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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 08/03/2018, 17h48   #26
caline4
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Re : forumeurs du moment

Bonsoir, une bonne soirée et bises de Marseille.
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Vieux 08/03/2018, 18h48   #27
DETOX42
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Re : forumeurs du moment

Salut Caline de marseille !

Cela faisait longtemps, comment ça se passe pour toi ?

__________________
La défonce : depuis l'an de grâce 91 du siècle dernier
La clope : depuis le 09 septembre de l'an 17
La picole : depuis le 26 janvier de l'an 18 ...
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Vieux 09/03/2018, 12h04   #28
krakow
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Re : forumeurs du moment

Salut à tous et bon courage, tous les jours je me dis que le jeu en vaut vraiment la chandelle et qu'à la réflexion, ce n'est pas si compliqué que çà !
__________________
Défumé "à la dure" depuis le 28 Novembre 2016.
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Vieux 09/03/2018, 21h14   #29
joelle
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par krakow
Salut à tous et bon courage, tous les jours je me dis que le jeu en vaut vraiment la chandelle et qu'à la réflexion, ce n'est pas si compliqué que çà !
C'est vrai que c'est pas trop compliqué....pourvu qu'on soit bien motivé, déterminé, impliqué!!!!!!
J'ai attaqué mon 5ème mois yes!!!!
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Vieux 10/03/2018, 14h51   #30
motivation
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Re : forumeurs du moment

BONJOUR à vous tous,
aujourd'hui j'ai une grosse crève donc c'est plus facile de ne pas fumer,

bisous
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La bienveillance qui commence a le devoir d'aller plus loin.
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Vieux 10/03/2018, 15h01   #31
joelle
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par motivation
BONJOUR à vous tous,
aujourd'hui j'ai une grosse crève donc c'est plus facile de ne pas fumer,

bisous

Pas étonnant s'il y a le même temps chez toi que chez moi!!!
Bon courage,soigne toi bien!!
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Vieux 10/03/2018, 15h39   #32
Buddy
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Re : forumeurs du moment

http://zupimages.net/viewer.php?id=18/10/vnxx.jpg

Philippe Geluck, merci.
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“La science, la morale, l'histoire se passent très bien de Dieu. Ce sont les hommes qui ne s'en passent pas.” (Jean d'Ormesson)
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Vieux 10/03/2018, 19h51   #33
DETOX42
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par Buddy
Elle est pas mal celle là ...

Bonsoir à tous les défumés ...
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Vieux 10/03/2018, 19h54   #34
DETOX42
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par joelle
C'est vrai que c'est pas trop compliqué....pourvu qu'on soit bien motivé, déterminé, impliqué!!!!!!
J'ai attaqué mon 5ème mois yes!!!!

Salut et bravo Joelle ... plus de retour possible, t'es condamné à être une non fumeuse ... à perpétuité ...

de gaga
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Vieux 10/03/2018, 19h56   #35
DETOX42
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par motivation
BONJOUR à vous tous,
aujourd'hui j'ai une grosse crève donc c'est plus facile de ne pas fumer,

bisous
Ben on sait que tous les moyens sont bon pour ne pas fumer ... mais quand même ... t'exagères un peut Motiv' ...

juste une parce que t'es peut être contagieuse ... hein ...
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Vieux 13/03/2018, 15h39   #36
motivation
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Re : forumeurs du moment

un petit coucou en passant, allez encore une nouvelle semaine qui s'annonce sans la merdasse, on doit s'en réjouir, car elle coûte chere à notre petit porte monnaie et à notre santé

des bisous
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Vieux 13/03/2018, 21h45   #37
Buddy
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Re : forumeurs du moment

Bon soir Motivation,

Je pense que tu es l'une des dernières Moricanes sur ce forum qui a pourtant compté un grand nombre de participants.

Moi, je vais te dire : il y en a plusieurs qui pensaient qu'à force de trébucher tu n'y arriverais jamais.

Ben que nenni ! tu risques d'être la dernière à signer la mise en valeur et la plus-value de l'altruisme de DDD.

Tiens bon ! Merci pour toi d'abord, pour l'exemple ensuite.
__________________
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Vieux 13/03/2018, 21h54   #38
joelle
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par Buddy
Bon soir Motivation,

Je pense que tu es l'une des dernières Moricanes sur ce forum qui a pourtant compté un grand nombre de participants.

.

Le forum fait un petit somme....
Peut-être qu'il n'y a plus de fumeurs et que tout le monde est abstinent.....
Quoiqu'il en soit,les moments que j'ai pu passés sur ce fofo ont été une d'une grande utilité pour moi.
Et puis j'y ai trouvé plein de gens sympas .
J'aimerais pouvoir m'investir comme d'autres l'ont fait ici,mais j'ai l'impression de toujours courir après le temps....Mais je vous lis autant que faire se peut!!!
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Vieux 14/03/2018, 04h43   #39
gabrielle elise
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Localisation: Ici depuis 2005
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par joelle
Le forum fait un petit somme....
Peut-être qu'il n'y a plus de fumeurs et que tout le monde est abstinent.....
Quoiqu'il en soit,les moments que j'ai pu passés sur ce fofo ont été une d'une grande utilité pour moi.
Et puis j'y ai trouvé plein de gens sympas .
J'aimerais pouvoir m'investir comme d'autres l'ont fait ici,mais j'ai l'impression de toujours courir après le temps....Mais je vous lis autant que faire se peut!!!

Patience et longueur de temps les forumeurs sont surement dispersés sur les réseaux sociaux, mais ils vont revenir!

Tu réussis ta défume c'est important!


__________________


J'aimerais que chacun puisse vivre sa vie pleinement sans avoir à s'en excuser. Cleo



Gaby!
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Vieux 14/03/2018, 07h22   #40
gOuLpEtH
Vraie enflure
 
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Localisation: Bretzel and shookroot
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par gabrielle elise
Patience et longueur de temps les forumeurs sont surement dispersés sur les réseaux sociaux, mais ils vont revenir!
Vi. Les fofos sont sur féfesse
__________________
Quand il y a des probabilités pour croiser du monde, faut pas baisser sa culotte (Cleo, manuel de savoir-vivre)

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Vieux 14/03/2018, 08h03   #41
Chéana
[Reflexive]-[matters]
 
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Localisation: Sous la dunette
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Re : forumeurs du moment

Citation:
Posté par motivation
un petit coucou en passant, allez encore une nouvelle semaine qui s'annonce sans la merdasse, on doit s'en réjouir, car elle coûte chere à notre petit porte monnaie et à notre santé

des bisous

Coucou motivation

Je fais pareil, un coucou en passant

Ca continue au poil chez moi, ça fera un mois dimanche.
J'ai prévu un resto pour fêter ça

Avec les éconoclopes, je vais pouvoir me lâcher sur la carte

Je retrouve ce que j'ai souvent lu ici.
Non seulement les défumes ne sont jamais les mêmes d'une personne à l'autre,
mais même pour une seule personne, c'est jamais pareil.

C'est mon arrêt le plus réussi je dirais,
le dernier donc j'espère

Pas de souci au niveau moral,
je crois que je suis tellement heureuse d'être enfin re-libre
après la rechute de janvier 2015,
que ça suffit à mon bonheur ^^
Et a priori, je n'ai tué personne,
donc on dirait que ça va aussi sur le plan agressivité

Juste des niveaux d'énergie un peu plus bas le soir (je m'endors plus tôt que d'habitude)
mais dans la journée, je galope, donc, tout va

RDV chez le nutritionniste le 30 mars.
L'objectif de cette visite :
discuter de ce que je peux mettre en place pour que ce que je mange aide mon corps
par rapport à ses problèmes divers avec les osses
(arthrose, etc.)
L'idée ce n'est surtout pas de discuter régime ou contrôle du poids,
mais de faire de cette partie là un allié de plus pour aller bien
(donc éviter de s'en servir pour se faire du mal, en gros).

Samedi j'étais au boulot et j'ai vu un paquet de clopes qui traînait.
Je l'ai planqué dans un tiroir, car pas encore au stade où je peux avoir ça sous la main
et être parfaitement tranquille.
Ça viendra

Bonne continuation à toi,
j'espère que tu trouves le rythme que tu veux pour avancer.
__________________
It hurts to touch
It hurts to wake up
It hurts to remember
It hurts to hold on


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Vieux 14/03/2018, 10h15   #42
motivation
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Re : forumeurs du moment

bonjour et merci pour les news, et oui pour moi aussi cet arrêt me parait le plus réussi, et surtout le moins pénible,

J'ai arrété fin janvier, mais j'ai subit qq craquages mais rien de très important, depuis 15 jours environ je n'ai plus du tout craquer,


bonne journée
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Vieux 14/03/2018, 11h31   #43
DETOX42
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Re : forumeurs du moment

Salut les forumeurs et forumeuses !!!!

C'est souvent comme ça … on essai, on galère … pis un jour …
Sans que l'on sache pourquoi, d'un coup tout devient plus simple, plus "facile" et c'est la bonne.
Il y juste un p'tit truc, un je ne sais quoi qui fait toute la différence ….

Bien sûr il y a des moments plus compliqués que d'autres, mais dans l'ensemble ça va, on avance et puis les semaines, puis les mois défilent ...

C'est "marrant", mais pour moi 2017 a été extrêmement compliqué et galère et pourtant j'ai réussi ma défume alors que tout était réuni pour que je craque encore et encore … comme quoi …

Le p'tit truc qui a fait toute la différence, finalement, c'était peut-être le forum

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Vieux 14/03/2018, 18h12   #44
caline4
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Re : forumeurs du moment

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Vieux 15/03/2018, 10h38   #45
motivation
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Re : forumeurs du moment

Des nouvelles de Yseult ?
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Vieux 16/03/2018, 10h05   #46
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Re : forumeurs du moment

bonjour à vous, je me sent bien seule ici ????? qui vient me rejoindre
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Vieux 17/03/2018, 14h17   #47
motivation
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Re : forumeurs du moment

alors les z amis alors des news ???? encore une nouvelle belle journée
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Vieux 17/03/2018, 20h19   #48
DETOX42
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Re : forumeurs du moment

Salut Motivation,

Je vois que tu es toujours fidèle au poste ... et surtout toujours défumé ...

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Vieux 19/03/2018, 22h47   #49
joelle
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Re : forumeurs du moment

Coucou tout le monde, un petit signe en passant....
j'espère que ça roule bien pour vous.
Pour moi,l'aventure continue.
Mais je pense que je viens d'entrer dans une nouvelle phase; les envies auraient tendance à revenir et de façon assez violente!!!!Mais bon, on inspire, on expire....
Ah oui, aussi j'ai l'impression que je deviens aussi large que haute et là c'est beaucoup moins rigolo....
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Vieux 20/03/2018, 20h24   #50
motivation
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Re : forumeurs du moment

Bonjour toujours présente je suis mon petit bonhomme de chemin sans trop me poser de questions
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