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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 02/10/2010, 16h18   #751
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
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Date d'inscription: octobre 2009
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Re : Les Défumés de la rentrée

Citation:
Posté par r2d2
Désolé je me suis trompé de mois je voulais dire les défumés d'Octobre. Voila que maintenant je connais plus mes mois. .
A+
Dis plutôt que tu voulais mettre un mois de plus à ton compteur . Rien ne t'empêche d'ouvrir un fil pour accueillir les défumés d'octobre avec un petit mot d'encouragement. Tu verras qu'en aidant les autres, on s'aide soi-même. Bon we les défumés de la rentrée.
__________________
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Merci à tout le forum pour le soutien.
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Vieux 02/10/2010, 17h04   #752
r2d2
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Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: touraine
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Re : Les Défumés de la rentrée

Citation:
Posté par arganoma
Dis plutôt que tu voulais mettre un mois de plus à ton compteur . Rien ne t'empêche d'ouvrir un fil pour accueillir les défumés d'octobre avec un petit mot d'encouragement. Tu verras qu'en aidant les autres, on s'aide soi-même. Bon we les défumés de la rentrée.

Salut arganoma

Cela me fait super plaisir de te revoir , enfin de te relire . Parfait!!! car s'est exactement se que je veux ( aider les autres afin de m'aider moi même) pour moi, s'est vraiment une source de motivation. le seul soucis est que je ne sais pas comment ouvrir un fil peux-tu m'aiguiller ?????
Et toi comment va-tu? ton arbre généalogique avance bien?
En tout cas merci pour ton soutient

Grosse bises et surtout PAS TOUCHE

PS: j'ai vraiment pas fait gaffe au mois. tout ce que je sais s'est qu' il me reste que deux jour avant mon moisiversaire et là je peux te dire que je suis super content.
__________________
arret de la clop le 04/09/2010
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Vieux 02/10/2010, 17h10   #753
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
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Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 606
Re : Les Défumés de la rentrée

r2d2, pour ouvrir un nouveau fil, tu vas sur la page d'accueil (l'endroit où apparaissent toutes les discussions. En haut, à gauche, tu verras "ouvrir une nouvelle discussion". Tu cliques dessus et pusi tu suis les instructions. C'est très facile puisque moi j'y suis arrivée . Bravo pour ton presque moisiversaire. Tu as raison de vouloir aider les nouveaux défumés (et parfois les anciens aussi), cela te fera avancer énormément. Bon we à toi.
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Vieux 02/10/2010, 17h53   #754
Sarmidou
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Messages: 1 084
Re : Les Défumés de la rentrée

j'oubliais , je remercie tous ceux qui m'ont souhaité bienvenu...
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Vieux 02/10/2010, 18h13   #755
r2d2
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Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: touraine
Messages: 479
Re : Les Défumés de la rentrée

Salut les p'tits loups, je vous souhaites à tous une très bonne soirée et une bonne nuit car moi je vais guinché se soir .

Grosses bises à tous et surtout PAS TOUCHE surtout si vous êtes en soirée comme moi.
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Vieux 02/10/2010, 18h17   #756
Olivier06
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Date d'inscription: février 2008
Messages: 31 966
Re : Les Défumés de la rentrée

Bonne soirée r2d2!

Bonne soirée à tous les défumés!

Prenez soin de vous...Et comme ça a été dit déjà , pas touche , je surveille!!!

Gros bisous
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Vieux 02/10/2010, 18h17   #757
r2d2
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Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: touraine
Messages: 479
Re : Les Défumés de la rentrée

[quote=Sarmidou]j'oubliais , je remercie tous ceux qui m'ont souhaité bienvenu...[/quo'

Pas de problème. nous sommes tous là pour sa, donc si tu à un problème n' hésite pas à nous consulter .
Bises et surtout n'oublie pas PAS TOUCHE .
__________________
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Vieux 02/10/2010, 18h26   #758
Sarmidou
multiposteur
 
Date d'inscription: août 2010
Messages: 1 084
Re : Les Défumés de la rentrée

[quote=r2d2]
Citation:
Posté par Sarmidou
j'oubliais , je remercie tous ceux qui m'ont souhaité bienvenu...[/quo'

Pas de problème. nous sommes tous là pour sa, donc si tu à un problème n' hésite pas à nous consulter .
Bises et surtout n'oublie pas PAS TOUCHE .

OK... PAS TOUCHE

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Vieux 02/10/2010, 20h08   #759
Mam Goudig
Fumeuse sans clopes
 
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Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: complètement à l'ouest
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Re : Les Défumés de la rentrée

Un soirée de merde ou je me suis enguelé avec mon ex
J'aimerais bien fumé une clope dans ces moment là
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Oo° Défumée le 12 septembre 2010 °oO

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Vieux 02/10/2010, 20h40   #760
arganoma
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Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 606
Re : Les Défumés de la rentrée

Citation:
Posté par Mam Goudig
Un soirée de merde ou je me suis enguelé avec mon ex
J'aimerais bien fumé une clope dans ces moment là

PAS TOUCHE MAM

Ok, tu en as envie (on peut le comprendre) mais tu ne passes pas à l'action. Tu te sentirais encore plus mal après. Tiens bon ma belle.
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Vieux 02/10/2010, 20h45   #761
Olivier06
The Dude
 
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Date d'inscription: février 2008
Messages: 31 966
Re : Les Défumés de la rentrée

Coucou mam !

Pareil que arga! Surtout n'y touche pas , tu serais tres déçu et en colere contre toi si tu refumais...Crois moi sur parole.

Je comprends que ce soit dur , mais resiste.

Je suis de tout coeur avec toi!

Courage, gros bisous
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Vieux 02/10/2010, 21h41   #762
Mam Goudig
Fumeuse sans clopes
 
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Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: complètement à l'ouest
Messages: 1 066
Re : Les Défumés de la rentrée

Pas fumé mais j'en ai marre en ce moment.
Il va m'embêter jusqu'au bout
J'ai faillit pleurer à cause des nerfs
et le week end prochain il vient chercher mes filles, ça va être joyeux
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Vieux 02/10/2010, 22h50   #763
Isa75
 
Messages: n/a
Re : Les Défumés de la rentrée

Citation:
Posté par Mam Goudig
Pas fumé mais j'en ai marre en ce moment.
Il va m'embêter jusqu'au bout
J'ai faillit pleurer à cause des nerfs
et le week end prochain il vient chercher mes filles, ça va être joyeux

Courage Mam Goudig !

Avec tes éconoclopes, tu pourrais te payer ça, ça soulage les nerfs contre les ex chiants, paraît-il !



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Vieux 02/10/2010, 23h03   #764
Mam Goudig
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Re : Les Défumés de la rentrée

ça ne défoule pas plus en le faisant en vrai?
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Vieux 02/10/2010, 23h08   #765
arganoma
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Re : Les Défumés de la rentrée

Mam, si tu as envie de pleurer, pleure bien fort. Tu te sentiras mieux après. Tiens bon. Je t'envoie de bonnes ondes. Tiens bon.
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Vieux 02/10/2010, 23h13   #766
Mam Goudig
Fumeuse sans clopes
 
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Localisation: complètement à l'ouest
Messages: 1 066
Re : Les Défumés de la rentrée

Je tient, je vais aller dormir et ça ira mieux demain
A chaque fois j'ai foiré toutes mes défumes à cause de ce ***
Cette fois je réussirais!!!
bonne nuit ^^
__________________
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Vieux 02/10/2010, 23h15   #767
Sarmidou
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Messages: 1 084
Re : Les Défumés de la rentrée


ALOOOOOORRRRRS MAM...... ON VEUT EN PRENDRE UUUUNNNNE ???????



N O N

Sarmidou is offline   Réponse avec citation
Vieux 02/10/2010, 23h20   #768
varnes
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Messages: 320
Re : Les Défumés de la rentrée

Citation:
Posté par Mam Goudig
Je tient, je vais aller dormir et ça ira mieux demain
A chaque fois j'ai foiré toutes mes défumes à cause de ce ***
Cette fois je réussirais!!!
bonne nuit ^^

Bon courage mam
Tiens bon ca passera , va te coucher , fait qques respirations profonde ca aide et essaie de te calmer et dormir.
Reviens nous voir demain en meilleur forme.

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Vieux 02/10/2010, 23h26   #769
Sarmidou
multiposteur
 
Date d'inscription: août 2010
Messages: 1 084
Re : Les Défumés de la rentrée

..Mam avant d'aller me coucher ..dis moi que ca va mieux.. j'attends.
Sarmidou is offline   Réponse avec citation
Vieux 02/10/2010, 23h41   #770
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
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Date d'inscription: octobre 2009
Localisation: Belgique
Messages: 15 606
Re : Les Défumés de la rentrée

Citation:
Posté par Sarmidou


ALOOOOOORRRRRS MAM...... ON VEUT EN PRENDRE UUUUNNNNE ???????




N O N



J'aime mieux ça !
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arganoma is offline   Réponse avec citation
Vieux 03/10/2010, 00h13   #771
Chourmette43
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Messages: 998
Re : Les Défumés de la rentrée

Citation:
Posté par Mam Goudig
Cette fois je réussirais!!!
bonne nuit ^^

J'aime bien ce que tu as écris Mam Goudig.
Tu as réussi ! tu es déterminée....un bout de chocolat peut être ?
__________________

Anne

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Vieux 03/10/2010, 00h50   #772
yoyo
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Re : Les Défumés de la rentrée

Citation:
Posté par Mam Goudig
Je tient, je vais aller dormir et ça ira mieux demain
A chaque fois j'ai foiré toutes mes défumes à cause de ce ***
Cette fois je réussirais!!!
bonne nuit ^^

Bien sûr que tu réussiras cette fois !!!!!!
il faut te dire que c'est encore une épreuve que tu viens de passer et tu as réussis à résister à cette
c'est vrai, ce n'est pas simple quelques fois mais rappelles toi que ce n'est pas la qui fera avancer les choses ou te soulagera.
allez courage ma belle, tu fais un gros dodo et demain sera un autre jour
je t'embrasse et t'envoie plein de chaleur, de soleil et de bonnes ondes )))))))))))))))))))))))))))))))))))
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re tentative le 04/02 échec et mat le 05/02

En désintox depuis le 04/08/15 à midi
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Vieux 03/10/2010, 10h01   #773
Mam Goudig
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Localisation: complètement à l'ouest
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Re : Les Défumés de la rentrée

Bonjour et merci pour votre soutient
Pas arrêté de réfléchir cette nuit mais rien touché.
Sinon l'envie est passé rapidement, mais dès que j'avais un coup de nerf, le premier réflexe c'était clope et là, je n'avais rien sauf un esquimau saveur vanille.Celui là n'est pas resté vivant longtemps .Hier soir j'ai fini ma 3ème semaine sans clopesJ'en commence une 4ème
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Vieux 03/10/2010, 10h32   #774
Olivier06
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Date d'inscription: février 2008
Messages: 31 966
Re : Les Défumés de la rentrée

Coucou les défumés , coucou mam!

Mam , je suis content pour toi que tu n'aies rien fumé , tu peux être fier de toi!

Et si pleurer te fait du bien , et bien pleure un bon coup

En tous les cas , bravo!!!

Sinon les défumés, j'espere que vous allez bien et que votre defume se passe comme vous le souhaitez ....

Je vous fais de gros bisous à tous , prenez soin de vous
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Vieux 03/10/2010, 12h00   #775
yoyo
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Re : Les Défumés de la rentrée

Coucou

je vois qu'on est matinal pour un dimanche C'est bien ça permet de bien profiter de sa journée

Mam, tu as peut être cogité toute la nuit mais tu n'y as pas touché tu peux être fière de toi car pas facile du tout et on sait que quoi on parle

pour moi hier fut une journée "sans" mais c'est du passé, c'était vraiment une journée de ouf, bref je tourne la page par contre aujourd'hui une journée "avec" Merciiiiii parce que 2 journées comme celle d'hier non merci

bon les défumés je vous souhaite un très bon dimanche sans cette satanée
n'oubliez pas notre devise........ PAS TOUCHE
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