur rien. Il est meme hors de question que je compte les jours, par exemple. Non, je pensais simplement, qu 'il n'y aurait moins de trace.


Arret picole. Juin 93
Arret clope .......96
Et 3 paquets a 0 en 15 jours ( er de la bonne gauloise, tant qu'a faire)
Pepe4664 is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/09/2017, 18h34   #9
Cicirette
Orchidoclaste
 
Avatar de Cicirette
 
Date d'inscription: janvier 2016
Messages: 1 414
...

...
Cicirette is offline   Réponse avec citation
Réponse


Outils de la discussion
Modes d'affichage

Navigation rapide



Les données de ce forum ne peuvent être utilisées sans l'accord écrit de leurs auteurs. CNIL 722655 aucune utilisation de vos données personnelles sans votre accord.