pourquoi etre abstinent toute une vie !

fraise34 · 18/04/2013, 08h32

bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester je me pose mille questions , pourquoi ne peut on plus prendre un verre lors d une occasion ou autre, j en connais qui arrivent. et qui le lendemain sont de nouveau sobre, ce n est plus etre alcoolo dépendant puisque après ce verre pris lors d une soirée ne nous fait pas retomber dans la déchéance et la dépendance, j aimerais avoir votre avis merci

Hector34 · 18/04/2013, 08h54

Citation:

Posté par fraise34

bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester je me pose mille questions , pourquoi ne peut on plus prendre un verre lors d une occasion ou autre, j en connais qui arrivent. et qui le lendemain sont de nouveau sobre, ce n est plus etre alcoolo dépendant puisque après ce verre pris lors d une soirée ne nous fait pas retomber dans la déchéance et la dépendance, j aimerais avoir votre avis merci

Salut,

J'en suis à peu près au même stade que toi (2 semaines), et d'après tout ce qu'on m'a dit ici, voilà ce que j'ai compris :
Nous faisons partie des 10% (environ) de la population qui est prédisposée à la surconsommation et donc à la dépendance à l'alcool. On ne sait pas se modérer, même si on essaie de se persuader du contraire.
Tu trouvera sur ce forum des contre-exemples, mais ils restent rares.

J'ai l'impression que les alcooliques se posent toujours la question dans le mauvais sens : "Pourquoi ne pas boire ?" au lieu de "Pourquoi boire ?", et quand l'heure du second verre arrive, on a encore moins de discernement.

Courage !

patafil · 18/04/2013, 09h27

si tu n'es pas alcoolique,tu peux boire un verre comme tout personne lambda.
si tu te poses des question,c'est que tu as peut etre un problème avec l'alcool.
si tu es alcoolique, la consommation d'un verre en appelera d'autres
si tu résistes et luttes à l'appel d'autres verres, tu seras dans la souffrance.
a toi de réfléchir.

jeanlebelge · 18/04/2013, 09h31

Citation:

Posté par fraise34

bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester

C'est une bonne idée !
Alors pourquoi se poser la question de la re-consommation ?

V@N£$$@ · 18/04/2013, 09h31

Citation:

Posté par fraise34

bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester je me pose mille questions , pourquoi ne peut on plus prendre un verre lors d une occasion ou autre, j en connais qui arrivent. et qui le lendemain sont de nouveau sobre, ce n est plus etre alcoolo dépendant puisque après ce verre pris lors d une soirée ne nous fait pas retomber dans la déchéance et la dépendance, j aimerais avoir votre avis merci

hello,

Tu géres ta vie d'abstinent comment ? Seul ou avec un suivi ?

Alors si tu continues l'abstinence, il se peut qu'un jour, tu décides de boire ce fameux verre ... (ou pas) dans ce cas, tu auras la réponse à ta question.

Heu ... Tu es inscrit depuis 2009. Donc tu ne dois pas être à ton premier arrêt ...

Bonne journée.

lili40 · 18/04/2013, 09h44

Bonjour Fraise

Je viens de voir que tu avais ouvert de nombreux fils depuis 2009. Tu sembles très indécise. Tu arrêtes quelques jours, tu bois à nouveau et tu recommences. Pose toi la question de savoir si tu veux vraiment devenir abstinente.

A partir de la réponse, tu auras déjà une partie des solutions.

Elue · 18/04/2013, 09h54

Bonjour Fraise,

Citation:

Posté par fraise34

bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester je me pose mille questions , pourquoi ne peut on plus prendre un verre lors d une occasion ou autre, j en connais qui arrivent. et qui le lendemain sont de nouveau sobre, ce n est plus etre alcoolo dépendant puisque après ce verre pris lors d une soirée ne nous fait pas retomber dans la déchéance et la dépendance, j aimerais avoir votre avis merci

C'est sûr, cette question, je me la suis posée au tout début de ma démarche d'arrêt... en tremblant de trouille. Le 0 alcool à vie ça me faisait très très peur : abandonner définitivement ma béquille, ça me paniquait. Plus maintenant.
C'est pour le goût, ou pour l'effet de l'alcool, que tu voudrais savoir si tu peux reprendre un verre de temps en temps ? Ou bien c'est parce que tu as encore peur, Fraise ?

fraise34 · 18/04/2013, 10h27

non je n ai pas peur du tout, j ai pris la décision d arret l alcool tous les jours et tous les soirs car je n en pouvais plus je m y tiendrai l alcool ne rentrera plus chez moi c était seulement un questionnement, j ai vu autour de moi des gens qui buvaient bcp qui ont arreter cet alcoolisme quotidien et néfaste et qui prennent un verre sans retomber dans le piège, oui je suis déjà venue sur le forum avec arret reprise etc car je ne savais pas vraiment ce que je voulais aujourd hui je le sais ne plus me détruire avec ce poison et j e m y tiendrai,je travail dans un univers alcoolisé et je me demandais si un verre de champagne lors d un pot allait me poser un probleme sachant que j étais à deux bouteilles de rosé par jour, je connais des personnes aussi qui ont arreter de fumer et qui a l occasion en fument une et deux sans reprendre leur paquet d avant, merci pour vos réponses, amicalement

Nodin · 18/04/2013, 10h45

Citation:

Posté par fraise34

bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester je me pose mille questions , pourquoi ne peut on plus prendre un verre lors d une occasion ou autre, j en connais qui arrivent. et qui le lendemain sont de nouveau sobre, ce n est plus etre alcoolo dépendant puisque après ce verre pris lors d une soirée ne nous fait pas retomber dans la déchéance et la dépendance, j aimerais avoir votre avis merci

Ce n'est pas une obligation. Le principal, c'est d'être heureux et de te sentir bien.

fraise34 · 18/04/2013, 17h07

re, je voulais dire que l alcool néfaste, déprime, boulot perdu etc est à bannir totalement de sa vie mais je dois me tromper surement en pensant que l 'alcool à une certaine occasion, festif, convivial en petite quantité peut exister!!! j arrete car l alcool me fait déprimer à forte consommation quotidiennement, j étais au fond du trou et me suis dis sois tu continues et tu tombes totalement soit tu releves la tete j ai donc supprimer ce poison suivi alcoolo psy révia et je reagis tres bien car j en été arrivée à ne plus me regarder dans la glace, mais je ne comprends pas pkoi un verre nous ferait replonger dans ce désespoir sans fond quand on l a connu et qu on a plus envie de le connaitre amicalement

lili40 · 18/04/2013, 17h18

As tu cliqué sur le petit rat en haut à droite de ton écran ? Et je pense que ton alcoologue est aussi qualifié pour t'expliquer pourquoi un seul verre peut déclencher une rechute.

Gil · 18/04/2013, 17h24

Citation:

je ne comprends pas pkoi un verre nous ferait replonger dans ce désespoir sans fond quand on l a connu et qu on a plus envie de le connaitre

En effet, il n'y a aucune raison qu'un verre nous fasse replonger.
Par contre, il peut nous inciter fortement à prendre un deuxième verre (qui ne nous fera pas replonger non plus).
Deuxième verre qui nous rendra sympathique l'idée d'un troisième verre.
Après quoi ce sera le quatrième.
Et c'est reparti !

Gwenlan · 18/04/2013, 18h56

Citation:

Posté par fraise34

bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester je me pose mille questions , pourquoi ne peut on plus prendre un verre lors d une occasion ou autre, j en connais qui arrivent. et qui le lendemain sont de nouveau sobre, ce n est plus etre alcoolo dépendant puisque après ce verre pris lors d une soirée ne nous fait pas retomber dans la déchéance et la dépendance, j aimerais avoir votre avis merci

Tu ne peux pas parce que chaque fois que tu essaies tu te plantes.

Mais bon, c'est à toi de voir.
Si t'as envie d'essayer encore...

Gwenlan · 18/04/2013, 18h59

Citation:

Posté par fraise34

j ai donc supprimer ce poison

Le problème c'est que manifestement tu as juste arrêté de boire, mais pas encore arrêté l'alcool.
Sinon tu ne poserais pas ce genre de question.

Lis donc ceci:
http://www.atoute.org/n/forum/showpo...30&postcount=5

fraise34 · 18/04/2013, 19h22

je suis ok avec ce que tu dis et ce que j ai lu mais à l époque des mes arrets rechutes je pensais que ce produit soignait ma dépression ne dit on pas que l alcool est le meilleur des tranquillisants ! aujourd hui j ai compris et inversé le problème c est l alcool ts les jours qui me faisait déprimer quand je buvais j en arrivais très vite à ne plus avoir le moral et plus d objectifs je ne pensais qu a la mort qui me délivrerait de tout, aujourd hui ce n est pas pareil, j ai posé ma bouteille elle ne reviendra plus plus envie de vivre l enfer ts les jours envie de plaisirs uniquement plus de souffrance, c est surement le mot à vie qui fait peur car si on peut consommer lors de festivités modérément ou est la problématique ? amicalement

Nouveau départ · 18/04/2013, 20h45

[quote]

Citation:

Posté par fraise34

aujourd hui ce n est pas pareil, j ai posé ma bouteille elle ne reviendra plus plus envie de vivre l enfer ts les jours envie de plaisirs uniquement plus de souffrance, c est surement le mot à vie qui fait peur car si on peut consommer lors de festivités modérément ou est la problématique ? amicalement

La bouteille ne vient jamais vers nous .
C'est nous qui allons vers elle ..
Pour quoi ?? C'est ce mal être qu'il faut identifier .

Moi aussi j'avais mis 3 ans à admettre que c'est à vie que je ne dois plus prendre d'alcool..
Idem pour le modérément lors d'une festivité..

Pas de problème me disais je..

Moi j'arriverai

Gwenlan · 18/04/2013, 20h51

Citation:

Posté par fraise34

c est surement le mot à vie qui fait peur car si on peut consommer lors de festivités modérément ou est la problématique ?

Pfff...
Tu peux, toi?

Alors fais le.
Mais bon, hein...

Marguerite II · 18/04/2013, 20h59

Citation:

Posté par fraise34

si on peut consommer lors de festivités modérément ou est la problématique ?

Y'a pas de problématique.

nimzozo · 19/04/2013, 07h18

Bonjour,

Boire un verre ne m'intéresse pas.
C'est mini pour une bouteille ou un cubi !

Je ne me pose même pas de savoir si je dois, si il faut que je sois abstinent à vie.
C'est ma nouvelle façon de vivre, dans laquelle l'alcool n'a pas sa place.
C'est un choix de ma part et ce n'est pas une privation.
Au contraire, c'est un plaisir de ne plus être enchaîné à une addiction qui aurait été mortelle pour moi.

Plus de besoin, donc pas de peur de manque, donc plus de liberté.

Nim'

Sergent · 19/04/2013, 10h11

Ne touche plus à cette saloperie.

Même à Noël. Même à ton anniversaire. Ton plus beau cadeau sera d'apprécier un verre d'eau plate ou un café en te disant que tu n'as pas besoin de boire.

Arrête de te poser des questions inutiles.

Non seulement elles sont inutiles, mais nocives.

Sgt

Gwenlan · 19/04/2013, 17h43

Citation:

Posté par Sergent

Ne touche plus à cette saloperie.

Même à Noël. Même à ton anniversaire. Ton plus beau cadeau sera d'apprécier un verre d'eau plate ou un café en te disant que tu n'as pas besoin de boire.

Arrête de te poser des questions inutiles.

Non seulement elles sont inutiles, mais nocives.

Sgt

Non, ses questions sont utiles au contraire.

Elles montrent que Fraise est en résistance, que les questions qu'elles posent ne sont pas les bonnes.
Qu'il faudrait faire autrement.

Mais elle écoute les réponses qu'elle reçoit avec l'oreille de Beethoven.

fraise34 · 19/04/2013, 19h40

bsr, tu es dur avec moi gwelan, ce n était surement pas la bonne question mais ma question du moment et ne suis pas en résistance car plus envie de ce produit pour etre, je sors de mon enfer celui qui faisait que pour vivre j avais besoin de 2 bouteilles de rosé pour survivre : mon parcours d alcoolo : lever, boulot, en semaine 1,2,3 verres avec amis en mangeant, rentrée 1 bouteille le soir avec ma bouteille une fois consommée dodo, ça c est la semaine le WE lever ménage et ma bouteille à midi dodo le soir ma bouteille et dodo et ainsi de suite, je vis en solo et ne sors pas donc voila ce qu était ma vie il y a 9 jours, j ai choisi d arreter tout ça pour bcp de raisons, c est abstinent à vie qui me gene car je n ai plus l intention de perdre le controle de moi meme et de me bourrér la vie que je menais avant je n en veux plus, plus jamais ! je suis tres déterminée et si ça se trouve je ne le prendrais pas ce verre, je n en sais rien pour le moment, c est trop tot...

kangoo · 19/04/2013, 20h48

Bonsoir Fraise, et bonsoir tout l'monde

Citation:

Posté par fraise34

bsr, tu es dur avec moi gwelan, ce n était surement pas la bonne question mais ma question du moment et ne suis pas en résistance car plus envie de ce produit pour etre, je sors de mon enfer celui qui faisait que pour vivre j avais besoin de 2 bouteilles de rosé pour survivre : mon parcours d alcoolo : lever, boulot, en semaine 1,2,3 verres avec amis en mangeant, rentrée 1 bouteille le soir avec ma bouteille une fois consommée dodo, ça c est la semaine le WE lever ménage et ma bouteille à midi dodo le soir ma bouteille et dodo et ainsi de suite, je vis en solo et ne sors pas donc voila ce qu était ma vie il y a 9 jours, j ai choisi d arreter tout ça pour bcp de raisons, c est abstinent à vie qui me gene car je n ai plus l intention de perdre le controle de moi meme et de me bourrér la vie que je menais avant je n en veux plus, plus jamais ! je suis tres déterminée et si ça se trouve je ne le prendrais pas ce verre, je n en sais rien pour le moment, c est trop tot...

D'ici environ 3 mois ton cerveau aura éliminé la THP. Si tu rebois, tu réactive la machine. C'est un cercle infernal.

Autant accepter l'idée que tu ne pourras plus jamais reconsommer sans risque de replonger.

Tu ne vivras que mieux

patafil · 19/04/2013, 21h07

[, c est abstinent à vie qui me gene car je n ai plus l intention de perdre le controle de moi meme et de me bourrér la vie que je menais avant je n en veux plus, plus jamais ! je suis tres déterminée et si ça se trouve je ne le prendrais pas ce verre, je n en sais rien pour le moment, c est trop tot...[/quote]

salut fraise
personne,ni toi ,ni moi,ni tous les autres atoutiens(qui tous ont eu le meme discours) n'avons l'intention de retomber dedans pour un verre
ET POURTANT,
si toi tu ne l'as pas encore expérimenté,moi ,je connais,et je peux t'affirmer qu'a chaque fois ,je me suis pris le mur en pleine face.
maintenant, peut etre es tu comme Saint Thomas?

namousse · 19/04/2013, 21h13

Citation:

Posté par fraise34

bsr, tu es dur avec moi gwelan, ce n était surement pas la bonne question mais ma question du moment et ne suis pas en résistance car plus envie de ce produit pour etre, je sors de mon enfer celui qui faisait que pour vivre j avais besoin de 2 bouteilles de rosé pour survivre : mon parcours d alcoolo : lever, boulot, en semaine 1,2,3 verres avec amis en mangeant, rentrée 1 bouteille le soir avec ma bouteille une fois consommée dodo, ça c est la semaine le WE lever ménage et ma bouteille à midi dodo le soir ma bouteille et dodo et ainsi de suite, je vis en solo et ne sors pas donc voila ce qu était ma vie il y a 9 jours, j ai choisi d arreter tout ça pour bcp de raisons, c est abstinent à vie qui me gene car je n ai plus l intention de perdre le controle de moi meme et de me bourrér la vie que je menais avant je n en veux plus, plus jamais ! je suis tres déterminée et si ça se trouve je ne le prendrais pas ce verre, je n en sais rien pour le moment, c est trop tot...

bonsoir fraise,

et ben teste , pis tu nous diras , on est pas 40 vieux cons moralisateurs tu sais . On s'est cassé la gueule alors voilà on t'en parle ....

Marguerite II · 19/04/2013, 21h22

Citation:

Posté par fraise34

je suis tres déterminée et si ça se trouve je ne le prendrais pas ce verre, je n en sais rien pour le moment, c est trop tot...

A mon avis, la vraie question à te poser c'est : je suis déterminée à quoi ?
Si tu est déterminée à ne plus avoir besoin de l'alcool pour survivre t'est sur le bon chemin.
Si tu est déterminée à ne "consommer que lors de festivités modérément" comme tu le dis alors tu trompes de route.

D'une parce que tu ne peux plus consommer modérément depuis longtemps et de deux parce que si tu souhaites retrouver ce verre lors de moments festifs, c'est que tu ne prends pas la direction de trouver le plaisir autrement que par l'alcool.
Réfléchis à ce truc, c'est important.
Ton cerveau associe encore l'alcool au bien-être et que l'alcool.
Si tu veux te libérer de cette idée, tu dois chercher jusqu'à ce que tu trouves le plaisir par tes propres moyens, pas par un produit.
Sans ça, tu rechuteras.

Sergent · 20/04/2013, 03h18

Fraise, on est presque toutes et tous tombé dans le panneau au départ.

La fausse croyance, l'illusion de pouvoir boire à l'occasion et s'arrêter sans rechuter par la suite.

À ma connaissance, il n'y a que très peu d'ancien alcooliques qui parviennent à se limiter à "un" verre à Noël, ou autre festivité.

Je ne connais pas le pourcentage mais il est très faible.

En venant ici j'étais moi aussi persuadé de pouvoir boire à l'occase, et me suis posé les mêmes question que toi, en arrivant finalement à la conclusion que l'abstinence totale EST la meilleure solution.

Et pense à écouter Gwenlan même s'il est dur avec toi. En réalité ce n'est pas de la méchanceté, c'est piquer là où ça fait mal. Il faut se prendre des claques pour revenir sur Terre.

Bien à toi,

Sgt

kangoo · 20/04/2013, 09h05

Bonjour à tous

Citation:

Posté par Sergent

À ma connaissance, il n'y a que très peu d'ancien alcooliques qui parviennent à se limiter à "un" verre à Noël, ou autre festivité.

Je ne connais pas le pourcentage mais il est très faible.

Sans doute parce que quand on en est sorti, on n'en a plus envie

AnnaP · 20/04/2013, 09h30

Citation:

Posté par fraise34

bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester je me pose mille questions , pourquoi ne peut on plus prendre un verre lors d une occasion ou autre, j en connais qui arrivent. et qui le lendemain sont de nouveau sobre, ce n est plus etre alcoolo dépendant puisque après ce verre pris lors d une soirée ne nous fait pas retomber dans la déchéance et la dépendance, j aimerais avoir votre avis merci

Hello fraise,

Un petit bonjour en passant et un lien vers un article qui semble avoir ete fait pour repondre a ta question
http://leplus.nouvelobs.com/contribu...bstinence.html
Je l'ai trouve sur le tres chouette fil d'hachedeuzo, http://www.atoute.org/n/forum/showthread.php?t=156808

AnnaP

Marguerite II · 20/04/2013, 09h38

Bonjour

Citation:

Posté par AnnaP

Un petit bonjour en passant et un lien vers un article qui semble avoir ete fait pour repondre a ta question

Il y a de bonnes choses dans cet article comme le fait de vivre l'abstinence comme une nouvelle vie mais c'est un peu gâché par ce passage :

Citation:

oser dire à des proches bienveillants si les circonstances s'y prêtent : "je suis alcoolique, je ne peux pas boire d'alcool"

Ca laisse penser à un interdit et ça peut faire porter à croire aux autres que la sobriété est une privation.
Dommage.

18/04/2013, 08h32	#1
fraise34 Membre Date d'inscription: avril 2009 Messages: 246	pourquoi etre abstinent toute une vie ! bjr, sobre depuis sept jours et désirant le rester je me pose mille questions , pourquoi ne peut on plus prendre un verre lors d une occasion ou autre, j en connais qui arrivent. et qui le lendemain sont de nouveau sobre, ce n est plus etre alcoolo dépendant puisque après ce verre pris lors d une soirée ne nous fait pas retomber dans la déchéance et la dépendance, j aimerais avoir votre avis merci

18/04/2013, 09h27	#3
patafil Membre Date d'inscription: novembre 2012 Messages: 420	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! si tu n'es pas alcoolique,tu peux boire un verre comme tout personne lambda. si tu te poses des question,c'est que tu as peut etre un problème avec l'alcool. si tu es alcoolique, la consommation d'un verre en appelera d'autres si tu résistes et luttes à l'appel d'autres verres, tu seras dans la souffrance. a toi de réfléchir. __________________ abstinente maintenant heureuse depuis le 16 janvier 2012

18/04/2013, 09h44	#6
lili40 Membre Date d'inscription: mars 2013 Localisation: Les Landes Messages: 339	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! Bonjour Fraise Je viens de voir que tu avais ouvert de nombreux fils depuis 2009. Tu sembles très indécise. Tu arrêtes quelques jours, tu bois à nouveau et tu recommences. Pose toi la question de savoir si tu veux vraiment devenir abstinente. A partir de la réponse, tu auras déjà une partie des solutions. __________________ Dernier verre posé le 25 mars 2013. "La plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute." Confucius

18/04/2013, 10h27	#8
fraise34 Membre Date d'inscription: avril 2009 Messages: 246	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! non je n ai pas peur du tout, j ai pris la décision d arret l alcool tous les jours et tous les soirs car je n en pouvais plus je m y tiendrai l alcool ne rentrera plus chez moi c était seulement un questionnement, j ai vu autour de moi des gens qui buvaient bcp qui ont arreter cet alcoolisme quotidien et néfaste et qui prennent un verre sans retomber dans le piège, oui je suis déjà venue sur le forum avec arret reprise etc car je ne savais pas vraiment ce que je voulais aujourd hui je le sais ne plus me détruire avec ce poison et j e m y tiendrai,je travail dans un univers alcoolisé et je me demandais si un verre de champagne lors d un pot allait me poser un probleme sachant que j étais à deux bouteilles de rosé par jour, je connais des personnes aussi qui ont arreter de fumer et qui a l occasion en fument une et deux sans reprendre leur paquet d avant, merci pour vos réponses, amicalement

18/04/2013, 17h07	#10
fraise34 Membre Date d'inscription: avril 2009 Messages: 246	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! re, je voulais dire que l alcool néfaste, déprime, boulot perdu etc est à bannir totalement de sa vie mais je dois me tromper surement en pensant que l 'alcool à une certaine occasion, festif, convivial en petite quantité peut exister!!! j arrete car l alcool me fait déprimer à forte consommation quotidiennement, j étais au fond du trou et me suis dis sois tu continues et tu tombes totalement soit tu releves la tete j ai donc supprimer ce poison suivi alcoolo psy révia et je reagis tres bien car j en été arrivée à ne plus me regarder dans la glace, mais je ne comprends pas pkoi un verre nous ferait replonger dans ce désespoir sans fond quand on l a connu et qu on a plus envie de le connaitre amicalement

18/04/2013, 17h18	#11
lili40 Membre Date d'inscription: mars 2013 Localisation: Les Landes Messages: 339	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! As tu cliqué sur le petit rat en haut à droite de ton écran ? Et je pense que ton alcoologue est aussi qualifié pour t'expliquer pourquoi un seul verre peut déclencher une rechute. __________________ Dernier verre posé le 25 mars 2013. "La plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute." Confucius

18/04/2013, 19h22	#15
fraise34 Membre Date d'inscription: avril 2009 Messages: 246	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! je suis ok avec ce que tu dis et ce que j ai lu mais à l époque des mes arrets rechutes je pensais que ce produit soignait ma dépression ne dit on pas que l alcool est le meilleur des tranquillisants ! aujourd hui j ai compris et inversé le problème c est l alcool ts les jours qui me faisait déprimer quand je buvais j en arrivais très vite à ne plus avoir le moral et plus d objectifs je ne pensais qu a la mort qui me délivrerait de tout, aujourd hui ce n est pas pareil, j ai posé ma bouteille elle ne reviendra plus plus envie de vivre l enfer ts les jours envie de plaisirs uniquement plus de souffrance, c est surement le mot à vie qui fait peur car si on peut consommer lors de festivités modérément ou est la problématique ? amicalement

19/04/2013, 07h18	#19
nimzozo Membre Date d'inscription: septembre 2008 Localisation: Jamais très loin Messages: 1 502	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! Bonjour, Boire un verre ne m'intéresse pas. C'est mini pour une bouteille ou un cubi ! Je ne me pose même pas de savoir si je dois, si il faut que je sois abstinent à vie. C'est ma nouvelle façon de vivre, dans laquelle l'alcool n'a pas sa place. C'est un choix de ma part et ce n'est pas une privation. Au contraire, c'est un plaisir de ne plus être enchaîné à une addiction qui aurait été mortelle pour moi. Plus de besoin, donc pas de peur de manque, donc plus de liberté. Nim' __________________ Peu importe le temps qui nous est imparti, l'important c'est ce que l'on en fait. (Tolkien à ma sauce)

19/04/2013, 10h11	#20
Sergent Honneur & Fierté Date d'inscription: avril 2013 Messages: 375	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! Ne touche plus à cette saloperie. Même à Noël. Même à ton anniversaire. Ton plus beau cadeau sera d'apprécier un verre d'eau plate ou un café en te disant que tu n'as pas besoin de boire. Arrête de te poser des questions inutiles. Non seulement elles sont inutiles, mais nocives. Sgt __________________ . Les meilleurs n'ont pas besoin de montrer qu'ils le sont. Ils le savent, et les autres s'en rendent compte. Arrêt d'alcool : 17/04/13

19/04/2013, 19h40	#22
fraise34 Membre Date d'inscription: avril 2009 Messages: 246	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! bsr, tu es dur avec moi gwelan, ce n était surement pas la bonne question mais ma question du moment et ne suis pas en résistance car plus envie de ce produit pour etre, je sors de mon enfer celui qui faisait que pour vivre j avais besoin de 2 bouteilles de rosé pour survivre : mon parcours d alcoolo : lever, boulot, en semaine 1,2,3 verres avec amis en mangeant, rentrée 1 bouteille le soir avec ma bouteille une fois consommée dodo, ça c est la semaine le WE lever ménage et ma bouteille à midi dodo le soir ma bouteille et dodo et ainsi de suite, je vis en solo et ne sors pas donc voila ce qu était ma vie il y a 9 jours, j ai choisi d arreter tout ça pour bcp de raisons, c est abstinent à vie qui me gene car je n ai plus l intention de perdre le controle de moi meme et de me bourrér la vie que je menais avant je n en veux plus, plus jamais ! je suis tres déterminée et si ça se trouve je ne le prendrais pas ce verre, je n en sais rien pour le moment, c est trop tot...

19/04/2013, 21h07	#24
patafil Membre Date d'inscription: novembre 2012 Messages: 420	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! [, c est abstinent à vie qui me gene car je n ai plus l intention de perdre le controle de moi meme et de me bourrér la vie que je menais avant je n en veux plus, plus jamais ! je suis tres déterminée et si ça se trouve je ne le prendrais pas ce verre, je n en sais rien pour le moment, c est trop tot...[/quote] salut fraise personne,ni toi ,ni moi,ni tous les autres atoutiens(qui tous ont eu le meme discours) n'avons l'intention de retomber dedans pour un verre ET POURTANT, si toi tu ne l'as pas encore expérimenté,moi ,je connais,et je peux t'affirmer qu'a chaque fois ,je me suis pris le mur en pleine face. maintenant, peut etre es tu comme Saint Thomas? __________________ abstinente maintenant heureuse depuis le 16 janvier 2012

20/04/2013, 03h18	#27
Sergent Honneur & Fierté Date d'inscription: avril 2013 Messages: 375	Re : pourquoi etre abstinent toute une vie ! Fraise, on est presque toutes et tous tombé dans le panneau au départ. La fausse croyance, l'illusion de pouvoir boire à l'occasion et s'arrêter sans rechuter par la suite. À ma connaissance, il n'y a que très peu d'ancien alcooliques qui parviennent à se limiter à "un" verre à Noël, ou autre festivité. Je ne connais pas le pourcentage mais il est très faible. En venant ici j'étais moi aussi persuadé de pouvoir boire à l'occase, et me suis posé les mêmes question que toi, en arrivant finalement à la conclusion que l'abstinence totale EST la meilleure solution. Et pense à écouter Gwenlan même s'il est dur avec toi. En réalité ce n'est pas de la méchanceté, c'est piquer là où ça fait mal. Il faut se prendre des claques pour revenir sur Terre. Bien à toi, Sgt __________________ . Les meilleurs n'ont pas besoin de montrer qu'ils le sont. Ils le savent, et les autres s'en rendent compte. Arrêt d'alcool : 17/04/13

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