Alimentation ?

[Boine2]

Merci pour ton lien JHUNT (candida albican).
Je fais une rechute en ce moment... mal de gorge, toux, glaires... et mon haleine est horrible. Je discutais avec une fille jeudi soir et elle n'arrêtait pas de se gratter le nez, regarder sous ses chaussures et par terre se demandant d'où provenait cette satanée odeur !
Et moi, ma grosse biere Leffe à la main...

Une cure d'un mois pour être sur de ne plus avoir ce candida, c'est tentant. Mais est-ce faisable en grande ville quand on a nos habitudes alimentaires...

[CHANEL N°5]

Jhunt: J'ai le sentiment que tout a du changer a l'age de 22 ans, alors que j'étais sous traitement antibio et que j'ai accepté un concours de boissons alcoolisées avec deux potes. J'ai donc bu énormément de vodka et je croyais avoir gagné mais les informations que tu apportes semblent me confirmer ce que je redoutais, j'ai sans doute perdu gros au contraire...
Cela dit l'effet n'a pas été immédiat ou plutôt les choses sont allées crescendo et ce n'est que vers 26 ans que la mh est devenue quasi permanente... Pas de sucre ni blé en excès (pour dire je refuse les bonbons et patisserie depuis toujours, je préfère le sel )...

Ce ne sont toutefois que des suppositions. Peut-être aurais-je été victime de cette calamité sans ce cocktail?

Ce que tu nous apportes comme info m'interpelle néanmoins et m'intéresse au plus haut point car je suis de la génération "antibio". Ceux-ci étaient alors prescris a tout va. Et de ton coté, penses-tu que les antibios en soient la cause?

Après toutes ces années, j'ai appris à modérer mon enthousiasme. D'autant que de nombreuses personnes se gavent d'antibios sans jamais avoir de problèmes !

Maintenant il me semble que c'est une piste sérieuse, surtout quand on sent qu'on a du mal avec certains aliments. Moi il me semble que tout à commencé après une opération des dents de sagesse, suivie bien évidemment d'une cure d'antibios. La MH n'est pas venue d'un coup, mais progressivement, et mes intolérances alimentaires se sont développées progressivement, pour être de plus en plus fortes.

Cette notion de progression m'a tout de suite fait penser à la progression du candida. Sachant qu'en plus j'ai toujours mangé beaucoup de sucré, et surtout que quand je commence à manger sucré, j'en veux toujours plus et je n'arrive pas à m'arrêter (sans être en surpoids ...).

Je ne pense pas qu'une grosse cuite ait pu te déclencher une MH comme ça ... Si tu savais le nombre de gens que je cotoie qui se mettent des mines monstrueuses plusieurs fois par semaine sans avoir le moindre problème...

[thomasthomas]

Je ne sais pas si c'est approprié mais, au vue des multiples interrogations soulevées (ce post en est une de plus) par notre condition , est ce que ma suggestion de faire une foire aux questions adressée aux spécialistes de santé est si saugrenue que cela?

edit: Chanel, je crois qu'il y a une énorme piste à explorer du côté de la perturbation de la flore bactérienne...

[CHANEL N°5]

C'est clair Thomas, mais comment faire pour que la foire aux questions deviennent une foire aux réponses???

[thomasthomas]

Je crois que pour communiquer entre nous, ce forum fait l'affaire, mais pour s'adresser au corps médical, on a tout au plus des médecins qui viennent "échouer" ici. En même temps, on sent de la colère parmi les membres du forum, quel médecin aurait envie de se faire incendier... Mon projet de site web tient toujours, on verra si ça facilite un dialogue.

[CHANEL N°5]

Après 3 semaines de galère suite a quelques excès, je digère de nouveau très bien après la reprise d'un régime sans gluten ni laitage + zinc. L'haleine est de nouveau ok. Je crois qu'une fois la ou les intolérances détectées, il faut un certain temps avant que la flore intestinale soit restaurée après "régime". Sans doute plusieurs mois, peut-être un an?

Pour info, je ne me prive ni de viande (de plus en plus pour les protéines qui me font défaut), ni d'alcool si je les consomme avec modération et qu'ils sont sans gluten (exit la bière, whisky etc..). En revanche, je me méfie de tout ce qui les accompagne.....

Je prends du poids en ce moment (du muscle bien sûr) et ce n'est pas du luxe.

[greenroger]

un régime "sans gluten", ça revient à se priver de quoi concrètement ?

[CHANEL N°5]

Greenroger,

Dans mon cas, concrètement, je ne consomme plus de pain du tout pour éviter les erreurs) quelquesoit la farine ou la préparation et je le remplace par des galettes de riz, plus de pâtes (y compris vermicelle, semoule etc...), de patisseries, de viennoiserie, de biscuits, de plats préparés, sauces industrielles, crèmes glacées, bière, gateaux apéro...

Bien sûr, je ne dis pas que nous sommes tous "intolérants au gluten", ce qui est faux. Je sais simplement que j'y suis très sensible et mes observations m'ont amené a adopter ce qui s'apparente aujourd'hui à l'hygiène alimentaire. Chaque fois que j'y déroge, cela se complique après quelques jours. Mais bien sûr, tout cela reste très personnel et chacun doit mener sa propre "enquête".

J'ai longtemps soupçonné la viande, l'alcool et le sucre à tort me semble-t-il. Bien sûr, on va d'autant mieux lorsqu'on limite la consomation de ces produits mais sont-ils vraiment la cause de la mh? Actuellement, je mange 400 grs de viande le midi et s'il y en avait davantage, je me reservirais car j'ai l'impression de retrouver l'appétit en même temps qu'un certain bien-être intestinal.

Mais je vous tiendrais au courant de l'évolution de la situation qui est loin d'être figée mais "pourvu que ça dure"...

[CHANEL N°5]

Salut tout le monde,

"Allo docteur!!!" today vers 14h15 sur le thème des "allergies alimentaires" ...
Sera visible sur internet pour ceux qui ne sont pas dispo (sur le site de France5)...
A+

[CHANEL N°5]

Une suggestion pour drainer son foie en ce moment: le pissenlit.
Un sac, un couteau, vous trouvez un bois ou une forêt a peu près clean et il n'y a plus qu'a ramasser les jeunes pousses de pissenlit et les boutons.
En salade avec un peu d'huile d'olive et de citron c'est bon.

Nous sommes d'accord, ca ne nous fera pas "guérir" mais notre foie doit nous permettre d'éliminer les toxines alors.....