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Schizophrénie Ce forum est destiné aux personnes souffrant de schizophrénie ou de psychose apparentée à cette maladie. Lisez sa charte pour des informations plus précises.

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Vieux 08/12/2012, 14h05   #51
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Ce matin 1h15 de cardio training, rameur stepper et corde à sauter.

J'aurais plutôt du faire du vélo il faisait beau . J'y ai pas pensé.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 08/12/2012, 15h42   #52
Mélancolie77
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Régime (Zyprexa m'a fait prendre 25kgs en 6 mois, même si depuis j'ai perdu) et reprise de sport en vue pour les prochains mois.
J'ai fait de la natation en compétition pendant 10 ans. Je compte bien reprendre.
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Vieux 08/12/2012, 18h51   #53
Lilly196
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par SOLIOUS
a 20 ans je pesé 60kg 65kg a 29 ans 100kg du au solian et au medoc pour la glande thyroïde

avant j'étais un beau mec
maintenant un gros porc

j'aimerai porté plainte contre la psychiatrie
Bonjour
Moi a 20 ans je pesait 70 kg et maintenant, 31 ans je suis a 138 kg et pourtant je viens d'en perdre 10
MOI aussi je voudrais porter plainte contre le zyprexa
Mais j'ai programmé un By pass c'est une réduction de l'estomac par agrafes
pour le 4 février 2013 On peut perdre jusqu’à 60kg en 1 ans
et grâce a ça je pourrais reprendre le sport
car mon probleme c'est que je déteste marcher et la piscine c'est dur de se mettre en maillot quand on ressemble a une baleine
donc maintenant je suis pressé d'être dans un ans
__________________
"On ne voit qu'on était heureux, qu'à l'heure où l'on cesse de l'être."
Citation de Gustave Nadaud ; Le mandarin - 1860.
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Vieux 08/12/2012, 22h29   #54
Scripto
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Activité physique égale cure de jouvence.
Ca fait se rallonger l'extrémité des télomères qui protègent les chromosomes dans la division cellulaire.
L'inactivité a l'effet inverse.
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Vieux 09/12/2012, 01h14   #55
Lilly196
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Scripto
Activité physique égale cure de jouvence.
Ca fait se rallonger l'extrémité des télomères qui protègent les chromosomes dans la division cellulaire.
L'inactivité a l'effet inverse.
Encore 10 kg de moins et je remet le maillot de bain ceux qui ne seront pas content c'est pareil je veux ma cure de jouvence
__________________
"On ne voit qu'on était heureux, qu'à l'heure où l'on cesse de l'être."
Citation de Gustave Nadaud ; Le mandarin - 1860.
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Vieux 09/12/2012, 10h23   #56
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Encore un kilo de moins ce matin à la pesé . 96 kilos. Encore 16 kilos à perdre pour être au top.
Aujourd'hui dimanche, je me repose.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 09/12/2012, 18h17   #57
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Aujourd'hui 1h35 de VTT. 27,5km. Il faisait beau ça fait du bien de sortir le vélo. 9a faisait plus d'une semaine que je n'avais pas roulé. C'était la première sortie de décembre . Vivement la prochaine journée ensoleillée.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 09/12/2012, 18h30   #58
SOLIOUS
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Salut robby

faudrait je me re motive aller rouler ,mais c'est le froid qui me demotive grrrr
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Vieux 09/12/2012, 23h24   #59
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par SOLIOUS
Salut robby

faudrait je me re motive aller rouler ,mais c'est le froid qui me demotive grrrr

Salut Solious, moi aussi je roule pas quand il fait trop froid, mais aujourd'hui ici on a eu un grand soleil. Donc j'en ai profité. C'était ma première sortie de décembre. C'est normal de moins rouler au mois de décembre je pense avec la neige, le froid, le verglas, la pluie.
Mais dès qu'il y a un rayon de soleil, il faut rien lâché.
Demain après midi je crois qu'on a un peu de soleil donc, je remets ça. je vais essayer de faire 35 ou 40 km.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 09/12/2012, 23h25   #60
speedy
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

20 000 pas aujourd'hui

plus de 100 000 pas cette semaine

les affaires reprennent ! lol
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Speedy
Comme disait un garde barrière: "La vie n'est qu'un passage"

Mon blog http://maigrirrevivre.wordpress.com/
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Vieux 09/12/2012, 23h29   #61
SOLIOUS
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
Salut Solious, moi aussi je roule pas quand il fait trop froid, mais aujourd'hui ici on a eu un grand soleil. Donc j'en ai profité. C'était ma première sortie de décembre. C'est normal de moins rouler au mois de décembre je pense avec la neige, le froid, le verglas, la pluie.
Mais dès qu'il y a un rayon de soleil, il faut rien lâché.
Demain après midi je crois qu'on a un peu de soleil donc, je remets ça. je vais essayer de faire 35 ou 40 km.

Oui ya aussi la motivation car depuis octobre je roule moins
tu c'est ça fait 6 ans je roule en vtt et j'ai 25 403km dans les jambes
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Vieux 09/12/2012, 23h30   #62
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par speedy
20 000 pas aujourd'hui

plus de 100 000 pas cette semaine

les affaires reprennent ! lol

Bravo tu marche beaucoup. Tu comptes tes pas avec quoi? Un podomètre?
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 09/12/2012, 23h32   #63
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par SOLIOUS
Oui ya aussi la motivation car depuis octobre je roule moins
tu c'est ça fait 6 ans je roule en vtt et j'ai 25 403km dans les jambes

Oui mais ça va revenir, il faut que tu refasse le point sur ce que t'apporte le vélo. Ca te change l'esprit, ça te fait du bien à la santé. Tu vois des paysage, tu es au contact de la nature. Et tu trouves pas que c'est mieux que de rester toute la journée sur l'ordi. Il faut se bouger, faire le maximum de chose dans la vie. Elle est tellement courte. Quand c'est comme ça prend le vélo et fait juste une petite distance, genre 5 ou 10 km. Tu n'es pas obligé de partir pour un 50 bornes à chaque fois.

Allé j'espère que tu vas rebondir et reprendre la route rapidement pour ajouter des photos sur ton blog.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 09/12/2012, 23h35   #64
SOLIOUS
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
Oui mais ça va revenir, il faut que tu refasse le point sur ce que t'apporte le vélo. Ca te change l'esprit, ça te fait du bien à la santé. Tu vois des paysage, tu es au contact de la nature. Et tu trouves pas que c'est mieux que de rester toute la journée sur l'ordi. Il faut se bouger, faire le maximum de chose dans la vie. Elle est tellement courte. Quand c'est comme ça prend le vélo et fait juste une petite distance, genre 5 ou 10 km. Tu n'es pas obligé de partir pour un 50 bornes à chaque fois.

Allé j'espère que tu vas rebondir et reprendre la route rapidement pour ajouter des photos sur ton blog.

oui merci Robby
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Vieux 09/12/2012, 23h37   #65
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par SOLIOUS
oui merci Robby

J'ai fais quelques photos moi aussi, je vais surement faire un blog quand j'aurais un peu de temps. Peut-être sur Skyrock.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 09/12/2012, 23h44   #66
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Messages: n/a
Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
J'ai fais quelques photos moi aussi, je vais surement faire un blog quand j'aurais un peu de temps. Peut-être sur Skyrock.

ok c'est cool ça
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Vieux 10/12/2012, 10h21   #67
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Bon moi je vais faire mon cardio training et je reviens. A toute Atoute.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 10/12/2012, 13h23   #68
Scripto
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Lilly196
Encore 10 kg de moins et je remet le maillot de bain ceux qui ne seront pas content c'est pareil je veux ma cure de jouvence

C'est 10 kg que j'ai pris depuis mes 20 ans;j'aurais du mal à les perdre. Bon courage pour le régime,c'est possible !!
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Vieux 10/12/2012, 14h18   #69
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Donc aujourd'hui, un peu de cardio pendant 1h15 : stepper, rameur et corde à sauter.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 10/12/2012, 19h45   #70
speedy
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
Bravo tu marche beaucoup. Tu comptes tes pas avec quoi? Un podomètre?


Oui , en fait je porte en permanence deux podomètres !

un FITBIT qui contient aussi un altimètre

une montre NEWFEEL de chez Décathlon qui fait podomètre
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Speedy
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Vieux 11/12/2012, 15h55   #71
Robby69
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Ok speedy je me disais juste ça doit être long à compter soi même

Aujourd'hui, un peu de musculation, surtout pour le dos.
Il faut que je me tienne un peu plus droit quand je suis assis à mon bureau.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 11/12/2012, 19h01   #72
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

7km500 de marche ce mardi
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Vieux 11/12/2012, 19h02   #73
Robby69
15/10/2011 23:00
 
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par SOLIOUS
7km500 de marche ce mardi

Super ça Solious.
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arrêt du cannabis en août 2010
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Vieux 11/12/2012, 19h03   #74
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Citation:
Posté par Robby69
Super ça Solious.
oui j'ai etait marché avec ma mére
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Vieux 11/12/2012, 19h53   #75
speedy
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Re : Schyzophrénie, sport, perte de poids

Bonjour

plus de 21 000 pas à cette heure
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