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Schizophrénie Ce forum est destiné aux personnes souffrant de schizophrénie ou de psychose apparentée à cette maladie. Lisez sa charte pour des informations plus précises.

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Vieux 26/11/2012, 22h12   #1
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Schyzophrénie, sport, perte de poids

Je reviens sur le forum,

J'ai été diagnostiqué il y maintenant deux ans il me semble. 15 jours HP et 4mg de risperdal.
Aujourd'hui je n'en prends plus que 1 mg tous les soirs. Mais j'ai fait une grosse prise de poids.
En plus depuis trois mois, je me retrouve au chômage donc j'ai pas envie de redevenir zombie comme avant.

J'ai donc commencé un régime et repris le sport depuis 3 semaines. j'ai réussi à perdre 5 kilos.

Je pratique le VTT et la musculation.
Est que d'autres personnes font du sport ici pour contrer un peu les effets des neuroleptiques?

Je vais noté ici chaque fois que je vais faire une activité physique.
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arrêt du cannabis en août 2010
Robby69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/11/2012, 22h16   #2
Persillade
 
Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

salut robby,

personnellement moi et moi même j'ai perdu 25kg en passant du zyprexa au risperdal (qui n'a rien fait) puis enfin j'ai tout perdu avec l'abilify/depakote
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Vieux 26/11/2012, 22h18   #3
Yop_Yop
 
Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

moi je fais 80kg pour 1m60 suite grossesse et neuroleptiques
j'ai reussi a perdre 10kg avec la chrononutrition et le tennis mais j'ai tout repris car au bout d'un moment je n'ai plus fait attention a ce que je mangeais.
Maintenant je suis sous abilify, j'espere perdre tout doucement, mon medecin m'a dit que ce ne serait pas le cas , super encourageant...
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Vieux 26/11/2012, 22h19   #4
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

salut persillade,

Ça fait plus d'un an que je me dis que je vais parler de l'abilify à mon psy et à chaque fois j'oublie.

Je l'ai vu aujourd'hui en plus, donc ça sera dans un mois.
__________________
défume depuis le 15/10/2011

arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 26/11/2012, 22h21   #5
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Yop_Yop
moi je fais 80kg pour 1m60 suite grossesse et neuroleptiques
j'ai reussi a perdre 10kg avec la chrononutrition et le tennis mais j'ai tout repris car au bout d'un moment je n'ai plus fait attention a ce que je mangeais.
Maintenant je suis sous abilify, j'espere perdre tout doucement, mon medecin m'a dit que ce ne serait pas le cas , super encourageant...

Salut yop yop,

Avec le sport, ce qu'il y a de bien, c'est que ça permet de manger autant et de maigrir ou au moins de ne pas grossir.
Est ce que tu as arrêté le tennis aussi?
__________________
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arrêt du cannabis en août 2010
Robby69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/11/2012, 22h21   #6
Persillade
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
salut persillade,

Ça fait plus d'un an que je me dis que je vais parler de l'abilify à mon psy et à chaque fois j'oublie.

Je l'ai vu aujourd'hui en plus, donc ça sera dans un mois.

tu bosses ?

prépare-toi à une transition lente et difficile. moi je l'ai essayé 3 fois, 3 fois j'avais des vomissements toute la journée, des angoisses. mais à chaque fois y'avait pas de switch

finalement j'ai fait le swith sur 35 jours, en passant de 8mg de risperdal à zéro, et de zéro d'abilify à 40. en clinique. je ne regrette pas.
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Vieux 26/11/2012, 22h32   #7
SOLIOUS
 
Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

salut robby

moi aussi je roule en vtt depuis 6 ans
et j'ai vraiment du mal a perde du poids ,car je fait souvent des crise de boulimie le soir

dit moi ta quoi comme vtt?

pour noté tes km en vtt va sur ce topic vu c'est la je marque tout mes km
http://www.atoute.org/n/forum/showth...128877&page=31

Dernière modification par SOLIOUS 26/11/2012 à 22h35.
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Vieux 26/11/2012, 23h28   #8
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Persillade
tu bosses ?

prépare-toi à une transition lente et difficile. moi je l'ai essayé 3 fois, 3 fois j'avais des vomissements toute la journée, des angoisses. mais à chaque fois y'avait pas de switch

finalement j'ai fait le swith sur 35 jours, en passant de 8mg de risperdal à zéro, et de zéro d'abilify à 40. en clinique. je ne regrette pas.

Non j'ai arrêter de bosser depuis trois mois maintenant.
J'aimerais retrouver un travail mais c'est difficile comme période.
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arrêt du cannabis en août 2010
Robby69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 26/11/2012, 23h34   #9
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par SOLIOUS
salut robby

moi aussi je roule en vtt depuis 6 ans
et j'ai vraiment du mal a perde du poids ,car je fait souvent des crise de boulimie le soir

dit moi ta quoi comme vtt?

pour noté tes km en vtt va sur ce topic vu c'est la je marque tout mes km
http://www.atoute.org/n/forum/showth...128877&page=31

Salut Solious,

J'ai un Rockrider 5.3 je fais des sorties de 30 km environ 3 fois par semaine.
Et toi tu as quoi comme VTT.
En plus je pèse 98 kilos comme toi, pas facile les montés.
Maintenant que je suis à l'aise sur le vélo je souhaite prendre des vrais chemin de terre VTT et moins rouler sur goudron...
Mais avec le mauvais temps qui s'annonce : pluie neige baisse des températures ça sera peut-être seulement l'an prochain.
Mais bon qui sait? on aura peut être des journées ensoleillées pour profiter encore un peu.
__________________
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arrêt du cannabis en août 2010
Robby69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 27/11/2012, 11h38   #10
SOLIOUS
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
Salut Solious,

J'ai un Rockrider 5.3 je fais des sorties de 30 km environ 3 fois par semaine.
Et toi tu as quoi comme VTT.
En plus je pèse 98 kilos comme toi, pas facile les montés.
Maintenant que je suis à l'aise sur le vélo je souhaite prendre des vrais chemin de terre VTT et moins rouler sur goudron...
Mais avec le mauvais temps qui s'annonce : pluie neige baisse des températures ça sera peut-être seulement l'an prochain.
Mais bon qui sait? on aura peut être des journées ensoleillées pour profiter encore un peu.

oui Robby

moi j'ai un rockrider 8.1
ce moiS si j'ai trés peux rouler a cause du froids et ma motivation
la je suis presque a 4000km pour 2012 moins que 2011
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Vieux 27/11/2012, 13h03   #11
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par SOLIOUS
oui Robby

moi j'ai un rockrider 8.1
ce moiS si j'ai trés peux rouler a cause du froids et ma motivation
la je suis presque a 4000km pour 2012 moins que 2011

Ok Solious, c'est pas grave, tu feras mieux l'année prochaine, l'essentiel c'est de pas stopper et de continuer à rouler. Personnellement ça me fait beaucoup de bien.
Mais bon je suis encore débutant, je compte même pas les kms.
En plus le vélo que j'ai acheté il y a un mois, ben le dérailleur il déconne!!
Faut que j'aille le faire régler,.
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arrêt du cannabis en août 2010
Robby69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 27/11/2012, 14h25   #12
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Donc aujourd'hui pour récapituler :

1h50min de vélo 26,3km.
15h de corde à sauter (20s d'effort, 17 sec de réccup).
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arrêt du cannabis en août 2010
Robby69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 27/11/2012, 16h07   #13
Sola(*)
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

bonjour,

moi j'ai de la chance de ne pas prendre de poids avec les médicaments, par contre j'en perds trop. je fais actuellement 48KG pour 1m70. j'ai peur de descendre encore.

lors de ma précédente hospitalisation je suis descendue à 44, 45 kg.

je fais du sport tous les matins, pas pour maigrir mais pour me sentir bien dans ma tête.
  Réponse avec citation
Vieux 27/11/2012, 16h27   #14
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Localisation: près de lyon
Messages: 1 749
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Sola(*)
bonjour,

moi j'ai de la chance de ne pas prendre de poids avec les médicaments, par contre j'en perds trop. je fais actuellement 48KG pour 1m70. j'ai peur de descendre encore.

lors de ma précédente hospitalisation je suis descendue à 44, 45 kg.

je fais du sport tous les matins, pas pour maigrir mais pour me sentir bien dans ma tête.

Avant et pendant mon hospitalisation j'étais descendu à 75 peut être même 70 tellement je marchais toute la journée.!! C'est après que j'ai grossi, avec le traitement quand je suis passé en mode zombie et que je faisais plus rien que manger. Si tu veux arrêter de maigrir il faut que tu mange plus alors...
__________________
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arrêt du cannabis en août 2010
Robby69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 27/11/2012, 16h35   #15
tof
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Messages: 8
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
Avant et pendant mon hospitalisation j'étais descendu à 75 peut être même 70 tellement je marchais toute la journée.!! C'est après que j'ai grossi, avec le traitement quand je suis passé en mode zombie et que je faisais plus rien que manger. Si tu veux arrêter de maigrir il faut que tu mange plus alors...
moi je suis un sportif aimerai rencontrer des fille pour faire de la piscine des bowling et autre
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Vieux 27/11/2012, 16h38   #16
ahimsa
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Localisation: Picardie
Messages: 7 691
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

salut si vous avez des plans pour des velos type route cadre taille 60 (je mesure 191 cm)pas trop cher je suis preneur.
En ce moment je me suis remis a marcher et des que les beaux jours reviennent je vais ré-enfourcher un vélo
__________________
Dernière cigarette écrasée le 06/02/2012 a 20h.

Arrêt de l'alcool le 11/05/2016


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Vieux 27/11/2012, 19h03   #17
Sola(*)
 
Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
Avant et pendant mon hospitalisation j'étais descendu à 75 peut être même 70 tellement je marchais toute la journée.!! C'est après que j'ai grossi, avec le traitement quand je suis passé en mode zombie et que je faisais plus rien que manger. Si tu veux arrêter de maigrir il faut que tu mange plus alors...

j'essaye de manger mais la nourriture me dégoûte. ce soir j'ai fait un pacte avec une aide soignante : manger tout ce qu'il y avait dans l'assiette plus le dessert. elle est venue voir ce que j'avais mangé, j'ai réussi à manger les 3/4.
demain on recommence.
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Vieux 27/11/2012, 19h34   #18
schizopote
Oulle
 
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Date d'inscription: février 2009
Localisation: OUEST DE LA FRANCE
Messages: 11 565
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Je fais du sport (tennis et salle de muscu depuis 3 semaines).

C'est cro cro bon le sport mais faut se motiver. C mon seul moyen de perdre du poids et de me sentir bien. A suivre dans le temps.

Courage à vous.
__________________
Greko qui se soigne.

Pour le meilleur et surtout le meilleur !!!

Blog :

http://schizopathe.wordpress.com

Passage en Mai 2017 blog en http://schizophrene.fr

BIBI .
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Vieux 27/11/2012, 20h33   #19
SOLIOUS
 
Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par ahimsa
salut si vous avez des plans pour des velos type route cadre taille 60 (je mesure 191 cm)pas trop cher je suis preneur.
En ce moment je me suis remis a marcher et des que les beaux jours reviennent je vais ré-enfourcher un vélo

va sur le boncoin la tu trouvera
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Vieux 27/11/2012, 20h36   #20
Zuliett
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Sola, j'ai déjà pesé 41 kg pour 1,69 m


Puis, en France, j'avais une amie anorexique aussi, on lui avais prescrit du Zyprexa pour lui faire prendre du poids

Ça a marché, mais elle se haissait, ensuite, devant la glace
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Vieux 27/11/2012, 20h39   #21
SOLIOUS
 
Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

a 20 ans je pesé 60kg 65kg a 29 ans 100kg du au solian et au medoc pour la glande thyroïde

avant j'étais un beau mec
maintenant un gros porc

j'aimerai porté plainte contre la psychiatrie
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Vieux 27/11/2012, 20h50   #22
Sola(*)
 
Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par zuliett
Sola, j'ai déjà pesé 41 kg pour 1,69 m


Puis, en France, j'avais une amie anorexique aussi, on lui avais prescrit du Zyprexa pour lui faire prendre du poids

Ça a marché, mais elle se haissait, ensuite, devant la glace

Zuliett je suis déjà descendu à 42 kg pour 1M70.

moi si je prends du poids je vais me haïr, malgré que je ne sois pas anorexique. je vais voir avec le psy pour le nouveau traitement, voir s'il peut pas remplacer le Zyprexa pour un autre médoc.

merci
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Vieux 27/11/2012, 22h55   #23
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Date d'inscription: octobre 2011
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Messages: 1 749
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Sola(*)
j'essaye de manger mais la nourriture me dégoûte. ce soir j'ai fait un pacte avec une aide soignante : manger tout ce qu'il y avait dans l'assiette plus le dessert. elle est venue voir ce que j'avais mangé, j'ai réussi à manger les 3/4.
demain on recommence.

Moi j'adore manger malheureusement. Et il faut que j'arrive à changer mes habitudes aussi. Manger mieux, moins vite. En général je prépare le repas en une heure et en 5 - 10 min tout es déjà mangé!!!! Je trouve que ça n'a pas de goût quand je mange doucement.
__________________
défume depuis le 15/10/2011

arrêt du cannabis en août 2010
Robby69 is offline   Réponse avec citation
Vieux 27/11/2012, 22h58   #24
Tristana_
 
Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Depuis que j'ai grossi je déteste mon corps, j'ai toujours été mince !
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Vieux 28/11/2012, 12h49   #25
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Localisation: près de lyon
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

donc aujourd'hui, 1h 15min de cardio répartis sur du rameur, stepper et corde à sauter. Ça change du vélo. je pense que c'est bien de diversifier les exercices pour le corps.

J'ai mangé avent l'entraînement : une petite barre de céréale et un verre de lait.
Après l’entraînement : un peu de miel, 3 œufs, 3filets de colin d’Alaska et un peu de pattes.

Demain repos, mais j'irais surement marcher un peu...

Bon sport à tous.
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arrêt du cannabis en août 2010
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