Forum médical Atoute.org

Recherche :

Précédent   Forum > Conférence Principale > Arrêter de fumer
S'inscrire FAQ Membres Calendrier Marquer les forums comme lus

Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

Réponse
 
Outils de la discussion Modes d'affichage
Vieux 19/01/2018, 20h01   #6676
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Coucou

Depuis 3 jours j'ai fait le gros ,j'ai trop manger de cochonneries
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Vieux 19/01/2018, 20h14   #6677
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 650
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par SOLIOUS
Coucou

Depuis 3 jours j'ai fait le gros ,j'ai trop manger de cochonneries


ben tu sais ce qui te reste à faire !!!!! 60 km de vtt demain
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/01/2018, 21h04   #6678
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par mikouf*
ben tu sais ce qui te reste à faire !!!!! 60 km de vtt demain
Oui J'aimerai bien mais il fera pas beau pluie
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Vieux 19/01/2018, 21h09   #6679
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 650
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par SOLIOUS
Oui J'aimerai bien mais il fera pas beau pluie

muai , alors ce sera 60 min de vélo d'appartement
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/01/2018, 21h11   #6680
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 970
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par SOLIOUS
Coucou

Depuis 3 jours j'ai fait le gros ,j'ai trop manger de cochonneries
Ben c'est pas bien ... hein ... puis on doit être connecté par je ne sais quoi parce que je fais pareil ... hein ...

Sinon tu en est ou avec les nicochiottes ?
__________________
Défumé depuis le 09/09/2017
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/01/2018, 21h13   #6681
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 970
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par mikouf*
muai , alors ce sera 60 min de vélo d'appartement
Salut,

Ben moi ça sera bricole ... puis resto ... puis peut être bricole ...
__________________
Défumé depuis le 09/09/2017
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/01/2018, 21h49   #6682
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 650
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par DETOX42
Salut,

Ben moi ça sera bricole ... puis resto ... puis peut être bricole ...


C est équilibré. Salut détox.
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 19/01/2018, 23h35   #6683
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par DETOX42
Ben c'est pas bien ... hein ... puis on doit être connecté par je ne sais quoi parce que je fais pareil ... hein ...

Sinon tu en est ou avec les nicochiottes ?
Salut Detox

J'ai repris les nicochiottes
je pense stopper cela dans deux jours
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Vieux 20/01/2018, 10h32   #6684
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Ho samerrrrr 91kg900 ce matin
allez fini de faire le con la !!!
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Vieux 20/01/2018, 20h51   #6685
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 970
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par mikouf*
C est équilibré. Salut détox.
Salut Mik,

Question équilibre c'est un peu raté ... la bricole ne fait pas maigrir sinon je serais un squelette depuis bien longtemps ...

Sinon j'ais une mauvaise nouvelle à vous annoncer ... ché pas trop comment vous le dire alors je vais être directe ...

Moi et ma balance on se cause plus ... elle me dit que des trucs pas gentil ...
__________________
Défumé depuis le 09/09/2017
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Vieux 20/01/2018, 20h53   #6686
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 970
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par SOLIOUS
Salut Detox

J'ai repris les nicochiottes
je pense stopper cela dans deux jours
Salut Solious,

Ben qu'est ce qui se passe ?
Tu avais bien géré, tu vas y arriver ... faut t'accrocher ... hein ...
__________________
Défumé depuis le 09/09/2017
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Vieux 20/01/2018, 21h22   #6687
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par DETOX42
Salut Solious,

Ben qu'est ce qui se passe ?
Tu avais bien géré, tu vas y arriver ... faut t'accrocher ... hein ...

Salut Detox,

Je ne sais pas , j'avais envie de nicorette mème si aucune envie de fumer , lundi je stoppe cela car j'en prend beaucoup
merci je vais arriver
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Vieux 20/01/2018, 22h02   #6688
DETOX42
Membre
 
Avatar de DETOX42
 
Date d'inscription: septembre 2017
Localisation: Loire
Messages: 970
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par SOLIOUS
Salut Detox,

Je ne sais pas , j'avais envie de nicorette ...
Ben c'est comme avec la clope ... les envies arrivent sans trop que l'on sache pourquoi ... il faut que tu résistes et avec le temps tu en aura de moins en moins ...
En plus c'est comme la clope ... ça te fait croire que tu vas être bien ... mais c'est qu'une illusion ...

Pis tu vas y arriver parce que c'est comme ça ...
__________________
Défumé depuis le 09/09/2017
DETOX42 is offline   Réponse avec citation
Vieux 20/01/2018, 22h31   #6689
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 650
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par DETOX42
Salut Mik,

Question équilibre c'est un peu raté ... la bricole ne fait pas maigrir sinon je serais un squelette depuis bien longtemps ...

Sinon j'ais une mauvaise nouvelle à vous annoncer ... ché pas trop comment vous le dire alors je vais être directe ...

Moi et ma balance on se cause plus ... elle me dit que des trucs pas gentil ...

y a plus grave !!!! J'ai cru que t'avais craqué pour la clope .
T'es un filou !!!
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 20/01/2018, 22h50   #6690
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par DETOX42
Ben c'est comme avec la clope ... les envies arrivent sans trop que l'on sache pourquoi ... il faut que tu résistes et avec le temps tu en aura de moins en moins ...
En plus c'est comme la clope ... ça te fait croire que tu vas être bien ... mais c'est qu'une illusion ...

Pis tu vas y arriver parce que c'est comme ça ...

Oui merci Detox
puis tu c'est sa me fait chier aussi de mettre 17€90 dans les nicorettes tout les 5,6 jours
je vais arriver je le sais vu y a quelques mois j'avais tenue 1 mois sans problème
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Vieux 20/01/2018, 23h50   #6691
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 650
Re : Ensemble contre les kilosclopes

bon moi ce matin 87 kg soit un peu plus de 3 kg de perdu ces derniers jours .
Je dois dire que je suis content .
Tout le monde me dit que j'ai dégonflé .
Ca porte ses fruits .
Peser de temps en temps ses aliments . Ne pas manger de féculent le soir et faire du sport plusieurs fois par semaine .
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 21/01/2018, 00h01   #6692
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Un grand Bravo Mikouf , continue comme cela
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Vieux 21/01/2018, 00h03   #6693
mikouf*
Membre
 
Avatar de mikouf*
 
Date d'inscription: décembre 2015
Messages: 4 650
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par SOLIOUS
Un grand Bravo Mikouf , continue comme cela


merci Solious ! je ne vai rien lacher !! objectif 75 kg . Ca va le faire d'ici l'été.
__________________
Arrêt picole : 5 decembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
mikouf* is offline   Réponse avec citation
Vieux 21/01/2018, 02h13   #6694
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Citation:
Posté par mikouf*
merci Solious ! je ne vai rien lacher !! objectif 75 kg . Ca va le faire d'ici l'été.
Oui ça va le faire
j'ai fait attention aujourd'hui ,je doit reperde les 6kg500 pour mai ou avant
fini de faire le con la
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Vieux 21/01/2018, 11h47   #6695
SOLIOUS
Membre
 
Avatar de SOLIOUS
 
Date d'inscription: juillet 2014
Messages: 22 112
Re : Ensemble contre les kilosclopes

Bonjour ,

Ma Balance ce matin me dit que j'ai perdu 1kg900 en 1 jours , la ce matin 90kg vu j'ai fait un jeune de 22 h , mais bon je pense ma balance déconne
car mème si j fait des jeunes de temps en temps je n'est jamais perdu aussi beaucoup de poids en 24h
__________________
arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
SOLIOUS is online now   Réponse avec citation
Réponse


Outils de la discussion
Modes d'affichage

Navigation rapide



Les données de ce forum ne peuvent être utilisées sans l'accord écrit de leurs auteurs. CNIL 722655 aucune utilisation de vos données personnelles sans votre accord.