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Vieux 19/09/2017, 15h32   #1
siouxsie*
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le fil désintoxico du Sioux

Bonjour
Dans ce fil je noterai mon ressenti concernant
- mon arrêt de l'alcool
- mon arrêt du tabac
Ainsi que le tableau de mon poids au fil du temps
Bonne journée et merci.



là je vais chez mon psy, je vais essayer de ne pas acheter de bières
__________________

Dernière modification par siouxsie* 19/09/2017 à 19h43.
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Vieux 19/09/2017, 17h45   #2
Eugénia
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par siouxsie*
Bonjour
Dans ce fil je noterai mon ressenti concernant
- mon arrêt de l'alcool
- mon arrêt du tabac
Ainsi que le tableau de mon poids au fil du temps
Bonne journée et merci.

(ici l'emplacement dudit tableau en cours de réalisation)

là je vais chez mon psy, je vais essayer de ne pas acheter de bières

Bonjour Siouxie
Tu as bien du courage de faire tout ça à la fois !
Mais c'est une méthode qui peut convenir aux personnes très déterminées, et quand c'est le bon moment, et que toutes les aides disponibles peuvent être mises en œuvre (psy + addictologue, autres soignants, amis, réseaux...)

Si c'est le bon moment, et que tu mets au courant tous tes contacts (chez tes soignants et sur tes réseaux sociaux, pour plus de renforcement), fonce ! et
__________________
Lombric power !
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Vieux 19/09/2017, 20h31   #3
siouxsie*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par Eugénia
Bonjour Siouxie
Tu as bien du courage de faire tout ça à la fois !
Mais c'est une méthode qui peut convenir aux personnes très déterminées, et quand c'est le bon moment, et que toutes les aides disponibles peuvent être mises en œuvre (psy + addictologue, autres soignants, amis, réseaux...)

Si c'est le bon moment, et que tu mets au courant tous tes contacts (chez tes soignants et sur tes réseaux sociaux, pour plus de renforcement), fonce ! et
Bonjour Eugénia
Merci beaucoup !!
Oui je suis très déterminé, j'en ai parlé à mon psy qui me dit l'alcool d'abord
De toute façon je ne me sent pas apte à arrêter le tabac en ce moment; j'attendrai la semaine de sevrage alcoolique pour arrêter la clope
je vois mon addictologue en fin de mois, on fera le point
je commence une diète ce soir et je prendrai des vitamines pour éviter les carences
j'avoue que je fais tout ça dans un but esthétique et lucratif
et ce n'est pas en contradiction avec la procrastination
dans le cas où, oh miracle, il me prendrait l'envie de faire un peu de marche, je me suis acheté un podomètre à 20 euros chez interporcs
j'avoue que là j'en ch*e niveau manque d'alcool
je vais me prendre un valium 10
je vais essayer de ne pas me coucher trop tôt
le problème étant, mais maintenant, je vais-je faire, de tout ce temps, que sera ma vie ?
au pire je dormirai les premiers temps
une quantité impressionnante de travail m'attend:
1) me laver et laver mes fringues (je souffre d'incurie)
2) nettoyer et remiser mes instruments de musique
3) ranger ma chambre
4) la nettoyer ainsi que le grenier
5) aller chez le coiffeur et me raser
6) ranger le garage
7) nettoyer ma voiture
8) prendre rdv chez un neurologue
... . . . ...
mais bon, commençons par le commencement
1) prendre mon valium
2) boire de l'eau
3) m'allumer un gros cigarillos

gros bisous et prends bien soin de toi Eugénia
gil
__________________
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Vieux 19/09/2017, 20h57   #4
Le Gyapète Ventru
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par siouxsie*
Bonjour Eugénia
Merci beaucoup !!
Oui je suis très déterminé, j'en ai parlé à mon psy qui me dit l'alcool d'abord
De toute façon je ne me sent pas apte à arrêter le tabac en ce moment; j'attendrai la semaine de sevrage alcoolique pour arrêter la clope
je vois mon addictologue en fin de mois, on fera le point
je commence une diète ce soir et je prendrai des vitamines pour éviter les carences
j'avoue que je fais tout ça dans un but esthétique et lucratif
et ce n'est pas en contradiction avec la procrastination
dans le cas où, oh miracle, il me prendrait l'envie de faire un peu de marche, je me suis acheté un podomètre à 20 euros chez interporcs
j'avoue que là j'en ch*e niveau manque d'alcool
je vais me prendre un valium 10
je vais essayer de ne pas me coucher trop tôt
le problème étant, mais maintenant, je vais-je faire, de tout ce temps, que sera ma vie ?
au pire je dormirai les premiers temps
une quantité impressionnante de travail m'attend:
1) me laver et laver mes fringues (je souffre d'incurie)
2) nettoyer et remiser mes instruments de musique
3) ranger ma chambre
4) la nettoyer ainsi que le grenier
5) aller chez le coiffeur et me raser
6) ranger le garage
7) nettoyer ma voiture
8) prendre rdv chez un neurologue
... . . . ...
mais bon, commençons par le commencement
1) prendre mon valium
2) boire de l'eau
3) m'allumer un gros cigarillos

gros bisous et prends bien soin de toi Eugénia
gil

Essaye de marcher quand même, c'est très apaisant, même si ce ne sont que 10 minutes au début
__________________

J'ai un frère, il n'a jamais bu, il n'a jamais fumé, eh bien il est mort à 6 mois.

Pierre DORIS
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Vieux 19/09/2017, 21h02   #5
Árnheiður
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Bonsoir
Citation:
Posté par siouxsie*
le problème étant, mais maintenant, je vais-je faire, de tout ce temps


Te faire plaisir.

Bon courage en tous cas.
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Que ta volonté soit fête
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Vieux 19/09/2017, 21h18   #6
Cersei ~
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Bon courage Siouxie
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Vieux 19/09/2017, 21h20   #7
Le Gyapète Ventru
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par siouxsie*

Ainsi que le tableau de mon poids au fil du temps
Bonne journée et merci.




Tu veux arriver à zéro ?
__________________

J'ai un frère, il n'a jamais bu, il n'a jamais fumé, eh bien il est mort à 6 mois.

Pierre DORIS
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Vieux 19/09/2017, 21h40   #8
Eugénia
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par Le Gyapète Ventru
Essaye de marcher quand même, c'est très apaisant, même si ce ne sont que 10 minutes au début

Très d'accord !

Le Gyap est souvent sarcastique, et on ne sait pas toujours si c'est du lard ou du cochon, mais pas ici

Et si tu peux marcher parmi des arbres, dans les bois ou dans les parcs, c'est plus apaisant que dans la rue !

Le nettoyage et le rangement aident beaucoup aussi, c'est sûr ! (ça nettoie la tête en même temps... et le résultat fait plaisir)

Mais n'oublie pas de sortir en plein air
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Vieux 20/09/2017, 00h17   #9
siouxsie*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Bonsoir
Merci pour vos encouragements et vos conseils judicieux
Mais...
j'ai rompu le pacte ce soir
je n'ai pas pu m'en empêcher, j'ai acheté 4 bières 50cl à 11°6
...
ne pas quoter merci !!
putain mon ex me téléphone..., elle est ivre, elle est folle
tout ça pour terminer sur un "tu me fais chier connard, va te faire foutre!"
...
20 ans de ma vie que je lui ai donné à cette folasse
c pas elle qui va me faire dévier de ma route et de mes convictions
c'est pourquoi aussi j'écris ce blog
parce que j'ai peur d'elle
et si il m'arrive malheur
qu'elle paie de ses anciennes connaissances néo nazies allemandes de ses 20 ans, tout est écrit
je ne rigole pas
et ça travaille dans l'administration pour 1700 euros nets
alors vih ou pas vih je l'emmerde
manquait plus que ça pour me gâcher ma cuite
c'est une perverse ou une folle....puis je m'en carre
que sa belle sœur crève puisqu'elle le veut mon "ex"
puis qu'elle crêve avec elle rien à foutre
j'aime pas qu'on crache sur les convictions religieuses de ma mère, conviction de Témoins de Jéhovah de MERDE certe!
apocalyptiques de mon vié
m'auront bien bouffés la vie avec leur béni oui oui, elle m'aura bien castré ma mère mais le mal est fait
j'enfule toutes les religions, du jaïnisme au satanisme.
une tite chanson pour leurs dire à toutes et tous combien je les emmerdes
chié, merdum, annus horribilis que 2017 pour moi
comme toutes les précédentes
et c pas finit je le sent...ma vie aura été pourrie par les autres
merci
AMINE
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Dernière modification par siouxsie* 20/09/2017 à 01h04.
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Vieux 20/09/2017, 00h26   #10
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Re : le fil désintoxico du Sioux

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Vieux 20/09/2017, 00h53   #11
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Re : le fil désintoxico du Sioux

bon suis calmé
séquence nostalgie
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Vieux 20/09/2017, 07h13   #12
siouxsie*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

rahhh plus qu'une canette, je ne parle pas de la femelle du canard
tin je v peser 123 au réveil

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Dernière modification par siouxsie* 20/09/2017 à 07h58.
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Vieux 20/09/2017, 07h39   #13
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Re : le fil désintoxico du Sioux

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Dernière modification par siouxsie* 20/09/2017 à 07h49.
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Vieux 20/09/2017, 08h49   #14
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Re : le fil désintoxico du Sioux

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Vieux 20/09/2017, 09h11   #15
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Re : le fil désintoxico du Sioux

bonne journée et pardon de m'être emporté
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Dernière modification par siouxsie* 20/09/2017 à 09h32.
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Vieux 20/09/2017, 11h15   #16
Eugénia
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par siouxsie*
bonne journée et pardon de m'être emporté
Tu en as traversé des choses, dans la nuit...

Je vais te dire à quoi ça me fait penser, mais j'ai peut-être tout faux : à un enterrement de vie de garçon...
Le truc : "J'en finis avec cette vie-là"...
"Je me prends une cuite pour la dernière fois, je réponds au téléphone à mon ex pour la dernière fois, je me dis que décidément je ne veux plus entendre parler de religion", etc.

"Bref, je repars à neuf dans ma vie à moi !"
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Vieux 20/09/2017, 18h03   #17
cali*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

__________________
Fais de ta vie un rêve et de ce rêve une réalité
Mon moteur c'est mon coeur, je carbure aux sentiments et parfois ça fait vachement mal
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Vieux 20/09/2017, 18h23   #18
gabrielle elise
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Siouxie d'abord l'alcool, et ensuite quand tu seras bien sur de toi le tabac.

Avec beaucoup de douceur!


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Bien faire et laisser dire.

Gaby!
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Vieux 20/09/2017, 22h38   #19
siouxsie*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par Eugénia
Tu en as traversé des choses, dans la nuit...

Je vais te dire à quoi ça me fait penser, mais j'ai peut-être tout faux : à un enterrement de vie de garçon...
Le truc : "J'en finis avec cette vie-là"...
"Je me prends une cuite pour la dernière fois, je réponds au téléphone à mon ex pour la dernière fois, je me dis que décidément je ne veux plus entendre parler de religion", etc.

"Bref, je repars à neuf dans ma vie à moi !"
Bonsoir Eugénia, merci
oui la nuit a été terrible
un enterrement de vie de vieux garçon oui mais je sais qu'elle va me re-téléphoner mon ex mais pas ce soir, j'ai décroché le téléphone
de toute façon personne ne me téléphone, je n'ai pas d'amis
et je n'ai pas le cœur à la fête.
je me suis acheté 2 bières ce soir et je les trouves infectes
c'est ce soir, je l'espère, ma dernière cuite
enterrement d'une vie de pochtron
belle journée à toi
__________________
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Vieux 20/09/2017, 22h39   #20
siouxsie*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Cali* merci c'est bien vrai
__________________
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Vieux 20/09/2017, 23h08   #21
siouxsie*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par gabrielle elise
Siouxie d'abord l'alcool, et ensuite quand tu seras bien sur de toi le tabac.

Avec beaucoup de douceur!


Bonsoir Gabrielle Elise, merci
ce dont je suis sûr c'est qu'il ne me reste que 5 cigarillos pour la nuit
je vais tout faire pour ne pas en acheter demain
j'ai réparé ma cigarette électronique donc c'est possible que j'arrête l'alcool et le tabac à l'arrache.
ce que je crains le plus c'est la boulimie
que je compense avec la nourriture
bonne journée à toi
__________________
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Vieux 20/09/2017, 23h16   #22
siouxsie*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

le tableau du jour:
__________________
siouxsie* is offline   Réponse avec citation
Vieux 21/09/2017, 14h10   #23
siouxsie*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

le tableau du jour:
__________________
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Vieux 21/09/2017, 14h23   #24
mikouf*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Citation:
Posté par siouxsie*
j'ai réparé ma cigarette électronique donc c'est possible que j'arrête l'alcool et le tabac à l'arrache.

pourquoi à l'arrach ? Je croyais que t'avais un rendez vous avec l'addicto !
A l'arrache comme tu dis , ça fonctionne difficilement voir pas du tout .
Les gens , les vieux gensssss qui disent qu'ils ont stoppé en claquant des doigts , c'est rare et faut pas en faire une généralité .
D'ailleurs ils ne disent que ce qu'ils veulent bien dire .
__________________
Arrêt picole : Novembre 2015

Arrêt tabac : avril 2016
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Vieux 21/09/2017, 14h26   #25
cali*
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Re : le fil désintoxico du Sioux

Attention Macaron à ne pas trop perdre de poids trop vite.
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Fais de ta vie un rêve et de ce rêve une réalité
Mon moteur c'est mon coeur, je carbure aux sentiments et parfois ça fait vachement mal
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