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Arrêter l'alcool Ce forum est destiné aux personnes ayant un problème avec l'alcool. Son objet est l'entraide et les échanges.

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Vieux 28/04/2016, 05h01   #1
killers
allias killers tomato wom
 
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Date d'inscription: janvier 2010
Localisation: nantes
Messages: 4 816
soleil,rien que du soleil



bjr

et oui, le soleil est bien présent depuis le 9 octobre, date ou j ai posé le verre.

je respire, apres trois ans de rechute, de galère,de déprime...........

beaucoup de travail de fait depuis, en post cure ( trois mois;merci PHILAE), mais aussi en ce moment a l hopital de jour.

j 'avance jour après jour sur ce chemin de l abstinence.

que du bonheur.

bientôt 7 mois, cest peu, mais je suis heureuse de dire que
oui cest possible

je vous souhaite une bonne fin de semaine a tous


nath
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09/10/2015
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Vieux 28/04/2016, 06h24   #2
optima
Nature, mon amie!
 
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Date d'inscription: septembre 2011
Messages: 21 939
Re : soleil,rien que du soleil



Bonne continuation, Nath
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Danser pour oublier que le monde est cabossé
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Vieux 28/04/2016, 06h28   #3
jojo035
Membre qui incite systématiquement à converser en privé mais qui n'a pas de mauvaises intentions. Depuis le temps on le saurait ;-)
D. Dupagne
 
Date d'inscription: février 2005
Messages: 6 381
Re : soleil,rien que du soleil

Félicitations à toi ! Continue surtout !
Alcool détruit tout et abstinence reconstruis tout !
Je reste tjrs à ton écoute !
Hésite pas !
Va voir MP
Amitiés sincères
Jojo





Citation:
Posté par killers


bjr

et oui, le soleil est bien présent depuis le 9 octobre, date ou j ai posé le verre.

je respire, apres trois ans de rechute, de galère,de déprime...........

beaucoup de travail de fait depuis, en post cure ( trois mois;merci PHILAE), mais aussi en ce moment a l hopital de jour.

j 'avance jour après jour sur ce chemin de l abstinence.

que du bonheur.

bientôt 7 mois, cest peu, mais je suis heureuse de dire que
oui cest possible

je vous souhaite une bonne fin de semaine a tous


nath

Dernière modification par jojo035 28/04/2016 à 06h32.
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Vieux 28/04/2016, 07h28   #4
salmiot1
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Date d'inscription: février 2014
Messages: 309
Re : soleil,rien que du soleil

Bravo Killers, avance un jour à la fois, avec confiance, et profite bien du moment présent en n'oubliant jamais qu'il ne faut pas prendre le premier verre , celui qui déclenche le sinistre.

Bonne journée .
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Vieux 28/04/2016, 07h45   #5
Goutte°°
 
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Re : soleil,rien que du soleil



Plus un
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Vieux 28/04/2016, 07h54   #6
encoreune
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Date d'inscription: avril 2012
Localisation: Belgique
Messages: 978
Re : soleil,rien que du soleil

Merci Killers C'est encourageant
__________________
Tant que tu ne peux pas te faire confiance a toi meme, fais confiance a ceux qui sont passes par la avant toi...
encoreune is offline   Réponse avec citation
Vieux 28/04/2016, 08h28   #7
Majenta
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Date d'inscription: novembre 2015
Messages: 6
Re : soleil,rien que du soleil

Bonjour et bravo Nath pour ton parcours et tes encouragements.
C'est un vrai bonheur de te lire.

Bonne journée et gros
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Vieux 29/04/2016, 07h47   #8
killers
allias killers tomato wom
 
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Date d'inscription: janvier 2010
Localisation: nantes
Messages: 4 816
Re : soleil,rien que du soleil



merci a tous

bjr

et voila un wikende qui se profile

je recois une amie que je nai pas vu depuis 6mois;
pourtant avant elle venait souvent passer le week a la maison

mais , elle est elle meme alcoolique
je lavais rencontré en post cure il y a 6 ans

et en rentrant de post cure, en janvier , jai préféré attendre un peu avant de la recevoir

hate de la voir, ca fait longtemps

je lui ai demandé d ammener sa bouteille de sky(je sais qu'elle prendra apéritif)
je ne vais pas l'en empecher, c son droit et la, je me sens tout a fait prète pour cela

je sors beaucoup, resto,ami....L alcool est souvent présent, et il ne me dérange plus, aucune envie



je vous souhaite un bon wikende a tous


nath
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09/10/2015
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Vieux 29/04/2016, 08h09   #9
louvaji
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Date d'inscription: mars 2014
Messages: 8 688
Re : soleil,rien que du soleil

Bonjour Nath, es que cette abstinence est différente de la 1er fois, bravo je suis ravie pour toi, passe un très bon week end
__________________
arrêt avec soins pour moi, le 18 février 2014
louvaji is online now   Réponse avec citation
Vieux 29/04/2016, 18h41   #10
Mlle Woolf
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Date d'inscription: novembre 2015
Messages: 341
Re : soleil,rien que du soleil

Félicitations ma Nath

Je te suis d'un mois, je vais sur mes 6 mois d'abstinence

Idem que toi je n'invitais plus personne depuis très longtemps et demain j'ai mon amie d'enfance (alcoolique) et un couple d'amis qui viennent. Mon amie se charge d'amener l'apéro et moi de mon côté j'ai acheté deux bouteilles de vin. S'il en reste elle repartira avec.

Quant à P. Il sort demain de cure et passe en hôpital de jour pendant deux semaines. Je croise les doigts de main et de pieds

Gros bisous Nath
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Arrêt tabac : 01/08/2001
Arrêt alcool : 15/11/2015
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Vieux 29/04/2016, 19h43   #11
killers
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Date d'inscription: janvier 2010
Localisation: nantes
Messages: 4 816
Re : soleil,rien que du soleil

Citation:
Posté par louvaji
Bonjour Nath, es que cette abstinence est différente de la 1er fois, bravo je suis ravie pour toi, passe un très bon week end

coucou lou

oui , c est différent, j ai mis plus de choses en place.(hôpital de jour ou la métacognition, et le lacher prise m ont fais du bien, et jai appris des choses)

je suis aussi a la lettre mon traitment pour lhumeur(ca na pas toujours été le k )

bon wikende


nath
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09/10/2015
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Vieux 29/04/2016, 19h45   #12
killers
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Date d'inscription: janvier 2010
Localisation: nantes
Messages: 4 816
Re : soleil,rien que du soleil

Citation:
Posté par Mlle Woolf
Félicitations ma Nath

Je te suis d'un mois, je vais sur mes 6 mois d'abstinence

Idem que toi je n'invitais plus personne depuis très longtemps et demain j'ai mon amie d'enfance (alcoolique) et un couple d'amis qui viennent. Mon amie se charge d'amener l'apéro et moi de mon côté j'ai acheté deux bouteilles de vin. S'il en reste elle repartira avec.

Quant à P. Il sort demain de cure et passe en hôpital de jour pendant deux semaines. Je croise les doigts de main et de pieds

Gros bisous Nath

coucou isa

bin, oui on ne vas pas rester sans voir de gens sous prétexte quil y a de l'alcool.

l'alcool est partout, a nous de savoir dire non

P. a déjà fini, comme ca passe vite, je lui souhaite pleins de bonnes choses.

et oui tu me suis, de près meme

gros bon wikende

nath
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Vieux 29/04/2016, 19h58   #13
louvaji
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Messages: 8 688
Re : soleil,rien que du soleil

C'est vraiment bien
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arrêt avec soins pour moi, le 18 février 2014
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Vieux 29/04/2016, 21h05   #14
tierset
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Date d'inscription: mai 2005
Localisation: tourcoing
Messages: 6 874
Re : soleil,rien que du soleil

Salut,
je suis heureux pour toiContinue ,ça fait du bien de te lire
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Vieux 30/04/2016, 19h53   #15
Dacapo
Raide-dingue de la vie
 
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Date d'inscription: avril 2012
Localisation: les deux pieds dans le même sabot
Messages: 2 332
Re : soleil,rien que du soleil

Citation:
Posté par killers
coucou lou

oui , c est différent, j ai mis plus de choses en place.(hôpital de jour ou la métacognition, et le lacher prise m ont fais du bien, et jai appris des choses)

je suis aussi a la lettre mon traitment pour lhumeur(ca na pas toujours été le k )

bon wikende


nath
Ça c'est bien, c'est quasiment nouveau et ça multiplie les chances de réussite ! Chuis trop fière de toi ma belle !!!
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Le Truc <-----clic !

Arrêt alcool : 21 janvier 2010.

Arrêt tabac : 22 octobre 2013.
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Vieux 01/05/2016, 07h24   #16
killers
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Date d'inscription: janvier 2010
Localisation: nantes
Messages: 4 816
Re : soleil,rien que du soleil

Citation:
Posté par Dacapo
Ça c'est bien, c'est quasiment nouveau et ça multiplie les chances de réussite ! Chuis trop fière de toi ma belle !!!

merci ma belle

jte souhaite bon dimanche

gros
nath


merci tierset
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Vieux 02/05/2016, 04h30   #17
killers
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Date d'inscription: janvier 2010
Localisation: nantes
Messages: 4 816
Re : soleil,rien que du soleil



bjr

le wikende c bien passé
haut les coeurs

et cest reparti pour une semaine
je ne vais a l hopital de jour que mardi et mercredi

et la semaine prochaine sera la derniere.

je continuerai a etre en arret de travail, jai tendinite au tendon d'achille qu il lfaut que j'opère

check up cette année

je vous souhaite une bonne semaine a tous


nath
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Vieux 02/05/2016, 07h42   #18
louvaji
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Re : soleil,rien que du soleil

Bonne journée
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arrêt avec soins pour moi, le 18 février 2014
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Vieux 05/05/2016, 05h17   #19
killers
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Re : soleil,rien que du soleil



bjr

férie et reveil a 4h

il faut dire que mes douleurs me font mal

il ne manquait plus que le tendon dachille, maintenant ce sont les epaules
fait radios lundi : tendinopathie calcifiante
je retourne le 20 pour echo!!

je me dis que ptete avant javais des soucis , mais que l'alcool anesthésiait le tout!!

___

un grand wikende en vue puisque jai fini ma semaine a hpd

alors repos killers

cest pas rien de viellir

je vous souhaite un bon grand wikende a tous


nath
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Vieux 05/05/2016, 06h51   #20
Ronald
< un sept milliardième
 
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Re : soleil,rien que du soleil

Bonjour nat,
je viens de lire ton fil
Bravo !!
ça fait plaisir de voir qu'il y a moyen de sortir des cercles de l'enfer sans devoir couper les cheveux en 16 dans le sens de la longueur.. comme je ne peux pas ne pas le faire, beh oui...

bon courage pour une belle continuation en tout cas

PS tu peux en dire plus sur la méthode de métacognition que tu as citée ?
__________________
"What a Wonderful World" Louis Armstrong
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Vieux 05/05/2016, 06h55   #21
killers
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Re : soleil,rien que du soleil

coucou ronald

la métacognition est de changer les pensées négatives en pensées positives.

ca aide bien en effet, et c est un très bon exercice


nath
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Vieux 09/05/2016, 06h39   #22
killers
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Re : soleil,rien que du soleil



bjr

et oui , ca passe
sept mois sans ce poison

cette semaine hdj mercredi et jeudi et voila cest fini

parée pour l'envol
jai tous les outils nécessaires acquis en post cure et hdj, ya plus k

suivi psy, addicto pour la suite.

je me sens sereine, aucune envie ne vient perturber mes journées
comme cest agréable

je vous souhaite bonne semaine a tous


nath
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Vieux 09/05/2016, 20h45   #23
Arthur
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Re : soleil,rien que du soleil

Bravo pour tes 7 mois continue sur ta lancée, en restant juste vigilante
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"La patience est un art qui s'apprend patiemment" (Grand Corps Malade)
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Vieux 09/05/2016, 20h50   #24
louvaji
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Re : soleil,rien que du soleil

Super on continue sur cette route
__________________
arrêt avec soins pour moi, le 18 février 2014
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Vieux 10/05/2016, 08h05   #25
killers
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Localisation: nantes
Messages: 4 816
Re : soleil,rien que du soleil

Citation:
Posté par Arthur
Bravo pour tes 7 mois continue sur ta lancée, en restant juste vigilante

BJR

oui ui Arthur la vigilance , la vigilance

bonne journée

nath
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09/10/2015
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