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Arrêter l'alcool Ce forum est destiné aux personnes ayant un problème avec l'alcool. Son objet est l'entraide et les échanges.

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Vieux 20/09/2017, 21h10   #1
SOBRIONE
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Dernière béquille

Bonjour à tous,

Je lâche ma dernière "béquille". Après l'alcool, le tabac, les substituts nicotiniques, j'ai décidé en accord avec mon médecin d'arrêter mon antidépresseur. Je prenais celui ci depuis plus de 10 années. Je l'ai arrêté, il y a une quinzaine de jours.

Cet arrêt a des conséquences physiques et psychologiques qui ne sont pas négligeables mais je mène ma barque avec assurance et prudence. Je crois que je fais le bon choix.



Sobrione
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L'alcool ne procure pas la gaieté mais la cirrhose

Arrêt alcool 18/05/2012
Arrêt cigarette 17/11/2012
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Vieux 21/09/2017, 04h00   #2
INUKSHUK
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Re : Dernière béquille

J'ai fait la même chose et ça s'est bien passé. Faut dire que j'étais aux prises avec un double hernie discale (L4-L5, L5-S1). Ça faisait tellement mal que j'oubliais de prendre les AD. Quand ma santé dorsale s'est améliorée, je me suis rendu compte que j'étais sevré.

Je ne veux plus jamais revivre avec AD ou telle atroce douleur dorsale.

Salutations à toi Sobrione et longue et sereine vie.
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INUKSHUK

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Benjamin Franklin
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Vieux 22/09/2017, 20h16   #3
SOBRIONE
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Re : Dernière béquille

Merci Inuk pour ton message.

Avec l'arrêt de l'AD, j'ai l'impression d'avoir fait un choix important. Celui de me confronter totalement à moi même, à mes émotions. Je parlerai d'acceptation. C'est pas facile tout les jours, mais je ressens que j'ai fait le bon choix. Je me sens plus dans la vie, plus en vie.

Sobrione
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Vieux 23/09/2017, 10h57   #4
pépite*
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Re : Dernière béquille

Citation:
Posté par SOBRIONE
Merci Inuk pour ton message.

Avec l'arrêt de l'AD, j'ai l'impression d'avoir fait un choix important. Celui de me confronter totalement à moi même, à mes émotions. Je parlerai d'acceptation. C'est pas facile tout les jours, mais je ressens que j'ai fait le bon choix. Je me sens plus dans la vie, plus en vie.

Sobrione

étant donné que ce sont des ad, oui je comprends tout a fait ce que tu veux .TE RETROUVER, comme avant!!

si tu sent que c difficile tu peut en prendre 1 tous les 2 jours puis 1 tous les 3 jours etc...

te voici libre de toutes subtances
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un p'tit déclic vo mieux qu'une grosse claque
(g eu le petit déclic mais g quand même eu la grosse claque mais c du passé )
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Vieux 26/09/2017, 08h55   #5
Nathan
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Re : Dernière béquille

Citation:
Posté par SOBRIONE
Avec l'arrêt de l'AD, j'ai l'impression d'avoir fait un choix important. Celui de me confronter totalement à moi même, à mes émotions. Je parlerai d'acceptation. C'est pas facile tout les jours, mais je ressens que j'ai fait le bon choix. Je me sens plus dans la vie, plus en vie.

Salut Sobrione,

Content de te lire.

Tu as tout à fait raison : accepter, je dirais même "accueillir" tes émotions, sans jamais les laisser t'engloutir. T'en as fait du chemin, félicitations !

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Vieux 26/09/2017, 11h43   #6
SOBRIONE
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Date d'inscription: mars 2011
Messages: 2 547
Re : Dernière béquille

Merci pour vos messages d'encouragement.

Les sensations vertigineuses et les fourmis dans les mains se sont attenuées. Par contre, une fatigue générale et une certaine tristesse prennent place. Mais c'est supportable. J'en parle en MAB. Un jour à la fois.

Sobrione
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Vieux 26/09/2017, 12h10   #7
siouxsie*
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Localisation: haut vaucluse
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Re : Dernière béquille

Bravo SOBRIONE !!!
On s'est connus quand tu arrêtais l'alcool, en 2012
Tu ne dois plus te souvenir, j'ai changé plusieurs fois de pseudo, je me suis désinscrit, réinscrit etc etc
Quel chemin tu a parcouru !
Moi mon combat est dans ma signature
Ca se passera bien pour l'AD ne t'en fait pas
Bonne continuation
Gilles.
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siouxsie* is online now   Réponse avec citation
Vieux 30/09/2017, 14h22   #8
SOBRIONE
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Re : Dernière béquille

Reprise de l antidépresseur mais 2 fois moins dosé qu'à l'arrêt.


C'est déjà un progrès.

Sobrione
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Vieux 30/09/2017, 16h27   #9
INUKSHUK
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Re : Dernière béquille

Citation:
Posté par SOBRIONE
Reprise de l antidépresseur mais 2 fois moins dosé qu'à l'arrêt.


C'est déjà un progrès.

Sobrione

Comme on dit dans ma tribu de dégénérés: faut ce qu'y faut...
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