Forum médical Atoute.org

Recherche :
Derniers articles publiés :

Précédent   Forum > Forums dédiés à une maladie > Schizophrénie
S'inscrire FAQ Membres Calendrier Marquer les forums comme lus

Schizophrénie Ce forum est destiné aux personnes souffrant de schizophrénie ou de psychose apparentée à cette maladie. Lisez sa charte pour des informations plus précises.

Réponse
 
Outils de la discussion Modes d'affichage
Vieux 22/07/2011, 15h02   #151
hosta009
Membre
 
Avatar de hosta009
 
Date d'inscription: juillet 2008
Messages: 927
Re : Se soutenir pour maigrir

127 kilos pour 1,89 m
hosta009 is offline   Réponse avec citation
Vieux 25/07/2011, 12h40   #152
Malotic
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

96kg800 ce matin
  Réponse avec citation
Vieux 25/07/2011, 16h29   #153
webrudy80
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

97kgs

je perds pas je gagne pas

j'espère arriver à 96 à la fin du mois

bon courage à tous
  Réponse avec citation
Vieux 25/07/2011, 17h03   #154
Malotic
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

merci webrudy
  Réponse avec citation
Vieux 25/07/2011, 19h11   #155
ahimsa
Membre
 
Avatar de ahimsa
 
Date d'inscription: décembre 2010
Localisation: Picardie
Messages: 3 279
Re : Se soutenir pour maigrir

111 kg pour 191cm
courage a tous
ahimsa is offline   Réponse avec citation
Vieux 25/07/2011, 20h10   #156
bungalowboy
croutonneux
 
Avatar de bungalowboy
 
Date d'inscription: février 2005
Localisation: Le Mans
Messages: 9 579
Re : Se soutenir pour maigrir

1657 kg pour 4,56 m
__________________
Désolé mais ce torrent est actuellement en attente d'un proxy alien en zone de pending.
bungalowboy is online now   Réponse avec citation
Vieux 25/07/2011, 20h52   #157
leballadeur
Membre
 
Avatar de leballadeur
 
Date d'inscription: juin 2009
Localisation: Suisse
Messages: 109
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par bungalowboy
1657 kg pour 4,56 m

Tes un géant , record battu
__________________
La vie est un long combat.
leballadeur is offline   Réponse avec citation
Vieux 25/07/2011, 21h44   #158
jobic
Membre
 
Avatar de jobic
 
Date d'inscription: mai 2010
Messages: 202
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par bungalowboy
1657 kg pour 4,56 m
c'est toi qui débouche les chiottes at home j'espére
jobic is offline   Réponse avec citation
Vieux 28/07/2011, 15h59   #159
webrudy80
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

ca yé 96 kgs

je maigris je maigris

encore 20 à perdre
  Réponse avec citation
Vieux 30/07/2011, 19h33   #160
adtslsk
Membre
 
Avatar de adtslsk
 
Date d'inscription: octobre 2010
Messages: 420
Re : Se soutenir pour maigrir

78,1kg alors qu'il y a peu de temps j'en faisais 76,5.

Je dois perdre 13kg en plus ou moins deux mois. Est-ce possible?

Je me posais une question: Est-ce que les médicaments creusent l'appétit?

En tout cas, plus on mange, plus on a un gros estomac, plus on a faim.

Bon allez un peu de sport et un petit régime et j'espère perdre ces 13kg.

Bon courage à tous et toutes.
adtslsk is offline   Réponse avec citation
Vieux 30/07/2011, 20h42   #161
bungalowboy
croutonneux
 
Avatar de bungalowboy
 
Date d'inscription: février 2005
Localisation: Le Mans
Messages: 9 579
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par adtslsk
78,1kg alors qu'il y a peu de temps j'en faisais 76,5.

Je dois perdre 13kg en plus ou moins deux mois. Est-ce possible?

Je me posais une question: Est-ce que les médicaments creusent l'appétit?

En tout cas, plus on mange, plus on a un gros estomac, plus on a faim.

Bon allez un peu de sport et un petit régime et j'espère perdre ces 13kg.

Bon courage à tous et toutes.
Salut ad

Il n'est ni efficace ni sain pour l'organisme de perdre 13kg en 2 mois !

Après ça dépend aussi de la gravité de ton surpoids.

A ta place, plutôt qu'un régime court et inefficace à long terme cf le "yo-yo", change tout simplement tes habitudes alimentaires Tu peux, par exemple, te procurer un cuit-vapeur pour manger des mets sans aucune graisse de cuisson.

Si tu es accro aux sodas et au café, pourquoi ne pas passer au café sans sucre et aux eaux minérales aux fruits sans sucre ?

Bon courage à toi !
__________________
Désolé mais ce torrent est actuellement en attente d'un proxy alien en zone de pending.
bungalowboy is online now   Réponse avec citation
Vieux 30/07/2011, 20h44   #162
Persillade
Satyre à la peau douce
 
Avatar de Persillade
 
Date d'inscription: juillet 2011
Messages: 5 422
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par bungalowboy
1657 kg pour 4,56 m

1657kg de caca ?
Persillade is online now   Réponse avec citation
Vieux 30/07/2011, 20h46   #163
bungalowboy
croutonneux
 
Avatar de bungalowboy
 
Date d'inscription: février 2005
Localisation: Le Mans
Messages: 9 579
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par Persillade
1657kg de caca ?
A vrai dire, ce n'est pas 1657kg mais 92kg d'amouuuuuuuuuuuuuur
__________________
Désolé mais ce torrent est actuellement en attente d'un proxy alien en zone de pending.
bungalowboy is online now   Réponse avec citation
Vieux 30/07/2011, 20h48   #164
Persillade
Satyre à la peau douce
 
Avatar de Persillade
 
Date d'inscription: juillet 2011
Messages: 5 422
Re : Se soutenir pour maigrir

gloups
Persillade is online now   Réponse avec citation
Vieux 31/07/2011, 10h38   #165
Malotic
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

96kg500 ce matin
  Réponse avec citation
Vieux 01/08/2011, 12h28   #166
Malotic
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

96kg100 ce matin
  Réponse avec citation
Vieux 03/08/2011, 12h30   #167
Malotic
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

95kg500 ce matin -600 grammes en 1 jour
  Réponse avec citation
Vieux 03/08/2011, 12h36   #168
eurydice69
Membre
 
Avatar de eurydice69
 
Date d'inscription: mai 2011
Messages: 1 381
Re : Se soutenir pour maigrir

bon courage Tico!
__________________
La vie d'un homme est un cercle d'enfance à enfance, et ainsi en est-il de toute choseoù le Pouvoir se meut chef sioux
eurydice69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 03/08/2011, 12h58   #169
Malotic
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

merci eurydice
  Réponse avec citation
Vieux 05/08/2011, 12h00   #170
Malotic
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

95kg200
  Réponse avec citation
Vieux 05/08/2011, 16h06   #171
xivictus
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par Tico
95kg200

le footing c'est efficace pour perdre
  Réponse avec citation
Vieux 05/08/2011, 16h27   #172
Malotic
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

oui c'est vrais mais j'aime pas courir
  Réponse avec citation
Vieux 05/08/2011, 16h31   #173
xivictus
 
Messages: n/a
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par Tico
oui c'est vrais mais j'aime pas courir


ok
  Réponse avec citation
Vieux 06/08/2011, 16h32   #174
adtslsk
Membre
 
Avatar de adtslsk
 
Date d'inscription: octobre 2010
Messages: 420
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par bungalowboy
Salut ad

Il n'est ni efficace ni sain pour l'organisme de perdre 13kg en 2 mois !

Après ça dépend aussi de la gravité de ton surpoids.

A ta place, plutôt qu'un régime court et inefficace à long terme cf le "yo-yo", change tout simplement tes habitudes alimentaires Tu peux, par exemple, te procurer un cuit-vapeur pour manger des mets sans aucune graisse de cuisson.

Si tu es accro aux sodas et au café, pourquoi ne pas passer au café sans sucre et aux eaux minérales aux fruits sans sucre ?

Bon courage à toi !

Bonjour Bungalowboy et les autres,

Tout d'abord, je ne bois pas de café et très rarement du soda. Mais il est vrai que j'essaie de changer mes habitudes alimentaires en mangeant de moins grande quantité et en mangeant un repas chaud le midi au lieu du soir. Aussi, je ne mange plus de chips et plus de bonbons.

Je crois aussi que pour maigrir et retrouver la forme (et pas les formes ), il s'agit de faire un peu de sport. C'est pour cette raison que je fais du step et des abdo. Je compte aussi faire du vélo d'appartement.

Voilà le programme auquel je dois m'astreindre pour perdre les 13kg que je me suis fixé.

Maintenant, bungalowboy, la cuisson vapeur n'est pas une mauvaise idée. J'y penserai...

Bon courage à tous dans vos efforts pour perdre du poids.
adtslsk is offline   Réponse avec citation
Vieux 06/08/2011, 16h38   #175
apollonios
nans
 
Avatar de apollonios
 
Date d'inscription: avril 2010
Localisation: Au milieu de nulle part
Messages: 20 941
Re : Se soutenir pour maigrir

Citation:
Posté par adtslsk
Bonjour Bungalowboy et les autres,

Tout d'abord, je ne bois pas de café et très rarement du soda. Mais il est vrai que j'essaie de changer mes habitudes alimentaires en mangeant de moins grande quantité et en mangeant un repas chaud le midi au lieu du soir. Aussi, je ne mange plus de chips et plus de bonbons.

Je crois aussi que pour maigrir et retrouver la forme (et pas les formes ), il s'agit de faire un peu de sport. C'est pour cette raison que je fais du step et des abdo. Je compte aussi faire du vélo d'appartement.

Voilà le programme auquel je dois m'astreindre pour perdre les 13kg que je me suis fixé.

Maintenant, bungalowboy, la cuisson vapeur n'est pas une mauvaise idée. J'y penserai...

Bon courage à tous dans vos efforts pour perdre du poids.

Quand j'étais à l'hosto pour mon diabéte, ils m'ont mis grave à la diète. Moitié légumes, moitié féculents (légumes vapeur), souvent du poisson vapeur aussi mais ils me donnaient aussi parfois de grosse portions de viandes que j'avais du mal à finir, malgrès le régime. En fait, on pouvait plus ou moins choisir son menu, mais cétait plutôt restreint, et ils ne suivent pas toujours tes désirs. Sinon, si tu aimes les fraises, sache que tu peut en manger à volonté (mais sans créme ou chantilly), il n'y a dedans que de l'eau des vitamines et pas beaucoup de sucre.
apollonios is online now   Réponse avec citation
Réponse


Outils de la discussion
Modes d'affichage

Règles de messages
Vous pouvez ouvrir de nouvelles discussions : nonoui
Vous pouvez envoyer des réponses : nonoui
Vous pouvez insérer des pièces jointes : nonoui
Vous pouvez modifier vos messages : nonoui

Les balises BB sont activées : oui
Les smileys sont activés : oui
La balise [IMG] est activée : non
Le code HTML peut être employé : non
Navigation rapide





Fuseau horaire GMT +2. Il est actuellement 20h13.


Le forum Atoute utilise le script de forums VBulletin
Les données de ce forum ne peuvent être utilisées sans l'accord écrit de leurs auteurs. CNIL 722655 aucune utilisation de vos données personnelles sans votre accord.



Ce forum n'est pas un chat

Cliquez pour en savoir plus sur le Retour des zappeurs-TDAH !