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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 21/09/2017, 00h57   #351
Cicirette
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Vieux 21/09/2017, 00h59   #352
Robby69
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Re : défume depuis le 16 octobre

je vais au dodo.

Bonne nuit
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 21/09/2017, 01h01   #353
Cicirette
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Vieux 21/09/2017, 01h03   #354
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : défume depuis le 16 octobre

merci
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 21/09/2017, 01h25   #355
Cicirette
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Vieux 23/09/2017, 00h27   #356
Cicirette
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Vieux 23/09/2017, 00h36   #357
Robby69
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Re : défume depuis le 16 octobre

Pas de souci Cirette

et bon week end.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 24/09/2017, 01h53   #358
ly26
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Re : défume depuis le 16 octobre

bravo robby pour ton parcours!
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Enfin LIBRE!
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Vieux 24/09/2017, 09h09   #359
Robby69
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Re : défume depuis le 16 octobre

Merci ly. 😉

C'est vraiment possible de s'en débarrasser.
Bon dimanche à tous.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 01/10/2017, 00h54   #360
Cicirette
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Dernière modification par Cicirette 04/10/2017 à 23h37.
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Vieux 01/10/2017, 09h29   #361
Robby69
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Re : ...

Citation:
Posté par Cicirette
Un ptit coucou en passant
j'espère que ça va ...


pas beaucoup de défis sur mon nouveau fil
, semaine prochaine je rentre vais essayer de reprendre


Bonne nuit, bon dimanche

Coucou Cici c'est gentil de donner de tes news.
Bon dimanche
__________________
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 04/10/2017, 22h36   #362
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : défume depuis le 16 octobre

Aujourd'hui une heure de musculation
10 min de tapis de course 1,85 km.

Bonne soirée à tous, bonne défume
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 05/10/2017, 20h19   #363
Robby69
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Re : défume depuis le 16 octobre

Aujourd'hui
30 min de course à pied presque 6 km
25 min de corde à sauter avec des abdos.

95.1 kilos ce matin.
Soit - 4,9 kilos.
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défume depuis le 15/10/2011

arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 06/10/2017, 21h47   #364
SOLIOUS
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Re : défume depuis le 16 octobre

Citation:
Posté par Robby69
Aujourd'hui
30 min de course à pied presque 6 km
25 min de corde à sauter avec des abdos.

95.1 kilos ce matin.
Soit - 4,9 kilos.
Bravo
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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Vieux 06/10/2017, 23h10   #365
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : défume depuis le 16 octobre

merci solious
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 06/10/2017, 23h10   #366
Robby69
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Re : défume depuis le 16 octobre

Ce soir 1h de musculation
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 07/10/2017, 18h28   #367
Robby69
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Re : défume depuis le 16 octobre

53 min course à pied 8,5 km
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 08/10/2017, 18h00   #368
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : défume depuis le 16 octobre

Ce dimanche 54 min pour 8,5 km
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 08/10/2017, 21h28   #369
gOuLpEtH
Vraie enflure
 
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Re : défume depuis le 16 octobre

__________________
Dieu, j'ai tiré une croix dessus

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Vieux 08/10/2017, 22h04   #370
Robby69
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Re : défume depuis le 16 octobre

Citation:
Posté par gOuLpEtH

Ça va Goulpeth ?
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 10/10/2017, 20h05   #371
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : défume depuis le 16 octobre

Aujourd'hui

30 min de musculation
10 min de tapis de course 1,85 km
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